weight loss recipe / உடல் எடை குறையும் / தொப்பை கரையும் / ஆரோக்கிய உணவு / September 10, 2022

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 34

  • @hymachandru
    @hymachandru 2 ปีที่แล้ว

    Akka super recipe akka for my weight loss.. will follow.. Nice wordings arogiyam enbathu anivarum vasamagathum..

  • @mahalakshmib5320
    @mahalakshmib5320 2 ปีที่แล้ว +2

    Mikka nandri sister 🙏🙏🙏
    Please put moreweight loss receipies

  • @selvalakshmiselvaraj1870
    @selvalakshmiselvaraj1870 2 ปีที่แล้ว +1

    Very different recipe. Thank you akka

  • @karthis9908
    @karthis9908 2 ปีที่แล้ว

    அருமையான பதிவு அக்கா 🙏

  • @sarmilis9152
    @sarmilis9152 2 ปีที่แล้ว

    Arumai amma

  • @rudhrakalispiritualcentre9108
    @rudhrakalispiritualcentre9108 2 ปีที่แล้ว

    அருமை

  • @vijay80801
    @vijay80801 2 ปีที่แล้ว

    Hi mam, 🙏 useful information.thanks.

  • @chiranjeevic8384
    @chiranjeevic8384 2 ปีที่แล้ว +3

    Amma rumba nintringe.
    Pls, upload more no oil no oil recipes

  • @murugandh4475
    @murugandh4475 2 ปีที่แล้ว

    Adipoli

  • @a.m-e4
    @a.m-e4 2 ปีที่แล้ว

    Chance illlaa sema 😘🙏

  • @Sathyaselvaraj1203
    @Sathyaselvaraj1203 2 ปีที่แล้ว

    Yr videos r really awesome great mam

  • @murugandh4475
    @murugandh4475 2 ปีที่แล้ว

    கர்ப்பிணிகள் தேங்காய் பால், தேங்காய் பால் ஏதாவது பழங்கள் சேர்த்து மில்க் சேக் குடிக்கலாமா? இத பத்தி ஒரு கானொலி போடுங்க.

    • @unaveuyirnalam.2886
      @unaveuyirnalam.2886  2 ปีที่แล้ว

      தாராளமாக குடிக்கலாம்.
      தேங்காய்பால் தனியாகவும், பழங்களை தனியாகவும் எடுத்து கொள்ளலாம.

    • @murugandh4475
      @murugandh4475 2 ปีที่แล้ว

      @@unaveuyirnalam.2886 Thank you

  • @hymachandru
    @hymachandru 2 ปีที่แล้ว

    Akka enaku fibroid irunthatala uterus remove panitaga.. enaku 40yrs tan agudhu.. weight potutey iruken..sugery mudinchu 1 yr IPO tan agudhu.. please ethavathu health develop agarthukum weight loss panrathkum recipe solunga please. Unga Ela videos arumai.. epdi ungala contact panrathu

    • @unaveuyirnalam.2886
      @unaveuyirnalam.2886  2 ปีที่แล้ว +1

      சரியான ஆரோக்கிய உணவுகளும் உடற்பயிற்ச்சியும் மிகமிக அவசியம் சகோதரி......

    • @yasee4526
      @yasee4526 ปีที่แล้ว

      @@unaveuyirnalam.2886 sis ungalatta health tips ketka.pregnancy try panrom so unga kitta pesa contact number sis.

  • @rajeshwarisakthivel369
    @rajeshwarisakthivel369 2 ปีที่แล้ว

    Super Sister

  • @jamalyusuf1438
    @jamalyusuf1438 2 ปีที่แล้ว

    Mam piles ku home remedy solluga

    • @unaveuyirnalam.2886
      @unaveuyirnalam.2886  2 ปีที่แล้ว

      துத்தி இலை ,சின்ன வெங்காயம், மஞ்சள்தூள் விளக்கெண்ணையில் வதக்கி சாப்பிட்டு வர மூலம் சரியாகும்.

  • @anuradhaananth2576
    @anuradhaananth2576 2 ปีที่แล้ว

    chola kanji udan vellam mix panni nei vittu pillainkalukku kudukalaama?

    • @unaveuyirnalam.2886
      @unaveuyirnalam.2886  2 ปีที่แล้ว

      ஓ தாராளமாக கொடுக்கலாம்.👍👍👌👌

    • @anuradhaananth2576
      @anuradhaananth2576 2 ปีที่แล้ว

      @@unaveuyirnalam.2886 Nandri sister

  • @ramyacreations2508
    @ramyacreations2508 2 ปีที่แล้ว

    Mam white cholam sapta thyroid athigam agatha mam

    • @unaveuyirnalam.2886
      @unaveuyirnalam.2886  2 ปีที่แล้ว

      இது நாட்டுச் சோளம் இதை தொடந்து சாப்பிட்டால் தைராய்டு குணமாகும் ......

  • @revathidhinakaran4904
    @revathidhinakaran4904 2 ปีที่แล้ว

    Mam put thyroid diet recepies

    • @unaveuyirnalam.2886
      @unaveuyirnalam.2886  2 ปีที่แล้ว

      சோளத்தை ஒரு நேர உணவாகக் சாப்பிட்டு வரலாம். விரைவில் குணமாகும்.

  • @Sathyaselvaraj1203
    @Sathyaselvaraj1203 2 ปีที่แล้ว

    Mam neenga entha oor (place)

  • @renuraj2317
    @renuraj2317 2 ปีที่แล้ว

    இந்த தானியங்கள் கஞ்சியாக எடுத்துக்கொள்வதால் சர்க்கரை அளவு கூடாதா ?