पेट भरकर सांस हर रोग बीमारी का ईलाज। Child Breathing वशिष्ठ प्राणायाम विधि व फायदे Yog Guru Dheeraj

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ส.ค. 2024
  • पेट भरकर सांस हर रोग बीमारी का ईलाज। Child Breathing वशिष्ठ प्राणायाम विधि व फायदे Yog Guru Dheeraj from Vashistha Yoga Ashram | How to do Abdominal Breathing or Belly Breathing or Diaphragm Breathing by Yoga Guru Dheeraj.
    ........................
    15 मिनट 4 प्राणाायम, चंद्रनाड़ी जागरण - • 15 मिनट प्राणायाम योग ...
    5 आसन जो हर पुरुष जरुर करें - • 5 आसन जो पुरुष ज़रुर क...
    लंबी उम्र तक जवान रहने के लिए एक जरुरी आसन - • लंबी उम्र तक जवान रहने...
    .....................................................
    #yoggurudheeraj #bellybreathing #pranayam

ความคิดเห็น • 346

  • @YogGuruDheeraj
    @YogGuruDheeraj  ปีที่แล้ว +3

    15 मिनट 4 प्राणाायम, चंद्रनाड़ी जागरण - th-cam.com/video/yJfFSkrP7Fo/w-d-xo.html
    5 आसन जो हर पुरुष जरुर करें - th-cam.com/video/niyBq3L4Vm4/w-d-xo.html
    लंबी उम्र तक जवान रहने के लिए एक जरुरी आसन -th-cam.com/video/ZF3aDBICacM/w-d-xo.html

  • @narayandas3939
    @narayandas3939 ปีที่แล้ว +4

    बैठत बारह चलत अठारह,दौड़त छत्तीस होई।रती संग के अंत में, अगणित श्वासा होई।।
    नारायण दास मानिकपुरी खांड़ा सीपत बिलासपुर

  • @rishantmodest5885
    @rishantmodest5885 ปีที่แล้ว +3

    सर आपने सही कहा है योग का मतलब शांति है अशांति नहीं जितनी शांति से सांस लेंगे इतना मन और दिमाग शांत होगा

  • @pavitraaatma2689
    @pavitraaatma2689 ปีที่แล้ว +7

    आपके माध्यम से योग का सुंदर कार्य हो रहा है शारीरिक स्वास्थ्य के बाद अब आत्म जाग्रती की ओर आप मार्गदर्शन करे यही हमारी प्रार्थना है की सम्पूर्ण योग आध्यात्मिक क्रांति का लाभ भी मानव मात्र को आपके माध्यम से मीले नमस्कार सह धन्यवाद 🙏🚩

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  ปีที่แล้ว +2

      बहुत आभार.. जारी है जागरण

  • @saktimaankafan9053
    @saktimaankafan9053 ปีที่แล้ว +2

    Love 💞 from india jharkhand jamshedpur jugsalai chaprahiya mohallah ❤❤❤

  • @udaybhansingh-qp3re
    @udaybhansingh-qp3re ปีที่แล้ว +1

    Guru ji vashisht pradayam se achchha duniya me kuchh nahi

  • @STENO-Babu
    @STENO-Babu ปีที่แล้ว +4

    Explain is so awesom. 🌹🌹🌹🌹🌹 आपको मेरे तरफ से बारम्बार 🙏🙏🌹❤🌹❤
    बहुत अच्छा ex hai. Esse man ki shanti k saath body me ek alg tarh ki engry aati.
    Jo aaj tk kvi anubhawa nhi kiya tha.
    So thanks sir
    🌹❤❤🌹❤LOVE YOU DHIRAJ SIR❤🌹❤🌹

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  ปีที่แล้ว +1

      बहुत खुशी है..... आपको भी प्यार व प्रकाश

  • @sanjoyroy3603
    @sanjoyroy3603 ปีที่แล้ว +2

    Namaskar Guruji.From Bangladesh. 🙏🙏🙏🚩🚩🚩🇧🇩

  • @abhijitbharali79
    @abhijitbharali79 ปีที่แล้ว +1

    App bilkul sohi bat bolti ho guruji 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽 apko sat sat naman guruji 🙏🏽🙏🏽

  • @belasaini8921
    @belasaini8921 11 หลายเดือนก่อน +2

    🙏🙏Guruji.Hum jarur try karenge 🙏

  • @sandeepraghuwanshi369
    @sandeepraghuwanshi369 ปีที่แล้ว +2

    प्रणाम गुरुजी बहुत बहुत धन्यवाद आपका इतने अच्छी बाते और योग का परिचय कराने के लिए

  • @samirwabhitkar1644
    @samirwabhitkar1644 ปีที่แล้ว

    बहुत बढ़िया समझाया आपने गुरु जी जय श्री राम

  • @saurabhtanya5340
    @saurabhtanya5340 ปีที่แล้ว

    Dheeraj guruji main bahut saalon sey yoga karne ki koshish kar rahi thi....par hamesha bach pain ho jata tha....10 days main hi....par aapke videeos dekhne key baad main 2 mahine sey yoga theek tareeke sey kar paa rahi hoon bina kisi problem key...bahut bhut dhanyawaad.

  • @luckykapoor9115
    @luckykapoor9115 ปีที่แล้ว +2

    ਸੱਤ ਸ਼੍ਰੀ ਆਕਾਲ ਗੁਰੂ ਜੀ 🙏🙏🙏 ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵੀਡੀਓ ਹੈ, ਅਭਿਆਸ ਜਾਰੀ ਹੈ ਗੁਰੂ ਜੀ 🙏🙏🙏

  • @decoyheart218
    @decoyheart218 ปีที่แล้ว +8

    i was waiting for a video like this guruji 😊. very much grateful 🙏.

  • @asyouwish9641
    @asyouwish9641 ปีที่แล้ว +1

    Dhanyabad guruji...aise hi physics ko samajhke yoga karna chahiye...samasya chale jaate hai...🙏

  • @rajanizade6468
    @rajanizade6468 ปีที่แล้ว +4

    गुरुजी आपको शतशः प्रणाम आपकी वशिष्ठ प्राणायाम मै जबसे करती हू उसी वक्त से मुझे निन्द बहुत अच्छी तरह से आती है आपका बहुत बहुत धन्यवाद !

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  ปีที่แล้ว

      जय हो , मंगलम्

  • @topicoftrustedvideo
    @topicoftrustedvideo ปีที่แล้ว

    Aap bhout hi achan insaan ho

  • @ustaddaudhossain4454
    @ustaddaudhossain4454 ปีที่แล้ว

    Pronam Maharaj.... Apka deya huea pramarsaa ko follow karkay bahut upkar huyaa hai... Dhannyabad..

  • @shivbaliyadav7883
    @shivbaliyadav7883 ปีที่แล้ว +1

    बहुत ही अच्छी जानकारी मिली इसके लिए बहुत बहुत धन्यवाद गुरु जी जय भगवान गुरु वशिष्ठ/

  • @gadesomnath2854
    @gadesomnath2854 ปีที่แล้ว +1

    Swamiji pranaam
    Bahut badihya janakari di aane.
    Ye exercise seating position kar sakte hai kya

  • @chandrakantwalke8245
    @chandrakantwalke8245 ปีที่แล้ว

    TILL TODAY NOBODY WAS SAID ABOUT THIS PROCDSS EVEN RAM DEV BABA ALSO NOT TALKED ABOUT THIS NOW ADAYS WE ARE LISTENING LIKE THIS ACTUALLY YOU ARE SAYING PERFECTLY TRUE AND BEAUTIFUL EXPLAINED BY YOU NOW RAMDEV BABA AND ALL OTHERS ALSO TREAT LIKE THIS EARLY AS POSSIBLE IS IT CLEARED I AM VERY APPRECIATED FOR THIS YOUR PERFECT SYSTEMS CONGRATS TO YOU SIR

  • @poojarawat2942
    @poojarawat2942 ปีที่แล้ว +1

    Baht mushkil ho raha hai guruji lekin koshish jarur karege dhanyawad guruji 🙏

    • @poojarawat2942
      @poojarawat2942 ปีที่แล้ว +1

      Guruji carvical ko thik kerne ke liye yog ki video banai aap 🙏

  • @arvindsalunkhe3028
    @arvindsalunkhe3028 ปีที่แล้ว

    Surji aap bahot accha explain kar rahe ho.
    Maine apke sare video store karke rahe.

  • @praveenrajwar4896
    @praveenrajwar4896 ปีที่แล้ว +2

    Pranaam gurudev

  • @pramodsharma2513
    @pramodsharma2513 ปีที่แล้ว +1

    योगी जी आप बहुत ही अच्छा और मानव कल्याण का काम कर रहे हैं आपकी जय हो।।

  • @kamaldas-xr6ou
    @kamaldas-xr6ou ปีที่แล้ว

    Ohso maharaj ji a baat pahle hi bata dya tha

  • @poornimasharma4187
    @poornimasharma4187 4 หลายเดือนก่อน

    Bhut bhut dhnywad aapka 🙏🙏🙏

  • @jbsportssingh7581
    @jbsportssingh7581 7 หลายเดือนก่อน

    Koti koti Parnam guru je

  • @hemendrabarupal
    @hemendrabarupal ปีที่แล้ว +1

    Great Guruji.
    Aapke Sikhane ka tarika Bahut saral or acha he. 🙏🙏

  • @kirshanajamadar5848
    @kirshanajamadar5848 ปีที่แล้ว

    God billes u guruji apki umar lambi ho

  • @patilsirstudycenter1748
    @patilsirstudycenter1748 ปีที่แล้ว +1

    Really great pranayam , everyone should do

  • @dambrudharnag330
    @dambrudharnag330 ปีที่แล้ว

    Guruji apko koti koti pranam guruji sabse achha tarika bhari chij uthana, cycle chalana, khali pet me ranig karna me kartahu ap es bayam ko prachar karia

  • @asitbaranchoudhary9160
    @asitbaranchoudhary9160 ปีที่แล้ว +1

    Very good knowledge of physiology of our body

  • @udaiveerudaiveer7594
    @udaiveerudaiveer7594 ปีที่แล้ว +1

    Pranam guruji ko

  • @tekbahadurbudhathoki7910
    @tekbahadurbudhathoki7910 ปีที่แล้ว +1

    Guru Namaskar

  • @paulyash219
    @paulyash219 ปีที่แล้ว +2

    Well explained very nicely explained! Great Demo! Parnaam

  • @khushaldutta9991
    @khushaldutta9991 ปีที่แล้ว +1

    Bhut parbhavi vidi h ye 🙏🙏🙏

  • @abhishekanand3454
    @abhishekanand3454 ปีที่แล้ว +1

    Best video Guruji for your best yoga vashisht yoga 👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏

  • @dileepkumarkashyap4818
    @dileepkumarkashyap4818 6 หลายเดือนก่อน

    Bahut hi acchi jankari

  • @vibhajinwala1508
    @vibhajinwala1508 ปีที่แล้ว +1

    Prnam guruji 🙏

  • @karanjitsingh9925
    @karanjitsingh9925 ปีที่แล้ว +5

    100 percent correct information. Thanks gentleman.

  • @skpatil984
    @skpatil984 ปีที่แล้ว +1

    करेक्ट
    गुरु...

  • @user-mt6zy2pp2h
    @user-mt6zy2pp2h ปีที่แล้ว

    SPREAD OUT IN INDIA TO YOUNGER GENERATION BUILD UP A POWERFUL NATION. THANKS GURUJI.

  • @hareshadvani4111
    @hareshadvani4111 ปีที่แล้ว +5

    I am Blessed to have subscribed to your Channel long long back. No wonder this is my most favorite Pranayam and Yog site. This one is Eye opener for everyone 👌. I was doing Bhastrika, Kapalbhatti for long time. But slow breathing especially Vashishta Pranayam is the Core Pranayam. Vagus Nerve is the King Of all Nerves in our body. Thanks a lot Sir 😇 🙏. Please do tell other steps, Mudras, etc. which we can stimulate our Vagus Nerves in future. Pranam Sir 🙏 Hari Om

  • @sushilthakur8155
    @sushilthakur8155 ปีที่แล้ว +1

    Thanks sir

  • @krishithanair7644
    @krishithanair7644 ปีที่แล้ว +1

    Thank you

  • @madhavbhandari7016
    @madhavbhandari7016 4 หลายเดือนก่อน

    Naman guru ji

  • @nemsinghmaravi5168
    @nemsinghmaravi5168 ปีที่แล้ว

    बहुत सही योग गुरु जी आपको सलाम

  • @ckthakor7257
    @ckthakor7257 ปีที่แล้ว

    Thanks very nice you have shown vashist yog🌹🌻🌼

  • @hitendrasingh1087
    @hitendrasingh1087 ปีที่แล้ว +2

    Thank you ❤️

  • @saurabhsrivastava7114
    @saurabhsrivastava7114 4 หลายเดือนก่อน +1

    गुरुजी इस प्राणायाम से क्या आईबीएस बीमारी ठीक हो सकती है।

  • @madhavsingh3836
    @madhavsingh3836 ปีที่แล้ว +1

    धन्यवाद्

  • @Jai_Satnamm
    @Jai_Satnamm 9 หลายเดือนก่อน

    बहुत ही सुंदर 🎉🎉🎉🎉

  • @shanusapkota799
    @shanusapkota799 ปีที่แล้ว

    Thank you sir i always forllow you sir guru Dave

  • @vikasverma-bv5wx
    @vikasverma-bv5wx ปีที่แล้ว

    Wah....shat shat pranam...jo last me apne bola wo hridaya ko chu gaya....selflessness...bahut Kam logon me hota hai... Sanatan ke liye bola na ki apne liye...🙏🙏🙏

  • @dineshkumarbhatt5543
    @dineshkumarbhatt5543 6 หลายเดือนก่อน

    Good Information
    Sirji

  • @ashokkhatter7760
    @ashokkhatter7760 ปีที่แล้ว

    जय हिंद जय भारत वंदे मातरम
    जय श्री राम जय श्री कृष्ण
    हर हर महादेव

  • @krishnaupadhyay7172
    @krishnaupadhyay7172 ปีที่แล้ว

    Radhe Radhe

  • @vivekshah2802
    @vivekshah2802 ปีที่แล้ว +11

    Each and every video is of GREAT content & Value A LOT. The Greatest Health care person I have ever seen, and I am dam sure, there won't be any other person like you on this planet.
    Exceptional content in every video.

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  ปีที่แล้ว +1

      आपका प्रेम है..... बहुत आभार नमस्ते

    • @amirbaksh2833
      @amirbaksh2833 ปีที่แล้ว

      @@YogGuruDheeraj sir kya anolom vilom krne se dimag me khushki or nase sukhne ki problem AA skti h plzzz guruji

    • @jagdujezz4091
      @jagdujezz4091 ปีที่แล้ว

      @@YogGuruDheeraj sir

  • @uttamchand3016
    @uttamchand3016 ปีที่แล้ว +1

    प्रणाम गुरू जी 🌺🙏

  • @aejazahmedsarkhawas1166
    @aejazahmedsarkhawas1166 ปีที่แล้ว +1

    Sir my eyesight how to improve with Pranayam My age( 52) I'm watching your videos your videos are very scientific helpful to all of us thanks so much.

  • @mayurgadhvi5056
    @mayurgadhvi5056 ปีที่แล้ว +1

    अद्भुत गुरुवर प्रणाम❤🙏

  • @Point.of.व्यू
    @Point.of.व्यू 9 หลายเดือนก่อน

    Dhanyawad gurudev

  • @TRrai-lt6qy
    @TRrai-lt6qy ปีที่แล้ว

    बहुत-बहुत धन्यवाद गुरु जी आपने मेरी आंखें खोल दी इस प्राणायाम का जीवन में पहली बार ज्ञान हुआ

  • @rushipandya58
    @rushipandya58 ปีที่แล้ว +1

    Thank you so much for your video sir!!! Mahadev bless you

  • @renuchoudhary3437
    @renuchoudhary3437 ปีที่แล้ว +1

    Thank you guruji 🙏🙏

  • @sureshprashad8766
    @sureshprashad8766 ปีที่แล้ว

    Bahut,aacha,guru,ji

  • @d.p.chauhan6182
    @d.p.chauhan6182 ปีที่แล้ว +1

    YOGI JI VERY NICELY EXPLAINED SIR SUPREME POWER WILL BLESS YOU...THANX JI...

  • @shakmbharithakur8021
    @shakmbharithakur8021 ปีที่แล้ว

    Aapko pranam

  • @suryapratapsingh5149
    @suryapratapsingh5149 ปีที่แล้ว

    बहुत बढ़िया बताया गुरु जी

  • @Harshjadav-t4i
    @Harshjadav-t4i 9 หลายเดือนก่อน

    Thank you guruji

  • @jyotichauhan9173
    @jyotichauhan9173 ปีที่แล้ว +1

    Thank you sir ☺️

  • @rattantata1
    @rattantata1 ปีที่แล้ว

    Thanks a lot Sir 🙏🙏🙏I found truth in your words let I will try 🙏🙏🙏

  • @prasenjitsatpati7277
    @prasenjitsatpati7277 ปีที่แล้ว

    Pranam guruji

  • @FKhan-ci4vv
    @FKhan-ci4vv ปีที่แล้ว

    I follow you sir deeply

  • @jaganprasad4765
    @jaganprasad4765 ปีที่แล้ว

    धन्यवाद गुरुदेव

  • @sunnysuri7106
    @sunnysuri7106 ปีที่แล้ว

    Jai Shanker 🙏❤️

  • @tarachoudhary827
    @tarachoudhary827 ปีที่แล้ว

    Parnam gurudev 🙏🙏

  • @suvalalsuthar7934
    @suvalalsuthar7934 ปีที่แล้ว

    !! Om Namah Shivay !!

  • @sukhpalsingh1342
    @sukhpalsingh1342 10 หลายเดือนก่อน

    Thanks ji 🙏

  • @pahelichavan9540
    @pahelichavan9540 ปีที่แล้ว

    Pranam guruji abhyas jari hai 🙏🏻

  • @mvsnarayana4427
    @mvsnarayana4427 ปีที่แล้ว +1

    Great video sir. Thank you 🙏🙏

  • @avisheksingh3695
    @avisheksingh3695 ปีที่แล้ว

    Sir Ji you are best

  • @MangleshSaroj
    @MangleshSaroj ปีที่แล้ว

    Thanks You Guru Ji 🙏

  • @krishnanandtripathi7588
    @krishnanandtripathi7588 ปีที่แล้ว +2

    Very nice video..

  • @Deadpool-mz6rm
    @Deadpool-mz6rm ปีที่แล้ว

    Guruji...koi bhi kaam krte waqt saans ko kaise control kare so that hum uss kaam pe focus kr sake ispr bhi ek video banaiye..dhanyavaad.

  • @mousumibose8020
    @mousumibose8020 ปีที่แล้ว

    Thankeu sir❤

  • @biswajitsahu3420
    @biswajitsahu3420 ปีที่แล้ว

    Thank You. Jay Shree Krishna 🙏🙏🙏

  • @ramchandraghasal7537
    @ramchandraghasal7537 หลายเดือนก่อน

    गुरुदेव आपके इस प्राणायाम से शरीर का ब्लड फ्लो बढ़ता है बस आप मुझे इतना बता दीजिए करना स्टार्ट कर दूंगा

  • @adorablebangtan2871
    @adorablebangtan2871 ปีที่แล้ว +1

    Thanks

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  ปีที่แล้ว

      बहुत आभार आपके सहयोग के लिए नमस्ते

  • @manojsain2546
    @manojsain2546 ปีที่แล้ว +1

    गुरूजी आपको सुनने मात्र से हम ऊर्जावान हो जाते है में आपका regular sadhak हु
    Mene aap dwara bataye yog se bahut labh liya hai
    Jise me sabhd nhi de sakta hu
    Par mujhe nevil hatne ki samsya ho jati hai bar bar
    Kya kru

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  ปีที่แล้ว

      ये करें - th-cam.com/video/s9tAS8KUrrw/w-d-xo.html
      ये भी - th-cam.com/video/Mya5hZF3YDY/w-d-xo.html

  • @niralivyas651
    @niralivyas651 ปีที่แล้ว +1

    Excellent explanation 🙏🙏🙏💐

  • @sandheshkoli6936
    @sandheshkoli6936 ปีที่แล้ว +1

    Great vid

  • @bharatishah4351
    @bharatishah4351 ปีที่แล้ว +1

    Thanks a lot Excellent explanation. Tooo gooood. Nice and slow rhymes of breathing is too good u have given the knowledge.🙏🙏🙏🙏🙏

  • @vilaspimple7266
    @vilaspimple7266 ปีที่แล้ว

    Thank you very much!!!!

  • @RaviSingh-vz2gm
    @RaviSingh-vz2gm ปีที่แล้ว

    Jay Jay Guru vashishta🙏🙏🙏

  • @rajniparyani1
    @rajniparyani1 ปีที่แล้ว

    Guruji vertigo par detailed video jaroor banaye 🙏 and neck and shoulders ko strong kaise banaye, simple asanas se.

  • @gourabchakraborty6250
    @gourabchakraborty6250 ปีที่แล้ว +1

    Great video again. Thanks guruji ❤️🙏🌹

  • @MANASEDUCATIONALTRUST
    @MANASEDUCATIONALTRUST ปีที่แล้ว

    Bilkul