पेट से स्वांस लेने के हजारों चमत्कारी फायदे आपने नहीं जाने | Deep Breathing Technique | Ram Verma

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 203

  • @ramvermanlp
    @ramvermanlp  ปีที่แล้ว +12

    Deep Breathing Playlist: th-cam.com/play/PLyiccHZstmUwvB-wVPVjCGuHNgQONMcnY.html
    Like, Share & Subscribe. Thanks for Your Support!

    • @sagarmanidas4291
      @sagarmanidas4291 ปีที่แล้ว

      Sir main pet se porisan ho mera bachne ka dil nehin hai

    • @sagarmanidas4291
      @sagarmanidas4291 ปีที่แล้ว

      Please sir help me

    • @prakashsirvi5958
      @prakashsirvi5958 ปีที่แล้ว

      जी दिन में कही बार कर सकते है है आधे घंटे में

    • @rupamsaikia8728
      @rupamsaikia8728 ปีที่แล้ว

      O@@sagarmanidas4291

    • @luckyraigur939
      @luckyraigur939 9 หลายเดือนก่อน

      Omm

  • @dipaligawali555
    @dipaligawali555 ปีที่แล้ว +32

    अद्भुत, अलौकिक, अद्वितीय है सर ये ज्ञान. आपको कोटी कोटी प्रणाम. भगवान सदैव आपके साथ रहे. रहेगा भी, आप का काम ही बहुत बढिया है.

    • @sunitayadav-wo4ek
      @sunitayadav-wo4ek ปีที่แล้ว +1

      Sir, namaskar! Meri beti ko kabaj rahti h Or Dr. Brain me chemical i imbalance batate h. Pls. Help.

  • @srsinghtomar3052
    @srsinghtomar3052 ปีที่แล้ว +6

    बहुत सरल भाषा में समझाते हैं आप!
    धन्यवाद 🎉

  • @raja-ux4et
    @raja-ux4et ปีที่แล้ว +3

    Aapne 100 parent sahi bataya sir ji....mai pahle deep breath kam samay karta tha...parantu 5-6 mahine se samay thoda badaya to paya ki ..aapne jitni batain bat aayee...wo sabhi sach hai.....very true vdo sir ji dil se abhar aapka

  • @prasadd5063
    @prasadd5063 ปีที่แล้ว +14

    U r worth u r name sir Dr Ram
    Aap पर सदा भगवान की कृपा बनी रहेगी. हम इसकी कामना करते हैं
    🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @shardaanand6100
    @shardaanand6100 ปีที่แล้ว +3

    अचछी बात है समय समय पर याद दिलाते रहते हो

  • @basukinathsingh2343
    @basukinathsingh2343 ปีที่แล้ว +2

    ❣️ !! लयबद्ध 🎯प्राणायाम !! ❣️
    🔥 प्रा
    🔥 णा
    🔥या
    🔥 म

  • @ArvindKumar-cl8qm
    @ArvindKumar-cl8qm ปีที่แล้ว +7

    अद्धभुत जानकारी , ससम्मान अभिवादन

  • @upendrakumardebata7833
    @upendrakumardebata7833 21 วันที่ผ่านมา

    Ram sir ur scientific analysis of each activity is really useful to explore our health issue. I salute to ur continuous efforts.

  • @Laki31310
    @Laki31310 ปีที่แล้ว +4

    बहुत बहुत शुक्रिया सर आपका जों आप हम इतनी अच्छी जानकारी देते हो❤❤

  • @preamshankarrai8510
    @preamshankarrai8510 ปีที่แล้ว +1

    Bahut sunder batane ka tarika

  • @DurgaPrasad-fu6ku
    @DurgaPrasad-fu6ku ปีที่แล้ว +5

    Thanks Doctor to provide us valuable information. Bhagwan aapki raksha Karen

  • @tejakulkarni543
    @tejakulkarni543 ปีที่แล้ว +1

    Sir, mai to nervous ho gai thi breathing problems ki wajahse, aapka lecture suna air jeene ke Hope's badh gaye hai. Mai follow karungi...Thank u Sir.

  • @its_dk_0046
    @its_dk_0046 5 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks You Ram Varma Sir...❤❤

  • @gourmondal5812
    @gourmondal5812 ปีที่แล้ว +5

    Thanks again sir!! 💯
    Never stop making these wonderful videos!!
    I am just 18 but still follow your channel!! 💫

  • @knowyourselfRBSG
    @knowyourselfRBSG ปีที่แล้ว +1

    Guru ji Sadar Pranam aur Aapko Dhanyavad.

  • @sachin5715
    @sachin5715 ปีที่แล้ว +2

    I have followed this technique by watching your other video,really it's vry helpful in life....🙂🙂🙂🙂

  • @randhirrandhawa8981
    @randhirrandhawa8981 ปีที่แล้ว +1

    ਕਿੰਨਾ ਟਾਇਮ ਇਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾ ਕਿਨੁ ਵਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾ ਵਧ ਤੋ ਵਧ ਕਿਨਾ ਟਾਇਮ ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਜਾ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾ ਜੀ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜੀ

    • @ArunveeBasraBasra
      @ArunveeBasraBasra 4 หลายเดือนก่อน

      Paji jina time mrzi karlavo JI

  • @yeshwantdeshpande7672
    @yeshwantdeshpande7672 ปีที่แล้ว +1

    Thank you for your guidence surpring results can enjoy

  • @saleempasha7508
    @saleempasha7508 ปีที่แล้ว +1

    Bahut acche tareke se samjaya sir apko bahut dannyavad

  • @dashrathpatel1050
    @dashrathpatel1050 ปีที่แล้ว +1

    very nice explanation namaste

  • @tekchandmandiratta7430
    @tekchandmandiratta7430 ปีที่แล้ว +1

    Very useful Video

  • @ramansidhu7694
    @ramansidhu7694 ปีที่แล้ว

    Very effective sir, that really works, thank you so much

  • @amitmarke7429
    @amitmarke7429 2 หลายเดือนก่อน

    Thanks for useful information

  • @subhashbishnoi800
    @subhashbishnoi800 ปีที่แล้ว +2

    Thank you very much sir for very nice information

  • @ipsarvindpandey
    @ipsarvindpandey ปีที่แล้ว +2

    ❤❤❤ वाह अत्युत्तम बातें बतायी आपने❤❤❤

  • @devanandkashyap824
    @devanandkashyap824 ปีที่แล้ว +1

    greater idea sir escape to all chronic ailments. Thanks sir ji

  • @ramnene5950
    @ramnene5950 ปีที่แล้ว +3

    Very nice information 🙏👌👌

  • @bimalray6038
    @bimalray6038 25 วันที่ผ่านมา

    Thank😅 you 😊sir🙏🙏🙏❤️❤️❤️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @VinayKumar-wy8mo
    @VinayKumar-wy8mo ปีที่แล้ว +2

    Thank you very much sir ji. 🙏🙏🙏

  • @ashapatil5640
    @ashapatil5640 ปีที่แล้ว +1

    Wondarful infarmetion🙏

  • @sherrygarg9557
    @sherrygarg9557 ปีที่แล้ว +1

    Thanks sir.. very important video 🙏🙏🙏

  • @minakshitripathi946
    @minakshitripathi946 10 หลายเดือนก่อน

    बहुतबहुत धन्यवाद सर aapka🙏

  • @haryanalokmat2622
    @haryanalokmat2622 ปีที่แล้ว

    Bahut sundar, bahut upyogi

  • @cs.tips.25
    @cs.tips.25 ปีที่แล้ว +3

    I am doing deep Breathing as per your advice. Thanks again and again dear sir 🙏
    Keep it continue, you are best Psychologist an Lecturer.

  • @nareshverma7923
    @nareshverma7923 ปีที่แล้ว

    Gyan verdhak jankari ke liya aapka aabhar.

  • @ramjimepani4744
    @ramjimepani4744 ปีที่แล้ว +1

    Very nice and very helpful.
    Thanks so much sir.

  • @chanchalajoshi6590
    @chanchalajoshi6590 ปีที่แล้ว +1

    Wonderful information sir,thanks

  • @minakshidasdutta5271
    @minakshidasdutta5271 ปีที่แล้ว +1

    Thank u very much sir.

  • @abhinavverma1629
    @abhinavverma1629 2 หลายเดือนก่อน +1

    Guruji lambi Saans din bhar lagataar le skate h kya as office me ya ghar pe... Raste me

  • @chemistry_01
    @chemistry_01 ปีที่แล้ว +1

    Thank you very much sir. This Technic is very useful.

  • @kennypatel3600
    @kennypatel3600 ปีที่แล้ว

    Dhanyawad sir good video

  • @sumanmundhra5002
    @sumanmundhra5002 ปีที่แล้ว

    You are a great sir.. 🎉🎉🎉

  • @pratapsinghkharai9791
    @pratapsinghkharai9791 ปีที่แล้ว +1

    Wonderful

  • @vijayjadhav7860
    @vijayjadhav7860 ปีที่แล้ว

    Very nice information thanks

  • @ramlakhandewangandewangan3192
    @ramlakhandewangandewangan3192 ปีที่แล้ว

    अच्छी जानकारी है ।

  • @dewanchandchabba8466
    @dewanchandchabba8466 ปีที่แล้ว

    Bahut bahiya jaankari di ji

  • @madhuchoudhary3499
    @madhuchoudhary3499 8 หลายเดือนก่อน

    Very nice thanks to you

  • @uttamchand3016
    @uttamchand3016 ปีที่แล้ว +2

    प्रणाम गुरु जी 🌺🙏

  • @JASMIN-ob2xu
    @JASMIN-ob2xu ปีที่แล้ว +1

    Wow, Thank you so much for this Sir ☺️☺️🙏🙏

  • @ghostfunfire2383
    @ghostfunfire2383 ปีที่แล้ว +1

    Sir aapki hr video achhi hoti hai

  • @jashvantbhaidarji8734
    @jashvantbhaidarji8734 ปีที่แล้ว

    बहुत अच्छा बताया सरजी

  • @devendrapanwar9476
    @devendrapanwar9476 ปีที่แล้ว +1

    thank you sir

  • @gautampatel7070
    @gautampatel7070 ปีที่แล้ว

    Thanks dear sir lots of love

  • @sagarikanayak1209
    @sagarikanayak1209 ปีที่แล้ว

    Jiii Sir.....Thank U So much Sir....🙏

  • @srsinghtomar3052
    @srsinghtomar3052 ปีที่แล้ว

    कृपया सभी अंत:स्रावी ग्रंथियों के functions पर एक video बना पाए!

  • @mamtakamlakargaikwad3721
    @mamtakamlakargaikwad3721 ปีที่แล้ว +2

    Greetings to you for the day Sirji. Thank you very much for sharing this information with all of us. Very nice session once again. God Bless You and Your Family. 👌👌👌👍👍👍🙏

  • @soniyakhanna1516
    @soniyakhanna1516 ปีที่แล้ว +1

    Nice information

  • @gajanankaraskar3368
    @gajanankaraskar3368 ปีที่แล้ว +1

    Today I learn your vedeo which is most useful which shows immediate effect in our body.daily I am working yoga pranayam surynamaskar jumping exercise but it is external exercise.your exercise is internal exercise.thank you for well guidance.

  • @ranjanapatil2344
    @ranjanapatil2344 ปีที่แล้ว +1

    धन्यवाद

  • @prabhunathmehta3462
    @prabhunathmehta3462 ปีที่แล้ว

    Great sirji

  • @madhukarkarne3718
    @madhukarkarne3718 ปีที่แล้ว

    Very good sir,

  • @AshishYatharth
    @AshishYatharth 3 หลายเดือนก่อน +2

    सर पेट से ठंडी सांस बाहर क्यों आती है लगता है पेट मे ac chal rha hai

  • @shrikrishna2849
    @shrikrishna2849 ปีที่แล้ว +1

    🙏🙏🙏 Jay Shree Krishna sir thanks for this information and God bless you and your family always. Iskaa guided vala video banayenge please it's a humble request 🙏🙏🙏🙏

  • @neh746
    @neh746 2 หลายเดือนก่อน

    Kya let kar deep breathing ki practice kar sakte hai plz bataiye????????

  • @pappukale
    @pappukale ปีที่แล้ว

    Nais sar 👌👌

  • @dharmendraparihar6252
    @dharmendraparihar6252 ปีที่แล้ว +1

    Ji,Meri Age About 36 Hai,
    Mera 14 Saal Pehle Ek Bada Accdnt Hua Thaa Aur Me Koma Me Chale Gaya Tha, Mene Chemical engineering Kari Thi, Tabhi Se Mera Pet Sahi Nahi Hai Aur Mere Mind Me Blood Clot Jamaa He ,
    Meri Aankhon Me Koi Problem Nahi Hai,Tab Bhi Us
    KHUN K THAKKE K Karan,Me Thik Se Dekh Nahi Pa Raha!
    To Kya,
    Deep Breathing Se Meri Body Nayi Ho Payegi?
    Plz, Plz, Plz, Batlaane Ki Daya Kare!
    Aur Aapke Videos Bhejne Ki Kripa Karien!

  • @nirajshukla6819
    @nirajshukla6819 ปีที่แล้ว

    Thanku sir

  • @himanshupatel8331
    @himanshupatel8331 ปีที่แล้ว

    Nice information sir.

  • @kanishkanehra3419
    @kanishkanehra3419 ปีที่แล้ว

    Thank you so much sir 🙏🙏🙏🙏🙏this video magic and miracles

  • @Prayer5905
    @Prayer5905 ปีที่แล้ว

    Thank u so much...

  • @heenamotwani8599
    @heenamotwani8599 25 วันที่ผ่านมา

    Sir trauma ke liye helpful hai ?

  • @tridibmukherjee6222
    @tridibmukherjee6222 ปีที่แล้ว

    You are genius sir🙂👍

  • @sanafirdous7659
    @sanafirdous7659 ปีที่แล้ว

    Amazing sir God bless you always

  • @makarandsinkar5435
    @makarandsinkar5435 ปีที่แล้ว

    Thanks

  • @lililakra5834
    @lililakra5834 ปีที่แล้ว

    Thank you so much sir for deep knowledge 🙏💐

  • @pardumankahlon5946
    @pardumankahlon5946 ปีที่แล้ว +3

    Very useful video but sir in your other video for deep breathing you told the breathing ratio of 1:4:2 ie intake hold and leave that seams to me more appropriate. Your opinion about this please Thnx

  • @deepakraj-su7qh
    @deepakraj-su7qh ปีที่แล้ว +1

    Ibs ko hum jar se khatam kiye. Khud se exercises or bina masala wala khana se

  • @Diksha750
    @Diksha750 ปีที่แล้ว

    Thank you sir ☺️🤗

  • @ffgamers9084
    @ffgamers9084 ปีที่แล้ว

    Thank you 🙏🙏🙏🙏 sir ji

  • @hirenranipa
    @hirenranipa 8 หลายเดือนก่อน

    DOSE (परमानंद)

  • @mahtabansari7033
    @mahtabansari7033 ปีที่แล้ว

    Super sir

  • @ankityalwa3629
    @ankityalwa3629 ปีที่แล้ว +1

    Sir height bdane k liye visualisation video bhi bnao please ❤️❤️❤️

  • @dalpatsingh5262
    @dalpatsingh5262 ปีที่แล้ว +3

    वर्तमान समय की पुकार देशवासियों बाबासाहेब अंबेडकर जी द्वारा लिखी गई पुस्तक भारत-पाकिस्तान बंटवारा का अध्ययन करो संसार में 143 भारत में घर वापसी की सुनामी आने वाली है लोकतंत्र अमर रहे जय भीम

  • @shrikeshbhosle1957
    @shrikeshbhosle1957 2 หลายเดือนก่อน

    Sir if there is any breathing techniques for parkinson please show me

  • @gulshanKumar-vm6kj
    @gulshanKumar-vm6kj ปีที่แล้ว

    सर मैंने सुना है कि सांस छोड़ने पर ज्यादा ध्यान देना चाहिए लेना अपने आप हो जाता है ‌‌
    आप कहते हैं ‌। कृपया बताएं 🌹🌹🌹

  • @sings1839
    @sings1839 ปีที่แล้ว

    उपयोगी जानकारी,,,परन्तु कितने काउंट मे छोड़ना है स्पढत नहीं है,,, कृपया इसी कमेंट के नीचे रिप्लाई का कष्ट करे,,,बहुत उपयोगी होगा ।

  • @Educatechild514
    @Educatechild514 ปีที่แล้ว

    Ram sir self talk pr b ek video banaye.remove negative self talk.benefits of positive self talk.

  • @DilipKumar-he6dw
    @DilipKumar-he6dw 6 หลายเดือนก่อน

    Demonstrate karke video banaiye sir.. Nose k badle muh se saans aa jaati h.. Koi technique?

  • @akhileshmishraannu3688
    @akhileshmishraannu3688 ปีที่แล้ว

    सर स्वांस को कितने अकाउंट तक इन्हेल करना है कितने अकाउंट तक रुकना है फिर कितने काउंट तक एक्सेल करना

  • @SISIRKUMARBHATTACHARJEE
    @SISIRKUMARBHATTACHARJEE 9 หลายเดือนก่อน

    Sir, Deep breathing ke fayda ka bare mein upne bohut kuch bataya . Please Sir up ek video banaya jisme only deep breathing kayse kore, kob kore, kitna time tok kore, Keya na kore etc ke liye. Or ek bat deep breathing ke sath vastrika pranayam ka antar Keya . Please sir light us.

  • @ssnnrr
    @ssnnrr ปีที่แล้ว +1

    पेटसे कैसे ले सकते हैं? हवा तो फेफडोमें ही जाएगी.

  • @sherrygarg9557
    @sherrygarg9557 ปีที่แล้ว

    Sir pls ek video auto immune disorder per ek video bnaye

  • @pranabdas570
    @pranabdas570 ปีที่แล้ว

    Sir mujha ulcerative colaitis ha plz uska upar video baniya

  • @sonudhiman5290
    @sonudhiman5290 ปีที่แล้ว

    Sir pls share for pigmentation too

  • @ajoykumarsinha3660
    @ajoykumarsinha3660 ปีที่แล้ว

    Good

  • @m.shahbazkhankhan7629
    @m.shahbazkhankhan7629 ปีที่แล้ว

    Very nice sir

  • @sureshpal799
    @sureshpal799 ปีที่แล้ว

    U r vry intelligent

  • @durgasharma5526
    @durgasharma5526 ปีที่แล้ว

    Thank you for the video.. can you pls suggest any exercise for stammerring. .

  • @kulwanthallan3133
    @kulwanthallan3133 ปีที่แล้ว

    👍 good