ทดลองฟัง - ไม่ว่าใครก็สุขภาพดีได้ เหมือนคุณหมออายุ 101 ปี

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ก.พ. 2021
  • เรื่อง : ไม่ว่าใครก็สุขภาพดีได้ เหมือนคุณหมออายุ 101 ปี
    ผู้เขียน : นายแพทย์ทะนะกะ โยะชิโอะ
    สำนักพิมพ์ : amarin health
    หนังสือ "ไม่ว่าใครก็สุขภาพดีได้เหมือนคุณหมอ อายุ 101 ปี" เล่มนี้เขียนโดย นายแพทย์ทะนะกะ โยะชิโอะ ผู้เชี่ยวชาญด้านอายุกรรมซึ่งขณะนี้มีอายุมากถึง 101 ปี แต่ยังแข็งแรงทั้งร่างกายและจิตใจและออกปฏิบัติหน้าที่แพทย์จนถึงปัจจุบันด้วยความทุ่มเทเสียสละ
    เคล็ดลับที่ทำให้นายแพทย์ทะนะกะ โยะชิโอะ มีสุขภาพดีคือ กิจวัตร 45 ประการที่ปฏิบัติเป็นประจำทุกวัน ซึ่งเป็นเรื่องง่ายๆ แต่ยิ่งปฏิบัติยิ่งสุขภาพแข็งแรง พร้อมได้ชีวิตที่แจ่มใสกระฉับกระเฉงเป็นของแถม เมื่อปฏิบัติกิจวัตร 45 ประการนี้อย่างต่อเนื่อง "อายุยืนยาวอย่างมีสุขภาพดี" ก็จะอยู่กับเราตลอดไป
    สั่งซื้อหนังสือได้ที่ :
    amarinbooks.com/product/ไม่ว่...
    #สุขภาพ #Health #Amarinbooks
  • บันเทิง

ความคิดเห็น • 12

  • @phuangphensapbanyat2624
    @phuangphensapbanyat2624 2 ปีที่แล้ว +1

    สวัสดีค่ะท่าน และพิธีกร ขอให้ท่านคุณหมอ และทุกๆท่านสุขภาพแข็งแรงตลอดไปค่ะ

  • @TheYoonnoi
    @TheYoonnoi ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณครับ
    ฟังแล้วตัดเสินใจซื้อหนังสือเล่มนี้มาอ่านทันทีเลยครับ😊

  • @SurapholKruasuwan
    @SurapholKruasuwan 2 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณ บุญรักษา ครับผม

  • @thepbiz2993
    @thepbiz2993 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากครับ

  • @kawingodofficial1662
    @kawingodofficial1662 3 ปีที่แล้ว +1

    🎧🤟🏽

  • @AK-sq5nc
    @AK-sq5nc 2 ปีที่แล้ว +2

    ยากในประเทศที่มีมลภาวะอย่างไทย นอกเสียจากจะปลีกวิเวกออกจากเมือง ออกจากงาน อันนี้ก็ไม่ได้อีก อาหารก็มีแต่สารพิษ

  • @sharestradingprofit2383
    @sharestradingprofit2383 2 ปีที่แล้ว +6

    สั่งซื้อหนังสือได้ที่ไหนค่ะ น่าสนใจมากค่ะ

    • @Amarinbooks
      @Amarinbooks  2 ปีที่แล้ว +1

      สั่งซื้อได้ที่ลิงค์นี้เลยค่ะ amarinbooks.com/product/%e0%b9%84%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%a7%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b9%83%e0%b8%84%e0%b8%a3%e0%b8%81%e0%b9%87%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%82%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%9e%e0%b8%94%e0%b8%b5%e0%b9%84%e0%b8%94%e0%b9%89/

    • @user-xt8ne1wx2e
      @user-xt8ne1wx2e 2 ปีที่แล้ว

      @@Amarinbooks ที่​ se-ed ก็มีคะ

  • @cprachak
    @cprachak ปีที่แล้ว

    ไม่มีรูปปัจจุบันเขาให้ดูหน่อยหรือครับ

  • @maleekhumwhang2254
    @maleekhumwhang2254 ปีที่แล้ว

    ลลขลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลงลลลล