Which Vitamins & Minerals etc Are Most Important Dietry Parts After Age 45 | Dr Afzal

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 48

  • @sohaibkhan7884
    @sohaibkhan7884 5 หลายเดือนก่อน +3

    ڈاکٹر صاحب یہ والی ویڈیو بلکل میرے لیئے ہے۔thanks doc Sahab for this video

  • @ummesultanahmad5132
    @ummesultanahmad5132 5 หลายเดือนก่อน +6

    یہ بتائیں کون سی ٹیبلٹ لیں جس میں یہ سب کچھ ہو

  • @anilashahid717
    @anilashahid717 5 หลายเดือนก่อน +1

    Dr ap fiet bhi btaya kre konse fruit and food better above 45 ke liyain

  • @biologylecturesbyriffat
    @biologylecturesbyriffat 5 หลายเดือนก่อน

    Jzakallahu khairan kaseera
    A comprehensive video
    I am bio teacher and i felt happy at this comprehensive knowledge and offered Dua for you. Sir

  • @AshrafJutt-g1v
    @AshrafJutt-g1v 5 หลายเดือนก่อน

    ماشاء اللہ ڈاکٹر صاحب اپ بہت ہی مفید مشورے دیتے ہیں

  • @ikram07.
    @ikram07. 5 หลายเดือนก่อน +1

    Doctor sahab kabhi SVT ke bare Mai bhi video banaye

  • @azharmahmood8440
    @azharmahmood8440 5 หลายเดือนก่อน +1

    Very good 👍 information 👍 thanks so much

  • @worldofinformation5427
    @worldofinformation5427 5 หลายเดือนก่อน +2

    Walakum asalaam great 👍

  • @ImtiazHussain-n9w
    @ImtiazHussain-n9w 5 หลายเดือนก่อน +1

    Very good

  • @lubnarizwan133
    @lubnarizwan133 5 หลายเดือนก่อน

    Mashaa Allah
    Zabardast
    Very useful

  • @azizzun6555
    @azizzun6555 5 หลายเดือนก่อน +1

    Sir aap kis hospital ya clinic mien baethay hain? need to consult. shukria

  • @muhammadalam4152
    @muhammadalam4152 5 หลายเดือนก่อน

    Dr seb agar koie tab batha dethe tho acha hotha JAZAKALLAH KHER

  • @hakimuddinmohsinhakimi3949
    @hakimuddinmohsinhakimi3949 วันที่ผ่านมา

    Please make video for stool bleeding

  • @heenamalik2809
    @heenamalik2809 5 หลายเดือนก่อน

    Sir H palory ke bare men btain hmare bachay ko 3 bar hoagie hai ap treatment be btain kindly reply zaror dn Bache ke pet MN bht pain HOTA hai Sara din

  • @aneelaatta5532
    @aneelaatta5532 5 หลายเดือนก่อน

    Heart patients k lye koi supplement bta den plz plz

  • @fazalellahi332
    @fazalellahi332 5 หลายเดือนก่อน +2

    میری عمر48سال ہے اور کونسا ایسا برانڈ یا کوئ نام کا سپلیمنٹ میں میڈیکل سٹور سے لوں جس میں یہ سارے منرل وٹامن مجھے مل سکے گے کیونکہ خوراک سے ہم نہی پورا کرسکتے یہ سب چیزیں

    • @aizazkhan786-nsr
      @aizazkhan786-nsr 5 หลายเดือนก่อน

      آپ سربیکس ذیڈ surbex-z لیں اور ہر صبح ناشتے کے بعد ایک ٹیبلیٹ کھا لیا کریں ۔

  • @hakimuddinmohsinhakimi3949
    @hakimuddinmohsinhakimi3949 วันที่ผ่านมา

    Which happens after taking ur medicine for body health n tension

  • @m.sarfrazakhtar1042
    @m.sarfrazakhtar1042 5 หลายเดือนก่อน +1

    Sir can you recommend any such tablets or vitamins covering these things please

  • @samannaz7930
    @samannaz7930 5 หลายเดือนก่อน

    Nice information sir

  • @anbreenalmas2896
    @anbreenalmas2896 5 หลายเดือนก่อน

    100 gram meat mn 26 gram protein hoti ha. Ab apny weight k hisab sy khud calculate kr lyn k daily kitna meat ya egg lana ha

  • @farahfarah8893
    @farahfarah8893 5 หลายเดือนก่อน +1

    Jazakallah

  • @HabibkhanKhabari
    @HabibkhanKhabari 5 หลายเดือนก่อน

    Sar dava fruit Jo chij khani ho Unka Naam bataen meherbani Hogi

  • @MoinAdnan
    @MoinAdnan 4 หลายเดือนก่อน +1

    Things you needed after 45 of age
    Protein
    Fiber
    Calcium
    Vitamin D
    Omega 3
    Vitamin b12
    Vitamin A,C,E
    Zinc, Copper and Selenium

  • @SaminaMaqsood-u5n
    @SaminaMaqsood-u5n 5 หลายเดือนก่อน

    Dr sahb mere behen ka metabolism itna fast h k UN ki sehet nhe ban rahi. bht dubli patli hn. is k liye plz Kuch advise den.

  • @aycayc2443
    @aycayc2443 5 หลายเดือนก่อน

    Dr sahib paone sun ho jaayen to Kon se vitamin lain ya dawi lain

    • @shafiullas3924
      @shafiullas3924 5 หลายเดือนก่อน

      RESPECTED
      TAB. METHYCOBAL 500IUG 30.
      1 + 1 AFTER FOOD.

  • @farahfarah8893
    @farahfarah8893 5 หลายเดือนก่อน

    Dr Sahab
    Meri age 34 hai but mjy tisshu problem hai bones say awaz ATI hai plz mery liy koi medicine tajweez kar dain

  • @aqilajavaid2187
    @aqilajavaid2187 5 หลายเดือนก่อน

    Koi ASI tabet h multi vitamin y phr koi alug aulg khy kisi k name b bta dety

  • @azeemjanjan7594
    @azeemjanjan7594 5 หลายเดือนก่อน

    Thanks Dr Sab very knowledgeable video sir 👍⛑️❤️

  • @BananaBhai-z6j
    @BananaBhai-z6j 5 หลายเดือนก่อน

    Uric acid mn kia kran

  • @aneelaatta5532
    @aneelaatta5532 5 หลายเดือนก่อน

    Reply zaroor kya kren plz. Phir hi faida ha warna log misguide b ho jatay han. Aap naam bta den tou behter ha.

  • @sobiajamal1744
    @sobiajamal1744 5 หลายเดือนก่อน

    Ek egg main kitny gram protine hoti hai

  • @ramrodeo9
    @ramrodeo9 5 หลายเดือนก่อน

    Can you take all these together?

  • @Sani0786
    @Sani0786 5 หลายเดือนก่อน

    thank u Dr

  • @sajjadanwersajjadanwer8331
    @sajjadanwersajjadanwer8331 5 หลายเดือนก่อน

    Dr sahib clenic address pls,

  • @TanveerAhmad-si7io
    @TanveerAhmad-si7io 5 หลายเดือนก่อน +1

  • @babardublinofficial
    @babardublinofficial 5 หลายเดือนก่อน

    Nice one

  • @DaretoSituations
    @DaretoSituations 5 หลายเดือนก่อน

    Ek Dr kehta hy
    Calcium nahi lyna chaheay, Kidney me stone bnta hy
    Ek Dr kehta hy Calcium lain
    Ab Insaan kiski Baat Manay?

  • @mariamariyam513
    @mariamariyam513 5 หลายเดือนก่อน

    Ye sb diet sepora ni hoskta tw koi multivit antioxidant etc ŕecomend kren sirf ap ki information enough ni

  • @farooqmuneeb3401
    @farooqmuneeb3401 5 หลายเดือนก่อน

    Ameen

  • @aqilajavaid2187
    @aqilajavaid2187 5 หลายเดือนก่อน

    Y koi b kha sukta h muerd b y pher Dr bty to tub h khy

  • @muhammadmumtaz2862
    @muhammadmumtaz2862 5 หลายเดือนก่อน

    1:03 😊

  • @heenamalik2809
    @heenamalik2809 5 หลายเดือนก่อน

    Apka contect no dn hm apke clenik pe ana h

  • @saeedamuhammadhussain1016
    @saeedamuhammadhussain1016 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤😂

  • @yaminkhan764
    @yaminkhan764 5 หลายเดือนก่อน +2