Σε αυτό το βίντεο δημιούργησα 5 πρωινά που μπορείτε να φτιάξετε εύκολα και γρήγορα μόνοι σας και που είναι εύκολο να πάρετε μαζί σας στη δουλειά ή την σχολή! Όλα τα πρωινά είναι vegan και κάποια είναι και gluten free, ενώ σε όσα δεν είναι το ψωμί αντικαθίστανται πολύ εύκολα με ριζογκοφρέτες ή οτιδήποτε άλλο σας αρέσει. Ελπίζω αυτό το βίντεο να σας δώσει δημιουργικές ιδέες και να σας βγάλει από το δίλημμα "Τι θα φάω το πρωί"! Σας ευχαριστώ πολύ που είδατε αυτό το βίντεο, αν σας αρέσει τo περιεχόμενο μου, κάντε like & subscribe!
Πρόσφατα ανακάλυψα το κανάλι σου κι έχω ενθουσιαστεί πάει ένας χρόνος που σταμάτησα την προσπάθεια μου να είμαι vegan κυρίως λόγω χρόνου. Τους μήνες που ήμουν κυρίως raw vegan όμως ανακάλυψα πολλές όμορφες συνταγές και τώρα με τα βίντεο σου νιώθω κίνητρο και όρεξη να ξεκινήσω ξανά αυτή την προσπάθεια που μόνο όμορφα πράγματα έχω να θυμάμαι όσο για τη φυσική μου κατάσταση, τις γεύσεις, τη χαρά της δημιουργίας καινούριων συνταγών όσο και την αλλαγή της διάθεσης διότι υπέφερα από κρίσεις πανικού και τρομερό στρες. Μπορώ να πω με σιγουριά ότι ο βιγκανισμος βοηθάει αρκετά άμεσα και πολύ ενεργά στη μείωση του άγχους και των αγχωδων διαταραχών! Πάντα με συμβουλές των ειδικών! Σίγουρα θα ξεκινήσω λοιπόν ξανά και θέλω να ξέρεις ότι τα βιντεάκια σου συνέβαλαν σ αυτό πολύ! Θα επανέλθω σε μελλοντικά σου βίντεο με δικές μου ιδέες για συνταγές που ίσως να θέλεις να δοκιμάσεις!!! Καλή χρονιά και μόνο όμορφα πράγματα εύχομαι!
Τελειες ιδέες! Επίσης ένα πανεύκολο κ γρήγορο σπρεντ για ψωμι είναι: Παίρνεις ένα βαζάκι πράσινες ελιές χωρίς κουκούτσι κ αντίστοιχη ποσότητα κασιους. Τα βάζεις όλα μαζί στο μουλτι μαζί με λίγο νεράκι κ ένα σκόρδο κ τα λιώνεις μέχρι να γίνουν σπρεντ. Αυτό είναι όλο! Είναι τοοοοοοσο νόστιμο κ υγιεινό κ σουπερ γρήγορο!
Υπέροχες ιδέες.Η φωνή σου είναι τόσο ήρεμη που μόνο καλό μου κάνει να Σ ακούω και πόσο μάλλον όταν ενημερωνόμαστε για τα θέματα που ασχολείσαι κάθε φορά.Εισαι χαρισματικό άτομο και κερδίζεις αμέσως τον άλλο με την ευγένεια το επίπεδο και την ηρεμία σου
Μεταξύ άλλων, τα βίντεο σου με επηρέασαν αρκετά ώστε να γίνω vegetarian (σιγά σιγά vegan) και να αλλαξω συνήθειες γενικά σε σχέση με fashion, lifestyle κλπ... Μπράβο Darya!!
Εμένα νου άνοιξες την όρεξη παντως και καλή ιδέα όχι μόνο για πρωινό αλλά και για απόγευμα !! Η πληροφορία για το σπανάκι ήταν χρήσιμη γιατί δεν μαρεσει καθόλου η γευση που αφήνει! Σίγουρα θα τα δοκιμάσω κάποια στιγμή!! ❤
Καλησπέρα, ξέρω πως μπορεί να ακουστεί λίγο περίεργο αυτό που θα πω αλλά είδα πως έχεις σχολιάσει σε κάποια από τα βίντεο της ethican and easy και επειδή κάνω μια έρευνα αυτή τη περίοδο (σπουδάζω κοινωνική ανθρωπολογία κι αφορά τη πτυχιακή μου) σχετικά με το βιγκανισμο στο ελληνικό διαδίκτυο θα με βοηθούσε απίστευτα αν μπορούσαμε να συζητήσουμε πάνω στο θέμα. Ιδανικά θα προτιμούσα να στείλω ένα προσωπικό μήνυμα αλλά δεν βρήκα τη συγκεκριμένη επιλογή στο youtube. Στο προφίλ μου εδώ υπάρχει το email μου, θα το εκτιμούσα αφάνταστα άμα μου έστελνες ένα email, ώστε να σου δώσω και παραπάνω πληροφορίες για την ερευνά μου και να δεις άμα θέλεις να συμμετάσχεις.
Το έτοιμο χούμους στην Ελλάδα έχει περίεργη γεύση, καμία σχέση με αυτό που πουλάνε στα γερμανικά ή βρετανικά σούπερ μάρκετ. Για τα pancakes εγώ αλέθω τη βρώμη αντί για αλεύρι μαζί με μπανάνα και baking powder ή αυγά. Έτσι και η ζύμη έχει γεύση μπανάνας. Και καθώς ψήνεται η μία πλευρά στο τηγάνι βάζω μικρά blueberries στην πάνω μεριά που είναι ακόμα ωμή και ενσωματόνονται μετά.
Καλησπέρα, ξέρω πως μπορεί να ακουστεί λίγο περίεργο αυτό που θα πω αλλά είδα πως έχεις σχολιάσει σε κάποια από τα βίντεο της ethican and easy και επειδή κάνω μια έρευνα αυτή τη περίοδο (σπουδάζω κοινωνική ανθρωπολογία κι αφορά τη πτυχιακή μου) σχετικά με το βιγκανισμο στο ελληνικό διαδίκτυο θα με βοηθούσε απίστευτα αν μπορούσαμε να συζητήσουμε πάνω στο θέμα. Ιδανικά θα προτιμούσα να στείλω ένα προσωπικό μήνυμα αλλά δεν βρήκα τη συγκεκριμένη επιλογή στο youtube. Στο προφίλ μου εδώ υπάρχει το email μου, θα το εκτιμούσα αφάνταστα άμα μου έστελνες ένα email, ώστε να σου δώσω και παραπάνω πληροφορίες για την ερευνά μου και να δεις άμα θέλεις να συμμετάσχεις.
@@danaim.5108 γεια σου! Ναι ισως και να με ενδιαφερει να βοηθησω συμμετεχοντας στην ερευνα σου απλα δεν ειμαι εντελως vegan, δεν ξερω αν επηρεαζει αυτο
Όμορφες συνταγές και πολύ ωραία παρουσίαση Ντάρια!! Το σιρόπι χουρμά πού το βρήκες;Θα ήθελα να το δοκιμάσω και εγώ. Σε ευχαριστώ! ΥΓ>Και ΧΩΡΙΣ oatmeal!!!
@@ethicalandeasy5324 vegan δεν παιζει να γινω αλλα το σκεφτομαι σοβαρα για βετζετεριαν για την ακριβεια πεσκετεριαν. ο λογος δεν ειναι τοσο φιλοζωικος αλλα οσο να πεις με αηδιαζει αν κατσω να το σκεφτω το οτι τρωω ουσιαστικα ενα πτωμα. πχ ειδα το αρνι το πασχα κι απ τη μια το λιγουρευτηκα αλλα απο την αλλη το ειδα ολοκληρο να σερβιρεται και σκεφτηκα ποσο πολυ θα σοκαριζοταν καποιος που ζει σε μια χωρα που τα αρνια ειναι κατοικιδια οπως θα σοκαριζομασταν εμεις με τους φιλιππινεζους που τρωνε σκυλια, ποσο ενιωσα πως ηταν ενα πτωμα. θελω πολυ να δοκιμασω το πεσκετεριαν αλλα δεν ειμαι σε φαση ακομα.
PINELOPI TSIALA Δηλαδή τα θηλαστικά ζώα είναι ανώτερα από άλλα είδη όπως τα ψάρια; Γενικά οι άνθρωποι που επιλέγουν να γίνουν vegetarian ή vegan κάνοντάς το για ηθικούς λόγους δεν διαχωρίζουν το ένα είδος απ’ το άλλο, αθώα ζώα είναι όλα γι’ αυτούς.
Το μπλέντερ που έχω μοιάζει πολύ με το Kenwood BLP402WH, αλλά το έχω πολλά χρόνια οπότε πρέπει να είναι παλαιότερο μοντέλο! Πάντως, με 40-50 ευρώ βρίσκεις καλό μπλέντερ. Και επίσης, σκέψου την επιλογή του μετσχειρισμένου από φβ marketplace 😊
Χαχα! Τα δύο αλμυρά ναι είναι λίγο βαριά! Αλλά κάποιος μπορεί να τρώει το πρώτο του γέυμα στη δουλειά στη 1...οπότε είπα να βάλω ποικιλία στο βίντεο ❤❤
Ναι! Γενικά δεν χρησιμοποιώ τόσο συχνά γλυκαντικό! Αλλά σε αυτά τα βίντεο ήθελα να δείξω πώς μπορείς εύκολα να αντικαταστήσεις και το μέλι. Επίσης, η fairtrade ζάχαρη αγγίζει τις ίδιες τιμές με τα σιρόπια που προανέφερα, οπότε δεν κάνει μεγάλη διαφορά! 🌼
this is so sweet and it really touches my heart! Thank you so so much for changing so radically your lifestyle and eating habits and becoming more conscious ❤
Καλησπέρα, ξέρω πως μπορεί να ακουστεί λίγο περίεργο αυτό που θα πω αλλά είδα πως έχεις σχολιάσει σε κάποια από τα βίντεο της ethican and easy και επειδή κάνω μια έρευνα αυτή τη περίοδο (σπουδάζω κοινωνική ανθρωπολογία κι αφορά τη πτυχιακή μου) σχετικά με το βιγκανισμο στο ελληνικό διαδίκτυο θα με βοηθούσε απίστευτα αν μπορούσαμε να συζητήσουμε πάνω στο θέμα. Ιδανικά θα προτιμούσα να στείλω ένα προσωπικό μήνυμα αλλά δεν βρήκα τη συγκεκριμένη επιλογή στο youtube. Στο προφίλ μου εδώ υπάρχει το email μου, θα το εκτιμούσα αφάνταστα άμα μου έστελνες ένα email, ώστε να σου δώσω και παραπάνω πληροφορίες για την ερευνά μου και να δεις άμα θέλεις να συμμετάσχεις.
Σε αυτό το βίντεο δημιούργησα 5 πρωινά που μπορείτε να φτιάξετε εύκολα και γρήγορα μόνοι σας και που είναι εύκολο να πάρετε μαζί σας στη δουλειά ή την σχολή! Όλα τα πρωινά είναι vegan και κάποια είναι και gluten free, ενώ σε όσα δεν είναι το ψωμί αντικαθίστανται πολύ εύκολα με ριζογκοφρέτες ή οτιδήποτε άλλο σας αρέσει. Ελπίζω αυτό το βίντεο να σας δώσει δημιουργικές ιδέες και να σας βγάλει από το δίλημμα "Τι θα φάω το πρωί"! Σας ευχαριστώ πολύ που είδατε αυτό το βίντεο, αν σας αρέσει τo περιεχόμενο μου, κάντε like & subscribe!
Πρόσφατα ανακάλυψα το κανάλι σου κι έχω ενθουσιαστεί πάει ένας χρόνος που σταμάτησα την προσπάθεια μου να είμαι vegan κυρίως λόγω χρόνου. Τους μήνες που ήμουν κυρίως raw vegan όμως ανακάλυψα πολλές όμορφες συνταγές και τώρα με τα βίντεο σου νιώθω κίνητρο και όρεξη να ξεκινήσω ξανά αυτή την προσπάθεια που μόνο όμορφα πράγματα έχω να θυμάμαι όσο για τη φυσική μου κατάσταση, τις γεύσεις, τη χαρά της δημιουργίας καινούριων συνταγών όσο και την αλλαγή της διάθεσης διότι υπέφερα από κρίσεις πανικού και τρομερό στρες. Μπορώ να πω με σιγουριά ότι ο βιγκανισμος βοηθάει αρκετά άμεσα και πολύ ενεργά στη μείωση του άγχους και των αγχωδων διαταραχών! Πάντα με συμβουλές των ειδικών! Σίγουρα θα ξεκινήσω λοιπόν ξανά και θέλω να ξέρεις ότι τα βιντεάκια σου συνέβαλαν σ αυτό πολύ! Θα επανέλθω σε μελλοντικά σου βίντεο με δικές μου ιδέες για συνταγές που ίσως να θέλεις να δοκιμάσεις!!! Καλή χρονιά και μόνο όμορφα πράγματα εύχομαι!
Τελειες ιδέες! Επίσης ένα πανεύκολο κ γρήγορο σπρεντ για ψωμι είναι:
Παίρνεις ένα βαζάκι πράσινες ελιές χωρίς κουκούτσι κ αντίστοιχη ποσότητα κασιους. Τα βάζεις όλα μαζί στο μουλτι μαζί με λίγο νεράκι κ ένα σκόρδο κ τα λιώνεις μέχρι να γίνουν σπρεντ. Αυτό είναι όλο! Είναι τοοοοοοσο νόστιμο κ υγιεινό κ σουπερ γρήγορο!
πωπω το δοκίμασα και είναι όντως τέλειο ❤❤❤
Μιλάς πολύ όμορφα και ήρεμα, χαίρομαι να βλέπω τα βίντεο σου!
❤❤❤
Πολύ δημιουργικά να προσθέσω ότι όποιος δεν επιθυμεί να βάλει αλεύρι στα pancakes βγαίνουν πολύ νόστιμα με αλεσμένη βρώμη αντί για αλεύρι!🌸
ωω πολύ χρήσιμη παρατήρηση! Ευχαριστούμε ❤❤
Υπέροχες ιδέες.Η φωνή σου είναι τόσο ήρεμη που μόνο καλό μου κάνει να Σ ακούω και πόσο μάλλον όταν ενημερωνόμαστε για τα θέματα που ασχολείσαι κάθε φορά.Εισαι χαρισματικό άτομο και κερδίζεις αμέσως τον άλλο με την ευγένεια το επίπεδο και την ηρεμία σου
Ahh you are wonderful and speak so beautiful! Love listening to the Greek and reading the English subtitles ♥️ keep creating!!
thank you so much ashley ❤❤❤
Πολύ όμορφα και νόστιμα όλα τα πρωινά.... Μπράβο για όλες τις ιδέες που μας δίνεις 👍😀
ΩΩ, χαίρομαι πολύ που σου άρεσαν!
Υπέροχο βίντεο για άλλη μια φορά, ευχαριστούμε πολύ για τις ιδεεςς❣
Σε ευχαριστώ πάρα πολύ για την υποστήριξη!!!
Τα έφτιαξες τέλεια όλα τα φαγητά ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
🥰🥰
Μεταξύ άλλων, τα βίντεο σου με επηρέασαν αρκετά ώστε να γίνω vegetarian (σιγά σιγά vegan) και να αλλαξω συνήθειες γενικά σε σχέση με fashion, lifestyle κλπ... Μπράβο Darya!!
Μπράβο σου! Κάθε αλλαγή θέλει τον χρόνο της ❤ συνέχισε έτσι!
Ωπ, καλή αρχή!!! 😊💙
Thank youuuu 🧡
Υπέροχες συνταγές και το σημαντικότερο είναι ότι είναι νόστιμες και εύκολες! Σε ευχαριστούμε παρά πολύ! Σύντομα θα τις θέσω σε εφαρμογή! 😍🧡
Τέλεια! Χαίρομαι πολύ ❤
Πολύ ωραίες ιδέες! Ευχαριστούμε!
Χαίρομαι πολύ που σου άρεσαν!
Ευχαριστώ που το ανέβασες όσο ήμουν δουλειά, και τώρα δεν μπορώ να σταματήσω να σκέφτομαι το φαΐ! Ατιμηηηηη
χαχχα! ελπίζω να φανούν δημιουργικές οι ιδέες!
Τέλειες ιδέες... ευχαριστουμε πολύ!!!!!❤️
Νάντια σε ευχαριστώ πολύ για το θερμό σχόλιο σου!!!
Το tofu μπορούμε αντί να το λιώσουμε με το χέρι, απλά να το βάλουμε στο μπλέντερ; (Μετά από 10 χρόνια vegeterian λέω επιτέλους να κάνω τη μετάβαση)
Εμένα νου άνοιξες την όρεξη παντως και καλή ιδέα όχι μόνο για πρωινό αλλά και για απόγευμα !! Η πληροφορία για το σπανάκι ήταν χρήσιμη γιατί δεν μαρεσει καθόλου η γευση που αφήνει! Σίγουρα θα τα δοκιμάσω κάποια στιγμή!! ❤
Ναι, είχα ακριβώς το ίδιο πρόβλημα για αυτό και το ανέφερα! Το λάιμ ή το λεμόνι, ταιριάζει υπέροχα!
Καλησπέρα, ξέρω πως μπορεί να ακουστεί λίγο περίεργο αυτό που θα πω αλλά είδα πως έχεις σχολιάσει σε κάποια από τα βίντεο της ethican and easy και επειδή κάνω μια έρευνα αυτή τη περίοδο (σπουδάζω κοινωνική ανθρωπολογία κι αφορά τη πτυχιακή μου) σχετικά με το βιγκανισμο στο ελληνικό διαδίκτυο θα με βοηθούσε απίστευτα αν μπορούσαμε να συζητήσουμε πάνω στο θέμα. Ιδανικά θα προτιμούσα να στείλω ένα προσωπικό μήνυμα αλλά δεν βρήκα τη συγκεκριμένη επιλογή στο youtube. Στο προφίλ μου εδώ υπάρχει το email μου, θα το εκτιμούσα αφάνταστα άμα μου έστελνες ένα email, ώστε να σου δώσω και παραπάνω πληροφορίες για την ερευνά μου και να δεις άμα θέλεις να συμμετάσχεις.
Oh my goodness they all look so delicious 😍
ohhh thank you ❤❤
Το έτοιμο χούμους στην Ελλάδα έχει περίεργη γεύση, καμία σχέση με αυτό που πουλάνε στα γερμανικά ή βρετανικά σούπερ μάρκετ.
Για τα pancakes εγώ αλέθω τη βρώμη αντί για αλεύρι μαζί με μπανάνα και baking powder ή αυγά. Έτσι και η ζύμη έχει γεύση μπανάνας. Και καθώς ψήνεται η μία πλευρά στο τηγάνι βάζω μικρά blueberries στην πάνω μεριά που είναι ακόμα ωμή και ενσωματόνονται μετά.
Ναι το ξέρω.. είναι πολύ χάλια. Αλλά σε αραβικά μαγαζιά βρίσκεις καλό 😊
επιτελους αυτο το βιντεο😍😍
χαχχα, επιτέλους ναι!
Καλησπέρα, ξέρω πως μπορεί να ακουστεί λίγο περίεργο αυτό που θα πω αλλά είδα πως έχεις σχολιάσει σε κάποια από τα βίντεο της ethican and easy και επειδή κάνω μια έρευνα αυτή τη περίοδο (σπουδάζω κοινωνική ανθρωπολογία κι αφορά τη πτυχιακή μου) σχετικά με το βιγκανισμο στο ελληνικό διαδίκτυο θα με βοηθούσε απίστευτα αν μπορούσαμε να συζητήσουμε πάνω στο θέμα. Ιδανικά θα προτιμούσα να στείλω ένα προσωπικό μήνυμα αλλά δεν βρήκα τη συγκεκριμένη επιλογή στο youtube. Στο προφίλ μου εδώ υπάρχει το email μου, θα το εκτιμούσα αφάνταστα άμα μου έστελνες ένα email, ώστε να σου δώσω και παραπάνω πληροφορίες για την ερευνά μου και να δεις άμα θέλεις να συμμετάσχεις.
@@danaim.5108 γεια σου! Ναι ισως και να με ενδιαφερει να βοηθησω συμμετεχοντας στην ερευνα σου απλα δεν ειμαι εντελως vegan, δεν ξερω αν επηρεαζει αυτο
@@chrysak3599 δεν υπάρχει θέμα με αυτό, μπορείς να μου στείλεις και να το δούμε
Όμορφες συνταγές και πολύ ωραία παρουσίαση Ντάρια!!
Το σιρόπι χουρμά πού το βρήκες;Θα ήθελα να το δοκιμάσω και εγώ.
Σε ευχαριστώ!
ΥΓ>Και ΧΩΡΙΣ oatmeal!!!
Στο βιολογικό χωρίο, 2 λεπτά από την στάση Ομόνοια 😊😊
@@ethicalandeasy5324 Σε ευχαριστώ πολύ!❤
love the vid, and SUBS in ENG
Μου τρέχουν τα σάλια!! Πάντως το τόφου που δεν είναι μαριναρισμένο σπάει εύκολα στο χέρι. Αυτά τα πάνκεικς όμως και το σιρόπι χουρμά... ΘΕΛΩ
Καλησπερα ποιο ειναι το application για θερμιδεσ και θρεπτικα συστατικα που λεσ σε ενα βιντεο
Λέγεται Chronometer ❤
Ευχαριστω
Αυτό το σιρόπι από χουρμά μίλησε στην ψυχή μου😅🤤
εμένα να δεις ❤
Ωραίες ιδέες αλλα κρεμμύδι απο το πρωί;-.^
καραμελωμένο δεν το νιώθεις καθόλου σαν κρεμμύδι
❤️
κρεμμύδι for life
Ευχαριστωωωω💜
Τέλειες συνταγές 😍 το μηλοξυδο στα pancakes Γιατί;;
Το γάλα με το μηλόξυδο λειτουργεί ως υποκατάστατο για το αυγό! Γενικά το χρησιμοποιουν πολυ σε τέτοιες συνταγές!
Μπορείς να βάλεις και οποιοδήποτε άλλο ξυδι?
@@axlk-hq8qf καλυτερα λεμόνι! Είναι σίγουρο, τώρα για άλλο ξυδι δεν είμαι σίγουρη. Πχ, 1 κουταλάκι μηλόξυδο= 1 κουταλάκι λεμόνι 😊
Πάντως κ να μη βάλεις θα γίνουν πολύ ωραία, έκανα τη συνταγή χωρίς κ ήταν πεντανόστιμα
Μου αρέσει πολύ η αύρα σου!
Σε ευχαριστώ πολύ ❤
μμμμμμμμμμ φιλεναδα με εχεις ξελιγωσει! θα γινω βιγκαν για μια μερα για να τα φαω ολα αυτα.
Ωωω, άντε δοκιμασέ τα, τι περιμένεις ❤️
@@ethicalandeasy5324 vegan δεν παιζει να γινω αλλα το σκεφτομαι σοβαρα για βετζετεριαν για την ακριβεια πεσκετεριαν. ο λογος δεν ειναι τοσο φιλοζωικος αλλα οσο να πεις με αηδιαζει αν κατσω να το σκεφτω το οτι τρωω ουσιαστικα ενα πτωμα. πχ ειδα το αρνι το πασχα κι απ τη μια το λιγουρευτηκα αλλα απο την αλλη το ειδα ολοκληρο να σερβιρεται και σκεφτηκα ποσο πολυ θα σοκαριζοταν καποιος που ζει σε μια χωρα που τα αρνια ειναι κατοικιδια οπως θα σοκαριζομασταν εμεις με τους φιλιππινεζους που τρωνε σκυλια, ποσο ενιωσα πως ηταν ενα πτωμα. θελω πολυ να δοκιμασω το πεσκετεριαν αλλα δεν ειμαι σε φαση ακομα.
PINELOPI TSIALA Μα και ψάρια αν τρως πάλι πτώματα τρως μ’αυτή τη λογική, just saying
@@athinakt το ξερω αλλα δν ειναι θυλαστικα οποτε εχει μια λογικη. δν προκειται να γινω τπτ βασικα απο ολα αυτα γτ ειναι δυσκολο. αλλα αυτα που εδειξε φαινονται ωραια.
PINELOPI TSIALA Δηλαδή τα θηλαστικά ζώα είναι ανώτερα από άλλα είδη όπως τα ψάρια; Γενικά οι άνθρωποι που επιλέγουν να γίνουν vegetarian ή vegan κάνοντάς το για ηθικούς λόγους δεν διαχωρίζουν το ένα είδος απ’ το άλλο, αθώα ζώα είναι όλα γι’ αυτούς.
το χρειζομουν αυτο το βιντεο. θενξ
χαίρομαιιι ❤❤❤❤
Αν φτιάχνεις τα pancakes με αλεύρι ολικής αλέσεως θα ναι ακόμα πιο υγειηνά.
τι μπλεντερ χρησιμοποιεις?
Το μπλέντερ που έχω μοιάζει πολύ με το Kenwood BLP402WH, αλλά το έχω πολλά χρόνια οπότε πρέπει να είναι παλαιότερο μοντέλο! Πάντως, με 40-50 ευρώ βρίσκεις καλό μπλέντερ. Και επίσης, σκέψου την επιλογή του μετσχειρισμένου από φβ marketplace 😊
@@ethicalandeasy5324 οκ σε ευχαριστω πολυ
Μου αρέσουν όλα αυτα αλλά για πρωι λίγο βαριά μ φαίνονται
Χαχα! Τα δύο αλμυρά ναι είναι λίγο βαριά! Αλλά κάποιος μπορεί να τρώει το πρώτο του γέυμα στη δουλειά στη 1...οπότε είπα να βάλω ποικιλία στο βίντεο ❤❤
Darya Gruzdeva ΕΝΝΟΕΙΤΕ ΟΛΑ ΕΙΝΑΙ ΩΡΑΙΑ, ΜΟΥ ΑΝΟΙΞΕΣ ΤΗΝ ΟΡΕΞΗ
Γιατι χρησιμοποιεις φυσικα γλυκαντικα και οχι ζαχαρη? Λογω της επεξεργασιας κτλ?
Ναι! Γενικά δεν χρησιμοποιώ τόσο συχνά γλυκαντικό! Αλλά σε αυτά τα βίντεο ήθελα να δείξω πώς μπορείς εύκολα να αντικαταστήσεις και το μέλι. Επίσης, η fairtrade ζάχαρη αγγίζει τις ίδιες τιμές με τα σιρόπια που προανέφερα, οπότε δεν κάνει μεγάλη διαφορά! 🌼
I became vegan bc of you❤️
this is so sweet and it really touches my heart! Thank you so so much for changing so radically your lifestyle and eating habits and becoming more conscious ❤
Καλησπέρα, ξέρω πως μπορεί να ακουστεί λίγο περίεργο αυτό που θα πω αλλά είδα πως έχεις σχολιάσει σε κάποια από τα βίντεο της ethican and easy και επειδή κάνω μια έρευνα αυτή τη περίοδο (σπουδάζω κοινωνική ανθρωπολογία κι αφορά τη πτυχιακή μου) σχετικά με το βιγκανισμο στο ελληνικό διαδίκτυο θα με βοηθούσε απίστευτα αν μπορούσαμε να συζητήσουμε πάνω στο θέμα. Ιδανικά θα προτιμούσα να στείλω ένα προσωπικό μήνυμα αλλά δεν βρήκα τη συγκεκριμένη επιλογή στο youtube. Στο προφίλ μου εδώ υπάρχει το email μου, θα το εκτιμούσα αφάνταστα άμα μου έστελνες ένα email, ώστε να σου δώσω και παραπάνω πληροφορίες για την ερευνά μου και να δεις άμα θέλεις να συμμετάσχεις.
@@danaim.5108 Έχεις instagram? Μπορείς να το ανεβάσεις στο instagram και να το κάνω repost για να σε διευκολύνω ❤
@@ethicalandeasy5324 Ευχαριστώ πολύ! ❤ Θα το κάνω στορυ και θα σε κάνω tag
@@ethicalandeasy5324 Ευχαριστώ πολύ! ❤ Θα το κάνω στορυ και θα σε κάνω tag
Πήρα να φάω τοφου Μια φορά Αλλά βρωμουσε σαν ψοφιμι.. ξέρει κανείς γτ ?
Arya Stark εσύ ?