Estás logrando llevar el armwestrling más lejos un grande, muchos amamos el Deporte y no podemos aprenderlo por la desinformación que existe, gracias por la guía
Chicos tengo un reto personal y es ganarle a mi tio en un pulso y este video me ayudara muchisimo Gracias a Natcha una de las que mas me ha ayudado a crecee como persona❤💪
Me gusta que tu canal a pesar de ser sobre desarrollo personal se enfoca mas al desarrollo de fuerza y en general del fisico, es algo que no tienen muchos otros canales y me gusta de este ya que la fuerza y aptitud fisica es uno de mis mas grandes objetivos :D tu canal es como: 40% desarrollo personal 60% Fuerza
Llevo poco mas de un mes haciendo entrenamiento de antebrazos y he realizado varios pulsos en mi gym y estoy invicto tengo complexion delgada peso 70kg la unica persona q me ha ganado por ahora en mi gym es un michacho mas joven q yo de unos 17 años pero xq le deje usar las dos manos y estuve a punto de ganarle pero cuando uso los dorsales me pudo ganar xd no recomiendo hacer ese tipo de cosas pues te puedes lesionar y hace unos dias creo q me lastime la muñeca izquierda pues estaba haciendo ejercicio de antebrazos con 50kg q con la derecha podia hacer el moviemiento perfectamente pero la izquierda la tenia bastante limitada, baje el peso un poco y comence a hacer el ejercicio unilateral para emparejar ambos brazos, buen contenido felicidades
Buen video es una buena introducción al arm wrestling para Los principiantes me acuerdo como si fuera ayer cuando hacía esos entrenamientos y me enseñaban lo básico es una muy buena introducción si quieres iniciar en el deporte pero hay mucho más por aprender y mejorar si quieres meterte al arm wrestling de manera más competitiva.
Claro bro ! Pronto ya subiré más temas de nivel medio-avanzado con gente muy top pero creo que hacen falta videos para gente que no sabe nada, hay muy poca info en español
Amigo el último ejercicio que mencionaste se llama Pronación Sirve para mejorar el top roll Al igual que También hay otro ejercicio llamado Supinación Que es para mejorar el hook. 👍
Mi objetivo es ganarle a uno de mi salon de clases que les gana a todos en pulsos, el problema es que el si sabe tecnica y se nota que lleva años haciendo pulsos, yo solo haciendo ejercicio y sin tecnica soy el que mas pelea le da, espero con este video porfin poder ganarle y vengar a todo el salon 🙌
@@Hello_1434 de hecho si, con la izquierda (aunque ninguno de los 2 es zurdo) le gane gracias a diferentes tecnicas que aprendi, la mejor de todas, el toproll, con esa le gane ✌
Muchas gracias por este video la verdad que me ha encantad... Yo tenia una nocion de algunas tecnicas para los pulsos pero el video me ayudo muchisimo a mejorar solo queda probar los ejercicios exitos en TU Carrera💪🇨🇺
Me encanta que este canal sea dedicado a crecer mental y físicamente, sobretodo respecto a la fuerza en las manos o el agarre en si (siempre fui de manos flacas pero quiero llegar a mis limites). Seguí así que vas muy bien y motivas a mucha gente. ¡Felicitaciones y a reventar esos antebrazos!
Entreno lucha de brazos hace apenas unos 6 meses y he visto cambios en mi fuerza y tecnica y este video me ayudó a comprender mucho más la técnica, espero en un tiempo más me haga mucho más fuerte en los pulsos como lo eres tú 💪
Muchas gracias saludos desde santa cruz bolivia. Espero un día poder hacer mi gym para pulsos. Aún q estoy mayor siempre entreno .y tus enseñanzas son oro puro. Aún q yo ya tengo mi entrenamiento. Espero algún día enseñarlo ❤
¡Hola Natha! Admiro la forma en la que enseñas y das consejos gracias a vos me hice más fuerte y poco a poco voy progresando en el Armwrestling te mando un gran saludo 💪
Wow encerio llegue a este video con la intención de ganarle a un camarada de la sec y despues de verlo todo pienso q incluso podria con toda la escuela jajaja, buen video para principiantes la vdde ayudo mucho y explico cosas q no sabia y q de vdd sirven
gran video bro, yo hace mucho que quiero practicar pero soy de granada (españa no la isla) y no hay clubs ni nada asi que me dedicare a entrenar comop enseñaste y ya vere que puedo hace r
El ejercicio que dice en la parte 8:32, lo hacía mal jajaj menos mal que no me lesione, yo hacía con una soga y unas pesas de 20 kg , pero yo hacía las repes con el agarre de 90⁰
8:43 el ejercicio se llama pronacion bro,es para trabajar el músculo pronador redondo que es el que ayuda a que le abramos la mano a nuestro oponente. Este también se puede hacer poniendo la goma o cuerda alrededor del pulgar como lo hace el gran Devon Larrat y así también trabajar el pulgar .
Muchas gracias me sirvieron la tecnica mi me ta era ganarle a mi mama 😂 aunque no parezca mi mamq tiene mucha mas fuerza que otros compañeros que tengo y le termine ganando
Generalmente depende ya que todos tienen una anatomía distinta cuando hablas que tienes que estar hasta arriba o over the top ami en lo personal no me funciona me acomodo mas haciendo un low hand top rol ya que tu tienes dedos delgados es beneficioso alguien con manos gruesas y grandez le conviene mad un low hand igual esta el king move y el flop prees existen infinidad de tecnicas ya que cada pesona varia the table monkeys lo explica mejor desde la god position que es el hig hook o gancho alto con esto no quiero decir que los consejos que has dado esten mal pero me agradaría ver un vídeo largo en donde se explique a profundidad las lesiones posisiones tecnicas entrenamiento etc ❤ éxito natita
Este video es como una introducción . Es bueno para los principiantes que se quieren iniciar en el deporte pero si quieres más a profundidad ya eso se puede ver en otros canales más centrados en el arm wrestling. Porque estoy seguro que no sabe tanto del arm wrestling como nosotros que lo practicamos ya desde ya tiempo .
Pues no es mi caso siempre desde pequeño hacia pulso y era el mejor o uno de los mejores ahora con 23 años me siento inmortal y eso que no voy al gym pero pienso ir y ser el mejor me encanta hacer pulsos
Jajajaja de tanto pulsos que hice le gane a mi hermano mayor jajjaaj con el top roll dije que me ganaría ya que la diferencia de edad es mucha tengo 16 años y el 38 algo muy importante es ser rápido en la salida
Buenas, tengo una duda si a alguien más le pasa que le queda resentido/doliendo el hombro? Me pasa cada que hago uno y el dolor queda ahí un par de dias, estoy entrenando brazos, no soy muy fuerte, de hecho hasta ahora no he ganado ni un pulso pero he mejorado bastante a como era antes, algún consejo o alguna info sobre mi molestia/dolor de hombro?
Entrenar 2 a 3 veces por semana mas no auque sientas que trabajas mas el antebrqzo necesita descanso si lo haces mas o todos los dias luego no podras levantar ni 10kg de lo cansado que estara el musculo
Espero haber ayudado mucho a todos!!! AMO ENSEÑAR, ESTARÉ PARA TODOS LO QUE NECESITEN DE MI❤
Eres el mejoooorrr💪💪💪💪🐐
Grande jay
Gracias, tu categoría sería como contra akiimbo69 , School boy o su hermano Alex?
@@franciscososa3043no
@@franciscososa3043 no creo
Este canal es oro puro
Estaba bien flaco y ahora después de varios meses de entrenamiento logré derrotar a todos los de mi salón
Estás logrando llevar el armwestrling más lejos un grande, muchos amamos el Deporte y no podemos aprenderlo por la desinformación que existe, gracias por la guía
Tiene razón de la Remontada ayer me pasó AGAN caso Jente Yo eh ganado avarios con top rroll y Hook son muy buenos Gracias x los consejos👍🏻
Chicos tengo un reto personal y es ganarle a mi tio en un pulso y este video me ayudara muchisimo
Gracias a Natcha una de las que mas me ha ayudado a crecee como persona❤💪
Yo a mí profesor jajaj.
Yo igual pero con mi amigo, espero lo logres bro
Lograste ganarle?
Me gusta que tu canal a pesar de ser sobre desarrollo personal se enfoca mas al desarrollo de fuerza y en general del fisico, es algo que no tienen muchos otros canales y me gusta de este ya que la fuerza y aptitud fisica es uno de mis mas grandes objetivos :D
tu canal es como:
40% desarrollo personal
60% Fuerza
Llevo poco mas de un mes haciendo entrenamiento de antebrazos y he realizado varios pulsos en mi gym y estoy invicto tengo complexion delgada peso 70kg la unica persona q me ha ganado por ahora en mi gym es un michacho mas joven q yo de unos 17 años pero xq le deje usar las dos manos y estuve a punto de ganarle pero cuando uso los dorsales me pudo ganar xd no recomiendo hacer ese tipo de cosas pues te puedes lesionar y hace unos dias creo q me lastime la muñeca izquierda pues estaba haciendo ejercicio de antebrazos con 50kg q con la derecha podia hacer el moviemiento perfectamente pero la izquierda la tenia bastante limitada, baje el peso un poco y comence a hacer el ejercicio unilateral para emparejar ambos brazos, buen contenido felicidades
Nos vale vrg
Bien hecho bro yo Tengo 15 años hare estos ejercicios para empezar a mejorar en el arm wrestling
Tu humildad te va hacer crecer en las plataformas, éxitos 🎉❤
Gracias Nata, siempre ayudando a sus gymbros. Seguí así crack
Está súper bien. Yo estoy siempre viendo a devon, John, ermes, levan... Etc pero no sabía la técnica ❤
Comentando pa que TH-cam recomiende el video
Comentario para conseguir likes fácil*
Vamos
Este video vale millones , empezaré a aplicar esto y me voy a vencer a medio grado bld
Buen video es una buena introducción al arm wrestling para Los principiantes me acuerdo como si fuera ayer cuando hacía esos entrenamientos y me enseñaban lo básico es una muy buena introducción si quieres iniciar en el deporte pero hay mucho más por aprender y mejorar si quieres meterte al arm wrestling de manera más competitiva.
Claro bro ! Pronto ya subiré más temas de nivel medio-avanzado con gente muy top pero creo que hacen falta videos para gente que no sabe nada, hay muy poca info en español
Muchas gracias mano empezaré a entrenar para mejorar en pulsos tengo 14 años.
Amigo el último ejercicio que mencionaste se llama Pronación Sirve para mejorar el top roll Al igual que También hay otro ejercicio llamado Supinación Que es para mejorar el hook. 👍
Exacto. Aunque hagas toproll, para la salud del codo
@@lobo-esquivo6542 Si
Mi objetivo es ganarle a uno de mi salon de clases que les gana a todos en pulsos, el problema es que el si sabe tecnica y se nota que lleva años haciendo pulsos, yo solo haciendo ejercicio y sin tecnica soy el que mas pelea le da, espero con este video porfin poder ganarle y vengar a todo el salon 🙌
Te imaginas q el también haya visto este video💀💀
@@montielescutiaangeleduardo2423 Bueno, ahora seria una prueba de ver quien logra mejorar mejor y mas rapido xd
@@TheFredElitebro pasaron dos semanas le ganaste??
@@Hello_1434 de hecho si, con la izquierda (aunque ninguno de los 2 es zurdo) le gane gracias a diferentes tecnicas que aprendi, la mejor de todas, el toproll, con esa le gane ✌
@@TheFredElite muchas gracias bro yo tambien la gane una hoy, que me habia ganado la semana pasada
Muchas gracias por este video la verdad que me ha encantad... Yo tenia una nocion de algunas tecnicas para los pulsos pero el video me ayudo muchisimo a mejorar solo queda probar los ejercicios exitos en TU Carrera💪🇨🇺
El mejor tutorial que he visto en mi vida 👏👏❤ahora a retar a mi padre a ver como va la cosa😂
Me encanta que este canal sea dedicado a crecer mental y físicamente, sobretodo respecto a la fuerza en las manos o el agarre en si (siempre fui de manos flacas pero quiero llegar a mis limites).
Seguí así que vas muy bien y motivas a mucha gente. ¡Felicitaciones y a reventar esos antebrazos!
jaja que demonios, estaba apunto de comentar algo muy parecido
Que bueno que ya aplico estos ejercicios un buen tiempo y de verdad mejora mucho pero cuidado con el sobreexfuerzo. Buen video Natha :b
Esto era lo que quería ver gras bro soy tu fan número 1 te amo. ❤
Espectacular!!!!! Estoy comenzando con esto y la verdad me sirve mucho.
Espero la parte 2.
Saludos desde Argentina.
Entreno lucha de brazos hace apenas unos 6 meses y he visto cambios en mi fuerza y tecnica y este video me ayudó a comprender mucho más la técnica, espero en un tiempo más me haga mucho más fuerte en los pulsos como lo eres tú 💪
Muchas gracias saludos desde santa cruz bolivia. Espero un día poder hacer mi gym para pulsos. Aún q estoy mayor siempre entreno .y tus enseñanzas son oro puro. Aún q yo ya tengo mi entrenamiento. Espero algún día enseñarlo ❤
¡Hola Natha! Admiro la forma en la que enseñas y das consejos gracias a vos me hice más fuerte y poco a poco voy progresando en el Armwrestling te mando un gran saludo 💪
Me encantaría que hables y dieras mas ejercicios para mejorar la fuerza de agarre, quiero tener una fuerza bruta de agarre.
Gracias por entregar conocimiento, me ayudará mucho y estoy muy interesado en el tema
Broooo muchas gracias le pude ganar a un amigo que antes no le podia ganar muchas gracias
Genial me encanto la forma de explicar de ambos me quedo clarisimo ahi les va mi like!!!!!
Wow encerio llegue a este video con la intención de ganarle a un camarada de la sec y despues de verlo todo pienso q incluso podria con toda la escuela jajaja, buen video para principiantes la vdde ayudo mucho y explico cosas q no sabia y q de vdd sirven
El mejor video que he visto sobre el tema 🤘🏻👏🏻
Buenos videos...lo lindo es explicar y mostrar las cosas como soy y bien claras...sigan asi
muy buen video se nota como va mejorando en cuanto a edicion y calidad con respecto a otros videos
Vi este maldito video tres veces y ya entendí gracias no perderé de nuevo😊
gran video bro, yo hace mucho que quiero practicar pero soy de granada (españa no la isla) y no hay clubs ni nada asi que me dedicare a entrenar comop enseñaste y ya vere que puedo hace
r
Muchas gracias por los consejos, me sirvieron mucho
7:55 el señor taba feliz xd
Gracias por el video bro me ha servido mucho.
Bro muchas gracias por traernos este video, eres un ejemplo a seguir, gracias por el video crack😁
Máquina weon, gracias por tanto 5:33
Gracias por subir el video natha ❤
Vamos natha mi ídolo ❤
El ejercicio que dice en la parte 8:32, lo hacía mal jajaj menos mal que no me lesione, yo hacía con una soga y unas pesas de 20 kg , pero yo hacía las repes con el agarre de 90⁰
Gracias por enseñar esto hermano, casi no hay contenido en español
Espero que este video me ayude para ganarle a mi mejor amigo que es una bestia en armwrestling
8:43 el ejercicio se llama pronacion bro,es para trabajar el músculo pronador redondo que es el que ayuda a que le abramos la mano a nuestro oponente. Este también se puede hacer poniendo la goma o cuerda alrededor del pulgar como lo hace el gran Devon Larrat y así también trabajar el pulgar .
Natha no se como decir lo grande que eres💪sigue asi
Gracias Natha, Grande 🔥🔥
Brutal. Justo lo que andaba buscando. ❤
Muchas gracias, chaval. Eres un máquina!
Si me sirve quiero la segunda parte muchas gracias por el video ❤❤❤
Segunda parte
8:46 ejercicio para el musculo pronador
Muchas gracias broo, lo pondré en práctica
Primero , videazo
que maquina, todo un god este canal
Mil gracias. ❤
Vas a llegar muy lejos
es incomparable los campeones estadounidences o canadiences hasta latinoamericanos a comparacion de los españoles
Muchas gracias me sirvieron la tecnica mi me ta era ganarle a mi mama 😂 aunque no parezca mi mamq tiene mucha mas fuerza que otros compañeros que tengo y le termine ganando
Con razón me ganan últimamente pese a que yo tengo bastante fuerza
Generalmente depende ya que todos tienen una anatomía distinta cuando hablas que tienes que estar hasta arriba o over the top ami en lo personal no me funciona me acomodo mas haciendo un low hand top rol ya que tu tienes dedos delgados es beneficioso alguien con manos gruesas y grandez le conviene mad un low hand igual esta el king move y el flop prees existen infinidad de tecnicas ya que cada pesona varia the table monkeys lo explica mejor desde la god position que es el hig hook o gancho alto con esto no quiero decir que los consejos que has dado esten mal pero me agradaría ver un vídeo largo en donde se explique a profundidad las lesiones posisiones tecnicas entrenamiento etc ❤ éxito natita
Este video es como una introducción . Es bueno para los principiantes que se quieren iniciar en el deporte pero si quieres más a profundidad ya eso se puede ver en otros canales más centrados en el arm wrestling. Porque estoy seguro que no sabe tanto del arm wrestling como nosotros que lo practicamos ya desde ya tiempo .
2:32 wow increibleeee
Tqm bro
4:57 justo como hizo Baña contra Pep
Buenas, una pregunta, si no tengo una barra z lo puedo hacer con una barra normal no?
Parte dos
hay algun otro ejercicio para pulgar sin gomas ?
El Andy en el fondo flexeando el antebrazo que maquina jajajja
Gracias por compartir tus conocimientos, eres un pro 😉
Muchas gracias 🎉🎉🎉
Un duro un saludo Natha💪🏻
Saludos natha me gustaría aprender algunas técnicas lo único que hago es ir al gym y practico pulseo a veces
Tanto decís que le vas a ganar y ahora quieres que te enseñe a hacer un pulso😂🤣
Aqui tiene su like buen hombre, bendiciones.
Soy de los mejores en pulsos en la escuela y no quiero perder mi invicto
Pues no es mi caso siempre desde pequeño hacia pulso y era el mejor o uno de los mejores ahora con 23 años me siento inmortal y eso que no voy al gym pero pienso ir y ser el mejor me encanta hacer pulsos
Parte 2 plis
Gracias desde Argentina :D
los tendones es muy importante según Devon Larratt
con razón tengo la muñeca destrozada, yo hacia el top roll como dijo q no lo hagan
Muy buen video 💪🏻
El último ejercicio creo que se llama pronacion
Yo veo demasiadas técnicas y aún así me siguen ganando 😢
Pero debes tener fuerza
Muy buen video pasa más ejercicios
este video me re funciona, y me resirve
Todos tus videos muy buenos ❤️
Interesante buena explicación
Jajajaja de tanto pulsos que hice le gane a mi hermano mayor jajjaaj con el top roll dije que me ganaría ya que la diferencia de edad es mucha tengo 16 años y el 38 algo muy importante es ser rápido en la salida
Buenas, tengo una duda si a alguien más le pasa que le queda resentido/doliendo el hombro? Me pasa cada que hago uno y el dolor queda ahí un par de dias, estoy entrenando brazos, no soy muy fuerte, de hecho hasta ahora no he ganado ni un pulso pero he mejorado bastante a como era antes, algún consejo o alguna info sobre mi molestia/dolor de hombro?
Tienes que hacer un vídeo que como hacer crecer o fortalecer el cuello
Grandeeee🤝🔥
Bro , quisiera saber cada cuanto tiempo entrenas antebrazo
Entrenar 2 a 3 veces por semana mas no auque sientas que trabajas mas el antebrqzo necesita descanso si lo haces mas o todos los dias luego no podras levantar ni 10kg de lo cansado que estara el musculo
Esto es oro bro
Necesitamos parte 2
Entendido pa!
A destrozar !!
Yo siempre le gane a todos mis compañeros ahora en este vídeo quiero saber cómo tener más fuerza
Crul de bícep🐻❄️👊
Cracias bro me puse a entrenar porque una niña me destrozo en pulso crees que en tres semanas la supere si me pongo con han crisp y con pesas
cuantos dias entrenas a la semana bro y como incluyes estos ejercicios a tus rutinas??
En un vídeo dijo que entrenaba antebrazo solo 2 días a la semana
Gracias 🙂
Mil gracias