Ma che lezione!!!! 👏👏🤸💪💯Non vedevo l'ora di usare il magic circle è uno spettacolo di quanto si lavora... Che dire questa disciplina mi piace sempre di più.... E soprattutto eseguirla con te ❤️❤️❤️ splendida donna 🌹
Ho ordinato il cerchio ieri per poter fare questo allenamento...appena terminato apparte qualche difficoltà con l'utilizzo del cerchio per la prima volta allenamento comunque portato al termine...allenamento tosto ma un benessere poi per mente e corpo😊❤grazie❤
Ciao Pamy ma che bello, sono contentissima che tu l'abbia provato ✨ se ti interessa ti lascio qui altre lezioni con il cerchio più semplici per i primi utilizzi dell'attrezzo ❤️ th-cam.com/play/PL8em50VPBSztAYYrzK5AtKcbduNxlr-Bu.html
Come iniziare al meglio questo venerdì mattina ❤❤❤, buongiorno Gre❤lezione stupendaaaaaaaaaa,mamma mia amo amo tantissimo il magic circle ❤❤❤❤. Nell'esercizio in cui si doveva incastrare il cerchio tra la caviglia e il gluteo per gli slanci, nella parte destra mi scappavaaaa Ahahahahahaha, panico, non ne voleva sapere d'incastrarsi il cerchio, poi ci sono riuscita 😂😂😂😂. Lezione meravigliosa che ripeterò sicuramente in cui davvero senti lavorare ogni pezzettino del corpo❤❤❤. Spero che rifarai altre lezioni con il cerchio😍😍♥️♥️♥️. Ormai sono una pilates dipendente 😂😂😂😂😂, adoro❤. Un abbraccio grandissimo Gre❤
Ciao Marti❤❤❤ grazie milleeeee! si si anche io l'ho rischiata hahahah Ne farò tante altre promesso 🤞🏼❤ Ti abbraccio fortissimo e buona domenica dolcezza ❤
@fitgreta ♥️♥️♥️♥️♥️😍😍😍😍😍anche a te Gre auguro una buona e felice domenica 😘😘♥️😘. Domani recupero barre😍♥️, non vedo l'ora 😍♥️😘. Un bacione grandissimo ♥️
Sei gentilissima Mariagrazia grazie di cuore davvero ❤️🙏🏼 Tu ascolta sempre il tuo corpo e segui le lezioni che più sono in linea con il tuo movimento 🤸♀️
@ grazie, sei il mio punto di riferimento. Ti seguo sia qua che su cotto 🌺. E ovviamente su Instagram. Guardo comunque le tue lezioni anche quelle che per me sono troppo perché è un piacere vedere la tua bravura e armoniosita 🩷
Ciao Greta ho fatto stamattina il video ed è andato tutto bene fino a quando bisognava incastrare il cerchio dietro la gamba (a me scivola via) poi in piedi tra le gambe (dolore) magari col tempo intanto userò la palla❤
Ciao Giuliana ❤️ si è normalissimo che scivoli il cerchio, piuttosto esegui questi esercizi senza così non perdi tempo e non ti viene il nervoso ahhaha (anche a me scivola sempre ahah) Grazie mille per averla provata 🤸♀️❤️
C'è un'altro termine per descrivere le tue lezioni, super super super e meravigliosa questa lezione, peccato il cerchi tra il cluteoe la caviglia scivolava😅.. Va be fa nulla.. Felice Halloween 🎃... Grazie💋❤️
Ciao Greta ho dato un'occhiata al tuo nuovo video direi tostissimo l'ho programmato per domenica mattina, so gia che soffriro' del resto se poi non ti fanno male i muscoli a cosa serve?❤❤❤❤❤
Io non sono riuscita a mantenere il cerchio tra il piede e il gluteo 😢. Mi alleno da sempre, ma è prima volta che mi sentivo in difficoltà. Forse ho il cerchio diffettoso 😅
ahahha tranquilla è normale e anche a me scivola sempre 😅 no no non è sicuramente difettoso il cerchio, ma la posizione è un po' scomoda volutamente ❤️
Mi è piaciuta davvero tanto questa lezione! Il cerchio uno dei miei attrezzi preferiti ❤
Grazie mille Daniela ❤ sono davvero contenta che ti sia piaciuta ✨ (è in assoluto il mio attrezzo preferito)
Грета, спасибо большое!Замечательная тренировка!❤
Thank you very much ❤❤❤
Ma che lezione!!!! 👏👏🤸💪💯Non vedevo l'ora di usare il magic circle è uno spettacolo di quanto si lavora... Che dire questa disciplina mi piace sempre di più.... E soprattutto eseguirla con te ❤️❤️❤️ splendida donna 🌹
Ciao Annamaria ❤ ma grazie mille cara, anche io adoro allenarmi con il magic circle perchè il lavoro si sente benissimo ✨🤸♀ ti abbraccio forte forte
Ho ordinato il cerchio ieri per poter fare questo allenamento...appena terminato apparte qualche difficoltà con l'utilizzo del cerchio per la prima volta allenamento comunque portato al termine...allenamento tosto ma un benessere poi per mente e corpo😊❤grazie❤
Ciao Pamy ma che bello, sono contentissima che tu l'abbia provato ✨ se ti interessa ti lascio qui altre lezioni con il cerchio più semplici per i primi utilizzi dell'attrezzo ❤️
th-cam.com/play/PL8em50VPBSztAYYrzK5AtKcbduNxlr-Bu.html
Ciao Greta, grazie per bennissimo workout,
Grazie mille Liuba ❤️🤸♀️
Bravissimissa !!! Grazie Greta ❤
Grazie mille a te ❤🙏🏼
Bella lezione intensa ed efficace😊 grazie a te ❤❤bravissima
Grazie mille Roberta sono davvero contenta che ti sia piaciuta questa lezione ❤️🤸♀️
Grazieeee mille e buona serata!💯💯💯
Grazie mille a te ❤️🤸♀️
Sempre nuovi esercizi grazie❤
Grazie mille Rosa ❤️🤸♀️
Come iniziare al meglio questo venerdì mattina ❤❤❤, buongiorno Gre❤lezione stupendaaaaaaaaaa,mamma mia amo amo tantissimo il magic circle ❤❤❤❤. Nell'esercizio in cui si doveva incastrare il cerchio tra la caviglia e il gluteo per gli slanci, nella parte destra mi scappavaaaa Ahahahahahaha, panico, non ne voleva sapere d'incastrarsi il cerchio, poi ci sono riuscita 😂😂😂😂. Lezione meravigliosa che ripeterò sicuramente in cui davvero senti lavorare ogni pezzettino del corpo❤❤❤. Spero che rifarai altre lezioni con il cerchio😍😍♥️♥️♥️. Ormai sono una pilates dipendente 😂😂😂😂😂, adoro❤. Un abbraccio grandissimo Gre❤
Ciao Marti❤❤❤ grazie milleeeee!
si si anche io l'ho rischiata hahahah
Ne farò tante altre promesso 🤞🏼❤
Ti abbraccio fortissimo e buona domenica dolcezza ❤
@fitgreta ♥️♥️♥️♥️♥️😍😍😍😍😍anche a te Gre auguro una buona e felice domenica 😘😘♥️😘. Domani recupero barre😍♥️, non vedo l'ora 😍♥️😘. Un bacione grandissimo ♥️
Brava ottima lezione ❤
Greta è stato veramente bellissimo ❤
Grazie mille Elisa sono davvero contenta che ti sia piaciuta la lezione ❤🤸♀
Stupendo Greta. Faticato ma che soddisfazione! Grazie bacio
Grazie mille Sara❤🤸♀
Grazie mille Greta!!!!Bellissima lezione!!!!Sono un po distrutta ma molto soddisfatta!!!!sei bravissima!!!!un forte e grande abbraccio!!!!!😘❤
Ciao Sara grazie mille a te per averla provata🔥❤ ti abbraccio forte forte
Grazie ❤
❤🤸♀
Quanto sei brava ❤
Ma grazie mille Samantha sei gentilissima ❤🙏🏼
@fitgreta ❤️
Che figata !!! Brava !!!❤
Grazie mille Ilaria❤🤸♀
Stupenda
Grazie mille Annamaria ❤️🙏🏼
grazie❤stupendoo
Grazie mille Veronica ❤🤸♀
Ciao Greta, grazie mille bella lezione 🙏
@@Laura_65 ciao Laura grazie mille sono davvero contenta che ti sia piaciuta❤️✨
È una bellissima lezione e tu sei super.
Io non le potenzialità per eseguirla ma è comunque 🔝.
Complimenti
Sei gentilissima Mariagrazia
grazie di cuore davvero ❤️🙏🏼
Tu ascolta sempre il tuo corpo e segui le lezioni che più sono in linea con il tuo movimento 🤸♀️
@ grazie, sei il mio punto di riferimento.
Ti seguo sia qua che su cotto 🌺.
E ovviamente su Instagram.
Guardo comunque le tue lezioni anche quelle che per me sono troppo perché è un piacere vedere la tua bravura e armoniosita 🩷
@@mariagraziavespasiani2982 Ma sei gentilissima Mariagrazia come sempre ❤🙏🏼 ti abbraccio forte e ti ringrazio tanto ✨❤
Ciao Greta ho fatto stamattina il video ed è andato tutto bene fino a quando bisognava incastrare il cerchio dietro la gamba (a me scivola via) poi in piedi tra le gambe (dolore) magari col tempo intanto userò la palla❤
Ciao Giuliana ❤️ si è normalissimo che scivoli il cerchio, piuttosto esegui questi esercizi senza così non perdi tempo e non ti viene il nervoso ahhaha (anche a me scivola sempre ahah)
Grazie mille per averla provata 🤸♀️❤️
Bellissima lezione Greta ma che vita il cerchietto mi sfuggiva in continuazione 😊😊😊😊😊 ❤❤❤❤
Grazie mille Antonella ❤️ si il cerchietto è odioso quando fa così ahahhaah😅🤸♀️❤️
C'è un'altro termine per descrivere le tue lezioni, super super super e meravigliosa questa lezione, peccato il cerchi tra il cluteoe la caviglia scivolava😅.. Va be fa nulla.. Felice Halloween 🎃... Grazie💋❤️
Ciao Mery ❤ma grazie mille sei gentilissimaaaa🤸♀ ahaha si anche a me scivolava ahaha Buon Halloween anche a te❤
Mi fa paura st'allenamento, meno male che non ho il coso!😹🌹
aahahha no è fattibilissimo 🤸♀🔥❤
Domani mattina a bomba con questo circuito😮😂
Selene grazie milleeeee❤🔥🤸♀
Grazieee🎉come sempre una bellissima e utilissima lezione 😊
Potresti aggiungere qualche lezioni con la balance board?
Grazie 🤗
Ciao Sara certo ❤ me la procuro e la farò 🤞🏼🤸♀❤
❤
❤️🤸♀️
👏👏👏
@@MarcelloDiPiazzaWanderlingh ❤️🤸🏼♀️✨
❤❤😊👏👍
🥰❤🤸♀
Piaciuta tantissimo. Grazie . Ma dove vivi ? Alle tue spalle ho visto un posto bellissimo. ❤️
Che bello grazie Barbara ❤️
io vivo sul lago di como ✨
Non vorrei essere ripetitivo: eccezionale!🎃🍑🤣😻
Grazie mille Paolo❤️ come sempre gentilissimo
@fitgreta Ci farai un video speciale per halloween?🎃🎃🎃🎃🎃
🍂🌞🌞🌞❤️❣️
❤🥰🤸♀✨
Ciao Greta ho dato un'occhiata al tuo nuovo video direi tostissimo l'ho programmato per domenica mattina, so gia che soffriro' del resto se poi non ti fanno male i muscoli a cosa serve?❤❤❤❤❤
@@GiulianaZinelli ciao Giuliana ❤️ innanzitutto grazie mille, spero ti piacerà
E si ci sono degli esercizi belli tosti ahahah 🔥🔥🔥🔥
Ciao Greta😊cosa vuol dire Kcal Attive??
@@ericapuricelli2717 ciao Erica❤️ si riferiscono numero di calorie che il corpo brucia quando ti stai allenando (ovviamente è tutto soggettivo)
Io non sono riuscita a mantenere il cerchio tra il piede e il gluteo 😢. Mi alleno da sempre, ma è prima volta che mi sentivo in difficoltà. Forse ho il cerchio diffettoso 😅
ahahha tranquilla è normale e anche a me scivola sempre 😅
no no non è sicuramente difettoso il cerchio, ma la posizione è un po' scomoda volutamente ❤️
Peccato non ce lo il cerchio
Ciao Michela non ti preoccupare, puoi scegliere un'altra lezione 🤸♀❤