Hoy retomé después de casi dos años de no hacer ejercicio, agradezco regresar. Antes podía hacer las rutinas más largas hoy solo logre 11 minutos y casi muero. Pero voy a motivarme y conseguir metas, gracias por seguir dejando tus rutinas
Hacia mucho que no salía ese señor de barba blanca. Motiva saber que si él puede y lleva ese buen ritmo, yo también puedo y todos podemos 💪 las personas mayores son inspiración para nosotros los mayores y hasta para jóvenes por su constancia y precisión de sus ejercicios hasta terminar todo el video
Wooouu super como siempre 😎 no me rindo tu tampoco 💪🏻👟 después de un largo ratito de no hacer tus rutinas, estamos de vuelta a topeeeeeeeee eres el mejor ❤️
20 minutos bien cumplido con la actitud de siempre con amor a la rutina que te embellece la vida !! Gracias Antonio por tu buena honda y tu Bonita actitud de ponerle ganas para que tus seguidores disfruta mucho todos tus cardio... tus clases son súper saludables ,soy tú fans número uno!! Feliz de estos 20 minutos , en tres horas retomo y sumo una hora mas de zumba!! Antonio que tengas un excelente día, bendiciones para ti 💪🏾💪🏾🏃🏻♀️👌👏👏👏👏💕💕😘😘😘🙏
Hola hola muy buenas tardes Antonio acá preparada para comenzar tus clases de cardio No me rindo Antonio !! Ya a comenzar mi profe cómo todo los lunes y los siguientes días ,con mucho actitud 💪🏾💪🏾💪🏾🏃🏻♀️💕💕🙏😘😘
Entré a hacer la rutina viendo que estaban esas 4 personas mayores y en la parte de los saltos me acobardé jaj pero no me rendí.. segui intentando y cuando ya no daba mas empecé a hacer sin saltos como la mujer de gris. Pude terminarla y estoy feliz, esta vez no pienso rendirme
![[Full] 4 ต่อ 4 Celebrity EP.920 | 3 พ.ย. 67 | one31](http://i.ytimg.com/vi/KwiW2M_kAg4/mqdefault.jpg)
![[Part 1] ทารกน้อยถูกทิ้ง👶 หญิงชราเก็บขวดขายเลี้ยงดูเขาจนโต #โลกการละคร](http://i.ytimg.com/vi/nPTDvFCExks/mqdefault.jpg)
Buenos días ☀️☀️ que tengan una semana súper bendecida 🌅🌅 y con mucha actitud 💪💪💪💪
❤somos cardioabdomen lista para la rutina 💪🏻🇲🇽👌🏻 vamos!!!!
Hoy retomé después de casi dos años de no hacer ejercicio, agradezco regresar.
Antes podía hacer las rutinas más largas hoy solo logre 11 minutos y casi muero.
Pero voy a motivarme y conseguir metas, gracias por seguir dejando tus rutinas
@@maylidvega6612 estsmis iguales, pero lo mss dificil es empezar 👊
Como lograste retomar luego de 2 años ??? Como encuentras esa motivación??
@@annylondonorojas4799 Pues fue súper difícil, me he sentido incapaz de hacerlo, pero si se puede
@@maylidvega6612 vamos con toda tengamos paciencia con nosotras mismas y con mucha sensatez lo vamos logrando todo suma mejor hecho que perfecto
Gracias ❤.
Y a mí inspiracion❤.."el abuelo"🎉❤
Hello bueno eso fue lo q me inspiró ver al sr tan activo me dije a mi.misma si el puede yo también 😂y empecé y me siento de como de 40😂😂
Woooouuu a topé siempre contigo mi ❤
Hola profesor gracias por la rutina a empezar la semana con todo🦾🦵🏼
Tus videos me motivan muchísimo, saludos desde Ecuador
Hola Antonio buenos días feliz inicio de semana vamos vamos 💪💯💯💯
Surreal , Brazil aqui participando
Hacia mucho que no salía ese señor de barba blanca. Motiva saber que si él puede y lleva ese buen ritmo, yo también puedo y todos podemos 💪 las personas mayores son inspiración para nosotros los mayores y hasta para jóvenes por su constancia y precisión de sus ejercicios hasta terminar todo el video
A mí me motivó el señor de buso negro,sí él puede ,claro que yo también.
Excelente desde Venezuela 🇻🇪
Gracias a Ud somos felices nosotros . Gracias por darnos vida salud ❤❤❤
Arrancar la semana contus rutinas profe...lo mejor❤
Buenos días! Que tengas una semana exitosa Dios lo bendiga 🙏🏻😊
Hola buen dia muy bueno no me rindo 😊
Hola profe. Antonio, que padre rutina, me hizo sudar muchooooo. Eres el mejor ❤
Hola, saludos desde Cd Juárez Chihuahua México 🇲🇽 salúdeme profe Antonio, todos los días hago sus rutinas 👌💪
Me habéis salvado la vida❤❤❤❤❤❤
Hola buenos días me gustan mucho las rutinas gracias por todo tu esfuerzo bendiciones ♥
Muchas profe Antonio, estuvo buenísimo 👍🇨🇷
Tony querido
Energía, alegría, optimismo!
Qué buen inicio de semana
Gracias muá😊
Waw calidad desde Guatemala 🎉
Eres un crack me a encantado echo la rutina dos veces felizzzzzz❤❤❤!!!!
Hola profe Hermoso llegamos hasta la cima te quiero de a gratis ❤❤❤ con toda la actitud ❤❤
Rutina hecha, 🎉siiiii no me rindo, tu tampoco. Buen dia❤ Guatemala CA. Saludos Antonio 🎊
Muy bueno gracias bendiciones
Lo e conseguido 25m gracias gracias os quiero ❤❤❤❤❤
me encanto esta rutina la mejor ... me gusta asi de intensa 👍👊
Gracias cardio Antonio es exselente tus rutinas me ayudan mucho para la de presion❤❤❤❤
Muchas gracias , Profe Antonio, estuvo buenísimo 👍🇨🇷
Gracias por esta rutina!
Helloe quedé enganchada con tus rutinas de verdad me siento chévere entusiasmada y lo mejor q llevas el tiempo saludos desde Chile...
😊😊❤❤gracias mil profe!!!
❤🎉❤🎉🎉❤🎉🎉❤ siiiiiiiiiiiiiiiiiiii logrado un día más cada día trae su propio afán vamos por más gracias profe. Por está rutinas y por tadandas ❤🎉🎉🎉❤🎉
Mil gracias mi profe adorado!!! Tremendísima rutina y como siempre dándonos lo mejor de lo mejor 🌎 💝 hasta el final 💯
Wooouu super como siempre 😎 no me rindo tu tampoco 💪🏻👟 después de un largo ratito de no hacer tus rutinas, estamos de vuelta a topeeeeeeeee eres el mejor ❤️
Muy buena rutina me encanta
20 minutos bien cumplido con la actitud de siempre con amor a la rutina que te embellece la vida !! Gracias Antonio por tu buena honda y tu Bonita actitud de ponerle ganas para que tus seguidores disfruta mucho todos tus cardio... tus clases son súper saludables ,soy tú fans número uno!! Feliz de estos 20 minutos , en tres horas retomo y sumo una hora mas de zumba!! Antonio que tengas un excelente día, bendiciones para ti 💪🏾💪🏾🏃🏻♀️👌👏👏👏👏💕💕😘😘😘🙏
A plenoooo profe !! 💪💪 seeeeeeee
Hola hola muy buenas tardes Antonio acá preparada para comenzar tus clases de cardio
No me rindo Antonio !!
Ya a comenzar mi profe cómo todo los lunes y los siguientes días ,con mucho actitud 💪🏾💪🏾💪🏾🏃🏻♀️💕💕🙏😘😘
No le rindo!!! Sigo!! Firme
Gracias gracias 🎉🎉🎉❤❤
Rutina hecha❤❤❤gracias profe desde España😍😘😘
Hola Antonio! Gracias por la rutina 😊
Hola ,siempre al firme saludos desde Uruguay 🇺🇾
❤❤❤buenísimo
Gracias!!❤❤🎉🎉
Saludos profe estuvo muy buena la rutina gracias
Excelente cardio
Me encantan tus rutinas profe Antonio d rato empiezo hay q despachar temprano a la fam yq q se van empiezo mi rutina😅 saludos y gracias
💪💪excelente ❤❤❤
❤❤❤❤gracias
Entré a hacer la rutina viendo que estaban esas 4 personas mayores y en la parte de los saltos me acobardé jaj pero no me rendí.. segui intentando y cuando ya no daba mas empecé a hacer sin saltos como la mujer de gris. Pude terminarla y estoy feliz, esta vez no pienso rendirme
Hoy no pude estar porque me enferme espeto retomar pronto me encanta toda sus energías ❤❤❤
Fantástico;!!!😅
Despues.de.varios años inactiva, vuelvo.a. retomar lanrutins contigo🎉
Ando super agtipada y casi no termino la rutina pero al final se logro!!!!
Hola me encanta tus rutinas .
Peri una pregunta algo de pilares en pared tenéis alguna rutina
Excelente!!! ❤😅
Grácias
Logrado
Buena rutina después de un buen treno.
❤ no me rindooooo ❤
Yo estoy haciendo la rutina para principiantes, voy a seguir haciendo ejercicio , no me rindo tu tampoco !!!! Saludos desde Argentina
Hola holaa buen día profe feliz inicio de semana ha darle con todo💪🏼💃
No me rindo 💪🌎
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🔥❤
👏👏👏💪💪💪
🎉😂❤
Padrísimo el señor de el short rojo
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