Declutter the mind | Short 5-Minute Guided Meditation

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 12

  • @rachaelhassan6386
    @rachaelhassan6386 ปีที่แล้ว +6

    Thank you! 5 minute before bed meditations would be amazing❤

  • @meditative-harmonics137
    @meditative-harmonics137 หลายเดือนก่อน

    This meditation felt like a safe harbor in the storm of life 🌧🕊. The combination of the guide’s calm voice and the gentle instructions created such a peaceful atmosphere, I could feel my tension dissolving with every breath 🌬✨. I loved the reminder that mindfulness is not about achieving anything but about simply showing up and being present with what is. That small shift in perspective made all the difference for me. I feel deeply renewed and ready to face the rest of my day with more clarity and compassion 💖.

  • @MissDoreen
    @MissDoreen ปีที่แล้ว +2

    Namaste 🙏🏽 ❤😊

  • @rajuraj-qh2dt
    @rajuraj-qh2dt หลายเดือนก่อน

    Thank you namaste

  • @greentexter
    @greentexter 10 หลายเดือนก่อน +4

    Honestly, this is insanely straight to the point.. a perfect meditation. I'd like to request 10-15 minute versions, with a bit more time.

  • @estefaniaboujon6830
    @estefaniaboujon6830 3 หลายเดือนก่อน

    This was great. I can’t believe this doesn’t get more views

  • @mariannarousecardozo8164
    @mariannarousecardozo8164 11 หลายเดือนก่อน +1

    That was shockingly effective! Thank you!

  • @maryanndelrio9377
    @maryanndelrio9377 ปีที่แล้ว

    Thank you. 🙏♥️🙏

  • @Jaydenn03
    @Jaydenn03 ปีที่แล้ว +1

    A 10 minute cat meditation would be cool

  • @quackman
    @quackman ปีที่แล้ว

    cool

  • @DenleyMay
    @DenleyMay ปีที่แล้ว

    F
    Thank you

  • @mafazshiyam3251
    @mafazshiyam3251 8 หลายเดือนก่อน

    simply ignoring to comment, it's like I refusing to do my social responsibility
    I would love to say:
    Background music was good
    The words you used fit perfectly,
    Closing was good.
    But I couldn't relate stars and use to declutter my mind.
    Anyways I feel fresh minded.