TH-cam
US
Heal Your Cartilage and Avoid Knee Replacement (4 Essential Tips)
9:13
MovNat Training Session #55 | MovNat Living Room Workout
8:18
Newport Waves Rescue
1:46
ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gaming
00:46
ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบ
2:00:01
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น
2:13:31
Yates rows, pull-ups, rack pulls, t-bar rows
Garage Dweller Pat
ติดตาม
1.7K
ดาวน์โหลด
โหลดลิงค์.....
มุมมอง 25
4
0
เพิ่มลงใน
เพลย์ลิสต์ของฉัน
ดูภายหลัง
แชร์
แชร์
ฝัง
ขนาดวิดีโอ:
1280 X 720
853 X 480
640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
เผยแพร่เมื่อ 7 ก.พ. 2025
Yates rows: 275 x 9 x 1
Weighted pull-ups (drop set): 50 x 5, 25 x 4, 0 x 3
Rack pulls: 365 x 5 x 1
T-bar rows: 4 plates x 10 x 1 - rest pause - 2 more reps
ความคิดเห็น •
ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
9:13
Heal Your Cartilage and Avoid Knee Replacement (4 Essential Tips)
El Paso Manual Physical Therapy
มุมมอง 36K
8:18
MovNat Training Session #55 | MovNat Living Room Workout
MovNat
มุมมอง 1.1K
1:46
Newport Waves Rescue
Expatriado en Uruguay
มุมมอง 1.3M
00:46
ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gaming
Hererm
มุมมอง 82K
2:00:01
ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบ
Chaiyo sweet TV
มุมมอง 304K
2:13:31
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น
โหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 960K
2:40:50
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
BG SPORTS
มุมมอง 438K
14:07
Chest and Shoulders using HIT techniques #inclinebenchpress #overheaddumbellpress #mikementzer
Garage Dweller Pat
มุมมอง 19
6:06
Calisthenics Athlete VS 6x Armwrestling Champion (At 95KG/188CM🗿)
Ian Barseagle
มุมมอง 21K
9:56
Weighted pull-ups, Yates rows, T-bar #pullups #barbellrow #backworkout #highintensitytraining
Garage Dweller Pat
มุมมอง 15
10:24
Presses #benchpress #highintensitytraining #garagegym #shoulderworkout #chestworkout
Garage Dweller Pat
มุมมอง 1
6:42
Squats and deadlifts #legday #highintensitytraining #gymmotivation
Garage Dweller Pat
มุมมอง 6
7:18
PR's on straight barbell curls, chin-ups, and SKULLCRUSHERS #highintensitytraining #armday
Garage Dweller Pat
มุมมอง 18
14:21
Military Press and Bench Press HIT #militarypress #highintensitytraining #shoulderworkout
Garage Dweller Pat
มุมมอง 10
6:38
Ego lifting - 135 lbs. curls - first attempt #bicepsworkout #highintensitytraining #gymmotivation
Garage Dweller Pat
มุมมอง 43
33:05
เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้
Ozrealman
มุมมอง 342K
20:27
#เดอะตุ๊ก !! เจาะเดือด ทีมชาติ ผ่าฟอร์ม !! ทีมชาติไทย มันส์ เปิด สาเหตุ !! ระบบ+แท็คติก
แตงโมลง ปิยะพงษ์ยิง
มุมมอง 291K
1:32:40
ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐี
Shop ละคร
มุมมอง 1.4M
01:00
แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #short
MuTun Ch
มุมมอง 19K
03:08
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
Thairath Sport
มุมมอง 147K
2:01:36
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567
THAIRATH TV Originals
มุมมอง 851K
03:59
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด
TrueVisionsOfficial
มุมมอง 2.5M
00:56
มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?
Zalmonz
มุมมอง 565K