لماذا اصبت بتكيس المبايض؟ تخلصي فورا من تكيس المبايض نهائيا في 8 خطوات فقط | مقاومة الانسولين
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 22 พ.ค. 2024
- علاجي تكيس المبايض الان بسرعة بدون أدوية و اخسري الوزن و عالجي حبوب الشباب . اعيدي المياه إلى مجاريها لتعود الدورة شهريا بعد غياب. و هل ممارسة العادة السرية للفتيات تسبب تكيس المبياض؟تخلصي من هذه الورطة الان و اخرجي الهموم و الاكتئاب و الاحساس بالعجز من تفكيرك.
سؤال الحلقة :
هل تعاني او احد افراد عائلتك من تكيس المبايض ؟
للاشتراك في برنامج خسارة الوزن و دعم صحة هرموناتك باستخدام الكيتو دايت
أحجز موعدك الآن
وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني
samaraketolife.com/
مصادر الحلقة
تكيس المبايض: هل اصبت به ؟ عالجيه فورا ب8 خطوات فقط
bit.ly/3K9zXCp
👇👇👇👇👇رقم العيادة على الانستجرام
الانستاجرام / samarasketolife
الموقع الالكتروني samaraketolife.com/
مصادر الحلقات regeem.com/
الفيسبوك / samarasketolife
تويتر / ahmadsaeedsama2
السناب شات / samarasketolife
التيك توك vm.tiktok.com/ZSJwabs4U/
----------------------محتوى الحلقة
0:00 - مرحبا وكيف الحال ومحتوى الحلقة
1:48- ما هو تكيس المبايض؟
3:03- كيفية تشخيص تكيس المبايض
3:40- ما هو سبب حدوث تكيس المبايض؟
5:44- اعراض تكيس المبايض؟
8:30- مضاعفات عدم علاج تكيس المبايض
9:30- علاج تكيس المبايض نهائيا
13:06- هل ممارسة العادة سرية تسبب تكيس المبايض؟
14:08- مدة علاج تكيس المبايض؟
14:39- كيف اعرف ان تكيس المبايض اختفى؟
15:09 - سؤال ونهاية الحلقة
samaras ketolife
ahmad samarah keto
احمد سمارة كيتو
#احمد_سمارة
#تكيس_المبايض
#تكيسات_المبيض #pcos
#samaras_ketolife
#Ahmad_Samara_Keto
هل تعاني او احد افراد عائلتك من تكيس المبايض ؟
مصادر الحلقة
تكيس المبايض: هل اصبت به ؟ عالجيه فورا ب8 خطوات فقط
bit.ly/3K9zXCp
للاشتراك في برنامج خسارة الوزن و دعم صحة هرموناتك باستخدام الكيتو دايت
أحجز موعدك الآن
وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني
samaraketolife.com/
مصادر الحلقة
انا متزوجه من ٣ سنين وبحاول الانجاب ومو قادره نزلت وزني عمله عمليه تكميم وماشيه عأكل صحي ورياضه وباخد علاج بس عالفاضي😔 مو عارفه شو اعمل يالله والله تعبت ساعدني شو اعمل؟؟!!
تحية لك استاذ..شهدت قبل قليل ٣ فيديوهاتك. خلاصة: ممتازة، الله يعطيك العافية. انشروا الخير وستجدونه في الدنيا والاخرة ان شاء الله. بصراحة: انا فخور بكم ومتفاءل..معليش، انتهيت من شرب القهوة. وشكرا.
نعم اني صبية اعاني من تكيس المبايض
شكراً دكتور راح اتبع النقاط الي گلت عنهم . وان شاءالله أشفى
يعطيك العافيه دكتور انا بعاني من تكييس المبايض الي عشر سنين متزوجه وما عندي اطفال حاولت كتير اعمل شغلات واشرب اعشاب ومكملات ودكاتره وما زبط معي وقعدت فترة اعملت كيتو بس مليت وماكملت لاني بصراحه ضعيفه وما عندي سمنه وما بدي اضعف بزياده وللعلم الدوره بتيجي كل شهر وعمرها ما اخرت اكتر من اسبوع او عشر ايام ع مرعدها واحيانا كانت تقدم تلات ايام او يومين وما عندي اعراض تكييس النبايض الي انذكرت بس لما رحت ع الدكتور قلي عندك تكييس وزهقت من اشي اسمو تكييس تفس ارتاح منو بس ما بدي انحف كتيير
ممكن نظام غذائي للتكيس لوسمحت
انا عندي تكيس المبايض بس انا حامل لا شيئ يمنع الحمل كلشي بيد الله سبحانه وتعالى ربي ارزق كل مشتاق لا تفقدو الأمل
الله يثبت حملك و يرزقك الذرية الصالحة
@@user-fb8rn9vp1j امين يارب شكرا ربنا يكرمك ويوفقك في حياتك
D3ili ana kaman
@@nihadnina235 الله يرزقك ذرية صالحة تقر عينك يارب
الدورة مخربطة عندج لْـۆ متنضمة اني عِنـ.̷̷̸̷̐ـديّ تكيس ودورتي مخربطة
👈سأعود بعد ساعات لأرى كم عدد محبي الرسول صلى الله عليه وسلم فكن منهم 🌹 أرح قلبك 🤍%100
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين
اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
اللهم صل وسلم وبارك علي سيدنا وحبيبنا محمد عليه افضل الصلاه واذكي السلام
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم أفضل صلاة وسلام الله
قال تعالى: ﴿فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا * يُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكُمْ مِدْرَارًا* وَيُمْدِدْكُمْ بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَلْ لَكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَلْ لَكُمْ أَنْهَارًا﴾ [نوح: 10- 12]
ياريت الأطباء دائما يعطوا أمل للمريض حتى مايفقدون الأمل بالشفاء ونفسيتهم ماتتعب أكثر أتمنى الشفاء لي ولكل المرضى 👍
ايه والله كلهم يخوفونا.. الله الشافي
سلام علیکم اختی الحبیب امین یارب والله هوم کیعرفو غی راسهو انا والله صدمونی ربی هو فیه کل خیر الحمدالله اختی
صح هذا الكلام لاني انا من يوم مارحت عند الطبيب و صدمني بحكيو عندي 5شهور مصدومة و لا عرفنا شو اعمل، بس حسبي الله ونعم الوكيل فيه 😥
انا مريضه تكيس جربت نظام غذائي نباتي واصبح الدوره الشهريه منتظمه مده خمس شهور الان ولكن لم يحصل حمل اريد معرفه اين المشكله
أنا من عشر أيام عندي تكيس
👈نصيحة لوجه الله لاتاخر صلاتك مهما كانت ظروفك اللهم نسالك العفو والعافيه في الدنيا و الآخرة 🤲🤲🤲
السلام عليكم أنا عندي تكيس مبايض وولدت بولد وعمره ستة سنوات اليوم حامل في شهر تاسع مرة ثانية ومزال عندي تكيس مبايض وعندي عملية قيصرية يوم الاربعاء ادعولي ربنا يكملي على خير ونكون انا ووليدي بخير يارب
كم حجم الكيس عندك
الله يقومك بالسلامه يارب
يارب تقومي بالسلامه وعقبالي انا وكل الي تتمنى الذريه الصالحه
الله يسر لك الامور
Tana 3andi takyos lmabid omaktjinich dam o3ndi wlayd 3ando 6 snin obghit bach nkhwih omajbch lah d3i m3aya owarini akhti achno darti 3afak
ربنا يحفظك على شرحك الواضح واللي نابع من دراساتك وثقتك بنفسك وبما تعلمته بكل اجتخاد
بارك الله فيك أخي الكريم شرح جد مفهوم 👌🏻🤍
👈سأعود🏃 بعد ساعات لأرى كم عدد محبي الرسول صلى الله عليه وسلم فكن منهم 🌹 أرح قلبك 🤍%100
اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد ﷺﷺﷺﷺ❤❤❤❤
اللهم صل وسلم علي نبينا محمد
عليه افضل الصلاة والسلام
صلى الله عليه سلم
شرح في قمة الروعة جزاك الله خيرآ
انسان راقي وشرح واضح ومفصل ماشالله عليك
شرح دقيق ومقنع ، جازاك الله خير👍🏻
سبحانه ناس تاكل كل شي و سمينه جدا و تحمل حمل سليم سبحان الله صدق الحمل ارزاق
أبحرت سفينة الإستغفار... يافوزالمستغفرين:
أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم و أتوب إليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
استغفر الله العظيم
استغفرالله العظيم
أستغفر الله العلى العظيم وأتوب إليه
@@samarasketolife 🤲🤔👍
🤔
ماشاء الله عنك دكتور
الله يوفقك ، استمر على هذا النحو الرائع
عنجد انك دكتور رائع يعجز السان عن الكلام لوصف مدى الإعجاب والتقدير والاحترام لك
جزاك الله خير الجزاء دكتور على المعلومات القيمة 👍👍👍
صارلي سبع سنوات ماعندي لان عندي تكيس اللهم ارزقني الذريه الصالحه الطيبه المتعافيه المتشافيه ياحي ياقيوم
والهي انا كان عندي مفيش حجه مشتو بفضل الله غير سيدو فاج ١٠٠٠ والحمد الله أقل من شهرين ورح والدوره انتظمت وربنا كرمني والحمد لله رب العالمين
@@norhanhosam22 اشلون راح
السلام عليكم في علاج بمنتجات طبيعية 100 % جد فعال....
ف السعوديه ؟ جربي انوفاري بلس واذا وزنك زايد نقصيه وصيام متقطع واتركي السمر والدقيق الابيض وامشي بوميا
اللهم ارزقها بالذرية الصالحة يا رب العالمين 🤲🤍
افضل فيديو يشخص تكيس المبايض بعد البحث لشهور طويلة
في ميزان حسناتك دكتور
شكرا جزيلا ❤
فيديو مفيد جدا…بارك الله فيك
جزاك الله كل خير ومزيدا من النجاح والابداع
دكتور لو سمحت تتحدث عن علاج الرئة والتهاب الرئة وتنظيفها
شكرا لك دكتور
جزامگ الله خیر
شكرا على معلومات .يعني تكيس تركيز على نمط غدائ معين و الرياضة اي تخلى عن سكريات و زيوت مهدرجة و اجبان و مشتقاته المصنعة. وبعد عن توتر و نوم بشكل جيد.
شو شرحك جميل الله يعطيك العافي ومشكور ع كل نصائح🙏🙏🙏🙏🙏🙏👏👏👏👏
عنجد دكتور بكل معنى الكلمة كلامك ريحني كتير شكرا علا معلومات فادوني كتير
شكرا دكتور استفدنا الكتير ممكن حلقة عن أورام الرحم الليفي
كلُّ الخراب حولك لا يضرك
المهم أن لا يكون الخراب في قلبك ! ✨
اكثر دكتور يشرح شرح يجنن
ارجو عدم تاخير عن سوالي أتمنى لك التوفيق والنجاح الدائم
شكرا لشرح مفصل ❤❤❤
كلامك صح مليون فى الميه
كأنك توصف حالتى
يعطيك الف عافيه
شكرا جزيلا لك اخي
انا من المغرب
جزاك الله خيرا على المعلومات
ماشاء الله دكتور في القمة يشرح كتير حلو
انا حملت بعد 7 سنوات بفضل الله والصيام المتقطع والكيتو.. سويت الخمية 5 شهور وحملت ولله الحمد والشكر
مبروك ربي يتمملك ع خير وعقبالي انا كمان مبلشة كيتو لأجل التكيس والأنجاب♥️♥️
الف مبروك حبيبتي ممكن اسألك شو يعني الكيتو
@@JJj-qp9cs ربنا يرزقك بالذرية الصالحة اختي ويرزقني انا كما بس سؤال حبيبتي شو هو كيتو انا كمان عندي تكيس المبايض
شنو نضام الكيتو وشلون صمتي
سلام ختي علا سلامتك الله يكمل ليك واش كان عندك تكيس المبايض أشمن ريجيم خديتي
انا اختكم في الله تزوجت وعمري 44سنة ادعولي بالذرية الصالحة جزاكم الله
الله يرزقك و يرزقنا
ربي يرزقك الذرية الصالحة ويسعد قلبك
الله يطعمك ويجبر بخاطرك
Perfect video for pcos! 👏
يادكتور ربي يحفضك كأنك تتكلم على مشاكلي 😢 شكراا لك تحليل صح ربي يطول في عمرك
شرح كافي ووافي نسأل الله لك التوفيق والرزق الواااااسع
شكرا يا دكتور معلوماتك قيمه
عفوا عفوا
شرح جيد ودقيق شكراً
جزاك الله خيراً وبارك فيك
الله يبارك فيك غطيت الموضوع من كل الجوانب نصائح مفيدة جدا انا اليوم باذن الله وبسببك يا دكتور سوف اغير نمط حياتي سيدة جزائرية مرت من هنا الف شكر
عندي تكيس المبايض شكرا دكتور على كل المعلومات اكثر من سنتين محاولة حمل الله يرزق كل محروم
الله يرزقك
الله يرزقك الذرية الصالحة التي تقر بها عينك في الدنيا والآخرة
الله رزقك درية صالحة
الله يرزقك الذرية الصالحة
ادعولي ربنا يرزقني ويرزقكم بالذريه الصالحه عاجلا غير اجلا يارب العالمين والصلاه والسلام على اشرف الانبياء والمرسلين سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين يارزاق يا قادر يا كريم يا رب العالمين يسر لي أمري و أرحم الراحمين
كل توفيق انشاء الله ❤❤
يااااارب اعطي أمت محمد
الزريه الصالحه 🤲🤲🤲
الله يجازيك كل خير على الشرح المفصل
جزاك الله خيرا واحسانآ
شكرا دكتور على شرح المفيد❤
عفوا
❤️
@@samarasketolifeدكتور ممكن شرب القهوة لمرضى تكيس المبايض
الله يجعل كل شي تسويه في ميزان حسناتك ويرزقك الجنة
ربي إغفر لي ولوالدي وللمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك
اللهم امين يارب
امين يارب العالمين
معلومات قيمة شكرا جزيلا
🎉🎉🎉🎉🎉الف الف شكر لك يادكتور على المعلومات
انا اعني من تكيس المبيض واريد انا انجب 😭ادعولي دعوت 40مستجب انو الله يشفيني منو
اختي عليك وعلى القطف انا بديت نشرب فيه الف وحدة شكراتولي 40 يوم ورجعي لطبيبة تقولك ذاب نطلب منك غير حاجة دعيلي دعوة خير
@@balimanaar5282 اختي القطف مليح للكيس بصح انا عندي تكيس المبايض مش كيس كاين فرق
بدعه دعوه الغريب مستجابه فقط و ليس ٤٠
ربي يشافيك و يعافيك إنشاء الله ويرزقك ويرزق كل محروم إن شاء لله
صيام متقطع
ترك الاجبان ما عدا بيض بديل بذور شيا
ترك الخبز و بديل بقوليات
شاي البردقوش ٣ شهور صباح و مساء كوب من ماء مغلى خطي كوب بيشرب بعد نص ساعه قبل ساعه قبل و بعد لا تأكلي شي .
شاي دارسين
عن تجربه
و في فيتامين ل pcos أسمه instolin
أستغفرلله كل وقت قبل كل هذا
عليكم الله ادعولي يصير عندي طفل 🥺💔صارلي 3سنوات ماعندي دعوت 40شخص مستاجه 😔💔💔💔
الله كريم صلي قيام الليل وادعي ربنا
الله يرزقك الذرية الصالحة جربي ماء زمزم وباء الماعز ملاح بزاف❤
مثلج
بارك الله فيك وشكرا لك
شكرا على المعلومة🥰🥰
شكرا على معلوماتك القيمة والمفيدة مبدع دائما
فعلا الكيتو عالج بنتي من التكيسات عن تجربة واصبحت جيدة جدا دعواتكم لها بالزوج الصالح والذرية الصالحة عاجلا غير آجل
تعالجت منو نهائيا كاين لي يقول انو متلازمة ولا يروح
كيف نظام بنتك كان شو كان برنامجها اليومي للاكل ياريت تفيدينا وتكتبيلي كيف بلشت وشو هو الاشي الاساسي باكلها ولا تحكي لاتوكلي خبز وز
@@mysonrazzaq1985 تأكل خضروات وبروتين فقط وزبادي وبذور سمسم وكتان ومكسرات واسماك كل ماهو مسموح بالكيتو
والامتناع عن السكر والكربوهيدرات
@@amiraami6085 هو اساسا بسبب مقاومة الانسولين فلما امتنعت عن الكربوهيدرات والنشويات ذهبت الاكياس
@@manahameed1281 دهبت تكيسات و انتظمتلك دورة ولا
يارب تشفيني وتشفي كل مسلم
شكرا علي الفيديو الجميل انا بعاني من التكيس وان شاءالله هحاول انفذ نصايحك
سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك
لا اله الا الله
@@samarasketolife سلام دكتور الله رب يحفضك انا متزوجة اربعة سنوات عندي تكيس مبايض ودورة تغيب باشهر عندي تكيس ماهوحل الله يخليك
لا إله إلا الله سيدنا محمد رسول الله
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم استغفر الله العظيم واتوب اليه
يااااا الله 6سنين بدون اولاد وزن زائد وشعر اكاد اجن حملت مرة واجهضت شكرا دكتور
ما تشوفي شر
شو السبب ممكن انفعك بشي
شكرآ على المعلومات دكتور ارجوا من بنتي ان تستفيد من هاي المعلومات لانها تأكل حلويات كثير
شكرا بارك الله فيك دكتور
تكيس المبايض أصبح مرض عصر ربي لا تذرني فردا وانت خير الوارثين ثلاث سنوات ونصف بدون اطفال. ربي يرزق كل محروم أعاني من تكيس المبايض
اميين ربي يرزق كل محروم
طيب ممكن مساعده فل التكيس المبايض حب تفاح ادام
في امل يعني يصير حمل يلي معا تكيس المبايض
دعولي بل ذريه الصالحه
@@user-kk1oy2hg1q كيف أستعملها أصبحت متوفرة عندي
دكتور عايزين حلقه عن علاج حصاوي المراره وعلاجها من دون عمليه واسبابها وانا عمري ٢٧ سنه وعندي حصوتين مقاس ١.٥ سم تاعبيني
بارك الله فيك دكتور
الحمدلله اليوم بدأت في الحمية أتمنى الشفاء العاجل يارب
يا دكتور انت احبطت 50% من نساء العالم ... كلامك جارح كثير .. ياريت نعرف كيف نحكي .. على فكره عندي تكيس و حملت بنتين بدون اي علاج .
كيف اختي حملتي ما عندك اي مشكل ؟
ما شاء الله دكتور عليك شرحك سهل ومفهوم
شكرا شكرا بتفهم كل شي
شكرا على معلوماتك
عندي تكيس مبايض ان شاء الله الجميع يشفى ويرزقكن الذرية الصالحة.
امين😢
كلامك كله صح جدا .بس حاليا الاعراض شديدة جدا بتوقف حياتي خاصة ايام الدورة .بس الحمد لله قللت كتير من اكل السكريات والحلويات.
😢😢
واذا امخلفه طفله وثاني مره رجعلي الكيس سويت عمليه وماحملت لاحد لان اكو علاج لاهذا اشي
الله يجبر بخاطرك
شكرا اكتر حدا فهمت على شرحو
ادعولي احمل و الله يناولكو يلي ببالكو يا رب والله ميتي لإحمل 😢
انت معجزة من الله لكافة البشرية ♡
شكرا لك
@@samarasketolife السلام عليكم انا بنتي عندها
19سنة عملنالها تحايل طلعت المناعة مرتعة كثيرفي جسمها ارجوك اشرحلي كيف وشو نعمل حتى تنزل لطبيعتها الله يخليك محتاجة جواب بليز بليييييييز
اعوذ بالله منك ومن كلامك
خاف ربك و لا تبالغ
@@nesrimeninas2703
وعليكم السلام
@@user-ip1lw6ru6e اعوذ بالله منك هو مجرد تعليق يعني قابل كفرنه احترمي نفسج انتي جرحتني مع الاسف الله لايسامحك 💔😢
جزاك الله خيرا
جزاك الله خير الجزاء
يارب شافيني من تكيس المبايض🙏🏻🥺
وهسه ماطبتي بشريني اني هم مثلج
امين يارب العالمين
آمييين يارب
بشرينا عنك😂
أوراق التين مع 3حبات من القرنفل و عود قرفة كلس صباح و كأس في الليل لتخلص من التكيس
@@user-yc2no6rp1w راني نشرب فيه و بزاف ناس راحلهم التكيس و حملو و لي ليصتوما ضره يدير غي أوراق التين
@@user-yc2no6rp1w لا
كيفاش الطريقة نغليهم ولا منقوع
تغليهم كيما تيزانا و لاكان فيك ليصتوما مديريش قرنفل و القرفا
@@ikramkoko3402 شحال المدة لي نشربهم وأوراق التين شحال ندير
شكراً على النصايح الجميله
بارك الله فيك
من 3 سنين دكتور وانا منتظرة منك فيديو خاص لتكييس المبايض بشرح مفصل ....تسلم دكتور وجزاك الله كل خير
سلامتك
السلام عليكم في علاج بمنتجات طبيعية 100 % جد فعال....
@@raidraid4557 نوع المنتج والبلد
سلام عليكم يا دكتور زوجتي عندها تكيس مبايض مزوجة عندي سنة
دكتور اعملنا فيديو عن تكيس المبايض المرافق الأورام الليفية في للرحم
شكرا جزيلا❤❤❤
يارب تشفينا و ترزقنا بالذريه الصالحه عاجلا غير اجلا
اللهم آمين يارب
يارب
اللهم امين يارب ويرزقني😢
امين يارب العالمين
سلام عليكم دكتور احكينا على علاج لبطانة الرحم
شكرا لي على مجهوداتك
السلام عليكم في علاج بمنتجات طبيعية 100 % جد فعال....
شكرا الك دكتور على شرح المفصل بس عندي سؤال ؟ وزني ٧٣ شقد بدي مده حمية الكيتو الانحف وشكرأ الك
الله يجزاك خيرأ
اليوم رحت لدكتوره وقالت التكيس كلش زايد عندي ..ادعولي اتخلص منه واحمل
مرسي على المعلومات
دكتور اني صار ١٣ سنه اعاني من مرض التكيس بس اتبعت نضام الكيتوا أو نزل وزني أو نزلت الدورة عندي بدون علاج والحمد لله
شنو هوة نظام الكيتو يعني شنو تاكلين ممكن توضحين لان اني هم بيه تكييسات مبيض
@@shereenflower1067 حبيبتي يعني اترك الحلويات والمشروبات الغازية أو امتنع عن الخبز او اقلل من أكل التمن يعني اربع خواشيك بس باليوم او رياضه نص ساعة الصبح اربعت ايام بالسبوع أو ا طبخي بزيت زيتون او اكلي اهواي خضروات
طلعي باليوتيوب دكتور فارما كواجي لنضام الكيتوا لمراض التكيس
السلام عليكم في علاج بمنتجات طبيعية 100 % جد فعال........
@@user-wm7se7dp9h بترجاااااك جاوبيني
بنتي نحييييييفة كتير وعندها كيس يعني لازم تعمل رجيم من فضلك شرحيلي
الحمد الله ربي فرحك ان شاء الله
الف تحية وشكرن الدكتور علي هذ الشرح الوضيح والدقيق👌👌👌👍👍👍
عندي تكيس و الدورة غير منتظمة الهرمون عندي مرتفع لي 10 سنوات ما حملت وعمر الحين 24 بنات ادعوا لي والله يرزق كل محروم يارب
جربي انوفاري بلس واذا وزنك زايد نقصيه وصيام متقطع وجبتين بس ف اليوم مابينهم سناكات وامشي يوميا واشربي ماء كثير وخذي حمض الفوليك ود٣ واميقا ثري وظبطي الحديد والكالسيوم بالاكل
وجربي حجامه ٣ شهور ورا بعض حجامة الانجاب
اتوكي السكر والدقيق الابيض والزيت النباتي
كلي صحي مكسرات وبذور وخظار وزيت زيتون وبقوليات باعتدال وعدس وخبز كامل باعتدال وافضل منه خبز الدخن والشعير وقللي نشويات ومنتجات البان وبيض ودحاج الا اذا كان بلدي كلي براحتك
امشي كل يوم ونامي بدري
وحافظي ع نفسيتك من الزعل والتوتر والخوف والقلق
جربي كبسولات القسط الهندي بعد الدوره مره الصبح ومره قبل النوم ع الريق مدة عشر ايام كل شهر مدة ٣ شهور
اشربي بردقوش يوازن الهرمونات
@@MeeMoo1919 شكرا حبيبتي انا سويت دايت نقصت15 كيلو والدوره بدأت تنتظر عندي والتكيس راح الحمدلله 💃🏻✨
ادعولي ربي يشفيني من تكيس المبايض وتنزل عندي الدورة عمري 37سنة بدون زواج والدورة تقريبا منقطعة😢😢ياريت لي جربت شيء ونجح معاها تفيدني بارك الله فيكم 😢
الله يشفيك ويعافيك ويرزقك الزوج الصالح
ربي لا تذرني فردا وأنت خير الوارثين 🤲