【横川尚隆4】パンプしたらヤバすぎる上腕三頭筋種目で腕編の完結です。

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  • เผยแพร่เมื่อ 3 ธ.ค. 2021
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    ○2ndチャンネル
    【No.155】横川くんと筋肉トーク。
    日本選手権、世界大会、デカくする方法など色々聞いてみました。
    • 【#155】日本選手権、世界大会、デカくする...
    ○横川尚隆さん
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    #上腕三頭筋 #二の腕 #
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ความคิดเห็น • 224

  • @user-ow5nx1vz5e
    @user-ow5nx1vz5e 2 ปีที่แล้ว +356

    自分のトレーニング見ずにポージングしてる横川くんに気づいて、「いやちょっと見てくださいよ笑」と突っ込まず、むしろ興奮して解説始めるきんにくん好き

  • @suzu118
    @suzu118 2 ปีที่แล้ว +82

    横川君のセンスと説明の補助をするきんに君の語彙力が相まって最高の参考になる動画

  • @NobuhikoYoshida
    @NobuhikoYoshida 2 ปีที่แล้ว +6

    コラボの中で一番面白いし、参考になります。他の部位の動画も観たいのでよろしくお願いします。

  • @DEVILdechu
    @DEVILdechu 2 ปีที่แล้ว +70

    横川くんのトレーニングは凄く丁寧!
    言語化はきんにくんがやってくれるから、凄く分かりやすい💡

  • @yuu___taida
    @yuu___taida ปีที่แล้ว +1

    きんに君が言う「すごい!」は素人が言うものとは違うんだろうなってのが伝わってくる
    感動や羨ましさや絶望感や、わかんないけど
    色んなものが表情からある

  • @user-xu8eg4zo6f
    @user-xu8eg4zo6f 2 ปีที่แล้ว +13

    横川選手とのコラボまじでありがたい。。

  • @cityheart6413
    @cityheart6413 2 ปีที่แล้ว +8

    最近、きんに君の動画みて筋トレのモチベ上げてます!!本当に感謝です!!

  • @user-yc7pi6mq2t
    @user-yc7pi6mq2t 2 ปีที่แล้ว +13

    今回は重さが分かって最高です!ありがとうございます!

  • @thebucketlistyolo5916
    @thebucketlistyolo5916 2 ปีที่แล้ว +3

    やっぱり筋肉マン同志の対談好き💪
    カッコイイ

  • @yuzuna-sakuragi
    @yuzuna-sakuragi 2 ปีที่แล้ว +7

    きんに君、どんな相手でもいつも丁寧で腰が低いですね。いつも感心します。

  • @user-bt4mw6zn6u
    @user-bt4mw6zn6u 2 ปีที่แล้ว +8

    センスでやってる横川くんは言語化出来ない面も結構あるけど、きんに君がいることでそれが説明されてめっちゃ分かりやすい笑

  • @kaytarner8381
    @kaytarner8381 2 ปีที่แล้ว +11

    横川くんの長頭でかいけどたしかにいびつ(それがすごい)では有るので、きんにの3頭もバランスよくて結構かっこいいぞ

  • @user-up8yy1cp2u
    @user-up8yy1cp2u 2 ปีที่แล้ว +12

    きんにくんも十分でっかいのに…横川くんやっぱすごいな、でもきんにくんのバランスの良さめっちゃ好きです。

  • @kuronekowatchi
    @kuronekowatchi 2 ปีที่แล้ว +3

    横川さんのポージングやっぱりカッコいいなあ

  • @user-lk8my4it7g
    @user-lk8my4it7g 2 ปีที่แล้ว +4

    陽気な筋肉男達。まじかっこえー♥️
    私もコレやってみたくなった

  • @user-xq5ig9be2t
    @user-xq5ig9be2t 2 ปีที่แล้ว +21

    きんに君がやってる時に横川さんが筋肉確認してるのなんか可愛い。笑

  • @sidechange2011
    @sidechange2011 2 ปีที่แล้ว +9

    楽しそうな筋肉男達w他の部位もシリーズ化お願いします。

  • @muscle_music_ch
    @muscle_music_ch 2 ปีที่แล้ว +19

    1:34 締め込んであげる。
    の時の腕まじ…
    パワーーー!

  • @nanash9924
    @nanash9924 2 ปีที่แล้ว +1

    最後のハッ!まで付き合ってくれるの、良い人だなぁ。

  • @user-zv1ht8ld9c
    @user-zv1ht8ld9c 2 ปีที่แล้ว +12

    腕もヤバいけどなんといっても脚がエグいから脚トレ回楽しみ

  • @nowar3358
    @nowar3358 2 ปีที่แล้ว +9

    2人ともレベチ💪

  • @muscletv4023
    @muscletv4023 2 ปีที่แล้ว

    横川さんの三頭筋と三角筋、二頭筋の大きさがかっこいいすぎる!

  • @kusyoo
    @kusyoo 2 ปีที่แล้ว

    4:29きんにくんがやってるにも関わらずずっと鏡見てる横川くんすこ

  • @user-el8rd7zm3g
    @user-el8rd7zm3g 2 ปีที่แล้ว +3

    さすがです💪💪パワー💪

  • @user-zl9mc2bq8p
    @user-zl9mc2bq8p 2 ปีที่แล้ว +16

    きんにくんの筋肉の進化が止まらない!
    筋肉コラボでさらにパンプアップ💪

  • @user-jg6hg4iw4e
    @user-jg6hg4iw4e 2 ปีที่แล้ว +3

    横川さん、もぎとれそうな筋肉。
    すごい!!

  • @user-bc9py6zg7w
    @user-bc9py6zg7w 2 ปีที่แล้ว +1

    4:27から横川くんの時間すき

  • @user-zy1fj1zz1r
    @user-zy1fj1zz1r 2 ปีที่แล้ว +2

    今日三頭筋鍛えながら後編出ないかなあと思ってたとこでした。嬉しい

  • @user-wt3mw1or3y
    @user-wt3mw1or3y 2 ปีที่แล้ว +4

    NHKからファンになりました。

  • @y.o8627
    @y.o8627 2 ปีที่แล้ว

    ラストのパワー!の時の横川くんの腕やばいよ…

  • @chaaa0110
    @chaaa0110 2 ปีที่แล้ว

    素晴らしいコラボ!ミルクボーイ駒場さんとのコラボも見たいです!

  • @pagukuro8212
    @pagukuro8212 2 ปีที่แล้ว

    きんに君がガチで驚いてる!
    なんか新鮮な感じ😊

  • @user-rr6ge3nt3i
    @user-rr6ge3nt3i 2 ปีที่แล้ว +38

    感覚でトレーニングしてる横川君の感覚をきんに君が解説するのおもろい笑

  • @URABEHIROTAKAlove
    @URABEHIROTAKAlove 2 ปีที่แล้ว +1

    バケモンだわかっけぇ

  • @user-rh5ft2sc7i
    @user-rh5ft2sc7i 2 ปีที่แล้ว +10

    いやきんにくんもうでえぐいべw

  • @user-ii9yf6mh8t
    @user-ii9yf6mh8t ปีที่แล้ว

    今日の三頭トレのために復習

  • @naokis4591
    @naokis4591 2 ปีที่แล้ว +10

    エグい
    腕が足やん

  • @user-bd5os6vu2z
    @user-bd5os6vu2z 2 ปีที่แล้ว +2

    石でも埋め込んでるのかってくらいのすげえ腕しとるな…😎

  • @yuu___taida
    @yuu___taida ปีที่แล้ว +1

    きんに君色んな人とコラボしてるし
    どんどん更に成長してもらって
    今以上に、でかく大きく太く鋭くなったきんに君を見たいです!

  • @user-mo4ls1zk4f
    @user-mo4ls1zk4f 2 ปีที่แล้ว +1

    きんに君さん、私の友達が腰痛で悩んでて、軽い筋トレと運動をした方が良いって言われたけど何をしたらいいかわからないらしいんです、どういう筋トレをしたら良いですか?

  • @user-uu6fl9mx8v
    @user-uu6fl9mx8v 2 ปีที่แล้ว

    横川流✨笑
    筋トレ凄いよ!

  • @user-ry4bj2pq4c
    @user-ry4bj2pq4c 2 ปีที่แล้ว +4

    福岡市民の安全を守ってくださりありがとうございます❗️

  • @rk63family
    @rk63family 2 ปีที่แล้ว

    半円っていう意識がめちゃくちゃ効きました!!!

  • @user-hh5tp2co6g
    @user-hh5tp2co6g 2 ปีที่แล้ว

    パワー💪のボリュームが過去一なんじゃないのかい??
    ヤーー

  • @bigdeer1124
    @bigdeer1124 2 ปีที่แล้ว +1

    アナウンサーもご満悦してるんだろうなぁ

  • @user-em5ck5ck8o
    @user-em5ck5ck8o 2 ปีที่แล้ว

    でかい人は相変わらず丁寧やなー

  • @guts-100TV
    @guts-100TV 2 ปีที่แล้ว +3

    扱う重量が半端ない、、。

  • @user-oi5vr1ov2d
    @user-oi5vr1ov2d 2 ปีที่แล้ว

    これからジムでは横川流でトレーニングしたりドヤ顔で教えてるトレーニーの顔が思い浮かぶ

  • @taiki222
    @taiki222 2 ปีที่แล้ว +1

    座ってやってるのは、スタンディングでやるとフルスタック軽く感じるからかな

  • @katosougyo
    @katosougyo 2 ปีที่แล้ว +4

    凄いよな、横川君の腕😅

  • @kosukes5434
    @kosukes5434 2 ปีที่แล้ว

    3:40あたりから流れている曲はなんていう曲なんでしょうか?

  • @user-ji8ef6pe5n
    @user-ji8ef6pe5n 2 ปีที่แล้ว

    エンディングの曲なんですか??すきです

  • @alice-te7kf
    @alice-te7kf 2 ปีที่แล้ว +10

    筋トレは樹木の年輪と同じで大多数の人は年齢とともに構築していくもの。完成形に近づくのは早くても30代~40代。そういう意味で横川選手は本当に天才中の天才でバケモノ。いまさら言うまでもないが、この三頭は若くしてナチュラルだと信じられません。

    • @hikalu._.
      @hikalu._. 2 ปีที่แล้ว +2

      @カワイレナードの左手 ナチュラルなのにすごいって褒めてるんだよ

  • @L-Ichinose-Game
    @L-Ichinose-Game 2 ปีที่แล้ว

    すごい腕ですね

  • @abebe783
    @abebe783 2 ปีที่แล้ว

    明日これやろ💪

  • @user-es1dc8lb7q
    @user-es1dc8lb7q 2 ปีที่แล้ว +2

    きんにくん、一日警察署長お疲れ様でした。あのニュース、某アナウンサーのツボにハマってしまって次のニュースが読めなかったらしいですよ!

  • @user-fs7vx3mv8z
    @user-fs7vx3mv8z 2 ปีที่แล้ว

    アクセル筋ってどーやって鍛えてますか?

  • @user-fr9kn7xo2j
    @user-fr9kn7xo2j 2 ปีที่แล้ว +8

    早速ジム行ってやってきます!!💪

  • @Ex-XG
    @Ex-XG 2 ปีที่แล้ว +1

    「意味ないです」で爆笑ꉂ🤣𐤔

  • @NCSFANMUSCLEPOWER
    @NCSFANMUSCLEPOWER 2 ปีที่แล้ว

    人間じゃねえ 筋肉奥が深いっすね

  • @user-yb7jv4wx6z
    @user-yb7jv4wx6z 2 ปีที่แล้ว +1

    三角筋もお願いします🥺

  • @user-lm7xi1cz2t
    @user-lm7xi1cz2t 2 ปีที่แล้ว +1

    サムネのきんにくん頭にエンジェルリングついてる笑笑

  • @user-lh7ml2oh4d
    @user-lh7ml2oh4d 2 ปีที่แล้ว

    どっちも主張強すぎて見れない

  • @brandonbowl
    @brandonbowl 2 ปีที่แล้ว

    座ってやると安定感出ていい

  • @user-vz1op9zy3k
    @user-vz1op9zy3k 2 ปีที่แล้ว +2

    永久保存版ですばい( ☆∀☆)

  • @batch2055
    @batch2055 2 ปีที่แล้ว

    フルスタックかーすごいなー

  • @ananporn4312
    @ananporn4312 2 ปีที่แล้ว +2

    横川君のトレーニングに関してはとんでもない筋力と強すぎる関節があって成り立つよね笑
    筋腹もバケモンだし

  • @tottokohamutaify
    @tottokohamutaify 2 ปีที่แล้ว +3

    横川君の三頭の筋腹長っ!!!

  • @joyfull6146
    @joyfull6146 2 ปีที่แล้ว +2

    5:27 カーフが付いてる

  • @user-ek7kk2sq8j
    @user-ek7kk2sq8j 2 ปีที่แล้ว +1

    扱ってる重量がエグすぎる笑笑

  • @user-ff9iq3od7x
    @user-ff9iq3od7x 2 ปีที่แล้ว

    横川苦手だったけど好きになったわ

  • @624287
    @624287 2 ปีที่แล้ว

    特別感かわいいな

  • @user-tm9fj8sv2d
    @user-tm9fj8sv2d 2 ปีที่แล้ว +5

    パワーー!

  • @daisy14642
    @daisy14642 2 ปีที่แล้ว +11

    きんにくん🤍昨日 気づいた事があって 幼稚園の娘を迎えに行くとき いつもは車🚗だったのを 徒歩に変えたんですが時間が間に合わなくなって少し急がなきゃと思い久々に走ったんだですが いつもはちょっと走っただけでも息切れしちゃって無理だったのが 意外に走れるようになったんです❕これも筋トレのおかげで 筋力がついてるんだと思えてこれからも頑張れそうです💪🏻💞

  • @georg.D.Hohenfield
    @georg.D.Hohenfield 2 ปีที่แล้ว +2

    真似したいので意味なくても座ってやります(笑)

  • @user-gu2of3kk1d
    @user-gu2of3kk1d 2 ปีที่แล้ว

    3:16
    ロードバイクのサドルみてーな三頭だな

  • @gunnltthj8223
    @gunnltthj8223 2 ปีที่แล้ว +6

    5:08 きんにくん好感度急上昇笑

  • @user-gr9pt3qd6w
    @user-gr9pt3qd6w 2 ปีที่แล้ว

    横川くんの筋肉削いで
    焼いて食ったら絶対美味いだろうな。

  • @mentaiko11
    @mentaiko11 8 หลายเดือนก่อน

    腕タイラントみたいで凄い

  • @user-ml5rz9si1y
    @user-ml5rz9si1y 2 ปีที่แล้ว +1

    デカすぎるww でらかっけーが。

  • @user-vo6wu9zl9p
    @user-vo6wu9zl9p 2 ปีที่แล้ว

    横川さん三頭のやばすぎ😬😬

  • @fumiep808
    @fumiep808 2 ปีที่แล้ว

    こんな三頭筋、見たことない!

  • @hikousenify
    @hikousenify 2 ปีที่แล้ว

    キンニ君やっぱ後輩に優しいね!!

  • @user-dj6sz7ky1t
    @user-dj6sz7ky1t 2 ปีที่แล้ว

    きた!

  • @rolly5702
    @rolly5702 2 ปีที่แล้ว +2

    あんな重さでやって体浮かないのマジですごい笑笑

  • @h.a.4325
    @h.a.4325 2 ปีที่แล้ว

    意味がわかんないのに最強で草

  • @kaclm9044
    @kaclm9044 2 ปีที่แล้ว +2

    明日のジムではプレスダウンみんな座ってやってそう

  • @dajga
    @dajga 2 ปีที่แล้ว

    同じ筋トレTH-camなんだけど、きんにくんはわかりやすい、親しみやすい、そこが好き。でも、カネキンは格好いい、動画が何故かオシャレ、で服欲しいに繋がる。誰も傷つかない商売って最高ですね!

  • @FreeGuitarSound
    @FreeGuitarSound 2 ปีที่แล้ว

    サムネのきんに君、天使みたいになってて草

  • @user-gy3rh5zu7r
    @user-gy3rh5zu7r 2 ปีที่แล้ว

    サムネ3頭筋がDカップぐらいありますね!

  • @user-br9pg4oo9i
    @user-br9pg4oo9i 2 ปีที่แล้ว

    膝を着いてやる事で前後のブレが減るってメリットは無いのかな?

  • @spsp001
    @spsp001 2 ปีที่แล้ว +5

    ちょうど腕トレ中や!!!ありがとうございます!wwwwwwwwwwwwwwwwwww

  • @danceK-POPNiziUTWICE
    @danceK-POPNiziUTWICE 2 ปีที่แล้ว +20

    当たり前かもしれないけど
    重りを下ろすとき
    上げてる重量重いのに
    ガチャ~ンってしないの素敵てすね
    よくジムでガチャ~ンしてる人いて
    ビックリしますから💦

    • @Onakahettayo
      @Onakahettayo 2 ปีที่แล้ว +1

      一流の方たちは器具の扱いも丁寧ですよね

  • @Ym92346
    @Ym92346 2 ปีที่แล้ว

    横川流師範のやり方
    ある意味刃牙と一緒笑笑

  • @Zensh0
    @Zensh0 2 ปีที่แล้ว +2

    いえーい!!

  • @user-un2gx3jb4c
    @user-un2gx3jb4c 2 ปีที่แล้ว +1

    座ることによる効果ってなんなんだろうって思いながら見てたら意味はなくて笑ってしまったw

  • @chanhei
    @chanhei 2 ปีที่แล้ว

    きんにくんさんも十分三頭筋ヤーしてますよ

  • @user-kg9fh9ws8o
    @user-kg9fh9ws8o 2 ปีที่แล้ว

    膝つくと反動使わないの更に意識できそうだけどw

  • @sakamichi23
    @sakamichi23 2 ปีที่แล้ว

    みなさんは力を入れる時、歯を食いしばってますか?下唇を噛む人が多い気がしますが・・・

  • @user-rd6oz3qd3x
    @user-rd6oz3qd3x 2 ปีที่แล้ว +6

    横川くんは天才だ。だけで終わらせないでくれ。きっと誰よりも努力してる。