[2주 뱃살빼기 챌린지] 흥둥이가 실제로 매일 하는 복근운동🔥 옆구리, 뱃살, 뒷구리 제거운동 2주만 해보세요!

[@곽두철-e3f]

정석 운동 오랜만에 하니 진짜 엄청 시원하고 좋네용 ㅠㅠ 역시 체지방버닝제 시너지에 흥둥이님들 영상 빠지면 아쉬워요

[@gooneun9389]

이런 운동 너무 좋아요❤ 신나고 집중 잘되고 짧아서 매일 할 수 있을 것 같아요!! 근데 동작 전환이 너무 빠르고, 화면을 보면서 할 수 없는 자세라 동작 바뀌는 타이밍이 헷갈려요 동작 바뀔 때마다 소리가 나면 더 좋을 것 같아요😂 더욱 다양하고 재밌는 운동 기대할게요~

[@퐝여사-t7z]

우와~복근..대박..그동안 운동 제대로 안한것같은 이느낌 뭐죠..배가 너무아파요. 6분이라고 우습게 봤다가 큰코다침..😂😂

[@dsfds6443]

진짜 자극 되요 👍감사합니다 ㅎㅎ

[@정성원-s1b]

와...진짜 좋은동작이네요! 선댓글 후운동합니다❤❤❤😊

[@shaketwins]

감사합니다😊👍

[@heeya2]

오늘부터 레츠고합니다🤍🍀

[@treejh795]

복근운동 은근히 힘들지만
열심히 따라하는중입니돠. . .
하핫. . . . . 포기하지말고
열심히해볼께요 히힛^___^*
아쟈 홧팅하세요. . . . . .
자주올려줘서 고마워요.
ㅋㅋㅋㅋ

[@Rangjubu]

우왘❤ 아침부터 뱃살 자극 제대로 운동하고 하루 시작함니둥❤

[@shaketwins]

굿👍❤️❤️❤️❤️❤️

[@alsjfirbdi]

흥둥이님들~♡ 아까 유산소 끝내고 이운동했는데 복근자극이 장난이 아니예요!! 그리고 동작들이 제가 좋아하는 최애 동작들로 해주셔서 너무나 감사드립니다❤ 진짜 흥둥이님들의 운동은 너무 즐겁고 행복한 운동인것같아요🥰

[@shaketwins]

화이팅입니다! 덕분에 저도 행복해요😍

[@박박상훈-q3p]

​@@shaketwins흥둥이님 의 모든 크런치와 레그레이즈 동작을 3kg +3kg=6kg 덤벨 들고 잘 따라 했습니다 독수리 거듭남 흰죽지수리 파워 파이팅 🐅🐅🐅🐯🐯🐯⬜️⬜️⚪️⚪️🦅🦅🦅🪽🪽🪽🔥🔥🔥🔥🏹🏹🏹🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥋🥋🥋💪🏻💪🏻💪🏻⚡️⚡️⚡️

[@경미김-i7x]

최대 고민 뱃살! 덕분에 복근운동 매일 할꺼 같아요 감사합니다 ❤

[@shaketwins]

화이팅입니다!^^

[@yj___9667]

흥둥이님들 오늘도 열 운동했습니다❤ 오렌지캬라멜 노래 메들리로 모음 부탁 드려도 될까요?❤❤

[@mnm4376]

😂초보자 난이도로 따라했는데도 상복부 으악 소리나는 ㅠㅠ 대단하세요 저도 가뿐하게 웃으면서 운동할 수 있을 때 까지 조금씩... 조금씩만 할게요!

[@shaketwins]

헤헤 딱 5분이니까요😃😃🫶 화이팅입니다!

[@Azouz-xj9vw]

사랑해요

[@박기범-v3y]

따라해봐야겠네요 좋은 운동 영상 감사합니다

[@shaketwins]

제가 더 감사합니다^^

[@뽀숑이-i1k]

와 뒷북 100만 축하드립니다... 간만에 채널 들어와는데 80만 쯤에서 ---> 104만 되어 있네요ㅎ

[@모모의놀이터-b5v]

배가 진짜 뿌셔져요 ㅋㅋ

[@프로텍터나라지킴이]

쌤들이있어서 행복해용😢❤

[@shaketwins]

저희도 덕분에 넘넘 행복합니다😍

[@APLWORLD]

So adorable 😍 💖

[@shaketwins]

🥹❤️

[@APLWORLD]

@@shaketwins 😍👍🏿💪🏿

[@Rona1f3]

Thank you both I really love you💋💅💅💅💅💅

[@박기범-v3y]

흥둥이님 운동을 열심히 하시네요

[@shaketwins]

감사합니다👍

[@rociorosas8171]

👍🎇🎉Bendiciones...

[@shaketwins]

❤️😍

[@rozmary111]

배가 아프다 🐰 으악 너무 아프지만 수고했어 얘들아 👍

[@sweetfoodangel]

커플 운동화 졸귀~👟❤❤ 흥둥이님 다 좋은데, 동작이 바뀌는 거 감을 못잡겠어요.ㅠㅠ 음성으로 알려주는 부분이 있으면 더 좋겠어요. 동작 끝나가면 10초 전에 10 9 8 7 이렇게 알려주는 그런것도 포함해서요. 동영상 보면서 하니깐 목 돌아가유 😂😂

[@yerin_yerin13]

우와 진짜 이 영상 한개만 따라해도 복근이 불탄다

[@r_u_q11]

I did this and now I can feel my abs. 😅😊❤

[@shaketwins]

🔥😍

[@민트커피-k2k]

무릎 아픈 사람이 해도 괜찮을까요

[@나영-t2x]

골반전방경사가 있는데 이 운동 해도 될까요..?

[@shaketwins]

네 가능합니다! 꼬리뼈를 조금 더 말아주는 느낌으로 진행해주세요❤❤❤

[@Hoby97]

레그레이즈에서 다리를 들어올리면 무릎이 안펴져요..무릎이 90도 된체로 들어올려지는데, 이렇게라도 다리 올려 내려도 될까요?

[@shaketwins]

무릎이 살짝 구부려져도 괜찮아요! 구부린상태에서 진행하시는걸 추천드립니다😊

[@주밥이-f9m]

재생속도 0.75 해보세요 걍 근육 찢어지는 느낌 체험가능.. 오져요

[@zy157]

아 ... 말좀해주고 동작좀 바꾸시면 안될까요

[@최연지-b3f]

효과는 좋을 것 같은데 동작 전환이 너무 빠르고 아무런 소리나 언급 없이 넘어가니까 따라가기가 힘들어요ㅜㅜ 조금 더 느린 버전으로, 다른 동작으로 넘어갈 때는 소리로 알려주거나 따로 언급을 해주시면 좋을 것 같아요

[@shaketwins]

알려주셔서 감사합니다!!^^

[@악플차단러-ooo]

이거 1달 정도 따라했는데 식단 관리 하면서 했더니 5키로 순삭❤

[@shaketwins]

수고하셨어요!^^

[@yh112mini]

흥둥이님 혹시 큐피드 스트레칭영상사라졌나요??ㅠㅠ 잘따라하고있었는데아쉬워요ㅜㅠ

[@shaketwins]

헉 ㅜㅜ케이팝영상은 저희도 모르는사이에 지워지기도 하는데 확인해볼게요!!ㅠㅠ

[@yh112mini]

@@shaketwins 감사합니다!!❤️

[@sweetfoodangel]

@@shaketwins 아, 어트랙트 소속사에서 큐피트 음원부터 전 멤버들 앨범 음원을 새로 올리고 있어요. (그래서 짐작으로 저작권이 어느 정도 해결됐나 추측도 하고요) 지금 큐피트 저작권 싸움 때문에 문제가 생겼을 수도 있을 것 같아요. 재업로드 강력하게 원해요.

[@Ariyahealthtips7599]

I am from India, I liked your video very much, Jai Shree Ram 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@shaketwins]

Thanks😍🫶❤️❤️❤️

[@yllen-123]

진짜 불룩하고 묵은 뱃살인데 식단 안하고도 하루3번 2주동안 하면 빠질까요?

[@shaketwins]

물론이죠 꾸준히 해보세요! 전신운동도 같이해쥬시면 더 좋습니다

[@yllen-123]

@@shaketwins 네 감사합니다☺️

[@베이블레이드-p1o]

윤쌤 소녀시대 수영 닮으셨어요

[@shaketwins]

세상에..넘 감사합니다😊😊

[@라온라율]

정신이 하나두 없어요....ㅠㅠ 동작 익힐만하면 넘어가고 집중이 안되네요ㅠㅠ 카운트 없는것도..ㅠㅠ

[@껨온SON153]

흥둥이님 운동 열심히 하시네요.

[@shaketwins]

열심히 하겠습니다^^