ทำไมคนเป็นมะเร็ง อายุน้อยลงทุกปี ? รีบป้องกันด้วยวิธีนี้ | Doctor’s Talk EP.10

[@bubuitsme3543]

ดิฉันเป็นคนนึงที่ดูแลสุขภาพค่ะ
ออกกำลังกายประจำ ทานอาหารมีประโยชน์ ทำทุกอย่าง เพื่อการมีสุขภาพที่ดี และดิฉันชอบ มีความสุขกับสิ่งที่ทำ
แต่ถ้าวันนึงจะเป็นโรคมะเร็ง ก็ไม่เสียใจค่ะ เพราะดิฉันทำดีแล้ว มีความสุขกับสิ่งที่ทำ แต่ถ้าไม่ดูแลตัวเอง แล้วเป็นโรคร้าย ก็คงจะโมโหตัวเองที่ตอนมีโอกาส แล้วไม่ทำให้ดี❤️

[@naruemolsukkha6716]

ใช่?เราก็ดูแลสุขภาพจนบางคนหมั่นใส้ เราก็ยังเป็นก็คิดเสียว่ามันคือวิบากกรรมของเราที่ต้องชดใช้ค่ะ

[@NannaphachsornWongthamch-vh8tt]

จริงค่ะอันนี้เห็นด้วยเลย แต่เท่าที่ฟังหมอมา หลายหมอพูดว่าคนที่ดูแลตัวเองดี กินดีใช้ชีวิตดีแต่ที่ยังเป็นมะเร็งได้เพราะมันจะมีจุดไหนสักจุดที่เราเผลอ ไม่รู้ หรือพลาดค่ะ ซึ่งบางทีมันเป็นจุดเล็กๆ มันเลยกลายเป็นมะเร็งค่ะ

[@shopform4730]

ฉันเป็นแบบนี้เลย ออกกำลังกาย พยายามกินดีที่สุด แต่ก็ยังเป็นมะเร็ง😂😂😂 เวรกรรม

[@nuttythornraaakyart1609]

มีช่องนึงเคยแนะนำเมื่อหลายปีก่อน เขาว่าให้ทำif เพราะมะเร็งมีหลายปาก กินดุมากโตเร็วมากก็จริงแต่มีจุดอ่อน คือทนต่อการอดอาหารนานๆไม่ได้ การกินก็กินไม่เกิน2มื้อ ถ้าไหวมื้อเดียวก็ดี เน้นการตัดน้ำตาล แป้งขัดขาว โปรตีนจากสัตว์ process food ไขมันทรานส์ เน้นกินผักให้มาก พักผ่อนให้พอ ออกกำลังกายบ่อย แค่นี้เซลมะเร็งจะตายและฝ่อเร็วมากเพราะขาดอาหาร แต่ร่างกายจะโทรมเหมือนกัน แต่ก็รอดได้ ส่วนมะเร็งที่ตายแล้วก็ยังปล่อยสารพิษได้อีกนะ ควรทำแบบค่อยเป็นค่อยไป

[@gogroup9755]

มีข้อมูลผักคือสาเหตุของภาวะ Leaky Gut และกลุ่มโรคattoimmune แนะนำกินพอเป็นเครื่องเคียง และการทำ ifที่ดีเน้นโปรตีนจากสัตว์ธรรมชาติสารอาหารเยอะ อิ่มนานครับ

[@flateartherpilot9599]

@@gogroup9755เห็นด้วยครับ ไขมันจากสัตว์ก็ต้องกินครับบบ

[@rioxluv6283]

Leaky gut มาจากโปรตีนกลูเต้น กับ ลำไส้ขาด shot chain fatty acid จากแบคทีเรีย นิครับ
น่าจะเปนข้อมูลโจมตี จากฝั่ง บริโภคเนื้อ
ถูกผิดขออภัยครับ

[@jeffrutgers6536]

สำหรับผมๆว่าประโยชน์ของการทำ if คงแค่ ทำให้เราคุม อินซูลินได้ซึ่บมันดีต่อหลายระบบ

[@flateartherpilot9599]

@@jeffrutgers6536 มีอีกครับทั้งการที่ หลั่ง growth hormones คุม insulin เข้าสู่ภาวะ ketosis ก้ burn fat อีก

[@chillchillfamily505]

สรุปวิธีป้องกันคือการกินอาหารที่ดี การพักผ่อนให้เพียงพอ ไม่เครียด ออกกำลังกาย ป้องกันฝุ่นและมลพิษ ตรวจสุขภาพเป็นประจำ❤

[@suthisakwangpattanasirikul193]

1. อารมณ์ไม่ดี นอนน้อย เครัยด 2.อาหาร ปนเปื้อน 3. อากาศ มลพิษ 4. ออกกำลังน้อยไม่ผ่อนคลาย

[@yingkonklai3755]

นี่เพิ่งตรวจเจอมะเร็งไขกระดูก ซึ่งแปลกใจมาก เพราะเป็นคนที่ดูแลตัวเองดีมาก อาหารต้องห้ามอย่าง หวาน มัน เค็ม ออกกำลังกายปกติ และอาการบ่งบอกไม่มีเลย แต่ที่ตรวจพบเพราะย้ายที่อยู่และเปลี่ยน GP ใหม่ รวมทั้ง ได้เข้าทำงานในโรงพยาบาลของรัฐ การตรวจเลือดหาภูมิคุ้มกันของร่างกาย วัคซีนต่างๆ เพราะเราเป็นคนต่างชาติ ความต่างย่อมมี ทางบ้านไม่มีคนเป็นมะเร็งมาก่อนด้วย หมอบอกว่ายังไม่สามารถหาสาเหตุไม่เจอ และการรักษาให้หายขาดนั้นยังไม่มี หมอแนะนำให้ทำตัวปกติ ดูแลรักษาตัวเองอย่างดีเหมือนที่ทำทุกวัน watch & wait ตรวจเช็คเลือดทุก 2 เดือน เพื่อดูการเจริญเติบโตของเชื้อ จนกว่า จะมีการเปลี่ยนแปลง การให้ยา เคมี ฉายแสง หรือเปลี่ยนถ่ายไขกระดูก นั่นคือทางออกสุดท้าย ถ้ามันยัง Grown ไปเรื่อย ๆ ค่ะ

[@MultiKhwanta]

เป็นกำลังใจให้ค่ะ ขอให้ดีขึ้นและหายเป็นปรกตินะคะ💐

[@MultiKhwanta]

เป็นกำลังใจให้ค่ะ ขอให้ดีขึ้นและหายเป็นปรกตินะคะ💐

[@learnedleo3823]

🎉🎉🎉

[@wanaminj7048]

เป็นกำลังใจให้นะคะขอให้หายจากโรคนี้ได้ในเร็ววันค่ะ

[@sasitorn2615]

ขอให้ร่างกายกลับสู่ภาวะปกติในเร็ววันนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ💗💓

[@sdvcwfqvc3242]

ผมไม่กินโค้กตั้งแต่อายุ 14 ไม่กินแอลกอฮอล์ไม่สูบบุหรี่ กินของหวานลดลงเหลือ 1 ใน 6 กินโฮลวีตแทนข้าว เน้นโปรตีน 70% ผัก 20% อื่น ๆ อีก 10% และกำลังพัฒนาเรื่องอื่น ๆ เพื่อห่างไกลโรคที่คนส่วนใหญ่เป็น

[@Alex10314]

สมัยก่อนที่ยังไม่มีถุงพลาสติก เวลาไปซื้อก๋วยเตี๋ยวก็ต้องเอาชาม เอาหม้อไปใส่ อาหารก็มีกรรมวิธีที่เปลี่ยนไปหมด ทุกวันนี้ใส่อาหารใส่ถุงพลาสติก กล่องโฟมน่ากลัวจะตาย คนยุคนี้ถึงเสี่ยงกับโรคมะเร็งเร็วกว่าคนสมัยก่อน จะว่ายุคนี้อยู่ดีกินดีเหรอ รักสบายกันมากกว่า แต่อยู่กันไม่กี่คนทำกินเองก็เรื่องใหญ่ ซื้อกินอ่ะอันตรายกว่าทำกินเองอีก ใส่อะไรเยอะแยะไปหมด แม่กระทั่งพริกเกลือผลไม้รถเข็นเต็มไปด้วยผงชูรสก็กินกันเข้าไปได้เนอะ

[@sanuksorry8100]

ใช้ค่ะ😮

[@krittenk.4587]

มะเร็งเป็นโรคเสี่ยงดวงจริง คนจะเป็นก็เป็นต่อให้ดูแลสุขภาพแค่ไหน คนไม่เป็นก็ไม่เป็นต่อให้จะเละเทะแค่ไหน

[@whatthecat3855]

โรคเวรโรคกรรมครับ เหมือนเจ้ากรรมนายเวรมาเอาคืนครับ

[@user-je8dy1qh8u]

เลอะเทอะตอนไม่มีอาหารจะกินตลอดชีวิตเลยกินไอเอสตลอดชีวิตก็ไม่เป็นมะเร็งตลอดชีวิต

[@CgfgJvjvb]

​@@whatthecat3855มะเร็งไม่ได้เกิดฉเพาะโรคเวรแต่แก้ไขได้...ยามีในพุทธศาสนา..มีนายแพทคนหนื่งเป็นหมอดูแลสุขภาพ...ท่านดูแลคนป่วย..ท่านเรียนมาทุกวิชา...แพททางจีน.วิธีกัวชา..ออกกำลังกาย...สุดท้ายไปฝืกจิต(ทำสมาธิท่านได้เจอ..คำตอบมีในคำสอนทั้งหมด...ทั่วโลกยกให้..พุทธศาสนาเป็นเอก ..แต่เราแทบจะไม่ได้เรียนรู้เข้าใจอะไรเลย....แพททางเลือกหมอเขียวได้รู้กลไกของการเกิดโลก...เข้าดูยูทูป...หมอเขียว..ที่..LA..กลุมแพททางเลือกหมอเขียวเผยแผ่เยอะมากค่ะ..0บาทรักษาทุกฯโรค..ฉันหายจากกล้ามเนื้ออ่อนแรงเพราะแพทหมอเขียว...😊😊😊

[@krittenk.4587]

@@whatthecat3855 มันต้องมีสาเหตุแหละครับ แต่ปัจจุบันมันยังระบุชัดเจนไม่ได้เพราะหลายๆเคสที่ไม่น่าเป็นก็เป็น

[@Yukiss_me]

ลุงเราพี่ชายของพ่อดื่มเหล้าจัดสูบบุหรี่หนักตอนนี้จะไกล้80ปีแล้วยังไม่เห็นเป็นอะไร ส่วนป้าเมียของลุง..เหล้าไม่ทานบุหรี่ไม่สูบ..เป็นมะเร็งตุยไปแล้วตั้งแต่ยังไม่60

[@kaekaidhanespramoj9188]

เคยเจอร้านฟาสฟู๊ดชื่อดังมีร้านตามห้างเกือบทุกแห่งขายดีมาก เค้าเปลี่ยนน้ำมันอาทิตย์ละครั้งๆ ทั้งๆ ที่ทอดอาหารทั้งวัน แอบถามเด็กมาเพราะมีญาติทานบ่อยแล้วเป็นมะเร็ง เด็กบอกฟอกสีทุกเย็นแต่เปลี่ยนอาทิตย์ละครั้ง น่ากลัวมากค่ะใช้น้ำมันซ้ำขายให้คนทานควรแจ้งหน่วยงานที่เกี่ยวข้องตรวจสอบ รวมถึงร้านตามสั่งริมทางใช้น้ำมันซ้ำแบบเอาถุงพลาสติคใส่น้ำมันเดิมที่ขายวันก่อน วางในหม้อใส่น้ำมันบนเตาเลยละลายพร้อมถุงแปลว่าจะได้น้ำมัน+พลาสติคละลาย (เห็นด้วยตาเองเลยหลายร้านขี้เกียจเปิดถุง) ฟู๊ดคอร์ดตามห้างพม่าก็เอาถุงพลาสติคใส่สมุนไพรต้มในหม้อซุป คนยุคนี้เลยเป็นมะเร็งเยอะขึ้นโดยเฉพาะมะเร็งตับ ตั้งแต่นั้นทำทานเอง

[@user-rc8rx9nt5u]

ศาสตร์ของหมอเขียว แพทย์วิถีธรรม ใช้สมุนไพรมานานแล้วครับ รักษาหายด้วยร่วมกับธรรมะ

[@orapatpb]

ใช่ค่ะ สงสัยน้องเค้าไม่้ดู คนอื่น เลยคิดว่ามีแค่น้อง มีเยอะมาก ธรรมชาติ บำบัด

[@nokpollard1688]

จริงค่ะ ติดตามอาจารย์หมอเขียว และใช้ยา9เม็ดในการดูแลสุขภาพตัวเองอยู่ค่ะ

[@ppstory876]

ได้ความรู้มากเลยค่ะ แต่ติงนิดนึงง คุณหมอผู้ชายพูดๆอยู่ไม่ทันจบประโยคดี คุณหมอผู้หญิงชอบพูดแทรกไปหน่อยค่ะ

[@mystyle9999]

พิธีกรติดแบบออกเสียงตามท้ายตลอด

[@mrspmtan3443]

ดีใจมากที่รู้ว่าไทยมีหมอ Naturopathic แบบหมอไบรอัน เพราะส่วนตัวเลือกวิธีธรรมชาติและไลฟสไตล์ป้องกันและรักษาโรคต่างๆ ขอบคุณสำหรับ ep นี้มากๆค่ะ ส่งคลิปนี้ให้คุณพ่อและแม่ฟังด้วย ส่วนตัวไม่ทานขนมจุกจิก refined sugar น้ำตาลจะมาจากอาหารส่วนมาก processed food เช่น ขนมปัง ก๋วยเตี๋ยว อาหารแช่แข็งต่างๆ จะทานก็น้อยมาก จะเลี่ยงส่วนใหญ่ ทานอยู่ที่1500 cal ต่อวัน และออกกำลังกาย 2 ชม / 6 วัน ซึ่งไม่รู้สึกว่ากินน้อยเพราะกินไม่ถึงเพราะอาหารไม่ processed จึงต้องทานเยอะมาก

[@strongstrongtogether9365]

เลือกวิธีธรรมชาติเหมือนกันค่ะ ไม่คีโม

[@phatsornkansinghad6771]

ปอดระยะ4ไม่คีโมค่ะรู้ผลวันที่๑๒มี.คที่ผ่านมา​@@strongstrongtogether9365

[@user-et9oh6fg5g]

ขอบคุณนะคะ ❤ ดีใจสุดๆ ตรงที่บอกว่าจริงๆ แล้วคนนอนนี่แหละคือคนขยัน เพราะตัวเองทำงานอยู่กับความเครียด และยังต้องมีครอบครัวพ่อแม่แก่และป่วย และต้องหาอะไรทำเพื่อมีรายได้เสริม ทั้งหมดทั้งมวล จะคอยเตือนตัวเองอยู่เสมอว่าต้องนอนให้ได้ 6-7 ชม. นะ (ทำได้บ้างไม่ได้บ้าง) และการนอนต้องมีคุณภาพด้วย ช่วงเวลาในการนอนก็ต้องมีคุณภาพด้วยเช่นกัน
😍 ขอบคุณอีกครั้ง 😍
ฟังแล้วฟังอีก เพื่อปรับพฤติกรรมให้ดีขึ้น
ฟังแล้วฟังอีก เพื่อเป็นกำลังใจให้ตัวเองว่า ที่สร้างวินัยในการนอนให้เพียงพอและถูกช่วงเวลาแบบที่ทำ เหมาะสมที่สุดล่ะ

[@yalingsong4303]

ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอ เป็นคลิปที่ดีมากๆค่ะ ฟังแล้วได้ประโยชน์มากค่ะ กระชับ ชัดเจน

[@pinratnnawachatthamrong8266]

ขอบพระคุณคุณหมอทั้งสองท่านสำหรับความรู้เกี่ยวกับมะเร็งค่ะ คุณหมอพูดไทยชัดม๊ากๆๆๆ ค่ะ

[@vinkvink3987]

ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะคุณหมอ มีประโยชน์มากๆ นึกถึงสิ่งที่คุณแม่เคยบอกเลย แต่ตอนนั้นยังเด็ก ไม่ค่อยเชื่อฟัง จนคุณแม่เสียไปมานั่งคิดทบทวน ทุกคำแนะนำของแม่คือสิ่งเดียวกับที่คุณหมอบอกเลยค่ะ คุณแม่เป็นพยาบาลท่านเสียไปเกือบ 2 ปี เชื่อเลยว่าเห็นคลิปนี้เพราะคุณแม่ค่ะ ขอบคุณค่ะ

[@chitrawagner7231]

ดิฉันเป็นมะเร็งเต้านม รักษาครบรวม6ปี ติดตามรักษา ครบ10ปี หายมาแล้ว22ปี พ่อเป็นมะเร็งลำไส้ตาย แม่มะเร็งตับ พี่ชายด้วย แม้ไม่ดื่มเหล้า สูบบุหรี่เลย ค่ะิายุก็แค่58ปีเช่นกัน ออกมาอยู่เยอรมัน51ปีแล้วค่ะ

[@ditsapong9]

บ้านเดิมอยู่แถวไหนครับ มีสารพิษโรงงานไหม , แล้วเคยกินของดิบไหม

[@vinkvink3987]

@@chitrawagner7231 ขอให้คุณป้ามีสุขภาพแข็งแรงยิ่งๆขึ้นไปนะคะ

[@aorta1004]

ไม่ดื่มเหล้าสูบบุหรี่แต่บ้านเราอากาศร้อนชื้น เชื้อราอะฟลาท็อกซินในเครื่องเทศหอมแดงพริกกระเทียมถั่วลิสงน่ากลัวทั้งนั้น

[@user-wi9yr2xg1x]

รักษาแบบไหนค่ะ ตัดเต้าหรือเปล่าค่ะ พอดีดิฉันเจอก้อนเนื้อ ไปโรงบาลหมอคลำดู บอกว่าเนื้อไม่ค่อยน่ารักเท่าไหร่ ทำใบส่งไปอีกโรงบาลหนึ่งตอนนี้กำลังรอคิวอยู่ กังวลใจมากค่ะอาการมันจิ๊ดๆเป็นบ้างครั้ง มีอาการตึงเต้านม

[@vinkvink3987]

@@user-wi9yr2xg1x พี่คะ หนูขขออนุญาตตอบเพิ่มเติมเพราะเข้าใจในความกังวลใจค่ะ หนูเองก็เจอก้อนเนื้อค่ะ เพราะเข้าเครื่องเมมโมแกรมอ่านผลเป็นก้อนเนื้อ Birads 4a ค่ะ คุณหมอนัดเจาะเพิ่มเติม ผลออกเป็นปกติ แต่คุณหมออยากเช็คทั้งก้อนเพราะผลค่อนข้างสวนทาง เลยผ่านตัดทั้งก้อนไปตรวจ ผลออกมาปกติเช่นกัน พี่ๆบางคนเจอก้อนเนื้อหน้าตาน่ากังวล ผลก็ปกติเช่นกัน พี่อย่าเพิ่งกังวลไปก่อนนะคะ เชื่อฟังหมอ ทำตามคำแนะนำคุณหมอ และหาชาเขียวมัจฉะ 100% ทานเพิ่มค่ะแบบชงดื่มค่ะ ทานโปรตีนเยอะๆ แล้วก็อย่าทานอาหารแปรรูปนะคะ ทำใจให้สบายๆ สู้ๆค่ะพี่ มีข่าวมาว่าอีกไม่นานนี้จะมียาที่รักษามะเร็งได้แล้ว อย่ากังวลไปก่อนนะคะ หนูเองผ่านจุดนี้มาแล้ว เข้าใจพี่มากๆค่ะ

[@rubkwanw6951]

ให้ความรู้มากเลยค่ะ ใกล้ 40 แล้ว เพิ่งเริ่มจะมาดูแลตัวเอง ตอนนี้อยากให้ร่างกายแข็งแรง อยู่กับลูกได้นานๆ ฟัง

[@herhades5509]

สาเหตุมะเร็ง ส่วนมากคือคนกิน process food อาหารแช่แข็ง, น้ำตาล

[@myicy48]

ยาวแต่ฟังจบรวดเดียวเลยค่ะ ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆค่ะ

[@shazammm746]

ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆมีประโยชน์แบบนี้ออกมา ขออนุโมทนากับคุณหมอทั้งสองท่านและแขกรับเชิญท่านอื่นๆที่มาให้ความรู้ดีๆแบบนี้ มีความสุขความเจริญ อายุมั่นขวัญยืน สุขภาพแข็งแรงนะครับ

[@snookyp.9952]

ดีจังเลยค่ะ เราจะได้ระวังตัวและดูแลตัวเองได้ดีขึ้น 😊

[@namfon310]

เป็นมะเร็งไม่ต้องรักษาค่ะ ใช้ชีวิตไปเลย แม่เราเป็นอยู่ได้หลายปีเลย พอเข้ารักษาทรุดแล้วเสียเลยค่ะ

[@kanyana2987]

คุณหมอเก่งมากๆ พูดจาเข้าใจง่ายชัดถ้อยชัดคำเต็มเปี่ยมไปด้วยความรู้ ขอบคุณมากนะคะ

[@user-ws8hi5ih4n]

ไม่อยากเป็นมะเร็งเลยครับ อยากแก่แล้วก็หลับตุยไปเฉยๆ

[@user-yz6ud2bh5c]

คุณกำหนดได้หราคับ!

[@user-yz6ud2bh5c]

กำหนดได้หราคับ!

[@Sunton-ly3qt]

ได้นะ..กินอาหารมีประโยชน์..ออกกำลังกาย อาบแดด..พักผ่อนให้เพียงพอ..ไม่เครียด ปล่อยวาง...

[@CgfgJvjvb]

​@@user-yz6ud2bh5cแพททางเลือก..แพทวิธีธรรมหมอเขียว...เข้าดูในยูทูป...ปรับอาหารให้สมดุล..ถอนพิษใจ..ถอนพิษออกจากแชลของร่างการ...จะเรียนรู้ที่จะเป็นหมอดูแลตัวเองหรือยัง ..อยู่ทีเราจะเปิดใจสัทราค่ะ....วิชาแพททางเลือกหมอเขียวโดนสกัด..เพราะ...นายแพทเขาตกไขเพราะ...ถ้าคนไปใช้ทางเลือก..แพทวิถีธรรม...หมอจะขาดรายได้จ้า..ชีวิตเลือกเองเด้อ...😊😊😊😊😊

[@user-ik6qs1hf3r]

แล้วแต่ดวงครับเห็นใหมหมออายุไม่ถึง30ยังเป็นมะเร็งปอดเลยขนาดดูแลร่างกายอย่างดี

[@anyaThong]

คลิปยาวที่มีประโยชน์แบบนี้ฟังเพลินมากค่ัะ ขอบคุณสำหรับข้อมูลนะคะ เสียงเพราะฟังง่ายทั้งคู่เลยค่ะคุณหมอ

[@charisaratiolan9852]

ชอบที่หมอไบรบอก คนที่นอนคือคนขยัน🎉

[@user-qt8lk5zr3i]

ขอบพระคุณความรู้ดีๆจากคุณหมอทั้งสองท่านนะคะ ฟังเข้าใจง่าย ขอให้ั้งสองท่านพบแต่ความสุข ความปลอดภัย เจริญรุ่งเรืองยิ่งๆขึ้นไปนะคะ❤

[@skolnsuwannapisith7523]

-อ่านปากคุณหมอผู้ชายยากมากครับ คุณหมอมีวิธีออกเสียงต่างจากคนอื่น
-ขอบคุณมากสำครับความรู้ครับ

[@user-vp6ci3gn9i]

หมอไม่ค่อยอ้าปาก 5555

[@user-pb4ju3mm6o]

ดีใจที่ได้เห็นหมอไบรอันอีกครั้งค่ะ เคยดูจากช่องหมอวีแล้วชอบมาก
**เสริมอีกว่าคุณหมอหล่อกว่าเดิมมากค่ะ

[@user-ov6ly8rn8m]

เพื่อนผมมีแต่คนรักสุขภาพและผมก็ไปเผามาหมดแล้ว ไม่ได้บอกว่ารักสุขภาพมันไม่ดี แค่อยากบอกว่าชีวิตมันสั้น

[@CgfgJvjvb]

จรีงที่คุณว่า...ชีวิตกีนผักแต่ไม่รู้ว่าผักฤทธิ์เย็น..ฤทธิ์ร้อนเรายังแยกไม่ได้เลย...แค่คิดว่าเป็นผัก..แค่ปลับอาหารให้มีความสมดูล...แพททางเลือกวิธีพุทธหมอเขียว...

[@user-mv3ts3dr7b]

เขาไม่รักสุขภาพอาจจะตายเร็วกว่านี้ก็ได้ เปรียบกันไม่ได้น้า

[@imsiix]

เพื่อนผมที่รักสุขภาพอยู่ปกติสุขดี ส่วนพวกชอบกินเหล้า นอนดึก กินดึก กินอาหารขยะ ไม่ออกกำลังกาย ถ่ายรูปป่วยเข้าโรงพยาบาลลงเฟสกันประจำ

[@APPLE-gh3ck]

คุณหมออธิบายได้เข้าใจดีมากคะ, เราอยากหาวิธีการทำให้ภูมิต้านทานร่างกายเราแข็งแรง จากหลายมิติ, นอกจากอาหาร,ออกกำลังกาย, หรือนอนหลับ คะ

[@rinlitadhanindhanarat5527]

คนที่ชอบคิดว่าดูแลตัวเองดี ออกกำลังกาย กินดี ก็เป็นมะเร็งกันเยอะและก็ตายกันไปมาก บางทีก็สงสัยว่าเอาอะไรมาวัดว่าสิ่งนั้นดีแล้วเราไม่สามารถควบคุมแหล่งอาหาร การออกกำลังกาย และการดูแลตัวเองของแต่ละคนไม่ได้ เพราะฉนั้นตรรกะนี้เราว่าใช้ไม่ได้ว่าดูแลตัวเองให้ดีแค่ไหนก็เป็น ส่วนตัวเราคิดว่าเราดูแลตัวเองให้ดีที่สุดในแบบเรา ส่วนอะไรถ้าจะเกิดก็ต้องปล่อยไป ดีกว่าปล่อยปะละเลย แล้วสุดท้ายมาเสียใจและพูดว่า "รู้อย่างนี้ บลาๆๆๆ"

[@pramuanchutham7355]

ไม่มีความรู้ ก็เหมือนชกลมในความมืด
มะเร็งจากฮอร์โมนเพศ เช่นเต้านม รังไข่ ต่อมลูกหมาก เพราะขาดไอโอดีน ซิ้งค์ และเซเลเนี่ยมเป็นหลัก
มะเร็งลำไส้ โดยเฉพาะในหญิงวัยทอง จากการขาดแม็กนีเซียม ที่ช่วยดึงแคลเซียมเอาไว้ รวมถึงความแข็งแรงของกระดูกด้วย

[@At-ny2sm]

ขอบคุณค่ะ เข้าใจมะเร็งเยอะขึ้นเลย ❤ อยากให้ลงดีเทลเรื่องการ monitoring ค่ะ ควรตรวจอะไร อย่างไรบ้างค่ะ พอให้ข้อมูลได้ไหมคะ 🙏

[@yingkonklai3755]

@@At-ny2sm ในเคสของเรา จากที่หมอแนะนำนะคะ คือ ทุกวัน เราดูแลตัวเองดีมาก จนหมอบอกว่า ทำต่อไปอย่าหยุด ระวังความเครียด พบปะผู้คน ระบายทุกอย่างออกมา แล้วถ้าเลือกได้ ทำงานให้เบาลง มีความสุขกับชีวิตให้มาก เพราะมะเร็งที่เราเป็น ยังหาสาเหตุและการรักษาไม่เจอ อย่ากูเกิ้ลหา เพราะยังไงก็ยังเป็นโรคที่ต้องศึกษาไปเรื่อย ๆ อย่าโฟกัสที่โรค watch & wait คือทางรักษาอันดับแรกที่ได้ ถ้ามันเริ่มลาม นั่นล่ะถึงจะทำการรักษา ให้ยาหรืออะไรก็แล้วแต่ ที่สำคัญคือ การดูแลป้องกันร่างกายของเราให้แข็งแรงอยู่เสมอ และที่สำคัญ คือใจ ซึ่งหมอบอกแล้วว่าอาจจะยาก แต่นั่นคือการดูแลตัวเองดีที่สุดค่ะ .... ปล.หมอ monitoring เคสของเรา จะทำการตรวจเลือดทุก 2 เดือน โชคดีที่บุ๊คตั๋วกลับไทย ทำให้เราได้กลับไปไทย พักสมอง เที่ยว ทำใจให้สบาย ก่อนกลับมาเผชิญหน้ากับมันอีก ที่สำคัญ ประกันเดินทาง แพงมากกก เพราะหมอบอกว่า ยังไงก็ต้องแจ้งต้องทำ .... แต่อ่านรายละเอียดแล้วก็คุ้ม เพราะเราเดาไม่ได้หรอกว่า ระหว่างฮอลิเดย์เราจะเจออะไรบ้าง อ้อ ไม่ว่ากันนะคะ ถ้าเข้ามาตอบมามีส่วนร่วมตรงนี้ เพราะเราเองก็เครียดไม่ต่างกัน จึงต้องหาทางระบายมันออกมาบ้าง ถ้ามีอะไรแนะนำกลับมา เรายินดีรับฟังค่ะ

[@srimongkolpratchaya6549]

ชอบหัวข้อวันนี้มากๆ มันคือ การใช้ชีวิตประจำวันเลย อยากให้มีเรื่องเกี่ยวกับ มะเร็งมากขึ้น จะได้เข้าใจมากขึ้น

[@kristhamm4263]

แบคทีเรีย ไม่มีไมโทคอนเดรีย รึเปล่าคะ ?
หรือคุณหมอหมายถึง กระบวนการสร้างพลังงาน ในแบคทีเรีย ในรูปแบบอื่น รึเปล่าคะ?

[@nipapornwaitayawisutthipon9947]

ชอบรายการหมอมากค่ะ ได้ความรู้ และรู้สึกว่าอยากดูแลสุขภาพให้ดียิ่งขึ้น อยากให้ คุณหมอมาเล่าเรื่องการ ทำงาน ของแต่ละฮอร์โมนในร่างกายเราค่ะ 🎉 ดู ตั้งแต่อีพีแรก ชอบมาก ๆ❤

[@kamonch4162]

❤ ฟังจนจบ มีสาระมาก อยากให้คุณหมอมาอีก ฟังเพลินมาก เข้าใจคนรุ่นใหม่มากๆ

[@SuttipojPattaramongkolkarn]

เนื้อหาดีมากครับ อยากให้ทุกคนฟัง

[@picha-6395]

ชอบหมอเอมมี่ค่ะ ติดตามรับฟังทุกครั้งทั้งช็อตrealtime เสียงเพราะน่าฟังมากค่ะ เนื้อหาเข้าใจดีจริงๆค่ะ ขอบคุณคุณหมอทุกท่านนะคะ❤❤

[@7chicks]

ฟังเข้าใจง่าย มีประโยชน์มากค่ะ

[@naraponperssonnadee3290]

หมอผู้หญิงพูดเร็ว ฟังแล้วเหนื่อย เว้นจังหวะหน่อยดี ค่ะ ขอบคุณความรู้ดีๆ ค่ะ

[@t24203]

เขาทำคลิปดีๆให้ฟังก็ดีแล้วไม่ใช่หรือครับ 😅

[@janetk301]

คลิปนี้ของคุณหมอมีประโยชน์มากค่ะดิฉันโดนใจตรงคำถามที่ว่าคุณสูบบุหรี่หรือพีเอ็ม 2.5 ทำให้เกิดมะเร็งในปอดแต่คุณหมอบอกว่าจริงๆแล้วมันคือสารอักเสบเข้าไปเอาอวัยวะไหนก็เป็นคีย์ อย่างนึงคือลดการอักเสบ รู้มาว่าสารอักเสบคือน้ำตาลเนื้อสัตว์แปรรูปไขมันทรานส์ขอบคุณคุณหมอค่ะ

[@user-hk8mw9qu2r]

อธิบายฟังได้เข้าใจง่าย นำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้ดี ขอขอบคุณนะคับ

[@jarungvittodo429]

ชอบมากเลยครับ ขอบคุณคุณหมอมากๆเลยครับ สนุกมีสาระ มีประโยชน์มากครับ

[@user-bf9ze6fy2u]

ที่อำเภอบ้านเกิดไม่มีเครื่องอัลตร้าซาวด์ค่ะ ต้องเดินทางเข้าไปตัวจังหวัดไกลถึง 186 กิโลไปกลับ ทำให้ไม่สะดวกในการเดินทาง เหนื่อยมาก ปวดก้นมาก เราคิดว่านี่อาจเป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้ผู้คนไม่ค่อยสนใจตรวจสุขภาพประจำปีค่ะ เพราะเครื่องมือมันไม่ครบ เวลาป่วยเป็นอะไร โรงบาลในตัวอำเภอแทบจะช่วยอะไรไม่ได้เลยค่ะ บางอำเภอนะคะ มีหมออยู่เวรแค่คนเดียว น่าเห็นใจหมอมากๆ หมอบางคนที่เราเจอก็ทำหน้าเบื่ออาชีพตนมาก ท่านคงจะเหนื่อยและเครียดค่ะ

[@bat2383]

อำเภออะไร..จังหวัดอะไร..?ทำไมไกล..ขนาดน้าน😮??

[@patta9714]

รายการแบบนี้ดีมากเลยค่ะ ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้นะคะ

[@TheDexxfoxy]

คุณหมอพูดเข้าใจง่าย ฟังได้ประโยชน์มากๆเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ 🙏🏼👍🏼

[@kompassorn9451]

ไมโตรคอนเดรียพังทำให้เป็นมะเร็ง กลูโคสที่มากเกินไปในเลือดทำให้ไมโตรคอนเดรียพัง กลูโคสในเลือดมาจากไหน มันมาจากคาร์โบไฮเดรตที่เรากิน ถ้าเป็นคาร์บธรรมชาคิก็จะเข้มข้นน้อยหน่อย ถ้าเป็นคาร์บแปรรูปพวกน้ำตาล แป้ง ขนม ก็จะมากและเข้มข้นกว่าธรรมชาติ และต่อให้เราไม่กินคาร์บเลยร่างกายเราก็สามารถสร้างกลูโคสได้เองในปริมาณที่เหมาะสมต่อร่างกายจริงๆ น้ำตาลเป็นสิ่งที่ทำลายมนุษย์ได้แบบเนียนมากๆ มันมีฤทธิ์เสพติดและอันตรายต่อร่างกาย แต่เรายังคงกินมันและให้ลูกหลานเรากินด้วยโดยไม่รู้สึกผิดอะไร มันจะต่างอะไรกับการให้ลูกหลานกินเหล้าสูบบุหรี่(เพราะทำให้เสพติดและมีอันตรายเหมือนกัน) คนสมัยนี้เลยป่วยง่ายและเร็วกว่าคนสมัยก่อน เพราะกินน้ำตาลกันมาแต่เด็ก

[@Amy-en4lr]

คุณเชื่อไหมคะ นิสัยส่วนตัวเป็นคนที่เห็นอาหารของกินเหล่านี้ เค้ก เบเกอรี่ คุกกี้ น้ำอัดลม เบอร์เกอร์ เฟรนฟราย พิซซ่า ไส้กรอก อาหารประเภทชุบแป้งทอดไม่เคยชอบ ไม่เคยอยากและจะไม่หากินเลยค่ะ ถ้าจะกินให้ดูภายใน 1 ปี ได้เลย แต่ละอย่างไม่เคยกินเกินหนึ่งถึงสองครั้ง เป็นคนชอบกินผักสด ผักต้ม ผลไม้สด ที่คัดสรรน้ำตาลไม่สูงเกิน เนื้อสัตว์สีขาวมากกว่าแดง 80 /20 หลายๆอย่างปรุงเองเน้นสะอาด แต่ตอนนี้เป็นมะเร็งค่ะ 😔 เป็นคนเหงื่อออกเยอะผิดปกติและเร็ว ออกกำลังกายไม่ได้ แผ่นหลังจะเย็นจากเหงื่อมีผลกระทบบางอย่างภายในจะเดินไม่ได้เพราะจะเจ็บแผ่นหลังมากๆจนต้องนั่งรถเข็น

[@ornjirachaipayuan7472]

ผัก ผลไม้ เมืองไทยสารเคมีเยอะมากๆค่ะ ลองเสิร์จดูอันดับต้นๆนี่เราทานบ่อยๆกันทั้งนั้น

[@richap7185]

มีคนชอบกินผักเยอะเป็นมะร็งเพราะยาฆ่าแมลงจากผัก

[@richap7185]

​@@Amy-en4lrขอให้หายไวๆนะคะ แต่ถ้าเป็นหลวงพ่อชา จะคิดว่า หายก็ดี ไม่หายก็ไม่เป็นไร จำคำพูดเป๊ะๆไม่ได้นะคะ แต่ประมาณนี้ ลองหาฟังคลิปหลวงพ่อชา หลวงพ่อพุธ ฐานิโย สอนสมาธินะคะ ดีมาก คนเราตายกันทุกคน จิตสุดท้ายก่อนตายสำคัญมาก ต้องหมั่นฝึกเจริญสติและทำจิตให้ผ่องใส การฝึกสมาธิสามารถช่วยให้เราไม่เจ็บปวดได้ กายส่วนกาย จิตก็ส่วนจิต มันแยกกัน คิดว่าร่างกายไม่ใช่ของเรา ฝึกทำอานาปานสติ ดูลมหายใจ ส่วนตัวคิดว่าเหมือนมันช่วยเบียงเบนความสนใจจากจุดที่เราเจ็บปวดได้

[@ApriLTR]

@@Amy-en4lrขอถามเพิ่มเติมได้ไหมคะ ทราบว่าเป็นมานานหรือยังคะ? อาการเริ่มจากอะไรคะ? และฉีดวัคซีนป้องกันโควิดตัวไหนบ้างไหมคะ?

[@preeyananjitsixty324]

ได้รับความรู้มากเลยค่ะ สามารถเป็นแนวทางมาดูแลตัวเองได้ค่ะคุณหมอ ขอบคุณมากๆ ค่ะคุณหมอทั้งสองค่ะ 🙏🏻

[@kitiyasamorn6646]

เราใช้ชีวิต อยู่กับผลข้างเคียงของ มะเร็งปากมดลูก มา 12 ปีแล้วจากเคยคิดว่าจะอยู่ได้แค่ 1 ปี จากหมอบอก เพราะคนรู้จักหลายคนที่ เป็นมะเร็งพร้อมกันส่วนมากพวกเขาจะเสียชีวิตไปหมดแล้ว

[@yutigayui4633]

หมอพูดเยอะกว่าแขกรับเชิญมากเลย อยากฟังแขกรับเชิญมากกว่า ถ้ารู้แล้วจะเขิญมาทำมั้ย พูดเองเลยก็ได้ค่ะ

[@phattharawadeeduangwilai8732]

ขอบพระคุณมากๆค่ะ คุณหมอทั้ง2ท่าน สำหรับข้อมูลที่ดีงามค่ะ❤💐

[@BATHROOMAmatyakul]

คอนเทนต์คุณภาพมากกก

[@puikha]

ดูทุก ep ชอบ มาก อธิบายดี เข้าใจ เห็นภาพ ตรงประเด็นที่เคยสงสัย ได้ความรู้ ขอบคุณมากค่ะ

[@jaruwanwitsawawirawan9843]

ขอบคุณสาระดีๆค่ะ จะติดตามต่อไปค่ะ

[@SutapatPAENGMA]

ขอบคุณมากนะคะ ได้ความรู้กระจ่างขึ้น ชอบคอนเท็นแนวนี้มากเลย จะติดตามเรื่อยๆค่ะ❤

[@twwinnmthawinM]

ขอบคุณครับ❤❤❤ ชอบช่องนี้

[@Chalkkrab]

อีกศาสตร์ มะเร็งคือ แอนตี้ พฤติกรรม ที่ร่างกายสร้าง ถ้า อยากหายก็แค่ ปรับ พฤติกรรม นิสัย ใหม่ กิน ปิ้งย่างทุกวันก็ลด กิน เผ็ด เค็ม หวาน ก็ ลด

[@poombeam3173]

ขอบคุณความรู้ดีๆ ค่ะ

[@chanapolchareonruengvanit995]

ชอบครับเหมือนผมเป็นคนนึงที่ดูแลสุขภาพ เพราะย้อนกลับมาที่สารอาหาร 5 หมู่ วิตามิน เพราะเราเป็นโรคร้ายตอนอายุ 20 เราเลยหันมาสนใจเรื่องพวกนี้ไวกว่าคนอื่นๆ ชอบมากๆครับฟังแล้วเหมือนเป็นเรื่องของ lifestyle ที่เราเป็น นอน เครียด การกินอาหารดีๆ วิถีชีวิต ถึงแม้ตัวผมอาจจะใช้พวกอาหารที่ทดแทนเป็นตัวช่วย แต่ถือว่าการย้อนกลับมาดูแลที่พื้นฐานสุขภาพและวิถีชีวิต ผลลัพธ์ค่อนข้างดีเลยครับ

[@niramaimeewaew2576]

ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆค่ะคุณหมอ ฟังแล้วได้ความรู้เพิ่มขึ้นมากเลยค่ะ😊

[@bonelk3693]

ตั้งแต่แม่และพี่สาวผมตรวจสุขภาพแล้วเจอโรคกันทั้งสองคนถึงไม่ใช่มะเร็ง แต่มันทำให้ผมหาคลิปรายการสุขภาพดูเยอะขึ้นมาก ขอบคุณสำหรับข้อมูลและความรู้ดีๆครับผม ❤️🙏🏽

[@user-po7ux7ig6n]

ขอบคุณมากเลยครับได้ความรู้เยอะเลย

[@adchararatsemson2594]

ฟังแล้วเข้าใจการใช้ชีวิตทั้งเรื่องสุขภาพกายและใจเพื่อป้องกันและบรรเทาจากโรคที่มาแรง ( มะเร็ง) มากๆ ขอบคุณมากๆคะ

[@Tikpatima]

ข้อมูลดีมากๆค่ะ ขอบคุณมากนะค่ะ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ws19426]

หมอน่ารักฟังเพลินๆ 👍🏻👍🏻 เนื้อหาไม่หนักมาก

[@chutikannoikanchana8840]

ติดตามช่องนี้มาตลอดด ดีใจที่อัพ ep ใหม่นะคะ

[@markyku]

วัคซีนโควิดค่ะ ทำให้ึคนอายุน้อยๆเป็นมะเร็งมากขึ้น

[@kitiyasamorn6646]

จริงค่ะ

[@bat2383]

อันนี้จริงมาก..น้องลูกของญาติ ..อายุไม่ถึง..20 ฉีด pfizer..2เข็ม ..ไปเจาะเลือด ตรวจพบมะเร็ง เม็ดเลือดขาว เสียแล้ว😢

[@MrPokpok1981]

ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆ❤

[@user-wc3qi7br2s]

ขอบคุณค่ะ ฟังแล้วได้ความรู้ค่ะ

[@kanitthasangkajit4118]

57:42 ขอบคุณที่ให้ความรู้จะได้ระวังตัวให้ดีก่อนจะสายเกินแก้ค่ะ

[@user-un4wu3kk7g]

น่าสนใจมากครับคลิปนี้ แชร์แล้วครับ

[@p3scful]

นี่พวกหมอนี่ไม่รู้จริงๆหรอว่ามามะเร็งทั่วโลกพุ่งสูงขึ้นจากการฉีดวัคซีนมันไปกระตุ้น ทำอะไรกันอยู่ทำไมไม่รู้?

[@orthaiarmy]

ฟังจนจบเลยค่ะ ดีมากๆ

[@mydogloved8046]

Thanks 🙏แต่หมอขยับฟันเถอะ ❤ ด้วยความเคารพ

[@hoppyjourney]

แล้วน้ำตาลจาก น้ำผึ้งละคะ?

[@DearDear-sn7mm]

ขอบคุณคุณหมอมากๆนะคะ❤

[@enlightened7079]

ขอบคุณค่ะ ที่ให้ความรู้

[@skvivo1453]

มาจากการ กิน กิน กิน
การถนอมอาหาร แล้วกินเข้าไป
คือสาเหตุ
ลองดูตามตลาด แผนกซุปเปอร์ที่มีอาหารอายุยาวๆ ผลไม้และอาหารที่มาจากจีน

[@sooksriungboriboonpisal1154]

คุณแม่เป็น lymphoma ตอนอายุ 92 ปี ลูกๆต้องตรวจอย่างไรคะ

[@user-hm7iu1ov8v]

เพิ่งรู้คราวนนี้เองว่ารากศัพท์ มะเร็งมาจากอะไร. ชอบ อ.ไบรอัน มากครับ

[@Naleta.l]

กลัวมากเลยค่ะ เป็นโรคที่ไม่อยากเป็นเลย

[@som-olove6556]

Ep.นี้ คุณหมอ ทั้ง 2 ท่านคุยกันได้ลื่นไหลมากค่ะได้ความรู้เข้าใจง่าย❤❤❤

[@primespace7227]

มันมาจาก วัคซีน MRNA มั้ยครับ ได่ข่าวว่าหมอเป็นมะเร็งกันเยอะมาก เพราะฉีดไป ไม่ต่ำกว่า 5 เข็ม

[@bat2383]

นี่แหละ ..Effect จาก วัคซีน(เทพ)..ของใครหลายๆคน...ที่เรียกว่า.Turbo Cancer😑

[@user-is3dm4bn2k]

มาแว้ว รอติดตามตลอด❤

[@Dararaaaaaaa]

กำลังรออยู่เลยยยย

[@paaimymelody]

ชอบรายการมากค่ะ

[@user-gw9js5gq9e]

ขอบคุณค่ะคุณหมอทั้ง2❤❤

[@ditsapong9]

ได้ความรู้ดีเลยครับ

[@nasuksom]

อยากให้ทำซับ คำภาษาอังกฤษที่หมอทับศัพท์ครับ

[@easygoonful]

ร่างกายแต่ละคนไม่เหมือนกัน มันเป็นโรคเสี่ยงดวงล่ะครับ เป็นแล้วตายสถานเดียว อยู่ที่ว่าจะช้าหรือเร็ว ทางที่ดีควรให้มีการทำการุณยฆาตแบบถูกกฏหมายสำหรับคนเป็นมะเร็งดีกว่าครับ ผู้ป่วยจะได้สบายไม่ต้องทนทุกข์ทรมานอีกต่อไป

[@sukibku5110]

การแพทย์ที่มองแต่วัตถุ-รูปธรรม ยังไม่เข้าใจชีวิต เช่น การุณยฆาต มักทำให้คนไข้ตายไป เกิดในภูมิต่ำลงๆ เรื่อยๆ..

[@candyrainy-wg5dj]

ฟังมาถึงนาทีที่ 42:56 แล้วแบบ นี่มันเรานี่หน่า แง 😂
ขอบคุณสำหรับความรู้มากๆเลยค่ะ

[@BBiologycal]

สาเหตุของมะเร็งจะขึ้นจาก stop codon หายไปได้ไหมคับ

[@nuttapornamphol]

บ้านอยู่เชียงใหม่ PM 2.5 มีผลต่อการเกิดมะเร็งมั้ยคะ

[@Yaya-jw2su]

เห็นข่าวคุณหมอหนุ่มท่านนึงป่วยเป็นมะเร็งปอดทั้งๆที่เป็นคนรักสุขภาพมากๆออกกำลังกายประจำตรวจสุขภาพทุกปีวันนึงตรวจเจอมะเร็งมีโอกาสเพราะภมิประเทศต่างๆต้องดูแลตัวเองให้ดีที่สุด

[@orangec.c7167]

มะเร็งเกิดจาก 3อาค่ะ อาหาร อากาศ อารมณ์
หลวงตาม้า🙏😊

[@Ladychom89]

ชาเขียวแบบไหนคะ

[@tanaphatr.2792]

ตรวจยีน ได้ที่ไหนครับ

[@npca6143]

ความรู้ดีมากๆๆครับ
ขอบคุณมากๆครับ🙏

[@noonnotnun]

เพิ่งมาตามคะ สาระดีเริ่ดคะ

[@jhitakorn6136]

ขอบคุณครับ