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BOLO DE CENOURA COM AVEIA E COBERTURA DE CHOCOLATE | Cook'n Enjoy 1116
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- เผยแพร่เมื่อ 12 ส.ค. 2024
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Para ver a receita escrita e informações de validade e armazenamento clique no link abaixo:
cooknenjoy.com/bolo-de-cenour...
LISTA DE UTENSÍLIOS:
-Balança digital: amzn.to/3zcVhmi
-Colheres medidoras: amzn.to/3aN9DAG
-Xícara medidoras: amzn.to/3PDrdGa
-Espátula pequena kit com 3: amzn.to/3aJcgTV
-Kit de utensílios silicone: amzn.to/3oY8lpP
A xícara padrão utilizada em todas as receitas do canal é de 240 mL.
Para receitas bem certinhas, sempre utilize xícaras e colheres medidoras ou balanças de precisão.
INGREDIENTES
MASSA
Cenoura picada 2 unidades pequenas (200g)
Ovo 3 unidades
Óleo de coco 1/4 de xícara (60 mL)
Água 1/4 de xícara (60 mL)
Açúcar demerara 1 xícara (180g)
Farinha de aveia 2 xícaras (160g)
Fermento químico 1 colher de sopa (15g)
COBERTURA
Chocolate amargo picado 100g
Leite 3 colheres de sopa (45 mL)
____________
MINUTAGEM
0:00 Introdução
1:08 Modo de Preparo da massa
3:35 Modo de preparo do recheio
4:16 Olha que Gostosura
4:53 Hora da Maldade
5:13 Rendimento e Calorias
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#bolodecenouracomcoberturadechocolate #bolodecenourafofinho #bolodecenourafacil #bolodecenouracomchocolate
Faço questão de voltar pra dizer que fiz, deu certo e gostei!!
Amo demais bolo de cenoura, mas queria comer sem culpa. Já procurava faz tempo uma receita simples e acessível, mas em outras versões sempre tinha algum ingrediente "diferentão" pro meu gosto.
Você fez de forma simples e sem ingredientes "mirabolantes" e deu certo. Muito melhor assim! Podem fazer sem medo!!
Ahhh que show este retorno 🥰
Fico muito que atendeu as suas expectativas
Que bolo maravilhoso! Não posso comer glúten nem lactose. Fiz a receita. Deu super certo! Recomendo!
Uhuuuuu
A cenoura é cruz ou cozida? Boa tarde
@@leonardopeixotodasilva7532fiz com a cenoura crua e deu certo.
Receita maravilhosa....
Em Nath se possível trás pra nós um bolo Fit de milho verde com aveia...
Muito obrigada, que DEUS Abençoe vc e família ❤.
Sugestão anotada!
Modifiquei a receita mas ficou muito bom!
No lugar da aveia dividi assim: Meia xícara de farinha de aveia + meia xícara de Whey + 1x de farinha de trigo.
Também troquei o demerara por Xilitol (reduzi pra meia xícara).
Ficou muito saboroso, como reduziu as calorias, porcionei em 8 pedaços. Da um ótimo lanche da tarde e, no total ficou mais ou menos 7g de proteína por porção. Gostei muito dessa receita pela quantidade de óleo e com certeza vou fazer mais vezes
Fiz esse bolo hoje pro aniversário da minha cunhada e meu Deus que delícia. Deu tudo certo segui as quantidades certinhas só troquei o açúcar pelo mascavo pois não tinha o outro e deu super certo só não ficou laranjinha pq o açúcar mascavo escurece mais o sabor ficou irresistível 😋
Voltando para comentar sobre a receita. Muito boa mesmo. Fiz seguindo os pesos e medidas corretamente. O ponto doce é o ideal, mas pode colocar um pouco menos de açúcar que fica um pouco mais neutro. Receita muito saudável, bom pra crianças, adorei.
Eu não tenho nenhuma restrição alimentar, mais amo bolos que vai aveia eu fiz e ficou muito bommmmmm.
Eu fiz! Ficou excelente! Obrigada pela receita.
E a questão das datas, é bobeira, o que importa é que a receita dá certo e o bolo fica bom! 👏🏽👏🏽😘
Eu já estava em clima de férias 🤣🤣🤣
@@CooknEnjoy se fizer com aveia em flocos finos tb dá certo?
Feedback do bolooo, acabei de fazer e todo mundo amouuuu, receita fácil e deliciosa. Ameiii!
Acabei de fazer o bolo ,modifiquei um pouco . No lugar da água eu coloquei leite e quatro colheres de adoçante em pó. Focou muito gostoso.
A pronto!!! O bolo que mais gosto (cenoura) com a aveia que amo. Perfeito amei❤️
Uhuu 🥰🥰🥰
Caramba, não esperava que o bolo ficasse tão fofinho e gostoso! Modifiquei apenas a calda, pois não tinha chocolate em casa, usei cacau em pó, 70%, óleo de coco, leite e açúcar. Ficou divino!!! ❤
Nat, fiz e coloquei óleo de girassol, eu não tinha o de coco, esse bolo é delicioso....
Muito obrigada, que DEUS Abençoe vc e família ❤.
Que bom fico feliz que gostou
Muito feliz por ter essa receita saudável! Estou cuidando mais da saúde e sei que tudo que vc ensina fica perfeito. Vindo de vc é sucesso! Rezando pra vc trazer sempre receitinhas mais saudáveis! 🫶🏻😋
Ownnn que amor 🥰 obrigada
Acabei de fazer o bolo
Ficou muito fofo, e delicioso!
Amei essa receita.
Vou fazer sempre
Obrigada por compartilhar.
Vou fazer esse bolo pois sou diabética e você ensina muito bem receita saudável.boas férias para vocês.
Fiz e ficou uma delícia. Bati a farinha de aveia na mão mesmo lentamente o bolo cresceu bastante
Acabei de por no forno!!!Suas receitas são as melhores!!!Deus abençoe vc e sua família!! Agora o bebê que deve estar chegando 🤗
Obrigada 🙏🏻
😍Eu amo receita com aveia!
E essa receita de bolo de cenoura era tudo que eu queria!
Beijos Natália! Curta bastante as férias e a viajem!
Amei o bolo... Fica fofinho e uma delícia... Logicamente que com farinha de trigo fica melhor... Mas para quem quer uma opção mais saudável é super válido
Boa viagem minha querida aproveite bem! Adoro tudo que vá aveia vou fazer 😍😍
Receita perfeita! O bolo fica super fofinho.
Muito obrigada 🤗
Amei!!! Receitas low carboidratos... maravilhosa!
Boas férias. Curtam bastante.
Minha filha vai adorar. Gosta de tudo com aveia
Fiz a receita hoje dia 23 /01/2024 .
Ficou ótimo parabéns
Estou mudando meus hábitos alimentares, mais amo doces.
Amei a receita!😋😋
Que ótimo! 🥰🥰🥰
Genteee! Eu tava procurando uma receita com aveia. Você é maravilhosa! 🥰
Tbm estava. Pra fazer pra minha mãe que é diabética. Adora bolo de cenoura só tenho receitas cm farinha de trigo e açúcar. Sobe muito a glicemia dela. Agora farei esse e vou substituir o açúcar por adoçante Xilitol que vai ao forno. Vlw, Natália, adoro suas receitas. Tu arrasa demais ! Bjs, excelente fds e maravilhosa férias. 🥰
Também tava procurando,e agora encontrei essa receita,vou fazer 🙏🏽
Ansiosa para fazer esse bolo! Amo suas receitas!!!🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Uhuuu
Hoje de fato 28/02 e eu vendo essa delícia de receita. 🌹🌹🌹🌹🌹
Parace que ficou bem fofinho ! Eu não imaginava que só com aveia dava certo, vou testar com balança p ficar certinho. Obrigada
Pena que não dá pra anexar fotos aqui! Voltei pra dizer que fiz e AMEI! Perfeito!!!!!! Parede de “verdade” hahahaha Eu não estou podendo comer muito açúcar no momento por conta de uma disbiose então substitui o (1 xícara de açúcar) por (Meia xícara de Xilitol + 1/4 de açúcar demerara) porque ninguém é de ferro né. Gratidão querida 🙏🏼😍
Ahhhh que tudo 🥰🥰🥰 fico muito feliz que gostou e dividiu com a gente essa substituição mara
MARAVILHOSA ESSA RECEITA!!!! Coloquei adoçante no lugar do açúcar, mas coloquei uma qtd menor. FIcou muito bom😋😋😋😋😋
Que bom que gostou 😊 obrigada por dividir com a gente essa sua experiência
Valeu a receita . Boa viagem amiga, que Deus te acompanhe onde você estiver.
Fiz e deu super certo! Ficou muito gostoso! Primeira receita que encontrei de bolo de cenoura com aveia que ficou fofinho. Com certeza vou fazer mais vezes. Parabéns!!
Que bom fico feliz 🥰
Amando suas receitas. Faz bolo de fubá cremoso na Airfryer
Obrigada 😊☺️☺️☺️
Oi Natália! Fiz esses bolo pro café da tarde! Ficou delicioso! Fiz meia receita , com 2 ovos pequenos e usei a balança conforme vc falou. Deu super certo!!!
que bom! 😍 acabei de fazer igual você disse, só que usei um ovo grande
Fiz hoje este Bolo e ficou Maravilloso fácil Rápido e muito Gostoso, ate porque descobre faz tres meses que estou com Diabetes tipo 2 e esta Receita veio na hora certinha bjs.
Ahh que bom que gostou
Poxa vida, então bora se cuidar
Use o xilitol, no lugar da açúcar.
@@cristinadacostafreitas4242 eu uso este açuacar é maravilhoso ,muito obrigada pela dica @cristinadacostafreitas4242
Nati, faz uma receita de bolo de fubá com farinha de aveia pra gente!
Ahh que bom que gostou 🥰
Vou fazer uns testes aqui em casa
@@CooknEnjoy obrigadaaa! suas receitas sempre dão certo! ❤️
Só faço essa receita agora!! Dá super certo e fica uma delícia!! Parabéns😋😋 👏👏👏👏
Confio nas receitas da Natália, de olhos fechados. As receitas são leves e fáceis!
Até hoje, tudo o que eu fiz, deu super certo!
Ah, acabei de fazer essa. Estou aqui esperando sair do forno. Mas já está lindo!
Parabéns minha querida!
Muito obrigada ❤️
Que mensagem mais linda e cheia de carinho 🥰
Faço tudo com muito carinho e sempre me preocupo em passar tudo em detalhes para vcs arrasarem ❤️
Receita fantastica. Usei oleo de girassol e 1/2 xic. de açucar e ficou otimo. Obrigado pela receita.
Fazendo esse bolo maravilhoso agora, cafezinho da tarde para o marido❤😋😋
Fiz este bolo hj , coloquei uvas passas como sugeriram em um comentário, fiz na forma de piscina, derreti o chocolate meio amargo e misturei o leite , ficou top
Que demais 🥰🥰
Usou quanto de uva passas?
Ameiiiii receita super prática. Vai aí um café com bolo Nati, é uma otm pedida com esse bolo maravilhoso.🥰🥰
Ficou perfeito...fofinho, saboroso e fácil de preparo...muito obrigada!
Eu tive que voltar aqui só pra.dizer o quanto.esse bolo é maravilhoso gente....apenas façam!! Eu coloquei calda tradicional de brigadeiro pq. Não tinha barra de chocolate, mas dá próxima coloco.
Amo bolo, principalmente o de cenoura. Mas não podia saborear por causa da diabete. Agora posso matar a vontade de degustar esse bolo maravilhoso. Obg Nati pela receita.
Fiz e amei! Realmente fica uma delícia.😍
Vc arrasou esse bolo é bem saudável parabéns pela receita 👏👏👏🥰
Receita pra fazer, sem dúvida! Já salva....😋😍
O bolo fica uma delícia e realmente não parece ser feito de farinha de aveia. Pra quem não gosta de sentir o sabor forte da farinha de aveia nas receitas, essa é uma ótima opção.
Boa viagem querida 🌻🌻🌻 Deus abençoe vocês 🙌🙌
Oiiiii, Naty! Que receita deliciosa, amei!
Boas férias para vocês! Aproveitem muito!🙏🙏🥰🥰
Ameii a receita vc é maravilhosa 🥰 faz mais receitas assim saúdavel🤩🥰
Fiz esse bolo,simplismente maravilhoso.
Amei já e a 2 vez que faço deu super certo ficou bem gostoso
Obrigada diva, foi minha primeira tentativa de fazer um bolo e deu certo 😋💜
Nossa que maravilha adorei 👏🏽👏🏽🤩👏🏽
Acordei cedo só para ver a sua postagem,
Bom passeio !!!
Ownnn 🥰 obrigada
@@CooknEnjoy
Vc é a pessoa mais simpática do TH-cam.
👍
Amei..vou Fazer 😍😍😍😍 obrigada!!
Maravilha! Sem glúten! Waw
Bolo maravilhoso, obrigada por compartilhar com a gente, fiz e ficou incrível!!!!
Fico feliz em saber ❤️😍
Vou fazer. Deu água na boca
Bom dia
Já amei essa receita 👏😋
Boa viagem Nath....🥰
Ja fiz varias vezes essas receira. Meu bolo sempre da certo o melhor de todos.
Mas esperem esfriar para comer que a textura fica melhor
Fiz e ficou maravilhoso 😊
Que bom que gostou 🥰
Fiz esse bolo, ele é maravilhoso! 😋
Maravilhoso 👏👏 amei essa delícia 😋
Super receita Low carb....kkkk..Adorei...
Eu fiz❤ amei. Fica delicioso.
Amo bolo de cenoura ❤❤❤
GENTEEEE, que receita maravilhosa.... Fiz e apaixonei 😍😍😍
Que bom que gostou
Eu adorei ! Receita incrível ❤️❤️
Nossa que delícia de receita, já quero fazer 😋👏🏽
Eu tiraria o açúcar demerara e escolheria um adoçante forno fogão pra ficar mais fit, mas amei a receita ❤
Hoje, 28 de janeiro, que bolo 😋😋👍
Natália, pode fazer sem o açúcar? Ou ele interfere na textura da massa?
Valeu, obrigada parece muito bom ❤️😋
Que delicia ,puxa nati ontem fiz bolo de cenoura normal ...mas queria um assim fit 🙆🏻♀🫣🥰🥰
Ae Natália, boa viagem, Deus acompanhe vcs! Essa receita é light, personal gosta porque não vai farinha de trigo!🙋♀️⚘
Adorei😋😋😋vou fazer obrigado!!!❤
Meu Deus que delicia que ficou...achei bem leve. Amei ❤❤❤
Tenho uma sugestão:eu colocaria uva passa para adoçar,e uma das opções de açúcar saudável
Quanto de uva passar usou??
Boa viagem, Nath! ❤️
Amei a receita! Vou fazer!!!!
Uau, amei!!! Já vou fazer 😍
Fica muito bom 🤤🤤🤤
Perfeito da próxima eu faço esse
Fiz e adorei pena não poder partilhar aqui a foto ❤
Boa tarde... fiz sua receitinha e mesmo eu gostando de todo tipo de comida , não consegui sentir um gosto bom 😢 nesse bolo.
Segui a receita, na vdd dobrei pois queria um maior😅.
E coloquei metade de azeite e metade manteiga, deu super certo . Mas, o gosto não ficou saboroso , apenas comestível 😅😅.
Mas, não vou desistir. Faz uma receita de bolo de farinha de aveia basico. Bjs
Nunca use azeite para bolos ou biscoitinhos, fica simplesmente horrível. Esse foi seu erro, nunca falo para usar azeite
Muito obrigada por nos ajudar. Amei e fiz. Top fit
Que ótimo! 🥰🥰🥰
Obrigada pela a receita
Um amei essa receita pois agora posso comer um bolinho de cenoura fit ,pois tenho intolerância a lactose e tbm n posso comer açúcar
Ahh que show
Boa noite eu também gostei vô fazer
Boa dia Natalia.
Sempre assisto seus vídeos.
Será que posso substituir a farinha de aveia por outra sem carboidrato.
🥕🥕🥕🥕🍫🍫🍫🍫
Oi Cris qual seria a farinha que gostaria de substituir?
@@CooknEnjoy Farinha de linhaça, será que fica bom?
Boa viagem, que Deus os acompanhem.
Obrigado 🥕.
Amei essa receita
Lindo bolo, e me parece delicioso!
Qual farinha ( sem glúten ) posso substituir a de aveia?
No caso uma única, pois tem muitas receitas aqui no TH-cam porém são mix de farinhas. Obrigada, e parabéns pelo canal
Fiz o bolo, gostei bastante ficou fofinho. Segui exatamente a receita!
Mas senti falta do sabor da cenoura, talvez tenha sido a farinha de aveia, que tem uma característica forte.
Vou tentar com outra farinha da próxima vez!
Fiz agora e ficou tudo.
Que ótimo! 🥰
Gente, fiz o bolo, e vamos lá, de diferente usei o óleo de soja, e o açúcar usei o normal. O bolo ficou super hiper mega molhado, acho que chega ser até demais. Essa textura quais uma papa, tempo de forno, deixei o que ele mandou, acredito que ficou assim pois fiz essa receita em dobro e coloquei numa assadeira só. Talvez se eu tivesse separado teria ficado melhor. No final não achei lá essas coisas, não ficou tão doce por conta do recheio que fiz com chocolate amargo. É isso.
Boa viagem para vocês.
Obrigada ☺️
Vou fazer com aveia em flocos
O bolo e a cobertura ficarão muito bom mesmo ! Mas sugiro fazer em forma menor , pois não cresce muito !😞
mas, assa bem dentro?