ماذا تفعل بالجانب المظلم من نفسك الذي تشعر بالعار منه؟ | التصالح مع الذات
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 4 ต.ค. 2024
- الشعور بالخزي والعار والذنب شيء ثقيل جدًا ان تحمله في قلبك، وانت بتستاهل أفضل... وعشان هيك بحب أشاركك اليوم كيفية تقبل الذات كما هي واحتضان الجانب المظلم للنفس بطريقة بسيطة
👇🏼 كمل معي بهدول الفيديوهات حضّرتها الك 👇🏼
تعرف على احكامك التي تصدرها اتجاه ذاتك
• تعرف على احكامك التي ت...
كيف أتعامل مع مشاعر التأنيب ؟
• كيف أتعامل مع مشاعر ال...
كيف تدمن على المشاعر السلبيه؟ كيف يحدث الادمان العاطفي ؟
• كيف تدمن على المشاعر ا...
اطلب استشاره اونلاين 👇🏼
www.mahahabash...
↓ أو تواصل معي على صفحاتي ↓
/ mahahabash
/ mahahabas
#تطوير_الذات #تقبل_الذات #الجانب_المظلم
هذا المقطع، يذكرني لمن كنت صغيره سويت اشياء مو زينه، عصيت ربي، بس الحمد لله لمن كبرت ووعيت، قررت اتوب، والتوبة هي الاعتراف بالذنب، واحلا دعاء للتوبة هو دعاء زين العابدين،
عندي عار لأن عائلتي دايما تشعرني به وإني فاشلة وسيئة وغير مرغوبة وقذرة وغبية ومكروهة وكمان لاني اخذت الذهب تبعي وبعته " تبع خطيبي" بس أنوي الآن أن اتخلص من برمجة العار بكل سهوله ويسر
الله يوفقك ويسعدك وين ما تكونين انتي قويه وراح تكسرين الحاجز بإذن الله🩷
ظهر الفيديو بعد 😮😮😮😮ارسلت لحبيبي السابق اني مااتخطيته ولسه بحبه وحسيت باني ماعندي كرامه للاسف ،سبحان الله دخلت ادور ع فيديو او مديتيشن يهديني ولقيتها❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
✨ احب نفسي بنورها وبظلامها ✨
هذا هو لي صار لي كنت بدور على الحب في الخارج وكان عندي خوف وما سامحت نفسي على الأخطاء لي ارتبها وبلوم نفسي.
انا بحب نفسي بنورها وبظلامها 🥰
مبروك عليك كيف وصلت إلى هذه المرحلة ؟ ؟
ممتنة لك جدا قمت بالتمرين وشعرت بعدها براحة كبيرة تخلصت من الشعور بالعار وتصالحت مع تلك المواقف
يالله شافني و عافني و اسعدني يالله وكل من قال امين يارب 💙💙
اللهم وفقني الى ان اسامح واتعاطف مع حالي
المفروض يسموكي الملهمه لأنك ألهمتينا لكتشاف أنفسنا من داخلنا لأن من خلال متابعتي لشخصك الكريم إتضح لإلي إنو مشاكلنا لعم نمرق فيها مش بالضروره تكون عوامل خارجيه وبس لا لطلع معي إنو أغلبها داخليه بس نحنا يا مطنشينها أو غفلانين عنها ويمكن هيي لعم تعرقلنا عن التقدم ومضي في حياتنا
كل الإحترام والتقدير لحضرتك على سلاسة الطرح وعلى مجهوداتك القيمه🙏🌹
اللهم وفقني الى ان افتح هذه الغرفة و هذه السكاير و هذه الشبابيك
اللهم وفقني الى ان اسامح نفسي واتعاطف معها
اللهم وفقني الى ان افهم هذه الانماط وهذه السولوكيات
اللهم وفقني الى ان اعرف كيف اتعامل مع الجانب المضلم الذي لديا تعاملا جيدا لا منفذ لهوا منهوا
حابة اشكرك من كل قلبي على الفيديو والافادة بصرحة صرتي جزء من التفكيري كل ما فكر بشي بتزكر كلامك فورا".بصدق بتمنالك كل النجاح و الحب من القلب
انواع من الادمان
رائعة وملهمة ...شكرا حبيبتي ❤️❤️🌹
شكرآ ساعدتيني كثير😊
شكرا لكي أعطيتني فكرة للتعامل مع مشاعر عار تتأتى لي يوميا وتستهلك طاقتي 🙏
رائعة رائعة رائعة ماشاء الله ملهمة ملهمة ملهمة ماشاء الله،🥰👌راقت لي كثيرا،💐💐🙏😘
ممكن تتكلمي عن التردد والخوف باتخاذ القرارات واسبابه وعلاجه وشكرا جزيلا الك انتي مبدعه
واو، موضوع عميق جدا و مهم جدا اول مرة اسمع حد يحكي عنه و بهاد الوعي و العمق! ❤❤
بجيني احساس بالعار
زكرتيني بكتاب نعمة عدم الكمال
اللهم وفقني الى تعبئة كل هذه الاسرار التي عندي في صندوق
اللهم وفقني الى ان اعلم انهوا مافيش سلوك ينعمل عبث
اللهم وفقني الى ان اسامح نفسي على الاشياء التي عملتها
انت انسانه مو طبيعيه.🤩
اللهم وفقني الى ان اتكامل احتوي على الجانب المضلم كما احتوي على الجانب المنير
اللهم وفقني الى ان امسك ورقة وقلم وان اكتب كل المواقف
شكرا كثيرا على عطائك
أتمنالك كل السلام و الحب
وكل السلوكيات التي تحسسني
اشكرك ست مها دائما شرحك بسيط ويدخل القلب والاجمل تعطينة الحلول،❤️🌺
انقذتيني يا ميادة لك الشكر ..
شكرا لك حبيبتي ع دعمك ❤❤❤❤❤
شكرا لك♥️♥️♥️♥️♥️♥️ شرحك ماشاء الله سهل وبسيط و مفهوم وسهل التطبيق. 👏👏👏👏👏👏👏 برافوو
اللهم وفقني الى ان لا احكم على نفسي
انا ممتنه بوجودك في هذه الحياه وشكرا على هذه المعلومه بل انا طرحت سؤال ولقيت الاجابه في هذا الفيديو 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
انا احب نفسي بنورها وظلامها
وان اعلم ان هذا الجانب حي بداخلي سواء اعترفت به ام لم اعترف به
حبيبتي مها اول مرة اسمع كلام عن هذا الشعور بهذه الطريقة انت رائعة فعلا ممتنة الك
شكرا عنجد مها! ❤
انا بحب نفسي بنورها و ظلامها
كل الحب❤
شكرا جزيلا على هذا الفيديو الرائع 🩷
الله ينورك مثل ما بتنورينا كل الحب والامتنان والتقدير
اللي اثر عليا وخلاني
واقول وادرك تماما
وافضل اشي بيعملوا
شكرا صلي وسلم وبارك على سيدنا سيدي محمد رسول الله
أشكرك جداً 😔🤍
بيعمل اكثر
لانوا بكتير تكون هي السلوكيات اللي كنا بنسويها
فيه ناس عندها عدم حصولها على المركز الأول في كل شيء يعتبرمن أمور الخزي والعار.. وهذا أنا لا أقبل أن أكون المركز الثاني حتى لوكلفني الأمر أخسر حياتي
َمفهوم الخزي والعار مختلف من نفس عاشت لتحقق الكمال البشري وتكون قدوة حسنة لكل من أبناء جيلها
وهذا حق لكل إنسان يعيش في الحياة الدنيا
وكذلك يختلف مفهوم الخزي والعار عند نفس عاشت من طفولتها تتخبط في كل مراحلها العمريه فيتقدم بها العمر فتأتي وتضع أمامك محصول مشوار طويل مرت به بكل أنواع المأسي والأحزان والظلام والمصيبة أنها تعتقد من داخلها أنه لايوجد إنسان كامل حتى تجد هي لنفسها تبريرا
للماضي السحيق التي خرجت منه وحتى لاتكرهه نفسها
فتجدها لازم لازم تحط فيك عيب ولازم أنت تكون إنسان ناقص وأنه يوجد بداخلك أشياء تهرب منها
وهذا انعكاس لما تشعر به هي من داخلها وليس بالظروره
كل إنسان لابد أن يعيشه ويشاهده
تحياتي لقناتك 🌹
شكرا لك 🎉 انتي ملهمتي
شكرا حبيبتي🙇♂️🙇♂️🙇♂️
ولديا امور فخور بها وامور لا احب احدا ان يعرفها عني
الله يريح بالك مها الجميلة
المهم هي الامور تحسسني بالخزي
على الاشياء التي عملتها وشايفها كبيرة كبيرة
Your videos have helped me alot thankyou ❤
عشان ما يستفزني في الاخرين
اللهم وفقني الى ان اسأل حالي ليش عملت هيك
وان اعلم ان اي سلوك عملتوا في الماضي مهما كان مخزي
متميزة كعادتك❤❤❤❤
آولل تعليق ❤️❤️❤️
وليش اضطريت اتعامل بهذه الطريقة
شكرا شكرا أستاذة مها و لو تكرمتي تردي على سؤالي .. هل نحرق الورق بعد الكتابة ؟؟ و هل نكرر الموقف اكتر من مرة يعني حسب الشعور فيه ؟؟؟
وان اكتب جنب كل موقف
💕💕💕 شكرا لك كثيرا
حتى ولو هاذا الهدف لم اختره بشكل واعي
شكرا لكي واصلي 👏👏👏
اللهم وفقني الى ان اعترف بهي
اللهم وفقني الى ان لا اسوي اي شيئ من باب المتعة
Any thing people do is OK as Long as there is a match on both sides -many marriages fails or businesses partner ship because the essential elements R absent one must know the self down deep before venturing-U R sweet مها !
ووفقني ان اقول انا فعلت احسن شيئ عندي
وقد تشعرني بالخزي والعار
واشياء مناش مصدقين ان عملناها في يوم من الايام
عاشت الايادي شكرا لجهودج
ماشاء الله عنك
قرارات ارتباط
دكتورة كيف اتعامل مع الشعور بالعار من الأهل ؟
يعني طريقة تفكريهم معتقداتهم تصرفاتهم واملاكهم
حييبتي لك مني الف شكر سبحان الله كنت أسأل كيف اتحرر من شعور بالعار
ووفقني الى ان اعلم انوا كل سلوك الوا غاية
على الاشياء التي سويتها في حياتي
وان افتح هذه الغرفة المعتمة
شكراجزيلا لك ❤❤❤❤
شكراً❤
شكرااااا شكراااااشكرااااا حبيبتي❤🎉
وبدل ماحكم على الاخرين وتزتفزني
شكرا مره
علاقات اسلوب
واذا ما عملنا شي ... بس شعور نقص وعار من الذات ورغبة اختباء لأننا ما نسوى شي... كثير عندهم هذا الشعور وهم في حالة منخفضة ولم يعملوا اي شي غلط
مراجعه البرمجات والمعتقدات المخزنه
وان اتكامل معا هاذا الجانب
شكرا عزيزتي
رائع رائع رائع
كلها جاي من مكان
وان لا افتح هاذا الصندوق
و الكيراتين والذكريات
وبعدها ان اشوفها بعين جديدة