كيف تكون أكثر حضورًا في اللحظة حتى تتلذذ بحياتك أكثر وأكثر
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 พ.ค. 2024
- يا مرحبا! بحب أحكي معك اليوم عن الحضور في اللحظة. بتتذكر سجلات الحضور والغياب في المدرسة أو الجامعة؟
هذا التشبيه راودني وأنا ماسكة الورقة والقلم. كم نحن حاضرون في التجارب التي نخوضها أو المواقف التي نمر بها؟ هل نتواجد حقًا خلال تناول الطعام أو العمل أو حتى مجرد مشاهدة التلفزيون؟ وهل نكون حاضرين حقًا مع الشخص الذي نراه في المرآة، أم أن عقلنا مشغول في مكان آخر؟
جلسات لايف كوتشينج 👇🏼
www.mahahabash.com/paid
www.mahahabash.com/links
↓ أو تواصل معي على صفحاتي ↓
/ mahahabash
/ mahahabas
------------
مرحبا، حبيت اجي هون أعرّف عن نفسي، اسمي مها حبش
لايف كوتش متخصص في برمجه لغوية عصبية
Life coach NLP practitioner
شغفي أن أُساعد العديد في أمور تخص الصحة النفسية والوعي بالذات، من خلال تغيير طريقة تفكيرهم ومعتقداتهم من خلال تعزيز ثقتهم بأنفسهم . فكل إنسان عنده القدره الكامله لتغيير حياته للأفضل وتحقيق السعادة وفي أي وقت.
الحياة عبارة عن خيارات لا محدودة ،ونحن المسؤولون عن خياراتنا
الإيمان بنفسك هو اول خطوة للتغير
فإذا انت جاهز تكتشف ذاتك وتغوص في رحلة تطوير الذات لتحقيق السعادة في حياتك اليومية، ابدأ معي لايف كوتشينج اون لاين
للتواصل وحجز جلسات لايف كوتشينج 👇🏼
www.mahahabash.com/
maha@mahahabash.com
#تطويرـالذات
العقل لايحب الوجود باللحظة ببساطة لأنه لايخدمه بشئ ..الحضور يلغي أصلا وظيفة العقل الحضور تعشقه الروح واذا أردت تكامل الروح بالعقل وتواجدهما معا بحب فعود عقلك على التأملات وطور وعيك وتشافى حتى يتقبل العقل فكرة وجوده بدون اي مهمة سوى الحضور وفقط❤
th-cam.com/video/rRBYZESc0c8/w-d-xo.htmlsi=KRP5nXlALRdkgUfj
تامل يكون خارجي ولا داخلي
@@mostafaboubekr9245 خارجي وداخلي بٱن واحد التأمل بالخارج يوصلك بالداخل
قمر كلامك❤❤❤
@@user-kp5ct6td2i شكرا حبيبتي
الامتنان الدي قالت هو قول الحمد لله و الاكتار منها لان الامتنان لله تعالى يخلق سكون في القلب و راحة و غنى
اهم أداة يا اختي هي السجود ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
قديش انت انيقة ولطيفة.
انت كثير اثرتي بي من فكر واسلوبك الهادئة الراقي
كأني اخذت من روحك ❤❤❤❤
بحبك بتمنالك كل النجاح
رح أضيف معلومة صغيرة ساعدتني
دائما نتذكر جملة "انا هنا الان"
نربط بين الزمان والمكان
اي احد فيكم حاب محتواها اضغطو على لايك تحت الفيديو خلونا ندعمها 🙏🏻
الحضور الامتنان =هدوء سكينة❤
اللهم صل على محمد وال محمد
صلو على رسول الله 💙
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين يارب العالمين
اللهم صلي على محمد وآل محمد
تشبيه رائع الغرفة المضلمة و تشبيه الشلال،افكارك متسلسلة ومرتبة ،سلام ملاك علم النفس سلام للبنان الحبيبة،حياة من الجزائر.
ابحثي في اليوتيوب عن حركة العصر الجديد وضحايا الطاقة
شكرا مها انا جزاءرية و نحبك من كل قلبي شكرا على نصاءح
في الفيديو ده في وقته و اكتر وقت بكون حاضره فيها وانا بلعب رياضه
قد ثبتت الأحاديث عن الرسول ﷺ في بيان صفة الصلاة عليه ﷺ في الصحيحين وغيرهما، ومن ذلك حديث كعب بن عجرة أنه قال: يا رسول الله أمرنا الله أن نصلي عليك.. فكيف نصلي عليك؟ فقال عليه الصلاة والسلام: قولوا : اللهم صل على محمد وعلى آل محمد، كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد، اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد، كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد،
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين يارب العالمين
غريب التزامن بالخاطره (( البارح سمعت اغنيه لراشد الماجد وركزت على بارت " ايام قالو عشتها ، دورت وماحصلتها ، حاضر مع العالم وانا ، مكتوب جنب اسمي غياب " صحيح فيه مراحل من العمر تروح من العمر ولاكاننا موجودين بس جسد من الاستسلام لهموم المستقبل او الماضي . اشكرك يامها ولك دعوات سعاده ورضا من الله بالخفا نشكرك على محتواك
صحيح. ذكرت هذه الملاحظة في كتاب ل ديل كارنيجي (كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر في الناس) العيش في اللحظة
ياريت استاذتنا تتكرمي وتطرحي الموضوع مره تاثيه بكلام ابسط بصراحه صعب عليا وحابه افهم موضوع تراكم الافكار والاحداث بكل ثانيه براسنا تشويش مو طببعي نفسي ارتاح من كلام العقل وضعوط الحياه مابعرف استاذتنا اكيد فهمتي قصدي مبدعه متابعتك من الاردن
Merci ❤
ممتنة لحضرتك ..فيديو بوقته❤❤
متالقة كالعادة استاذتنا الكريمة❤
شكراً لك عزيزتي❤
Merci beaucoup ❤❤❤❤
بحب اسمعك
ياريتك اختي او رفيقتي
احتاج شخص متلك لحتى عيش بعد كل الازمات الي انا عشتها
وشكرا الك
حفظك الله عزيزتي . انت نور
هلا مها ❤❤❤
شكرا لكل هاي المعلومات القيمة.
كلام ذهب عيار ٢٤
يسعد قلبك مها ⚘️
شكرا لك
Merci infiniment ❤
شكرا جزيلا لك استاذة مهما ❤
شكرا❤❤❤ بتجنني والله على كلامك
الرب يباركك اختي كثير ساعدتني
فعلاً بعض الاحيان نحتاج نعمل سبييس بيننا وبين الافكار والاحاسيس حتى نعرف تعامل معاها ومن اهم العادات الصلاة والتامل والسكون من النفس 👍🏼
شكرا من القلب ❤❤❤
شكرآ لك بارك الله فيك
شكراًًً❤❤❤❤❤❤❤❤
كل الشكر و الامتنان ❤
شكرا ليكي
انسانه عظيمه بشكرك❤
شكرا جزيلا ❤❤
Vشكرا حبيبتي انتي رائعة ماشاء الله ❤
أنا جربت سابقاً والى الآن الكتابه والامتنان وايضاً التأمل
كلهم ممتاز وأستفدت جداً
شكرا لك يا غالية
انسانه راقيه وشرحك ممتاز🇲🇦🙏
شكرا جزيلا يارائعه.....you're the greatest
الموسيقى الخلفيه بتعمل تشتت فظيع وتخلينا مش عارفين نركز فى كلامك
جميل❤
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 شكرااااا
شكرا لحضرتك على هالمعلومات والإرشادات المهمة
بيرفگت🥰كل الحب
صوتك راحة نفسية
الله يرحم والديك و يبارك لك ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
شكرا جزيلا مواضيع مفيدة جدا كعادتك دمت متألقة جميلة الجميلات ❤
والله غير نشوفك نفرح ويسعد قلبي ياريت تعملينا لايف ويكون الوقت طويل لانو كلامك مينشبعش نحبك بزاف متابعة من 🇩🇿🇩🇿
كملت الفيديو وإعادته اكتر من مرة للاستفادة القصوى❤❤❤❤❤
شكرآ جزيلا لك أختي الكريمة ❤
الحمد لله دائما وابدا❤
Gratitude
ممتنة لك سيدتي مها فيديو رائع استفدت منه جزاك الله خيرا ❤❤🎉🎉
❤محبتي لك والامتنان❤❤❤❤❤❤❤❤
انا اشرد كتير .
شكرا على الموضوع الرائع حببتي
شكرا لكي اختي دائما مواضيعك هادفة ومفيدة ،أحبك في الله اختك م
ممتنة ليكي جدا موضوع مميز وبيأثر ويواجه ناس كتير
احسنت ❤❤
Thank you for sharing such positive and uplifting words 🌺much love and more blessings🌺
بحبك أنا 💙💙
❤محلاك
شكراً استاذة، انا اعرف هي المعلومات لكن طريقتك سلسة و خلاتني اعود لنفسي. ❤
العقل يخلق كل شيء لكي لا اكون حضيرا ❤❤
اعمل حصة كاملة التامل ارجوكي
كلامك عزيزتي يصل الى عقلي الغاءب ويجره بلطف عجيب ليتمتع مع روحي بكل حرف من حروف كلامك الجميل واحن الى ذكريات الخواطر والرسائل التي كنت اكتبها وانا حاضرة بكل مشاعري وانا اكتب حرف بحرف وكلمة بكلمة كأن القلم والورقة يقوي حضورنا بشكل قوي على عكس الكتابة على الشاشات الليكترونية
لو سمحتي احكي عن احلام اليقظة
كلامك جدا عميق وصحيح انا منذ عدة اشهر امارس الكتابة والامتنان اول الصباح وفعلا معجزة كيف تأثر بيومك وتغير بنظرتك تجاه يومك
ممتن❤❤❤
عاشت ايدج ست الف شكر ع المعلومات الحلوة بس شلون نوقف الافكار أثناء الصلاة؟
شكرًا لانك احد الاشخاص الي اعتبره " رفيق رحلتي في الوعي ومرشدي " من ثلاث او اربع اشهر وانا اتابعك
احبچ واحب كلامك
تعرفي انتِ المعنى الحرفي للسهل الممتنع تعطيني الزبده والجوهرة والفائدة ! ببساطه وسهولة وبقرب لقلبي 😭
احبچ وياربي كل لحضاتچ نور وحب وسلام 🩶.
حفظكم الله ورعاكم يارب اختاه اشكرك كتيرا على هده الدروس القيمة اتمنى لكم الصحة والعافية يارب العالمين
th-cam.com/video/rRBYZESc0c8/w-d-xo.htmlsi=KRP5nXlALRdkgUfj
من اكثر القنوات المريحة للقلب والعقل شكراً من القلب ❤
th-cam.com/video/rRBYZESc0c8/w-d-xo.htmlsi=KRP5nXlALRdkgUfj
ابحثي في اليوتيوب عن حركة العصر الجديد وضحايا الطاقة
والله انا اليوم مثل مقلتي تحت الشلال
ماهو علاج الادمان مثل القهوه والسهر والتسوق واووو وشكرا
كلامك رائع .
عندي سؤال ، بتعملي جلسات خاصة ؟ على زوم أو هيك شي ؟ انا عايشه بي المانيا . اتمنى الرد شكراً جزيلاً. الله يقويك🙂
احاديث الرسول تجاوزها الزمن
شاركينا احد هذه الأحاديث 😅❤
th-cam.com/video/rRBYZESc0c8/w-d-xo.htmlsi=KRP5nXlALRdkgUfj
انا عندما اتذكر نفسي في الماضي كنت غائبة او بكلمة أدق كنت لا أرى ولا اسمع ولا اتكلم😢.
كأني كنت خرساء وصماء.
غيابي عن حياتي.. كلفني اليوم ألم وندم وقهر.
أصبحت حساسة جدا ومتوتره واعاني من أمراض نفسجسدية.
اعيش حالة حيرة وتساءل لماذا كنت غائبة عن حياتي😢
البيئة السامة التي عشت فيها الخمسين سنة من عمري الماضي كسرتني من الداخل لكنها بنفس الوقت علمتني وجعلتني افهم ما مررت به من مواقف.
اعتقد مع الوقت أصبحت أقوى رغم الحيرة والقلق والتردد
ولن اسمح لنفسي بالعودة للوراء
ابحثي في اليوتيوب عن حركة العصر الجديد وضحايا الطاقة
th-cam.com/video/rRBYZESc0c8/w-d-xo.htmlsi=KRP5nXlALRdkgUfj
@@fatimaabdelwahabb ليش متعبة نفسج حتى تثبتين أن علم الطاقة وعلم النفس يسبب مشاكل. استثمري وقتج بتطوير ذاتك وإذا ما عاجبك علم الطاقة فهذا الشي راجع الج لا تصيرين ناهية ومحللة ومحرمة مثل بعض النماذج التعبانة الموجودة باليوتيوب
السلام عليكم اخت مها فعلا كل ماتقدميه من فيديوهات وتوجيهات هي جد مهمة لمن يريد ان يغير اسلوب حياته
بالنسبة لي انتي متالقة على جميع المستويات (التقديم الدكور المواضيع والربط المحكم بين الافكار اتمنى لك مزيد من التالق) لكن عندي سؤال لمادا عدد المشتركين يزداد بشكل بطيء)
قناه كوني بخير ساعده الكثيرين من النساء
❤🙏🏻
هلو بابا(سمير)
قناة كنز الأنوثة رائعة جدا لكل من تريد الإستفادة
انا طول وقتي مش حاضرة
😢
حبيت مثال الشلال جدا ❤ شكرا 🙏🏻 في حالة الحضور نتمكن من استقبال النور و الداتا الكونية 💜
th-cam.com/video/rRBYZESc0c8/w-d-xo.htmlsi=KRP5nXlALRdkgUfj
ابحثي في اليوتيوب عن مدربة الطاقة دانة المصري
شكرا ليك جدا جدا . من زمان كنت ابحث عن هاذا الموضوع ❤😢لا تطولي علينا الغيبه والله انك اكثر انسانة بحب اسمع لها . كلامك كثير منطقي و مريح و بيلمس واقعنا ❤
th-cam.com/video/rRBYZESc0c8/w-d-xo.htmlsi=KRP5nXlALRdkgUfj
ابحثي في اليوتيوب عن حركة العصر الجديد وضحايا الطاقة
@@fatimaabdelwahabb مافهمت ؟ ليش ابحث
@@fatimamustafa-mh5lk لانها من اتباع حركة العصر الجديد وتنشر افكارهم.
@@fatimamustafa-mh5lk th-cam.com/video/uePx1ihxV50/w-d-xo.htmlsi=IunyoNDIACxkuCZu
من فضلك عملينا فيديو عن التقة بالنفس لاني استوعب كلامك وطريقة افكارك السلسة
شكرا لعطائك 🙏
th-cam.com/video/rRBYZESc0c8/w-d-xo.htmlsi=KRP5nXlALRdkgUfj
كيف اكون مشاهد و مراقق لافكاري ممكن تشرحي لو سمحتي ؟؟؟
❤
❤❤❤❤❤
❤❤
❤❤❤
👍👍👍❤️❤️❤️
لا احد يغضب او يقلق في للحضة للراهنة ليش للسبب
كيف اكون شاهد و اراقب افكاري ممكن تشرحي لو سمحتي
القناه مليئه بالفيديوهات عن هادا الموضوع
كلما اتنفس يصير عندي تثاؤب
انا بعد المراقبه قل كلامي كثيرا كثيرا فصرت كلما اريد احكي اشوفوا يستاهل وله بس لغو وحديث على الفاضي هي حاله مريحه لكن هل طبيعيه هو هذا السؤال وشكرا
لتكون حاضرًا وتستمتع بحياتك أكثر يمكنك تجربة ما يلي:
ممارسة الوعي، تحقيق التوازن، قضاء الوقت مع الأحباء، ممارسة الأنشطة المفضلة، التعلم المستمر، أظهر الامتنان، وضع الحدود.
من خلال تضمين هذه العادات في روتينك اليومي، يمكنك الشعور بزيادة في الوعي والمتعة في حياتك.
شكرًا