إعادة برمجة عقلك بخطوات بسيطة لتغيير أي ناحية من حياتك

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 161

  • @jo___mana______1
    @jo___mana______1 2 ปีที่แล้ว +39

    " ان الله لا يغير مابقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم "

  • @assilamir3322
    @assilamir3322 ปีที่แล้ว +9

    لايغير الله بقوم حتى يغيرو ما بانفسهم

  • @sofiansolo4515
    @sofiansolo4515 ปีที่แล้ว +4

    لا يغير الله مابقوم حتى يغيرو ما بانفسهم

  • @halaeladawi493
    @halaeladawi493 ปีที่แล้ว +7

    محافظه علي الطاقه بالتركيز و عدم التشتت
    الاراده و التحفيز. و الخروج من منطقه الراحه
    الحل الوحيد التعامل مع مافي نفسك من افكار و من معتقدات

  • @halaeladawi493
    @halaeladawi493 ปีที่แล้ว +8

    الاراده و التحفيز معتقداتك و
    الحل التعامل مع مافي نفسك من افكار نوايه و معتقدات داخليه مش قادر تتغير الصدق ضروري مع حالك
    هناك خطوات اذكر الي عايز نغيره و عملت ايه حتي تقدر تغير
    المفعول المخفز مابداخلك الي بيوقفك معتقداتك ايه و ازاي تتعامل معاها بجديه قائمه معتقدات مزروعه بعقلنا الباطل سبب الي يمنع التغيير
    اختار الكلام و راجع معتقداتك و صلحها بنفسك
    القدره
    القوه
    الاستمراريه

    • @ahm92dds7z
      @ahm92dds7z 5 หลายเดือนก่อน

      قناة رائعه اختنا العزيزة استمري بهذا المحتوى الهادف..

  • @املعلي-ث3س
    @املعلي-ث3س ปีที่แล้ว +2

    فعلا التغيير يأتي من الداخل لا من الخارج

  • @حسبيالله-ذ9ه
    @حسبيالله-ذ9ه 2 ปีที่แล้ว +16

    الله يجعل كلشي بتقوليه بميزان حسناتكَ. اعملينا حلقة مفصلة عن التعامل مع نوبات الهلع. حلقتك مع لين ما استوفت الحديث كما يجب

    • @حسبيالله-ذ9ه
      @حسبيالله-ذ9ه ปีที่แล้ว

      @@عابدالمصرى-ب5ل انت بشو ونحن بشو مين انا وانت حتى نحاسلها الا يكفي انها تفيد البشرية بعمها؟ استفييييق انا ايها الداعشي

    • @حسبيالله-ذ9ه
      @حسبيالله-ذ9ه ปีที่แล้ว

      @@عابدالمصرى-ب5ل تفووووو عليكم انتم خربتم الارض

    • @حسبيالله-ذ9ه
      @حسبيالله-ذ9ه ปีที่แล้ว

      @@عابدالمصرى-ب5ل انت الشيطان بحد ذاتو

    • @ليلىسي-ل2ط
      @ليلىسي-ل2ط 26 วันที่ผ่านมา

      برمج عقلك على انها برمجة للعقل بعد ماحدت في الماضي

  • @aliasamhouri2877
    @aliasamhouri2877 ปีที่แล้ว +12

    حسب كلامك عن ماذا يقولون الأهل لاولادهم يرسخ في الدماغ لحد معين والحد المعين اخذ وقت طويل من عمري كي اكتشف بعض الشغلات الغلط ، المشكله بنعلم اطفالنا مثل ما تعلمنا، لكن بالأخر نكتشف الصح من الغلط 😊 استفدت من كل الحلقات اللي تابعتها لحد الآن وحكمل معك ان شاء الله مساء الورد ❤

  • @همساتصامتة-ق7ط
    @همساتصامتة-ق7ط ปีที่แล้ว +8

    اللهم علمنا ماينفعنا وانفعنا بماعلمتنا وزدنا علما

  • @badlismohamed1988
    @badlismohamed1988 2 ปีที่แล้ว +2

    جمعة مباركة للجميع بالتوفيق و النجاح الدائم في الدنيا و الاخرة

  • @mssafaah
    @mssafaah 11 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا لك

  • @WaledslemanWaled-hx1dl
    @WaledslemanWaled-hx1dl ปีที่แล้ว +2

    شكراانتي راقيةواسلوب رائع❤ ‏‪0:47‬‏

  • @عهدالقحطاني-ظ8ت
    @عهدالقحطاني-ظ8ت ปีที่แล้ว +2

    شكرا يالله لدخولك بحياتي معلوماتك مفيده وهي نفس النور لاكمل طريقي

  • @سعودالذهبي-ص6ذ
    @سعودالذهبي-ص6ذ ปีที่แล้ว +2

    اسلوبك وطريقه كلامك جميل جدا اشكرك الله يحفظك ويسعدك

  • @AhmedMohamed-bj4ud
    @AhmedMohamed-bj4ud ปีที่แล้ว +2

    أول حاجه انتي زي القمر ماشاء الله تاني حاجه انتي كلامك كله صح فعلا وبصراحه يابخت اصحابك وجوزك بيكي الواحد محتاج حد مع كده يقف مع ويفهم كلامك احسسانتي فعلا

  • @halaeladawi493
    @halaeladawi493 ปีที่แล้ว +2

    التغير محتاج الصدق و ايه الي بدك تغيره و اش عملت عشان تتغير تذكر الاراده و الطاقه حتي يكون عندك الحافز حتي تتعامل بجديه و يتم التغيير

  • @meryedd1561
    @meryedd1561 ปีที่แล้ว +2

    السلام عليكم...شكرا جزيلا على اسلوبك الرائع والمميز

  • @ز___السلطنه___عيم
    @ز___السلطنه___عيم ปีที่แล้ว

    الحمد الله ربي العالمين انا مصارحه نفسي بان الله يهدي سرى ولم ابوح الي الي مع نفسي

  • @ekmd
    @ekmd ปีที่แล้ว +1

    مبدعه صراحه اول مرا اسمع كدا

  • @Hardmentality-d8f
    @Hardmentality-d8f 9 หลายเดือนก่อน

    عندما اتذكر النهاية اشعر بالراحة

  • @SaharSalem-i2o
    @SaharSalem-i2o 3 หลายเดือนก่อน

    انت تختار ❤❤

  • @رمزياحمد-ظ3خ
    @رمزياحمد-ظ3خ ปีที่แล้ว +1

    اتمنى ان تعملى فديو يحكى عن الفتور وعدم الرغبه فى اعمل رغم انى كنت احب العمل

  • @ammarzeidan559
    @ammarzeidan559 2 ปีที่แล้ว +2

    احيانا نضطر لاخذ قرار التغيير و لكن من يدفع الثمن يكون انسان مفصلي في حياتك... زوج او زوجة ... ابن او ابنة... و احيانا كل هذه الخلطة التي فرضتها الحياة ... يا سيدتي الرائعة

  • @rachidachahine1106
    @rachidachahine1106 2 ปีที่แล้ว +3

    والله ها الشي لي بدي ياتو. شكرا
    ممتنة لك

  • @sarahebrahem3651
    @sarahebrahem3651 2 ปีที่แล้ว +3

    شكرا مها ع هالفيديو. كن أنت التغييير الذي تريده في العالم

  • @jouriesse8949
    @jouriesse8949 2 ปีที่แล้ว +1

    فعلا اريد التغير في داخلي ،شكرا لك

  • @خذهاقاعدة
    @خذهاقاعدة ปีที่แล้ว +2

    بصراحة ابداع لايوصف كلمات مختصره ومفيده واختصرت الكثير من المحاضرات

  • @alaa9380
    @alaa9380 2 ปีที่แล้ว +6

    شكرا على اسلوبك البسيط في توصيل الفكرة 💗

  • @محمدراضي-ظ7ز8ظ
    @محمدراضي-ظ7ز8ظ 2 ปีที่แล้ว +2

    هلا أجه بوقته الله يريح بالك مها الجميلة

  • @هانيعرفه-ق7ج
    @هانيعرفه-ق7ج 5 หลายเดือนก่อน

    التغيير هو تغيير الأفكار بالدرجه الاولئ

  • @bassam-o4o
    @bassam-o4o 6 วันที่ผ่านมา

    كلامك جميل جدا وطريقة تقديم المعلومات قوية شكرا لك 🌹

  • @saratawil3618
    @saratawil3618 ปีที่แล้ว +1

    أنت رائعة صرت مدمنة لقناتك

  • @souakersouad840
    @souakersouad840 2 ปีที่แล้ว +3

    ممتنة لروحك أستاذة مها .. وهذا شعاري في الحياة . 🥰🥰

  • @حسنالقش
    @حسنالقش ปีที่แล้ว

    لايغير في قوم حتى يغيرو مابانفسهم.وصلت فلا تقولي قال فلان وعلان

  • @haythamfares369
    @haythamfares369 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله كل خير

  • @lamajbareen2973
    @lamajbareen2973 11 วันที่ผ่านมา

    بس الراحة مش عدو الإنسان
    حسب اعتقادي الكسل والخمول والاعتياد ورفض التغيير والتطور هن الأدق وصفًا والعدو الاول للإنسان

  • @وقع-د8ع
    @وقع-د8ع ปีที่แล้ว +1

    ياريت تعطينا طريقة كيف نغير معتقداتنا

  • @abdul3216
    @abdul3216 ปีที่แล้ว

    سلام ونور ومحبة ❤🙏🏻

  • @taoufiknejj7667
    @taoufiknejj7667 2 ปีที่แล้ว +3

    فيديو رائع كالعادة ..شكرا 🙏🙏

  • @الحمدلله-س8ح9ظ
    @الحمدلله-س8ح9ظ 6 หลายเดือนก่อน +1

    اختر امنية واحدة تتحق لك

  • @flowersoso5983
    @flowersoso5983 2 ปีที่แล้ว +2

    شكراً على المعلومات القيمة
    الله يزيدك نور وعلم

  • @befrinahrif2290
    @befrinahrif2290 ปีที่แล้ว

    انتي رهيبة ماشاءالله تحية لكي

  • @رمزياحمد-ظ3خ
    @رمزياحمد-ظ3خ ปีที่แล้ว

    اتنمى لك التوقيق كلام حلو ويساعد على النجاح

  • @SaidaBannour
    @SaidaBannour 5 หลายเดือนก่อน

    شكرا لكم على هذه المعلومات

  • @عمروالشمالى-ت7ض
    @عمروالشمالى-ت7ض ปีที่แล้ว

    الله يعزك يادكتورة دنيا وآخرة بإذن الله تعالى

  • @محمدراضي-ظ7ز8ظ
    @محمدراضي-ظ7ز8ظ 2 ปีที่แล้ว +7

    نعم التغير أهواي أشياء داخلي غيرته لاكن بديت بل تدريج

  • @almuntasirbillah4459
    @almuntasirbillah4459 ปีที่แล้ว

    حقيقي من اجمل المحتويات المفيدة

  • @د.محمد-ش5ج
    @د.محمد-ش5ج 2 ปีที่แล้ว +28

    التغيير الحقيقي هو / تحقيق ماعجز الآخرون عن تحقيقة
    أنا بديت ثروتي المالية الهائلة بمبلغ صغير يستطيع الكل أن يمتلكة ويبتدي به. صحيح إن جذوري من أسرة ثرية ثراء فاحش وعائلة توارثت العمل في المال والأعمال والتجارة والإقتصاد
    لكني فخور بنفسي إني اعتمدت على قدراتي الذاتية الداخلية الموجودة داخل كل إنسان
    أنا بحب نفسي وبعشقها لدرجة الجنون وبحب الحياة حب
    غير طبيعي لدرجة إني بستمتع بكل ملذاتها وشهواتها
    وكل ثانية بتمر في حياتي لها قيمة أكثر من الثانية إللي سبقتها
    لأن الحياة دقائق وثواني وحب ❤️ وعشق وسعادة دائمة
    تحياتي للقناة 🌹

    • @د.محمد-ش5ج
      @د.محمد-ش5ج ปีที่แล้ว

      @@Hano693
      ممكن تتأدب وتقول /السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
      لوسمحت ممكن كذا وكذا؟

    • @د.محمد-ش5ج
      @د.محمد-ش5ج ปีที่แล้ว

      @@Hano693
      هذا اول إختبار وأنت فشلت فيه 🙏
      شوف غيري.. أنا لا أستطيع أن أفيدك.

    • @د.محمد-ش5ج
      @د.محمد-ش5ج ปีที่แล้ว

      @@Hano693
      كذلك فشلت أنت في الإختبار الثاني 🙏
      ركز على ماينفعك أبتعد كلياً عن التركيز في كلامي إذا أردت النجاح 👉

    • @fatmaali9176
      @fatmaali9176 4 หลายเดือนก่อน

      يالله تعليقك حسسني اني اطير 🙂🎀

    • @bouchra4469
      @bouchra4469 2 หลายเดือนก่อน

      ممكن تساعدني اخي او اختي ​@@د.محمد-ش5ج

  • @حسينمحمد-و3ت8د
    @حسينمحمد-و3ت8د ปีที่แล้ว

    شكرا على جودة الفديوات نطلب الاستمرار

  • @AhmdRashed2025
    @AhmdRashed2025 ปีที่แล้ว

    لطيف اسلوب حضرتك وبسيط كده 😍

  • @sila95293
    @sila95293 ปีที่แล้ว

    شكرا ليكي كثير

  • @heyzuzu8138
    @heyzuzu8138 ปีที่แล้ว

    Salam.....inte weyn kinte??????❤❤❤❤❤❤❤❤ wooow thank you min kil albi!!!!! Kil el Videos ktiiiir woow

  • @rukeyyekannish9960
    @rukeyyekannish9960 ปีที่แล้ว

    شكرا لك على هذه المعلومات المفيدة
    لأنني أستفدت عليها في فترة قصيرة جدا
    وعدت لأشاهد الفيديو مرة ثانية وارسخ المعلومات اكثر ❤

  • @خالدعقلان-د3خ
    @خالدعقلان-د3خ ปีที่แล้ว

    ماشاء الله عليك عاجبني اسلوبك...البساطه في شرحك والوضوح سهل عينا كثيييير لنفهم...الله يسعدك

  • @سحرالحناوي-ج5ر
    @سحرالحناوي-ج5ر 2 ปีที่แล้ว +1

    شكرا شكرا لكى ممتنه

  • @noraas9914
    @noraas9914 ปีที่แล้ว

    اسلوبها يجنن

  • @nohaabdelsamad546
    @nohaabdelsamad546 ปีที่แล้ว +1

    شكرا جزيلا ❤❤❤

  • @nadiaais-zg2dw
    @nadiaais-zg2dw ปีที่แล้ว +1

    Merci beaucoup j'adore vos vidéos ❤❤❤❤❤❤

  • @meryedd1561
    @meryedd1561 ปีที่แล้ว

    السلام عليكم...شكرا جزيلا على اسلوبك الرائع والمميز الله يجعل مواضيعك في ميزان حسناتك

  • @amiralasady1938
    @amiralasady1938 ปีที่แล้ว

    شكرآ ألك

  • @Hardmentality-d8f
    @Hardmentality-d8f 9 หลายเดือนก่อน

    اشعر بالتحفيز

  • @HebaSattar-b3b
    @HebaSattar-b3b ปีที่แล้ว

    شكرا ع عطائكِ

  • @amina194
    @amina194 2 ปีที่แล้ว +2

    شكرا ياروحي🙇‍♂️ممتنة💕

  • @sunrise9735
    @sunrise9735 ปีที่แล้ว

    شكرا إلك ع هاي التوعية

  • @ameraragab6338
    @ameraragab6338 2 ปีที่แล้ว +1

    شكرا لله وشكرا لوجودك❤❤❤❤💚💚💚

    • @mmimonh.5612
      @mmimonh.5612 ปีที่แล้ว

      الشكر لله اولاً ثم فلان

  • @bassmahorri1365
    @bassmahorri1365 ปีที่แล้ว

    شكرا على أسلوبك الرائع

  • @HalimaAmraoui-bq5lp
    @HalimaAmraoui-bq5lp ปีที่แล้ว

    جزاكي الله خيرا

  • @car4674
    @car4674 ปีที่แล้ว

    كلامك واقعي وش دخلهم ب غير رزقك ماتحوش مايعلمون الغيب عشان ينطقون ب ذا الكلام 😂😂❤

  • @happysadnotbad4240
    @happysadnotbad4240 ปีที่แล้ว

    بارك الله فيكي

  • @amalamal7089
    @amalamal7089 ปีที่แล้ว +1

    روووووعة❤

  • @عليرضاالخفاجي-ت6ك
    @عليرضاالخفاجي-ت6ك ปีที่แล้ว

    ملهمة

  • @NiNa-ny1pm
    @NiNa-ny1pm ปีที่แล้ว +6

    ممتنة لوجودك أستاذة. انا بحب حالي كثير و عم أخوض رحلة تغيير كبيرة منذ 12سنة من كتب و تجارب و اجتهاد و محاربة و الخ . و الآن أشعر بنتائج التغيير على حياتي ملموسة و محسوسة. و الآن افتخر بحالي كثير لاني قدرت اوصل الي هذه المرحلة.
    تحية من الجزائر 🇩🇿

    • @KitaKita-lz3rx
      @KitaKita-lz3rx ปีที่แล้ว

      الله يبارك ختي
      انا ايضا من الجزائر وراني في رحلة تغيير شكون المدربين او الكتب لي استفدتي منهم

    • @NiNa-ny1pm
      @NiNa-ny1pm ปีที่แล้ว +3

      @@KitaKita-lz3rx كاين احمد عمارة. إيهاب حامرنة. طارق الحبيب. كتب علم النفس. كتب الفراسة.تفسير القرآن.

    • @KitaKita-lz3rx
      @KitaKita-lz3rx ปีที่แล้ว +1

      @@NiNa-ny1pm شكرا لك حبيبتي على الإجابة
      نعرفهم وصح استفدت منهم

    • @jasminejas4677
      @jasminejas4677 ปีที่แล้ว

      من فضلك بعض عناوين لكتب الفراسة و شكرا أختي ❤

  • @sarazini265
    @sarazini265 ปีที่แล้ว

    ممتنة.

  • @hawraajalal3351
    @hawraajalal3351 2 ปีที่แล้ว +1

    شكرا من القلب ❤❤

  • @حيدرمحمد-ك6د4ض
    @حيدرمحمد-ك6د4ض 2 ปีที่แล้ว +1

    شكرا جزيلا لكم 🌹🌹

  • @yacinek7751
    @yacinek7751 ปีที่แล้ว

    كم أنت جميلة يا آنسة ❤

  • @tayssirsghaier4207
    @tayssirsghaier4207 ปีที่แล้ว +1

    أصعب حاجة الطاقة والإستمرارية

  • @hazerchihazerchi1361
    @hazerchihazerchi1361 ปีที่แล้ว

    شكرا لك على هالفيديوهات المفيدة والرائعة ❤️🇩🇿

    • @alisamir8598
      @alisamir8598 7 หลายเดือนก่อน

      هلو،💄

  • @ggfghhjjxghhgrrhu9221
    @ggfghhjjxghhgrrhu9221 ปีที่แล้ว

    راااائع راااائع راااائع

  • @cherifcherif2770
    @cherifcherif2770 2 ปีที่แล้ว +34

    لمجرد ان يفتح الشخص باب التغير في حياته تهب عليه عاصفة من التحديات والصعاب والديون الطاقية من الماضي... فبالنسبة للشخص الذي يكون اصلا هو في مسار النجاح ويريد تطوير نفسه نحو الافضل سيكون الامر اهون عليه من ذلك الشخص الذي هو عالق في مستنقع الفشل لسبب تراكمات من الماضي ومشاكل نفسية ويريد تخليص نفسه منها والدخول في مسار النجاح...

    • @miggo8794
      @miggo8794 ปีที่แล้ว +8

      يسألونك ماذا ينفقون قل العفو .... اذا عرفت معنى التفسير الصحيح للآية .. سوف تعرف كيف تتجاوز التفكير فى ما مضى .. اسمع العفو لعبد الرحمن عمرو على اليوتيوب

    • @sunsun-fooorus
      @sunsun-fooorus 5 หลายเดือนก่อน

      تحليل صح جدا ... خصوصا لشخص أدمن الفشل على جميع الاصعدة في حياته سيعاني الكثير الكثير الكثير 😢

    • @BouchraSebaa
      @BouchraSebaa 4 หลายเดือนก่อน

      يعني الفاشل لا يتوجب عليه نية التغيير

  • @سامرالنمط
    @سامرالنمط ปีที่แล้ว

    اسلوب راقي وممتع كل الاحترام والتقدير🌹🌹🌹🌹🔥🔥

  • @fatimadassi369
    @fatimadassi369 ปีที่แล้ว

    واو أنت رائعة 😘😘🇲🇦

  • @قدريمحمد-ع4ي
    @قدريمحمد-ع4ي ปีที่แล้ว

    شكرا

  • @fatiall4445
    @fatiall4445 2 ปีที่แล้ว

    شكرا حبيبتي ممتنة لله ولكي ❤

  • @Stormchaser613
    @Stormchaser613 ปีที่แล้ว

    التبريرات هيه البحث في سبب الفشل وليست منطقه راحه

  • @meryemmaafi5491
    @meryemmaafi5491 ปีที่แล้ว

    Thank you so much❤❤

  • @HavleJoken
    @HavleJoken 2 หลายเดือนก่อน

    اللة.خيرحفظن.وهو.ارحم.الرحيم

  • @elhamdolilahmimi3756
    @elhamdolilahmimi3756 ปีที่แล้ว

    شكراامن❤

  • @AliIbrahim-bt3lk
    @AliIbrahim-bt3lk 2 หลายเดือนก่อน

    التغيير يا dear و ما أدراكي ما التغيير
    لا يغير اللللللللله المجلى اسمه ما في “قوم" حتى يغيروا ما في انفسهم
    التغيير ليس جهد فردي و مسؤولية شخصية هذا جهد جماعي
    و تخيلي انك تغيرتي لأحسن و أبهى و افهم و أغنى و احلى صورة لوحدك
    من دون ما تشاركيهم النعمة و/أو و تدخليهم بالصورة
    كيف راح يكون موقف القوم منك يا deerah؟
    منتغير سوا شوي شوى و ليس علينا إلا السعي.

  • @ferielaouadia
    @ferielaouadia ปีที่แล้ว

    بارك الله فيكي ♥♥

  • @bn152
    @bn152 2 ปีที่แล้ว

    شكرآ لك ع المعلومة المفيدة....بس ضعفانه ست مها

  • @Toufikmanga59
    @Toufikmanga59 ปีที่แล้ว

    Thank You Maha My Friend 🥰🌺

  • @yasminachelikha2706
    @yasminachelikha2706 2 ปีที่แล้ว

    الف شكر لك حبيبتي

  • @larosenoire41isma26
    @larosenoire41isma26 ปีที่แล้ว

    Merci.

  • @alanrabo1532
    @alanrabo1532 ปีที่แล้ว +1

    والله يا مها انا ليست لي عقيده او عقايد او منتمي -لا دينيا ولا سياسيا ولا اجتماعيا -انا سواح فيلسوف ،علماني مفكر اخطء واصيب ،عندما كنت صغيرا كنت اسال عن اشياء عن الدنيا ويقولوا لي هكذا قيل لنا -ولم اقتنع اذهب واسبح باختراع جواب اكثر منطقي كنت وما زلت اتحدى اشياء يقولوا عنها غير شرعي او حرام ،واقول لهم : وخلقناكم شعوبا وقبائل لتعارفوا واشياء اخرى كثيره -كلنا نامن بالله بطرق مختلفه وها حق كل واحد -هل توافقي معي مها ؟

  • @inspirationalquotes5840
    @inspirationalquotes5840 2 ปีที่แล้ว

    لا نكون مثاليين زيادة عن اللزوم
    إذا بغير نفسي بكل حالة عشان ارضي العالم بكون انا الضحية الجملة هذي فضفاضة

  • @MohammedSalah-tf5il
    @MohammedSalah-tf5il ปีที่แล้ว

    اذا عندي مشاكل نفسية هل تتغير حياتي عندما ازوج

  • @Noor-dm7sb
    @Noor-dm7sb 2 ปีที่แล้ว +2

    صح كلامك نحن نتظاهر بالتغير لاكن بأصغر موقف نرجع للاصل

  • @alanrabo1532
    @alanrabo1532 ปีที่แล้ว

    بحر الانوثه عينه على ما يوجد في الخفاء !

  • @oz41
    @oz41 2 ปีที่แล้ว +1

    Good👌

    • @alisamir8598
      @alisamir8598 7 หลายเดือนก่อน

      هلو،💄💄