PUMP 82

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ธ.ค. 2024
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 17

  • @mineira2722
    @mineira2722 ปีที่แล้ว +2

    Que aula maravilhosa! Mexe o corpo todo! Professor muito bom, dá aula cheia de energia e animação!

  • @paulatrink9575
    @paulatrink9575 3 ปีที่แล้ว +6

    one of the best releases ever. and you taught the class so well. please do more especially older releases - the music is so much better

    • @puppy7505
      @puppy7505 2 ปีที่แล้ว +1

      I have to agree Release 82 was the pinnacle of Body Pump for me. There have been a lot of good individual routines in subsequent releases, but as a whole 82 stands as the best.

    • @mineira2722
      @mineira2722 ปีที่แล้ว

      ​@@puppy7505CONCORDO!!!

  • @cleusacosta9016
    @cleusacosta9016 ปีที่แล้ว

    Amei a aula. Ja salvei pra fazer meus tres meses de treino. Até o próximo módulo.

    • @mineira2722
      @mineira2722 ปีที่แล้ว +1

      Eu também! Espero que não retirem do YT como outras q eu fazia😢

  • @mrsbootsworkouts
    @mrsbootsworkouts ปีที่แล้ว

    Nice! Pretty challenging!

  • @panagiotiskostopoulos7047
    @panagiotiskostopoulos7047 หลายเดือนก่อน

    start 1:14, 6:45, 13:35, 20:30, 28:00, 33:17. 39:05. 46:21

  • @patriciamoreira243
    @patriciamoreira243 ปีที่แล้ว

    Hermosa clase

  • @nouvst6658
    @nouvst6658 ปีที่แล้ว

    timing
    range
    trajectory

  • @WAxiaochou
    @WAxiaochou 3 ปีที่แล้ว

    好样的

  • @wojpaj1
    @wojpaj1 4 ปีที่แล้ว

    ; wow

  • @Momofoku
    @Momofoku ปีที่แล้ว +1

    Just looking at rhe lunge track i would fail him if im the assessor. Timing and squats and lunges not too deep. I cant tell which ones are the bottom half pulses from the full range lunges. Maybe hes tired. Filming is tough

    • @Krista-y5k
      @Krista-y5k 4 หลายเดือนก่อน

      Yes a light bar or body weight best in lunges so good technique is priority

  • @Krista-y5k
    @Krista-y5k 4 หลายเดือนก่อน

    Bar too heavy in lunges leads to poor form

  • @DANIIEL32
    @DANIIEL32 4 ปีที่แล้ว

    MALISIMO el ponja!!
    Durante el track todo lo que explicó al principío como correcto lo hizo mal.
    Cero oído musical.
    Cuando se trabaja con peso, se debe cuidar a la gente porque se puede lesionar

  • @steve7956
    @steve7956 2 ปีที่แล้ว

    Needs to work on his technique.