Parfait ce concept de vidéo, et avec tes conseils au niveau des positions on se sent plus en confiance pour essayer certains des exercices cités ! Pareil pour les pecs, épaules et les jambes et on sera parfait !
Le petit cut a 2:25 pour pas qu’on vois a quelle point c’est galere de se positionner sur le tirage horizontal barre longue 😂😂😂. A part ça merci pour la vidéo
Salut big K. Rien a voir mais j'ai l'impression que depuis que je fais du front squat, J'ai l'impression que mon dos s'epaissit. C'est moi qui delire ou bien le front squat taf le dos un minimum? Merci a toi
@@BigKCoachsalut Big K, je viens de passer une commande chez toi et il y a jamais la whey isolate vanille ou chocolat... Ce serait bien de pouvoir la commander le mois prochain...
@@benabdallahgiovanni9367 Merci de ta confiance :) La vanille arrive dans 3 semaines, j'avais expliqué sur insta on s'est fait voler 80% de notre stock il y a quelques semaines lors du transport, on a dû tout refaire en terme production :/
Je ne comprends pas la différence entre le 1er exo (tirage horizontal à la poulie) et le 2nd (tirage barre buste penché). L'angle des coudes à l'air d'être le même.
Je ne te connaissais pas, physique impressionnant, et connaissances qui vont avec. Merci.
Ah merci beaucoup :))
Salut , bien les conseils ,toujours bien d'en apprendre d'avantage 👍👍ce qui est sympa aussi c'est de voir l'execution de face et de profil 💪💪
@@pascaldesmon6930 merci 🙏🏽
Au top 👌 le dos 🔥🔥 et ton livre une pépite 😉
Merciiii et merciii ❤
Parfait ce concept de vidéo, et avec tes conseils au niveau des positions on se sent plus en confiance pour essayer certains des exercices cités ! Pareil pour les pecs, épaules et les jambes et on sera parfait !
Merci à toi 😊, les autre arrivent 😉
Super video merci
@@melody0202 merci 🙏🏽
Le petit cut a 2:25 pour pas qu’on vois a quelle point c’est galere de se positionner sur le tirage horizontal barre longue 😂😂😂.
A part ça merci pour la vidéo
@@nsamy75 30 minutes pour se mettre en place 😂😂😂😂. Et merci 🙏🏽
J'aimerais commander le livre je suis en Belgique
Tu peux je crois sur Amazon ou la Fnac :))
Enfin 🔥🔥🔥🔥
Le pendlay row peut être remplacé par du rowing planche coudes ouverts non ?
C'est la même chose oui avec plus de stabilité
Salut big K.
Rien a voir mais j'ai l'impression que depuis que je fais du front squat,
J'ai l'impression que mon dos s'epaissit.
C'est moi qui delire ou bien le front squat taf le dos un minimum?
Merci a toi
Possible mais je penserais plutôt à un autre facteur quand même
💪🙏
😎😎
Super vidéo. Entre tes vidéos et ton livre j'ai vraiment évolué. Merci Big k continu comme ça 💪
Merci 🙏🏽
@@BigKCoachsalut Big K, je viens de passer une commande chez toi et il y a jamais la whey isolate vanille ou chocolat... Ce serait bien de pouvoir la commander le mois prochain...
@@benabdallahgiovanni9367 Merci de ta confiance :)
La vanille arrive dans 3 semaines, j'avais expliqué sur insta on s'est fait voler 80% de notre stock il y a quelques semaines lors du transport, on a dû tout refaire en terme production :/
Je ne comprends pas la différence entre le 1er exo (tirage horizontal à la poulie) et le 2nd (tirage barre buste penché).
L'angle des coudes à l'air d'être le même.
J’ai expliqué : même muscle ciblé mais le 2ème requière plus d’expérience pour le placement et l’exécution 😉