l4l5,l5 s1 disc bulging में foot drop की यह 5 exercises नहीं की तो..|| foot drop exercises part-2

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 251

  • @veenasingh7851
    @veenasingh7851 ปีที่แล้ว +37

    बहुत बहुत धन्यवाद आपको दो साल हुए कोई भी फिजियोथैरेपिस्ट यह सब कुछ नहीं बताया जो आप बता रहे हैं। मैं निराश हो गयी थी पर अब आशा की उम्मीद जगी है मेरे मन को लगता है कि अब मैं ठीक हो जाउंगी, भगवान भोलेनाथ आपको लंबी उमर दें यह मैं प्रभु से करबद्ध प्रार्थना करती हूं।

    • @Pramod-Lakshakar-Sci
      @Pramod-Lakshakar-Sci ปีที่แล้ว +2

      और अब आपका फूटड्रॉफ ठीक हो गया क्या

    • @priyadogra6899
      @priyadogra6899 11 หลายเดือนก่อน

      R4 m😅​@@Pramod-Lakshakar-Sci

    • @yog.m00
      @yog.m00 8 หลายเดือนก่อน +1

      abhi foot drop kaisa hai

    • @actorsunil4066
      @actorsunil4066 7 หลายเดือนก่อน

      Kya aap ka foot drop thik ho gya mujhe bhi das mahine se foot drop hai bohot pareshan 😢😢

    • @munindrakumarsingh5077
      @munindrakumarsingh5077 5 หลายเดือนก่อน

      Sir please iska part 1 ka link de bahut dundha but nhi mila.. Please

  • @Anuska6677
    @Anuska6677 8 หลายเดือนก่อน +4

    I m from Bihar mujhe v foot drop tha 1 year s mene yhi jake apna treatment krwaya know i m fine this is best physio hospital and Doctor ❤❤

    • @kaiwartworld2542
      @kaiwartworld2542 3 หลายเดือนก่อน

      Surgery bhi karwaye hain?

    • @Anuska6677
      @Anuska6677 3 หลายเดือนก่อน

      @@kaiwartworld2542 ni

    • @avinashgoyal6180
      @avinashgoyal6180 วันที่ผ่านมา

      मैं भी बहुत परेशान हूं सर।

  • @omprkashchoudhary5788
    @omprkashchoudhary5788 หลายเดือนก่อน +1

    Good work doctor sahab 🎉

  • @nusratparveen7593
    @nusratparveen7593 ปีที่แล้ว +1

    Very nice sir
    Bhot scha bataye aap ne samjhane ka tariqa bhot acha hai aapka ma sha allahse

  • @veenamalhotra5290
    @veenamalhotra5290 5 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you so much God bless you ❤❤

  • @saisuren6488
    @saisuren6488 6 หลายเดือนก่อน +3

    Sir please add English subtitles it will be helpful for many lives like me

  • @familyWithVlog
    @familyWithVlog ปีที่แล้ว +2

    Bahut sahi bta rhe hai

  • @krishnasolankar7032
    @krishnasolankar7032 3 หลายเดือนก่อน +1

    Really good one sir

  • @priyalakhera6869
    @priyalakhera6869 ปีที่แล้ว +4

    Sir aapki exercise se muje fayda huaa h 15 dino me hi thx sir

    • @Drsandeepbhardwaj
      @Drsandeepbhardwaj  ปีที่แล้ว +1

      Good keep all exercises regularly and aage ke improvement ke liye contact on this WhatsApp no 8078603229

    • @rinkurajpoot-zd8bi
      @rinkurajpoot-zd8bi 9 หลายเดือนก่อน

      Kaha se ho appp

    • @raeiskhankha3735
      @raeiskhankha3735 5 หลายเดือนก่อน

      Kaha se ho ap pata

  • @jarnailsinghsahnewal8642
    @jarnailsinghsahnewal8642 ปีที่แล้ว +4

    Nice very clarity in your advice

  • @sanjaysawant7418
    @sanjaysawant7418 6 หลายเดือนก่อน +1

    बहोत बढिया डॉक्टर साब 👌👍

  • @rayanmirja2475
    @rayanmirja2475 4 หลายเดือนก่อน +2

    Apki sajetion bohut asche hay

  • @dilipojha1958
    @dilipojha1958 27 วันที่ผ่านมา

    Dr.I am 72 with Height 172cm and wt 60kg. For last 5days I am doing the exercises suggested through ur videos. Considerable improvement in my walking. I am grateful for your kind help.

  • @Ramesh-md6tm
    @Ramesh-md6tm ปีที่แล้ว +8

    महत्वपूर्ण शब्दों. को हिन्दी में भी बता ते जाएं जैसे पिल्लों को तकिया भी कह. सकते हैं.

  • @mithleshgg7069
    @mithleshgg7069 10 หลายเดือนก่อน +1

    I will be going to do these exercises definitely. Thanks for this informative video.

    • @Drsandeepbhardwaj
      @Drsandeepbhardwaj  10 หลายเดือนก่อน

      Best of luck!

    • @rinkurajpoot-zd8bi
      @rinkurajpoot-zd8bi 9 หลายเดือนก่อน

      Sir kya excercise se 100 percent fayda ho jata hai

  • @sanjaynikalje3101
    @sanjaynikalje3101 3 วันที่ผ่านมา

    Very nice video sir

  • @ssamburle
    @ssamburle ปีที่แล้ว +6

    This is very helpful, Thank you so much.

  • @sanjaymalviya1653
    @sanjaymalviya1653 ปีที่แล้ว +2

    Thanks sir 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤ thankfully 😊😊😊😊😊😊😊sor😊

  • @mithleshgg7069
    @mithleshgg7069 10 หลายเดือนก่อน +2

    I must do these exercises s

  • @lajwanti9060
    @lajwanti9060 2 ปีที่แล้ว +6

    Thank sir for guidance.

  • @rajeshpoonia1034
    @rajeshpoonia1034 ปีที่แล้ว +2

    Sir
    Very Nice video for paralysis patient
    Tks sir ji

  • @birbaldhaka8639
    @birbaldhaka8639 2 ปีที่แล้ว +5

    Aap ki exersiz se mujhe fifti perasent phayada ho chuka ha

    • @CHARULIVE143
      @CHARULIVE143 ปีที่แล้ว

      अब आप कैसे हैं, मुझे भी फुट ड्रॉप हुआ है

    • @actorsunil4066
      @actorsunil4066 7 หลายเดือนก่อน

      Mujhe bhi foot drop hai kya apka foot drop thik hua

  • @RabindraDas-b5b
    @RabindraDas-b5b หลายเดือนก่อน

    Dhany baad sir

  • @sayansarker6794
    @sayansarker6794 10 หลายเดือนก่อน +2

    Thanks you sir 🙏

  • @swastikachakraborty6320
    @swastikachakraborty6320 ปีที่แล้ว +1

    Sir please send part 1

  • @anupmall2297
    @anupmall2297 11 หลายเดือนก่อน +1

    Suggest some excerisefor shouldersub sftera sublexuution faster stroke.

  • @mahobatsinhdabhi2597
    @mahobatsinhdabhi2597 ปีที่แล้ว +1

    ખુબ ખુબ આભાર

  • @kamalkumar1799
    @kamalkumar1799 ปีที่แล้ว +3

    Nice video

  • @Nshikhakiapniduniyavlog6337
    @Nshikhakiapniduniyavlog6337 9 หลายเดือนก่อน +1

    Sir Maine apka do video dekha kafhi help full laga mera yek sawal hai mere phijio karte samay sarvaikalka exercise karate samay jayada traction wala position ko khicha jisse mere Middle spine me dard ho raha hai kya karu

  • @vijayc6672
    @vijayc6672 7 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you sir this excercise Kamar ka Patt lagan hai yaa nahi sir

  • @NarayansinghRawat-px4yf
    @NarayansinghRawat-px4yf 8 หลายเดือนก่อน +3

    धन्यवाद सर आप बहुत अच्छे से समझा रहे हैं और लोगों को स्वस्थ रखने में मदद कर रहे हैं

  • @heenakhandelwal4408
    @heenakhandelwal4408 ปีที่แล้ว +3

    Hello sar,m bi bht presan hu pero s 2kdm ni chla jata or belance ni bnta h sar mere left leg bht heavy rhta h mere bi per sidiyo m chdte time bht bhari rhte h, please sar muje bi kuch exercise btaye 😢😢

  • @kanwalashraf8452
    @kanwalashraf8452 6 หลายเดือนก่อน +1

    3 saal pehly me different treatment b liye but regularly nhi plz guide kya ye excercises me kr sakti hu

  • @kishorghumade879
    @kishorghumade879 9 หลายเดือนก่อน +2

    Nice

  • @rajindersingh1685
    @rajindersingh1685 6 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks

  • @kedarparida4281
    @kedarparida4281 2 ปีที่แล้ว +2

    Claw hand Exercise video dijiana please

  • @AmarjitSingh-py7ht
    @AmarjitSingh-py7ht 2 ปีที่แล้ว +3

    Sir mera bhi foot drop ka problum hai 10 year se plz help me and reply mera opert bhi hua hai back bone ka

    • @CHARULIVE143
      @CHARULIVE143 ปีที่แล้ว

      अब आप कैसे हो

  • @SajjadAli-zu2sr
    @SajjadAli-zu2sr 6 หลายเดือนก่อน

    Koi part 1 ka link share kr dy idr plz

  • @gulbaharmalik4894
    @gulbaharmalik4894 ปีที่แล้ว +1

    Thank you sir

  • @dsbisht9365
    @dsbisht9365 8 หลายเดือนก่อน +1

    Namaste sar sar pair mein bharipan hai usko theek kaise karen

  • @Ckrang15
    @Ckrang15 11 หลายเดือนก่อน

    Good evening sir ji मैं GBS से पीड़ित हु पिछले चार सालों से अभी मेरी पैर की उंगलियां बहुत कम काम कर रही है इसके लिए कुछ exercise bataiyega sir ji🙏🙏🙏

  • @NawabZada_Haider_Khan_Advocate
    @NawabZada_Haider_Khan_Advocate 9 หลายเดือนก่อน

    Annular Tear k liy bhi btayen

  • @rinkurajpoot-zd8bi
    @rinkurajpoot-zd8bi 9 หลายเดือนก่อน +1

    Sir please btaye kya foot drop excercises se thik ho jata hai puri tarah

  • @mr.gillpanchal6926
    @mr.gillpanchal6926 2 ปีที่แล้ว +2

    Great sir

  • @kishorvegad1438
    @kishorvegad1438 8 หลายเดือนก่อน

    Giddiness keiye survical nuerological problem konseeexercicez

  • @madhubalachakraborty8664
    @madhubalachakraborty8664 4 หลายเดือนก่อน +1

    SIR MERE PERO MEH BAHUT JAKRAN HOTHI HAI OHR OHR PERO MEH JALAN HOTHI BALANCE BHI BIGAD RAHA HAI KYA KARU PLEASE BATAHIYE

  • @SajjadAli-zu2sr
    @SajjadAli-zu2sr 6 หลายเดือนก่อน +1

    👍 great

  • @AamirKhan-xr6ky
    @AamirKhan-xr6ky 2 ปีที่แล้ว +1

    Sir radial nerv ke upar videos bano please 🙏

  • @prakashdiwan1934
    @prakashdiwan1934 2 ปีที่แล้ว +2

    Dr. Saab, infected lag me nummes hai, aur footdrop ka symptoms bhi hai,.. to kya yeh exercises kar sakte hai ?
    Sir, please reply.🙏🙏🙏

  • @thaneshnayak3415
    @thaneshnayak3415 ปีที่แล้ว

    Sir acckshident me paralysis ko kaise thik kare

  • @amitkumar-ep6on
    @amitkumar-ep6on 25 วันที่ผ่านมา

    Part 1 ka link please

  • @afifarzoo4424
    @afifarzoo4424 ปีที่แล้ว +2

    Ok sir

  • @Rinkucrickettar7070
    @Rinkucrickettar7070 ปีที่แล้ว

    Sir mera bhi oho parobalam hai

  • @samitabhujel7627
    @samitabhujel7627 ปีที่แล้ว

    Namaste sir mujhe 1sal l5 ka problem hai kripa bataye ki mujhe kaisi bayam karni hoge plz sir🙏

  • @hanumanpsrhanumanpsr7748
    @hanumanpsrhanumanpsr7748 ปีที่แล้ว

    Namastea
    Can you the same video in Telugu sir.
    Raju py

  • @pradeeplavania1772
    @pradeeplavania1772 ปีที่แล้ว

    Sir dono knees may maniscus grade two ka excercise batayen please

  • @TheElegantTower
    @TheElegantTower ปีที่แล้ว +1

    Residual canal diameter 4.3mm L4 L5 s1. Kya humein operation he karna honga, agar ha to kaun sa operation zyada better hai...

  • @DrJk10
    @DrJk10 2 ปีที่แล้ว +1

    After so long time

  • @healthytips8128
    @healthytips8128 21 วันที่ผ่านมา

    Sir yeh polio me posible h agr foot drop ho jo circle bnana h??

  • @MinahilkhanMinahilkhan
    @MinahilkhanMinahilkhan 10 วันที่ผ่านมา

    Dr.sahib meray donou paoun foot drop ho gaien haien 10 month ho gaiay haien.

  • @RajKumarjazz
    @RajKumarjazz 8 หลายเดือนก่อน +1

    I will start from today 😢😢

  • @hiraakram5335
    @hiraakram5335 2 ปีที่แล้ว +1

    Ap plz Kuch batay

  • @kanwalashraf8452
    @kanwalashraf8452 6 หลายเดือนก่อน

    Pakistan se hu me apky clinic visit possible nhi plz guide

  • @cartoon9412
    @cartoon9412 2 ปีที่แล้ว +1

    Sir mere l2 l3 l4 l5 me gap aagaya hai aur back me Dard hota hai chalta hu pair ke piche bahot Dard hone lagta hai kichaw bht hota hai

  • @anjusahu1601
    @anjusahu1601 ปีที่แล้ว

    Sir ek patient h unke left foot k pnja move nhi kr rha koi suggestion de

  • @GohilHitesh-k4d
    @GohilHitesh-k4d 5 หลายเดือนก่อน

    Sir bahu badiy

  • @RamsinghManjhu-l9x
    @RamsinghManjhu-l9x 5 หลายเดือนก่อน

    App do tarh ki exercise. Bata rahe h konsi exarcise thik rahengi batae

  • @MadanLal-fw6dk
    @MadanLal-fw6dk 11 หลายเดือนก่อน

    DRSandeep sir my wife ko right back pain pure tang mei severe painho Raha h from two years please solve my problem

  • @NileshSuimore
    @NileshSuimore 5 หลายเดือนก่อน

    Foot drop ka 1part video dikhao please sir

  • @sandeepmzp163
    @sandeepmzp163 8 หลายเดือนก่อน

    Sar foot drop ka pura ilaaj pura process ek video mein apni electric machinon ke sath mein bataen

  • @kavyathonge9676
    @kavyathonge9676 2 ปีที่แล้ว +1

    1 leg par shade hone se Kamara me pain hota hai to kya ye exercise Kare kya

  • @shaikhrehana7641
    @shaikhrehana7641 ปีที่แล้ว

    Syr you help me

  • @nehasharma-bm1in
    @nehasharma-bm1in 7 หลายเดือนก่อน

    Sir mujhe donu par m 8 sall se food drop h Kay karu

  • @AftabKhan-gw6po
    @AftabKhan-gw6po 2 ปีที่แล้ว

    Hlo sir mujhe l5 disc blugs hai our mujhe thoda bohot dard hota hai..plz sir kuch salah dijiye ..

  • @pavittersinghsembhi6408
    @pavittersinghsembhi6408 6 หลายเดือนก่อน

    Surgery walle patients the same exercise hay

  • @VipulNishadup44
    @VipulNishadup44 2 ปีที่แล้ว

    subtle annular bulge of l4-l5 disc is sir please my pic questions sar meghe 1 years se problem hai

  • @irshadmushtaq9757
    @irshadmushtaq9757 10 หลายเดือนก่อน

    Sir Mai tolit chair pr nhi bath skta. Mai piche ki trf jata hoon kon so Exc karo Mai Kashmir see hoon Exc batavo plzzzz

  • @hindustangreatcountry9117
    @hindustangreatcountry9117 ปีที่แล้ว

    Sir I am suffering from 8years it can curable

  • @rajutanaji2241
    @rajutanaji2241 ปีที่แล้ว

    sir mujhe slip disc ki vajhase foot drop ho gaya hai koi advaiz dijiye sir

  • @gorakhkorade7658
    @gorakhkorade7658 ปีที่แล้ว

    Sir mera may 18 accident ke bajese l1 me nus dabnese dono parime foot droop hai physiotherapy chalu hai thoda panja uthne laga hai par pura panja nahi utha pa raha hu aapke yaha sagalya to kitne din therphy karni hogi

  • @PankajKumar-xp8ul
    @PankajKumar-xp8ul 4 หลายเดือนก่อน

    Sir mujhe is se ulti condition hai... Mai ek left foot re panje ke bal khada nhin ho parha...uska kya solution hai

  • @neerajthakur8981
    @neerajthakur8981 ปีที่แล้ว

    Disc dessication changes are seen at l4- l5 and L5-S1 levels in MRI
    Please gide me

  • @KishanPal-cj6vi
    @KishanPal-cj6vi 2 ปีที่แล้ว +1

    Hello sir mera per upar ko nahin uthta hai nahi finger chalti hai ore per bhi patla ho gya hai left kulhe tak sir kiya problam ho sakti hai sir

  • @kavyathonge9676
    @kavyathonge9676 2 ปีที่แล้ว +2

    Mere husbands ko slips disk ke Karan foot drop huva hai hame heels par khade nahi ho rahe hai to ye sab exercise se tic ho skate hai na

  • @SaritaJadhav-n1s
    @SaritaJadhav-n1s 11 หลายเดือนก่อน

    Sar mujhe l4 L5 S1 main Dard hota tha per main Rajasthan se theek ho gaya I hun Jodhpur se per ab mujhe back pain ho raha hai lift mein to mujhe kya Karna chahie

  • @khalidhameed28
    @khalidhameed28 2 ปีที่แล้ว +1

    Please learn treatment one leg langer then another

  • @amarsinghrawat1091
    @amarsinghrawat1091 2 ปีที่แล้ว

    Can you please make one complete exercise for l5s1 disc extrision/hernated

  • @minakshijhankar693
    @minakshijhankar693 2 ปีที่แล้ว

    Sir muj 2sal se food drop huaa he kiya physiotherapy karne se tik hoga

  • @BabluCreater1
    @BabluCreater1 3 หลายเดือนก่อน

    Pair hil Nahi Radha ha Bhai Kaya kare

  • @satnamsohal2934
    @satnamsohal2934 ปีที่แล้ว

    Sir mere dono knee replacement hue hai baad me mere l.5 s 1 disc bluge ho gya sir mera ek foot jiyada kam nhi karta fir bi Mai har exercise karti hu Mai chati hu k mera foot chalta rahe meri help karni sir

  • @veenanarwani761
    @veenanarwani761 ปีที่แล้ว

    Dr. Can't you visit Ajmer? If yes , pl. Inform me. I want to avail the opportunity of your visit.

  • @chandasoni1830
    @chandasoni1830 ปีที่แล้ว

    Sar hame aana hai

  • @kishanmehra4463
    @kishanmehra4463 2 ปีที่แล้ว

    Sir aapka clinic kha hai please
    Ripley me

  • @Sunil-dw1xv
    @Sunil-dw1xv 2 ปีที่แล้ว +1

    Sir mujhe pichle 12saal se slip disk ki problem thi maine spine ka operation kiya hai lekin foot drop jo operation ke pahle se tha vo gaya nahi chalte samay left side ka pair ka panja utha nahi upai bataye plz

    • @ramanjitsingh5211
      @ramanjitsingh5211 5 หลายเดือนก่อน

      Number mil scta aap ka? Mere brother ko same issue hai … almost sab doctor surgery bta rhe hai

  • @firozansari1766
    @firozansari1766 2 ปีที่แล้ว +1

    Sir mera right foot drop ho gaya lower hota hai but upper nahi hota kiya karein

  • @nilimadhobley3052
    @nilimadhobley3052 10 หลายเดือนก่อน

    Yeh exercise slip disc ke lye hai kya? Thumbnail main foot drop likha hai

  • @shruakkhan9621
    @shruakkhan9621 2 ปีที่แล้ว +2

    Sar mujhe L4 L5 L5 S1 hi Kya Karun mein bahut pareshan hun sar

    • @jayprakashkatariya5036
      @jayprakashkatariya5036 2 ปีที่แล้ว

      SarmujheL4L5 S1hikay karnahogaBahut paina hota In Lefght Leg

  • @hiraakram5335
    @hiraakram5335 2 ปีที่แล้ว

    Sir Mai Pakistan sy hu Mai ap ki video dekhty hu Mere abu ko 4 month sy falije hai un ko Kuch time bad pr sy attack ho jata h falije ka dawa bhi tky hn

    • @Drsandeepbhardwaj
      @Drsandeepbhardwaj  2 ปีที่แล้ว

      Medicine ke liye neurologist se mile and light exercises start kare

  • @Anjali-rohilla
    @Anjali-rohilla 6 หลายเดือนก่อน

    Hlo sar aap mere msg ka koi riplae nhi de rhe 😭😭😭plz mere par me bi asa hi ho rha h

  • @nagamalleswariyella4952
    @nagamalleswariyella4952 ปีที่แล้ว

    How to contact you?