【2本でできる】ハイアーチを改善する為のテーピング方法｜足の悩み解消専門チャンネル

[@三俣恵子]

第５中足骨骨折しまして２ヶ月経過しまして歩いていますが足首が痛みます。足の甲に浮腫が改善しません。歩き方や姿勢が悪いのでしょうか？テーピングをして歩いたほうがよいのでしょうか？その場合はどのようにテーピングすべきでしょうか？アドバイス宜しくお願い致します。

[@足の悩み解消専門チャンネル]

動画の内容は違いますが、この方法がいいと思います。
th-cam.com/video/MWnyeabEVwQ/w-d-xo.html
是非参考になさって下さい。

[@hironosuke12]

ハイアーチと扁平足で、足がどちらに傾きやすいのか？というお話はすごい納得です！
小指にタコができてしまう理屈がわかりました

[@小林優子-m2r]

度々すみません。
ハイアーチで足底板をつくりましたが、気に入らず、今度はインソールを注文しました。
足底板やインソールをつかうよりテーピングの方が良いでしょうか？

[@足の悩み解消専門チャンネル]

両方の併用がいいと思います。

[@小林優子-m2r]

@@足の悩み解消専門チャンネル
病院で義肢さんが作成した足底板は痛くてやってられなくて、オーダーインソールも中々合わず、今、また違うお店のインソール作成中で、かなり不安です。どこもインチキで無責任。どうしたらいいのかわかりません。。

[@小林優子-m2r]

就寝中ではなく日中にテーピングをして活動した方が効果がありますか？

[@足の悩み解消専門チャンネル]

それでも大丈夫です。

[@玉井久美子-l3l]

ハイアーチの市販のサポーターはどんなものがよいでしょうか？教えて下さい。