🛑 PODOLOGIA | CUÁL la Relación del DOLOR de RODILLA con los pies? 🤔 Plantillas ortopédicas?
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- เผยแพร่เมื่อ 4 ต.ค. 2024
- 👉 RODILLA INFLAMADA ¿Puedo necesitar plantillas? Si la rodilla se ha inflamado sin causa traumática aparente, la respuesta es que probablemente necesite plantillas. Muy amenudo, las desalineaciones de la rodilla como el valgo o el varo pueden verse muy beneficiadas por el uso de este elemento ortopédico. El podólogo o ortopedista sería quien deba valorar la situación de cada uno, ayudado incluso por el punto de vista de un fisioterapeuta, preferiblemente formado en Cadenas Musculares.
👉 DOLOR DE RODILLA: el dolor de rodilla puede estar ocasionado por el estrés mecánico que experimentan los meniscos (meniscos inflamados o rotos) cuando hay anomalías posicionales de las piernas como las señaladas en el anterior parágrafo.
Como estructuras principales capaces de generar dolor de rodilla tenemos: tendinitis del tendón rotuliano, la condromalacia rotuliana, sinovitis, bursitis y la propia artrosis de rodilla.
👉 PIE PLANO: el uso de plantillas ortopédicas cuando hay este desequilibrio posicional del pie, el denominado pie valgo, suele ser determinante para mejorar la mecánica de las piernas y evitar o minimizar, a largo plazo, el desarrollo de artrosis de cadera o artrosis de rodilla.
👉 PIE CAVO o pie con puente alto: en muchos casos también puede ser muy útil para conseguir una mejor posición del pie y, con ello, la mejora del funcionamiento de las articulacioens de la rodilla y cadera. Lo mismo para el genu varo y genu valgo.
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👉 Entrevisa con la enfermera y podóloga Pilar Vicente.
Desde 2008 hasta 2016 Pilar fue la podóloga del primer equipo de fútbol del Barcelona, en el tiempo de Guardiola, con jugadores como Messi, Iniesta, Xavi, Pique, Busquets, Puyol y más atletas estrellas. ⚽♥️
Aunque no seas un fan del fútbol, te aseguramos que saber cómo los pies afectan la mecánica del cuerpo entero, te puede resultar fascinante y además ayudarte a prevenir sintomatología como el dolor de rodilla, dolor cadera, dolor lumbar ocasionado por patologías como el artrosis de rodilla, artrosis de cadera y muchas más desalineaciones que son fácilmente evitables! 😊💫
Las plantillas combinadas con una buena tabla de ejercicios adecuados a las características de la persona son aspectos fundamentales dentro del proceso de salud de bastantes patologías degenerativas, ya no sólo de las piernas, sino también de la columna vertebral.
Ponerse en manos del profesional de salud adecuado y de un graduado de FisiomYoga son fundamentales para vehiculizar el caso adecuadamente.
En los últimos 15 años Álex Monasterio es el compañero de trabajo de Pilar Vicente y comparten la consulta juntos.
Esperamos que lo disfrutes y contestes a la pregunta que te hemos dejado al final de la entrevista☺️
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Cualquier duda, aquí nos tienes,
Or y Álex
❤️🌎❤️
Álex Monasterio es fisioterapeuta, osteópata y posturólogo. Fue profesor universitario durante 10 años de fisioterapia, es el escritor del libro Columna Sana y corrector científico de varios libros de yoga.
Or Haleluiya es profesora de FisiomYoga, Yoga unido a la Fisioterapia y Osteopatía, acupuntora, con Máster en psicología (UAB), escritora para revistas internacionales y la co-editora de la revista multidisciplinar Yoga Theapy Science.
Muy buena la información de la podología y del biomecánica de tu cuerpo. Pero a veces hay personas que no pueden ir donde un especialista porque el costo es muy alto y pasan con esos dolores por tanto tiempo que ya los doctores le diagnostican que es artritis y les mandan pastillas para el dolor o inflamación y así quedan😢, es muy triste que estos especialistas sean tan costosos para ver una persona con escasos recursos económicos, entonces va a pasar esta persona toda su vida con ese problema del pie que le irradió a la rodilla y a la cadera sin ninguna solución. Yo diría que tendrían que tener un balance de ver pacientes con escasos recursos, de tener un precio más favorable y darles la atención que necesitan. Excelente explicación.😊
Soy deportista activa. Comencé a sentir dolor y limitación de la movilidad en la rodilla derecha y la cadera izquierda hace más de un año. Me recomendaron plantillas y gradualmente voy retomando mi rutina sin dolor. Gracias por la entrevista.
Gracias por tu aportación! Nos alegra que la entrevista te haya servido! Un abrazo! :)
Desde muy pequeña nunca quise usar tacones, ahora veo fue una de las grandes deducciones de mi vida, intuitivamente, pues no sabía todo lo que se ahora. Mil gracias
amigos quiero saludarlos y agradecerles por tan buena calidad de información, por guiarnos con paciencia y claridad. les envío mis bendiciones y los mejores deseos para ustedes.
A raíz de la menopausia uno de los problemas que tuve, se cayeron los arcos de mis pies, era un dolor tremendo en ambas rodillas, usé plantillas un tiempo, pero en 2010, inicié cursos de Yoga Iyengar, actualmente tengo 66 años y ya no uso las plantillas se levantaron de nuevo mis arcos y no hace falta las plantillas.
Muy enriquecedor ,ya decía yo, si se descompone la base, se descompone el edificio. Gracias
Gracias por comentar :)
¡¡¡ QUÉ BUENO ES ENCONTRAR PROFESIONALES QUE DESARROLEN SU ACTIVIDAD, CON TANTO AMOR Y SABIDURÍA !!! ¡¡¡CUÁNTOS PROBLEMAS SE EVITARÍAN !!!
Gracias!! 🙏 Que alegría que te gustara esta entrevista. Un abrazo fuerte!
Conocí a la Podologa Pilar Vicente hace 20 años en su consultorio de Barcelona. Recuerdo la gran profesional que me ayudó a mi y a mi mujer diseñando nuestras plantillas. Nos ayudó mucho con sus consejos. Gracias Pilar
Excepcional y valioso lo que comparten. Gracias por su generosidad en los conocimientos. Gracias por un abordaje tan integral.
Muchas gracias por tu comentario! Nos alegra poder servirte 💕 Bendiciones
Hola Or y Alex! Soy Olga de madrid he hecho todos vuestros cursos! Sois los profesores más generosos e increíbles que he tenido en mi vida!!! Me habéis transformado mi vida y mis clases! Gracias!!! Os quiero! ♥️
Hola querida!! Que hermoso!!! Gracias por tus palabras, nos llenan de alegria absoluta!! :) Aquí estamos para ti ❤ Bendiciones!
¡Qué maravilla escucharos! Gracias por vuestra dedicación❤
Gracias a ti Esther! Por tu interés y cariño durante tantos años! Bendiciones querida! :)
@@FisiomSalud lol
Gran equipo el que hacéis! un placer minuto a minuto escuchar todo lo que habéis expuesto, una invitación a seguir indagando, aprendiendo y conociendo la labor tan importante que realiza un buen equipo multidisciplinar, Gracias Pilar, Alex, Or! Estos vídeos merecen ser difundidos, pueden ayudar a muchas personas, entre las que me incluyo. Conocer es entender y así responsabilizarnos de nuestro cuerpo, a la vez que facilita tomar decisiones más acertadas. Un abrazo, Gracias
Woow! Que hermoso!!! Gracias por tus palabras :) Lo valoramos muchisimo. Te enviamos un abrazo fuerte
Fue una nota interesantisima. Por supuesto desde el punto de vista profesional, con muchos conceptos que son muy prácticos e ilustrativos para tener en cuenta, pero también desde la calidad de la persona. Le agradezco el compartir sus miedos ante nuevos desafíos, su humildad. Un encanto de persona. Muchas gracias a uds. por convocarla 🙏🏻
Muchisimas gracias :) Te enviamos un abrazo
Me ha encantado escuchar esta entrevista. Me quedo con el trabajo interdisciplinario! que maravilla escucharlos!
Que alegría leerte 🥰🙏
Muchas gracias por la información!
Gracias a ti por tu interés y apertura! Bendiciones! :)
Que maravilla de profesional y persona Pilar, todo un lujo!!!, gracias Or y Alex, que entrevista más buena, y que manera más fluida la información de Pilar, una persona que transmite calma, bendiciones a los tres y un abrazo grande 🙏💜🤗💯🙌👏😍
😍😍😍
Que importante todo lo que han enseñado!
Hace tres días atrás,fui a médico porque no podía apoyar el pie izquierdo por un dolor insoportable y me ha diagnosticado Fascitis Plantar
Sin ninguna duda ,se debe al mal calzado
Estoy en tratamiento,por el momento con Anti inflamatorios
Me haré radiografías y seguramente más tratamientos
Muchas gracias por darnos la oportunidad de aprender
Desde Chile muy agradecida,Nubia
Gracias por estar aqui 🙏Nos alegra que esta clase te ayudara!
Muy interesante la charla.
Gracias. Saludos :)
Qué gozada!!!
Gracias!!! Es un contante aprender con vosotros y vuestros colaboradores!!!
Cuánto podemos hacer antes de que aparezcan las lesiones!!!
Lo compartiré con muchas, muchas personas🙏
Muchas gracias por tus muy amables palabras Teresa!! SÍ, efectivamente se puede hacer mucho para prevenir lesiones y patologías!!! De esto se trata! :) Gracias también por compartir la SALUD!!! Un abrazo de parte de los dos, Or y Álex
Gracias, genios
Gracias a ti!
Admirables!!!
Excelente! Este video ha sido de gran aporte para sacarme dudas; que tenía respecto a mis pies planos y otras opiniones que había recibido a lo largo de mi vida. Gracias 🙏Abrazo 💗
Gracias!! 🙏💕💕
Muchas gracias a los tres por compartir su valioso conocimiento. Ahora se que debo consultar a un podólogo. Dios les bendiga!!
Que alegria que este video llegara a ti!! Un abrazo
Excelente información! Muchas gracias por compartir sus conocimientos y a su vez sus experiencias laborales de vida, cuánta humildad se percibe, q bella se ve reconociendo sus debilidades o miedos, eso solo lo hace la gente sincera, honesta, trabajadora y comprometida, con grandes conocimientos y q eso le da una experiencia enorme. Sigan adelante y mucho éxito!! Desde Venezuela
Que hermoso!!! Gracias por tus palabras :) Aquí estamos para ti ❤ Bendiciones y un abrazo hasta Venezuela!
Gracias!!❤, excelente entrevista!.
Excelente información.
Muy interesante
Gracias! 😊
Fantastico equipo!!! Os acabo de encontrar, podéis recomendarme en Miami quien fabrica plantillas de calidad y quien me daría la receta, gracias!!!
Gracias! Nos alegra que te gustara Isabella :) Lamentablemente no tenemos esa información
que ganas de encontrar una profesional asi, aca en mi pais.
Te recomendamos mucho practicar con uno de nuestros graduados de la Certificación de Lesiones y Patologías! Son grandes expertos!
Aquí puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos también enseñan en zoom: yoga-terapeutico.com/alliance
Un abrazo 🦋
Clase de entrevista !!!!!!!
🥰🥰Gracias!!!
GRACIAS POR LA INFORMACION ....y que se debe hacer para lograr ese alineamiento de la columna y evitar esos dolores...gracias
Que bien que quieras cuidar tu cuerpo! Nos alegra mucho!
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Que agradables son ustedes! Gracias a la dra y a todos
Gracias a ti!!! 😁😁
Excelente información. Es posible que la tendinitis del tendón tibial posterior, el quiste de baker y la fabela, pueden ser consecuencias de un pie plano?. En ese caso, las plantillas pudieran ayudar a eliminar esos problemas?. Le agradezco su exposición y me gustaría tener una respuesta.
Hola, soy Pilar Negroe, de México. Conociéndolos porque he tomado dos certificaciones con ustedes, me interesa mucho consultar a Pilar para mis plantillas. Muy probablemente tenga la oportunidad de ir por allá en este año. ¿Dónde la puedo contactar?
Que tengan un feliz , productivo y amable 2024! ❤🎉
Hola guapa! Escribenos a info@fisiomsalud.com para poder ayudarte 🙏
En promedio, ¿Cuanto tiempo han usado los pacientes sus plantillas?
Tengo el arco del pie muy pronunciado y a la vez el pie se me derrumba para adentro. Necesito información sobre esta afección. Gracias a estos videos veo que quizá es lo que me está afectando la cadera.
Gracias por subir toda esta información. 👏👏
Gracias a ti!! Nos alegra mucho que te gustara :) Si quieres ver más de nuestro contenido te invitamos a seguirnos en Instagram y Facebook como @fisiomyoga_terapeutico
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Un abrazo 🦋
Principalmente, para cual o cuáles padecimientos se utiliza la plantilla?
Felicidades pareja, me parecéis dos grandes profesionales.
Or deberías mirar la postura física que tienes cuando estás sentada
En varios vídeos que he visto tu pie / pierna izquierda.
Bastante conciencia corporal en tren superior pero no en el inferior.
Solo un pequeño detalle pero importante si somos analíticos y profundos en los análisis hacemos.🙏.
Espero no te sepa mal que te lo comenté, un abrazo pareja de cracks.
Muchas gracias por tu feedback querida! Lo tendremos en cuenta! Gracias por el abrazo! Otro para ti!♥️
Estoy en argentina. Me pueden dar recomendacion para plantillas aqui. Algun lugar? Gracias
Nos alegra que te quieras cuidar Teresa! Aquí tienes un listado de profesionales de confianza: yoga-terapeutico.com/alliance. Cuídate! Un abrazo!
Hola podríais hacer un vídeo de la adaptación a las plantillas? Me està costando tanto por la comodidad como por no encontrar el calzado adecuado... Tengo el pie Cavo valgo y empeine alto. Muchas gracias!
Gracias por la sugerencia!! Lo tendremos en cuenta 🙏 De momento te recomendamos contactar con nuestros graduados Fisiom, que de seguro podrán ayudarte. Puedes ver más aquí: yoga-terapeutico.com/alliance
🎉@@FisiomSalud
Muy linda entrevista Cómo hago para conseguir esas plantillas maravillosas gracias por todo
Hola! Nos alegra que te gustara 🙏 Lamentablemente no tenemos esa información.
Tengo pies en cavo y a dia de hoy condromalacia grado 4.Donde me podrian recomendar un podologo como usted en Valencia?
Hola chicos!
Gracias por lo que hacéis.
Me habéis ayudado mucho con vuestros tutoriales.
Sufro de dolor crónico desde que era niña, he pasado por muchos profesionales sin mejora, algunos dolores han desaparecido haciendo un trabajo personal de gestión emocional sé que mi problema en todo el lado izquierdo tiene que ver con la pisada pero siempre me han dicho que no debo usar plantillas.
Cada vez duele más el basto interno, y la articulación sacroiliaca, lumbagos cada dos por tres.
Ya no sé dónde ir.
Amo el yoga pero debido al dolor abandoné la práctica.
No quiero tirar la toalla.
Cómo puedo contactar con vosotros para pedir una cita y ponerme en vuestras manos y tener esa plantilla.
Por favor!
Gracias.
❤️❤️❤️
Hola buenas tardes este es un vídeo viejo ya, pero quisiera saber si estando lejos de españa ustedes, me podrían enviar unas plantillas como me comunicó con ustedes por favor
Como puedo obtener las plantillas ,me urge ,
En la Ciudad de México, ¿Conocerían o podrían recomendar a alguien que haga plantillas de manera tan artesanal, (que haga el molde en yeso y todo el análisis caminando, en bipedestación y en reposo) como Pilar Vicente?
En México hay exámenes que te ponen en una banda electrónica para que sea más exacto pero al final las plantillas son iguales, para el pie derecho que para el izquierdo cuando un pie puede tener otro requerimiento que el otro.
Hola!! Lamentablemente no tenemos esa información 🙏 Te recomendamos consultarlo con nuestros graduados Fisiom, que son capaces de adaptar los ejercicios físicos a tus necesidades particulares. Aquí puedes ver más: portalofhealth.com/es/home/
Entre ellos hay médicos, fisioterapeutas, profes de yoga, pilates y mucho más.
Seguro podrán ayudarte, muchos de ellos enseñan por zoom. Puedes ver más aquí:
Un abrazo!
Dónde sé consiguen??
Muy buena toda la información!! Yo tengo interés en un estudio, cómo puedo contactarlos?
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COMENTARIO HERMOSO VIDEO
Que alegria que este video llegará a ti! 🙏 Un abrazo .
Quisiera conocer su opinión sobre Pada Bandha, la acción muscular que se sugiere mantener en la práctica de Yoga. Y junto a ello, ¿existe algún trabajo muscular que pudieran recomendar ante un pie pronado? Muchas gracias
Cómo puedo tener una consulta con la podóloga?
A Fisio Yoga mil gracias, bendiciones, felicidades por compartir y contribuir para un universo mejor...
Gracias!! Mi niño tiene emiparesia a causa de un tumor cerebral a sus 4 añitos, ya pasaron 6 años y ahora siento que camina de lado que la pierna drecha esta mas corta quisiera saber que debo hacer mil gracias.
Lo lamentamos mucho! Realmente esperamos que pueda mejorar 🙏 Te recomendamos mucho buscar ayuda de un profesional que pueda estudiar su caso de cerca y ayudarte. Tenemos muchos graduados internacionalmente, entre ellos médicos, profesionales del yoga, psicólogos, etc. Aquí puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos también enseñan en zoom: yoga-terapeutico.com/alliance Un abrazo y bendiciones! 💕
Muchas gracias por su aportacion, y quisiera preguntar, entonces las patologias son de nacimiento o las provocamos en los primeros años de nuestra vida?
Hola. Me podéis recomendar fisio- podólogo en Madrid?
Qué opináis del calzado minimalista? Ancho y tipo 5dedos. Cuando lo uso cambia mi pisada y tengo la sensación de que se genera arco. Gracias
Gracias por comentar ❤❤❤
Todavia no fui al doc .Mi pie es ligeramente cavo pienso que eso dio lugar a mi condromalacia que ya es insoportable....
Hola!! Ohh realmente te recomendamos hacerlo, busca ayuda de un profesional que pueda estudiar tu caso de cerca y ayudarte lo más pronto posible 🙏 Tenemos muchos graduados internacionalmente, entre ellos médicos, profesionales del yoga, pilates, fisioterapeutas, osteópatas y más.
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Muchas gracias! Un vídeo muy bueno! ! Cómo influye el calzado en el cuerpo!!! Yo estoy teniendo muchísimos problemas y lesiones repetitivss en el pie. Y desde esos problemas del pie izquierdo, veo q se me están metiendo las rodillas para adentro. Además, tengo escoliosis y la pierna derecha un poco más larga q la izquierda y empecé a tener problemas en el trocanter derecho. Me podéis ayudar? Dónde tenéis vuestra clínica?
Gracias Silvia! Que alegría que este conocimiento te esté sirviendo! De esto se trata! De cuidar la salud! Te recomendamos mucho practicar con uno de nuestros graduados! Grandes profesionales!
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Bendiciones de salud.
Or y Álex
Vi un anuncio de cursos estos son solo presenciales?
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Donde pasais consulta?
Quiero ponerme en vuestras manos, son muchos años de dolor y nadie me dice lo que me pasa. Y cada vez estoy peor. Ayudarme por favor.
Hola Aily! Lo lamentamos mucho 💕🙏 Te recomendamos portalofhealth.com/es/home/ para encontrar un profesional en Fisiom para que estudie tu caso de cerca y ayudarte lo más pronto posible.
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Un abrazo y bendiciones! 🙏
En que Pais hacen las plantillas, gracias
Hola 🙏 Lamentamos decirte que no tenemos esa información. De seguro en tu país habrán fabricantes de plantillas de calidad.
Dónde se pueden conseguir sus plantillas y si tengo 60años y estoy lastimada desde la columna toda la pierna izquierda y para mejorar la postura soy de Chihuahua capital México
Hola 🙏 Lamentamos decirte que no tenemos esa información. De seguro en tu país habrán fabricantes de plantillas de calidad. Por otro lado, decirte que te recomendamos mucho buscar ayuda de un profesional que pueda estudiar tu caso de cerca y ayudarte lo más pronto posible. Tenemos muchos graduados internacionalmente, entre ellos médicos, profesionales del yoga, psicologos, etc. Aquí puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos también enseñan en zoom: yoga-terapeutico.com/alliance Un abrazo! 💕
Hola,llevo plantillas hace unos años y me dijeron que era fascitis plantar, y que mis tendones hasta la rodilla son cortos, así que me dijeron que hiciera ejercicio de estiramiento.
Después una infiltración en la planta del pié que no me ha hecho nada.
Mi rodilla se está viendo afectada y gira para adentro, duele bastante y ya me duelen las dos piernas.
Me gustaría saber si unas plantillas se tienen que hacer con un molde o...¿Es suficiente analizar la pisada en una cinta?
Gracias, necesito saber si el podólogo que me asistió me hizo bien las plantillas.
Un saludo.
Por cierto, estoy con bastón...
Gracias por la apertura y confianza. Realmente esperamos que puedas mejorar pronto 🙏 Es complicado poder ofrecerte un diagnótico o recomendarte qué hacer por esta via sin estudiar tu caso a fondo.
Por eso, te recomendamos mucho portalofhealth.com/es/home/ para encontrar un profesional en Fisiom para que estudie tu caso de cerca y ayudarte lo más pronto posible.
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Un abrazo y bendiciones! 🙏
De donde son yo soy de México donde se puede conseguir esas plantillas por ejemplo para mi
Hola! Somos de Barcelona, España. Realmente no tenemos claro donde podrías conseguirlas en México 🙏
Una plantilla puede proteger la articulación de rodilla para un genu varo (piernas arqueadas leve) ?
Que bueno que quieras cuidar tu cuerpo! Nos alegra mucho!
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Un abrazo 🦋
El mejor calzado para el hombre es su pie... recordemos que en la historia evolutiva del ser humano, durante millones de años caminamos descalzos sobre la tierra y dormimos en el suelo.
Gracias por tu respuesta Carmen! Todos los puntos de vista son válidos para hacernos reflexionar!
Sí, es cierto que prehistóricamente el ser humano ha ido descalzo, incluso hay sociedades hoy en día que todavía van descalzos hoy en día pero... están exentos de sufrir enfermedades degenerativas por ir descalzos? Es decir, es una ventaja para ellos ir descalzo teniendo una desalineación de sus caderas en rotación interna? o en genu valgo? O una pierna más corta que la otra? Más que probablemente no va a suponer una ventaja sino un inconveniente que lo encamine al desarrollo de procesos degenerativos.
El ser humano, gracias al desarrollo tecnológico y científico ha conseguido no sólo alargar su esperanza de vida exponencialmente sino a conseguir mejor calidad de vida en edades avanzadas. Antes había muchas más personas que morían o enfermaban prontamente.
El conocimiento profundo de la biomecánica humana y de las alternativas para frenar o reducir los procesos degenerativos del aparato locomotor es una ciencia comprobada.
Es sorprendente comprobar, cotidianamente, en consulta, cómo el uso de plantillas elimina los síntomas causados por una serie de afecciones relacionadas con el estrés mecánico...
Si bien es cierto que cada profesional de la salud tiene un punto de vista al respecto, nosotros tenemos bien claro que las desalineaciones biomecánicas son una de las principales fuentes, sino la principal, de degeneración articular y frente a esta realidad, está más que constatada la necesidad de actuar con precisión y eficacia para frenar dichos procesos y reducir o eliminar la sintomatología asociada.
Muchas gracias por tu aportación y esperamos conocerte en persona :)
Un abrazo,
Or y Álex
Yo tengo una prótesis en una rodilla y la otra con artosis está flexionada, me provoca trocadinitis por cogerar. Sería aconsejable una plantilla en ese pie?
Realmente esperamos que puedas mejorar pronto 🙏 Te recomendamos mucho portalofhealth.com/es/home/ para encontrar un profesional en Fisiom para que estudie tu caso de cerca y ayudarte lo más pronto posible.
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Un abrazo y bendiciones! 🙏
cada cuanto tiempo hay que cambiar las plantillas ? Trabajo manejando vehiculo mecanico y levanto pesas , no se que tanto desgaste le haga la plantilla.
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Un abrazo!
No es como ustedes afirman. No es falta de conciencia de parte de los pacientes. Generalmente las personas con problemas de salud con rodillas, pies, etc. ya tienen años visitando a ortopedistas y fisioterapeutas que no dan la información ni la orientación correctas. Los especialistas nos han fallado, la gente no tenemos conocimientos técnicos.
Cuéntanos! ¿Crees que puedes tener algún desequilibrio biomecánico en tus piernas en las que crees que los pies puedan estar implicados? Estamos en el BLOG: yoga-terapeutico.com/2019/podologia-fascitis/
Información necesita una para mi hija y mi padre mi correo monicarequejo1@gmail.com
Hola! Gracias por el video!
Entiendo que la plantilla debería ser algo positivo pero, en mi caso, tengo 30, nunca usé plantillas y hace 5 meses que comencé a usarlas para evitar un lesión, curiosamente después de 2 meses con ellas comencé a tener dolores en la rodilla, despues de hacer rayos X resulta que tengo displasia de lal rotulas tipo 2/3... pudo la plantilla en este caso haber influido?
Gracias por sus comentarios!!!!
Yo también cómo tú, exactamente después de 5 meses comencé a tener dolores de rodillas y luego del tobillo 😔 nunca me duelen hasta me los puse. Ahora no lo sé que voy hacer ??
Me pasa lo mismo. Nunca tuve dolores y desde que comencé a usarlas hace más de 2meses tengo mucho dolor en las rodillas. Ya vi 3 traumatólogos diferentes, todos me dicen lo mismo, hago fisio pero nada me ayuda. Si las dejo de usar también siento dolor. Ya no sé que hacer 😭
@@yanichaban3616 Hola! Honestamente, estoy muy convencido de que el estrés ha jugado un papel muy importante en mi cuerpo, ya que el dolor no es único de las rodillas si no que se extendió por todo el cuerpo con el paso del tiempo, he consultado varios especialistas y terapeutas y todos coinciden en lo mismo, al final, el exceso de substancias como el cortisol, etc. hacen mucho daño al cuerpo (por cierto, todos los estudios que me he hecho salen sin problemas... Me tomaré unas buenas y largas vacaciones y después les cuento como me siento.
Mucha suerte y espero que logren sentirse mejor!
Me pasa lo mismo, me hicieron hasta tomografias y esta todo bien. Tomé la decisión de quitarme las plantillas. Hace 2 semanas no las uso y mejoré muchisimo, ya casi no duele. Asi que, descartadaa para siempre 🤣 buscaré mejorar el arco plantar con ejercicios.
Dónde puedo conseguir ese tipo de plantillas en México ?
Hola ❤ Lamentablemente no tenemos esa información Bety. De seguro en tu país las hay.
Acude con un médico ortopedista. Ellos son los especialistas. En México hay muchísimos.
Mi pie se desmorona hacia AFUERA😯😯😯😯😯😯
En la búsqueda de información sobre el cuidado de pies encontré esta entrevista puntual sobre nuestros y tan descuidados pies. Agradezco que profesionales como los que aquí están compartan conocimiento sobre el entendimiento de nuestros pies. Soy bailarín, profesor, director y docente inmerso en el mundo de la danza. Gracias por iluminarnos y compartir. 1 beso desde Argentina Julian Rodriguez E.D.F.A. El Pegual BERAZATEGUi
Hola Julian :) Muchisimas gracias por tu comentario!! Nos alegra que disfrutaras y aprendieras tanto de esta entrevista! Te enviamos un abrazo fuerte