DIY : How to sprout seed. All ways. Super food.

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  • เผยแพร่เมื่อ 2 ต.ค. 2024
  • DIY : How to sprout seed. All ways. Super food.

ความคิดเห็น • 234

  • @karinecontessotto6579
    @karinecontessotto6579 ปีที่แล้ว +5

    Mais en fait vos grainé de lin et chia sont les même que celle qu'ont mange directement ?? Ou c'est des spéciale à grainé germée ? Pareil pour les pos chiche

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  ปีที่แล้ว +8

      Coucou,
      Personnellement, j'utilise les graines en sachet classiques. Celles qu'on utilise dans les recettes et qu'on mange directement. C'est moins cher que les graines spéciales germination et ça fonctionne très bien aussi. Il faut juste veiller à ce que le sachet de graines ne soit pas trop vieux. Plus les graines sont vielles, plus, elles ont du mal à germées d'après mon expérience ;)
      Belle semaine ;)

    • @Soso708F
      @Soso708F ปีที่แล้ว +5

      Moi je mange tout , la racine se mange ☺️😉

  • @ginetteduschmol5128
    @ginetteduschmol5128 ปีที่แล้ว +9

    Merci beaucoup pour cette vidéo simple et claire, comme j'aime ! Je voudrais juste ajouter une astuce : je n'utilise plus de sopalin au contact alimentaire. Je récupère de vieux draps et les coupe (avec ciseaux crantés c'est mieux) aux dimensions d'une feuille de sopalin et les range dans un pot à portée de main. Rn tout cas merci pour votre video instructive et reposante!

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  ปีที่แล้ว +1

      Avec plaisir ^-^
      Merci pour l'idée des vieux draps ^-^
      Belle soirée,

    • @playlustu
      @playlustu 8 หลายเดือนก่อน

      @ginette pourquoi tu n'utilise pas de sopalin au contact alimentaire ?

  • @vivrelunitedanslajoie1657
    @vivrelunitedanslajoie1657 5 หลายเดือนก่อน +3

    Elle pousse beacoup plus rapidement et mieux avec une aération en dessous, donc en utilisant une passoire et mettre un plat dessous 😉

  • @recettefacile5049
    @recettefacile5049 3 ปีที่แล้ว +3

    Merci pour le partage c'est très bon pour la santé de les consommer comme ca 🌹

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  3 ปีที่แล้ว +1

      Avec plaisir, c'est vrai que les graines germées contiennent de nombreuses vitamines et on peut les consommer tut au long de l'année ;)
      Bon dimanche, bisou

    • @recettefacile5049
      @recettefacile5049 3 ปีที่แล้ว +1

      @@LoubnaCuisine OUI très bon dimanche

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  3 ปีที่แล้ว +1

      @@recettefacile5049 Merci, je ne sais pas si tu as vu mon post sur l'onglet communauté, j'ai partagé la photo de ta recette de flan ;)
      Bisou

    • @recettefacile5049
      @recettefacile5049 3 ปีที่แล้ว

      @@LoubnaCuisine Ah oui je n'ai même pas vu lol

  • @LoubnaCuisine
    @LoubnaCuisine  3 ปีที่แล้ว +33

    Hello,
    J'espère que cette nouvelle vidéo va vous plaire et va vous aider à réaliser vos graines germées facilement ;)
    Pour la technique avec une passoire ou un cuit vapeur, attention à ce que votre linge ne sente pas la lessive ou bien l'adoucissant. Vos graines vont s'imprégner de l'odeur ;)

    • @magnifiquemagnifique
      @magnifiquemagnifique ปีที่แล้ว +1

      Et une fois que cela a germé, tu le dégustes en salade ? Après les avoir rincer à l'eau ? Cru pour garder tous les nutriments ?

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  ปีที่แล้ว

      @@magnifiquemagnifique Oui, c'est bien ça ;)

    • @anissa8886
      @anissa8886 11 หลายเดือนก่อน +2

      Merci 🙏🙏🙏💗💗💗

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  11 หลายเดือนก่อน +1

      Avec plaisir 💗💗💗@@anissa8886

  • @mariece2842
    @mariece2842 7 หลายเดือนก่อน +1

    Il est sympa ce germoir en terre cuite ❤

  • @suzyl-h4437
    @suzyl-h4437 ปีที่แล้ว +2

    Superbe vidéo, et c’est sympa à faire avec nos enfants et les manger ensuite ! Merci pour cette vidéo sympa 🙂

  • @vaniina7760
    @vaniina7760 2 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour cette vidéo riche en astuces avec sa petite touche adorable, trop mignon le petit qui participe ☺️

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  2 ปีที่แล้ว +1

      Avec plaisir ^-^
      Merci beaucoup pour ta visite et ton gentil commentaire ^-^
      Belle journée,

  • @lucilia.correia
    @lucilia.correia 2 ปีที่แล้ว +9

    Top! J'ai utilisé cette méthode faire germer des lentilles. Par contre j'ai une question, pour les consommer crues, doit-on enlever la graine et ne consommer que les pousses ? Ou peut-on les consommer entièrement ?
    Par avance merci 🤗🙏

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  2 ปีที่แล้ว +7

      Je suis contente que ça te plaise 🥰
      Pas besoin d’enlever la graine. Tout ce mange 😋

  • @seug8520
    @seug8520 3 ปีที่แล้ว +2

    Super toutes ces idées, bonnes pour la santé.

  • @fabiennedrooghaag7136
    @fabiennedrooghaag7136 หลายเดือนก่อน +1

    Merci 💛

  • @zidounisoura8867
    @zidounisoura8867 6 หลายเดือนก่อน +1

    Merci pour ces idée 🥰

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  6 หลายเดือนก่อน

      Avec plaisir 🥰

  • @FantomeBelphegor
    @FantomeBelphegor 3 ปีที่แล้ว +12

    Très Zen comme vidéo! 😊
    J'aime bien le germoir avec l'eau qui descend, en plus ça rapproche bien la nature de l'humain dans un monde ou la verdure pousse en sachets industriels dans les supermarchés, ce type d'activité montre alors aux enfants la réalité des choses simples, la culture étant nos origines pour la relancer avec ce type de micro-jardins.
    Sympathique vidéo en tout cas et avec votre optimisme naturel qui réchauffe l'âme tout le temps!

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  3 ปีที่แล้ว +2

      Merci beaucoup ^-^
      Oui ce genre d'expérience aide à revenir un peu aux sources pour les petits et les grands, se rappeler d'ou viennent nos aliments. On a tendance à l'oublier avec la frénésie des journées chargées et tout ce qui est à notre disposition dans les supermarchés.
      Merci beaucoup pour vos encouragements,
      Belle journée,

  • @sofan7323
    @sofan7323 2 ปีที่แล้ว +13

    Super d'avoir montré les techniques avec les moyens les + simples pour ceux qui ne peuvent investir dans du matériel spécialisé. C'est top ce partage de savoirs, pour un aliment simple, riche et vivant...Et beau !

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  2 ปีที่แล้ว +1

      Avec plaisir 🥰

    • @celiamichel2883
      @celiamichel2883 11 หลายเดือนก่อน +1

      Bonjour pouvez vous me dire comment fabriquer son propre germoir je n'ai pas trouvé le lien😊

  • @5ma5me70
    @5ma5me70 ปีที่แล้ว +2

    Olá, querida! 🤗 Uma curiosidade... Porque não devemos comer as raízes? 🍀🦋💚🙏

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  ปีที่แล้ว

      Coucou,
      Je coupe celle qui emmêlées dans le papier 🥰

  • @janieb1439
    @janieb1439 3 ปีที่แล้ว +2

    Super technique, je suis nulle avec les germoirs mais ta technique me donne envie de m'y remettre. Je me demande pourquoi tu ne coupes pas directement aux ciseaux les pousses au ras du papier? Ça éviterait de s'embêter à les arracher non? Tu prends quoi comme papier il a l'air bien je me méfie un peu des papiers absorbants basiques qui contiendraient du formol, très toxique.

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  3 ปีที่แล้ว +2

      Merci ^-^
      Je ne coupe pas directement, car ça pousse dans tous les sens et j’essaie d'égaliser un peu avant de couper. Pour le papier, j 'en achète rarement, en ce moment j'essaie d'utiliser des compress sinon je crois que c'est la marque OK
      Je ne savais pour le formol,

  • @cathalapatricia7030
    @cathalapatricia7030 2 ปีที่แล้ว +2

    Merci ❤

  • @lilouchehima9774
    @lilouchehima9774 3 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour comment vous cuisiner vos germes svp 🙏
    Bon dimanche et bonne semaine à vous et votre famille

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  3 ปีที่แล้ว +2

      Coucou,
      Je ne les cuisine pas, je préfère les déguster tel quel. En les cuisinant, elles perdent de leurs bons nutriments. Je les mange avec des salades, je les ajoute dans des sandwiches, des wraps... ou je les mange juste comme ça ^-^
      Belle journée,

    • @lilouchehima9774
      @lilouchehima9774 3 ปีที่แล้ว +1

      @@LoubnaCuisine merci beaucoup 🙏 Hâte de le faire

  • @Heusymonvillage
    @Heusymonvillage 10 หลายเดือนก่อน +2

    Merci beaucoup pour tous ces conseils précieux.
    Mais beaucoup de quantités à la fois
    Vous allez devoir manger que ça dans votre assiette du fait que ces graines doivent être consommées le plus rapidement possible 🤪🤪🤪

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  9 หลายเดือนก่อน

      Avec plaisir ^-^
      Franchement ça part très vite et en même pas 2 ou 3 jours ^-^

  • @cuisineenfolie
    @cuisineenfolie 3 ปีที่แล้ว +6

    Coucou ma belle. Tu me donnes envie de ressortir mon germoir.Par contre vais tester lin et chia. Jamais fait. Merci à toi et bravo à ton petit apprenti, c'est excellent de le voir participer. Bises

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  3 ปีที่แล้ว +1

      Coucou ma belle,
      Oui il aime faire ça, c'est notre rituel du matin et du soir de vérifier que toutes les pousses à la maison vont bien ^-^
      Gros bisou et belle semaine ;)

  • @byakko-kun116
    @byakko-kun116 7 หลายเดือนก่อน +3

    Je me suis rappelé du jour où j'ai mangé des pois chiches crus sortis tout droit de la terre
    C'est délicieux 😊
    Que de bons souvenirs

  • @123chapitres4
    @123chapitres4 ปีที่แล้ว +3

    Bonjour, votre vidéo est très bien réalisée, limpide. J'ai essayé de faire pousser des graines de chia selon votre technique que je trouve très facile, par contre les racine de mes graines ont traversée le tissus de coton et sont actuellement marrons. Est-ce un soucis, selon vous? Hormis ce point, la pousse est belle et suit son court. Merci par avance pour votre réponse.

  • @leilaremaoun1120
    @leilaremaoun1120 2 ปีที่แล้ว +10

    Du coup il faut que le papier absorbant soit Bio car les graines vont se nourrir de la cellulose du papier... 🤓

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  2 ปีที่แล้ว

      Oui, c'est ça ^-^
      Je n'ai pas pensé le mentionner !

  • @christailesaufildusoi9262
    @christailesaufildusoi9262 2 ปีที่แล้ว +5

    Bonjour et merci pour cette vidéo et toutes ces propositions. Une fois les germes coupées et récupérées, que peut-on faire des graines restantes ? les manger à part ? ou juste compost (c'est dommage). Merci d'avance. Coeurdialement, Christèle

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  2 ปีที่แล้ว +3

      Coucou,
      Pour les graines de lin et chia, je les donne à mes poules ^-^
      Sinon, on peut les mettre au compost. C'est vrai qu'il reste pas mal, mais a priori ce n'est pas consommable !
      Belle journée,

  • @Pacco3002
    @Pacco3002 4 หลายเดือนก่อน +1

    Mieux de consommer dans 2 h . Garder dans le frigo perd la valeur nutritif.

  • @sylinux7910
    @sylinux7910 3 ปีที่แล้ว +1

    Salut Loubna,
    Ça sert à quoi de faire germer des graines ? On en fait quoi après ? ça ce cuisine comment ? Enfin bon tu vois bien que j'en ai jamais fais, nan 🙄😏
    Moi j'aimerais bien savoir faire poussé de la coriandre, du thym, de la ciboulette voir même de la ciboule, du persil, de la menthe en intérieur. je crois bien que je dois avoir deux bacs rectangulaire, ça devrais faire l'affaire je pense ?
    Merci pour toutes ces explications && Push blue !

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  3 ปีที่แล้ว +1

      Coucou,
      Le fait de faire germer les graines permet de profiter pleinement de leur vitamines et leur bienfaits ( selon mes recherche hein, je ne suis pas une promotionnelle de la santé lol). C'est pour ça qu'il faut les manger crue. On peut tout à fait les cuisiner, mais ils perdront de leur intérêt nutritif.
      Sinon, j'arrive facilement à faire pousser les herbes en intérieur, mais il faut les mettre à côté d'une fenêtre pour qu'ils profitent de la lumière du soleil et veillez à bien les arroser pendant le début de germination.
      Oui les bac rectangulaire peuvent tout à fait faire l'affaire ;)
      Merci pour tes visites sur la chaîne ^-^ et désolé pour cette réponse tardive 😇

  • @Rita_Johanna
    @Rita_Johanna ปีที่แล้ว +1

    super!

  • @beatricehoutain4897
    @beatricehoutain4897 ปีที่แล้ว +2

    Bonjour, un grand merci pour ce partage 👍👌❤️j adoreeeee.... Désolée, mais je ne vois pas où se procurer le germoir, il a l air top... Merci

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  ปีที่แล้ว +1

      Coucou,
      Merci beaucoup ^-^
      Je l'avais acheté chez amazon. Il y a le lien dans la barre d'information ;)
      Belle journée,

  • @rougegorgepompom920
    @rougegorgepompom920 ปีที่แล้ว +1

    bonjour, en fait pour les graines à mucilage on ne mange que le germe, et pour les autres on peut aussi manger la graine ? merci

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  ปีที่แล้ว

      Bonjour,
      Tout se mange, mais j'ai dû couper celle à mucilage, car les racines étaient trop emmêler dans le papier ;)

  • @jmbmatrix59
    @jmbmatrix59 4 หลายเดือนก่อน +1

    graine quinoa utiliser tilleul camomille

  • @Animals-Spirit
    @Animals-Spirit 3 หลายเดือนก่อน +1

    Bonjour, je voudrais savoir lorsque l'on fait notre récolte, il y a parfois des graines qui sont dans les feuilles peut-on les manger ou vaut-il mieux les enlever ? Merci à vous pour votre retour.

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  3 หลายเดือนก่อน +1

      Bonjour,
      Personnellement, je mange tout ;)
      Belle journée,

  • @nathnbi9530
    @nathnbi9530 2 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour, merci bcp pour cette vidéo très instructive. Mais les graines de chia ou les pois chiches sont les graines de votre paquet habituel, ce ne sont pas des graines spéciales ?? Veuillez excusez mon côté novice 👼🙏👼

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  2 ปีที่แล้ว +1

      Bonjour,
      Merci beaucoup 😊
      Ne vous excusez pas, on apprend chaque jour 😊 il y a quelques années je ne savais même pas qu’on pouvait faire des graines germées comme ça et les consommer ☺️
      Oui je prends ceux de mes sachets habituels. Sinon il existe des graines spéciales pour germination mais en général ils sont très cher ☺️
      Belle journée

    • @nathnbi9530
      @nathnbi9530 2 ปีที่แล้ว +1

      @@LoubnaCuisine super, merci beaucoup pour votre réponse c'est très gentil à vous. Et oui, c'est très cher en magasin 👼🙏👼

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  2 ปีที่แล้ว

      @@nathnbi9530 avec plaisir 😊

  • @PascalCerkiewicz
    @PascalCerkiewicz ปีที่แล้ว +1

    Vous dites que les graines avec les racines ne se consomment pas, mais vous n'expliquez pas pourquoi....
    Pour ma part, je les ai toujours consommées, et je suppose aussi qu'elles se conservent davantage avec leurs racines...?

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  ปีที่แล้ว

      Oui effectivement, mes racines sont emmêlées dans le papier, c'est pour ça que je les coupe. J'aurais dû le préciser ;)

  • @marieenpersonocratia6322
    @marieenpersonocratia6322 2 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour et merci !!!! Je me demandais certain conseil de ne pas les mettre a la lumière notamment les pois chiches. Je trouve pas ça logique Est ce que vous les mettez à la lumière vous ? Ah je viens de voir votre germoir à étage ca donne envie !!!!! Merci d'avance et en tout cas merci du partage 🥰

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  2 ปีที่แล้ว +1

      Bonjour,
      Avec plaisir ^-^
      Il est conseillé de mettre les graines à germer à l'abri de la lumière pour respecter le cycle de germination comme quand elles sont dans le sol. En tout cas, c'est j'ai lu dans certain livre et sites dédié ^-^
      Bon weekend,

    • @marieenpersonocratia6322
      @marieenpersonocratia6322 2 ปีที่แล้ว

      @@LoubnaCuisine ah d'accord merci pour votre éclairage merci

  • @rosavasto
    @rosavasto 6 หลายเดือนก่อน +1

    Bonjour,
    Merci pour votre vídeo! Les pousses vous les mangez comment?
    Merci pour votre réponse ❤

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  6 หลายเดือนก่อน

      Coucou,
      Je les mange crues, en salade, en les ajoutant dans des sandwichs, sur des tartes salées...
      Belle journée,

  • @mariece2842
    @mariece2842 7 หลายเดือนก่อน +1

    Bonjour combien de temps pour la germination? J ai des graines de lin dans mon jardin j ai envie d essayer 😊merci pour cette vidéo conseils

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  7 หลายเดือนก่อน

      Bonjour,
      Le temps de germination peut varier en fonction de chaque graine, de la chaleur...
      Pour les graines de lin, c'est assez long, il faut compter environ 4 à 5 jours avant de commencer à voir les graines germées tout doucement.

  • @a3dr2
    @a3dr2 ปีที่แล้ว +2

    Bonjour, j'avais vu sur interner que la racine est aussi comestible (d'ailleurs j'en ai déjà mangé plusieurs fois et aucun problème 😂) y aurait-il une source qui contre-indique cela ?

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  ปีที่แล้ว +2

      Coucou,
      Je mange également les racines sans problème, mais là, elles étaient trop emmêlées dans le papier alors, j'ai coupé ^-^

  • @rbphotographie5539
    @rbphotographie5539 2 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour, Mangez-vous les racines avec vos graines et leurs pousses ?

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  2 ปีที่แล้ว

      Bonjour,
      je mange tout sauf pour les graines de lin et chia, je suis obligé de couper les racines qui sont emmêlées dans le papier ;)

  • @michelepigeyre9978
    @michelepigeyre9978 ปีที่แล้ว +2

    J'ai beaucoup aimé votre douceur, dans la voix, dans les gestes, votre créativité, et l'intervention de votre enfant... Il saura... Merci Loubna ! Je me suis abonnée ;)))

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup pour ce doux message ^-^
      Belle journée,

  • @asphodelehvs4071
    @asphodelehvs4071 2 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour, pour les graines de lentilles germées quand elles poussent elles ne sont pas droites, du coup vous mangez les graines avec?

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  2 ปีที่แล้ว

      Bonjour,
      Oui elles ne poussent pas de manière droite et tout se mange 😉
      Belle soirée

  • @byakko-kun116
    @byakko-kun116 7 หลายเดือนก่อน +1

    J'aurais quelques questions 😊
    pour le chia :
    1) une fois germé, y'a-t-il une quantité de consommation maximale par jour où personne ?
    2) après avoir coupé la tige au-dessus des graines, est-ce qu'une nouvelle plante pousse ?
    Pour les pois chiches et lentilles :
    Est-ce que ça ce mange cru aussi ?

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  7 หลายเดือนก่อน

      Bonjour,
      Oui, tout se mange crue, mais certaines personnes préfèrent les cuisiner.
      Il n'y a pas d'obligation de couper les tiges. J'ai coupé les miennes, car c'était trop emmêler dans le papier.
      " après avoir coupé la tige au-dessus des graines, est-ce qu'une nouvelle plante pousse ?" non
      Belle journée ;)

    • @byakko-kun116
      @byakko-kun116 7 หลายเดือนก่อน

      ​@@LoubnaCuisine, merci beaucoup je pourrais les tester tranquillement alors 😊

  • @normaazar4709
    @normaazar4709 ปีที่แล้ว +2

    Vidéo très complète
    Je me suis tellement promenée sur ytbe à la recherche d'une vidéo comme la tienne. MERCI!

  • @sila3606
    @sila3606 2 ปีที่แล้ว +2

    super! Merci beaucoup!! Comment fait-on pour faire germer le tournesol, est-ce pareil? Merci

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  2 ปีที่แล้ว +1

      Merci ^-^
      Pour les graines de tournesol, je n'ai jamais essayé, mais à priori on peut utiliser le même principe.
      D'ailleurs tu m'as donné envie d'essayer donc je vais me lancer ;)

  • @Zaza.86405
    @Zaza.86405 2 ปีที่แล้ว +2

    Merci beaucoup pour cette magnifique technique pour 🌱 germer les graines avec facilité 🙇‍♀️👒 et bravo 👏 Madame félicitations 🎊 👍🏻🌹🕊

  • @InspirationSaveurCulinaire
    @InspirationSaveurCulinaire 3 ปีที่แล้ว +1

    Merci et bon dimanche à vous

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  3 ปีที่แล้ว

      Avec plaisir 😉
      Belle journée également,

  • @cheminfaisant
    @cheminfaisant ปีที่แล้ว +1

    🌿🏵️🌿BONJOUR🌿🏵️🌿
    🌿🏵️🌿 FRAÎCHEMENT ABONNÉE À VOTRE CHAÎNE.....ET C'EST AVEC GRAND INTÉRÊT QUE J'AI REGARDÉ VOTRE VIDÉO SUR LES GRAINES GERMÉES.... TRÈS INSTRUCTIF SURTOUT QUAND ON A POINT DE JARDIN 🌿🏵️🌿
    🌿🏵️🌿 VOS GERMOIRS EN GRÈS OÙ PEUT-ON SE LES PROCURER ? 🌿🏵️🌿
    🌿🏵️🌿MERCI À VOUS POUR CE PARTAGE🌿🏵️🌿
    🌿🏵️🌿 AGRÉABLE CONTINUATION AINSI QU'À TOUS LES VÔTRES 🌿🏵️🌿🖐️🌿🏵️🌿

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  ปีที่แล้ว

      Bonjour,
      Merci beaucoup pour ce gentil commentaire ^-^
      Ravie de pouvoir aider.
      En ce qui concerne les germoirs, je les ai achetés sur le site Amazon.
      Belle journée et à bientôt,

    • @cheminfaisant
      @cheminfaisant ปีที่แล้ว +1

      @@LoubnaCuisine
      🌿🏵️🌿MERCI À VOUS ET TRÈS BELLE SOIRÉE AUPRÈS DES VÔTRES 🌿🏵️🌿

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  ปีที่แล้ว

      @@cheminfaisant Merci beaucoup ^-^

  • @violetta154
    @violetta154 2 ปีที่แล้ว +1

    Les graines ont un cycle lunaire et germent mieux juste avant la pleine lune.

  • @smahanemohsine3404
    @smahanemohsine3404 6 หลายเดือนก่อน +4

    Si si les racines se mangent et sont riches en nutriments.

  • @moniquemonteiro3051
    @moniquemonteiro3051 2 ปีที่แล้ว +1

    Faut-t’il éliminer les graines ou consommer graines et germes Merci et à bientot’

  • @jean-pascalbouledin4252
    @jean-pascalbouledin4252 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour et merci pour votre vidéo. Juste pour bien comprendre, j'ai vu à plusieurs reprises dans d'autres vidéos utilisant des bocaux qu'il fallait rincer les graines, notamment Lentilles, Alfalfa, Pois chiches, etc, au moins deux fois par jour, notamment pour un problème de bactéries. Je vois qu'avec votre germoir sur 3 étages ça va bien hydrater les graines mais est-ce suffisant pour les rincer correctement ? Merci d'avance pour votre retour.

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  ปีที่แล้ว +1

      Coucou,
      Je me suis posé la même question quand j'ai commencé à l'utiliser. Le rinçage n'est pas optimal comme dans les bocaux, mais je n'ai jamais eu de problème ^-^

  • @janiebruno2954
    @janiebruno2954 ปีที่แล้ว +1

    Merci beaucoup pour votre partage et cette belle méthode de germination. Est on obligé de mettre un papier absorbant dans le germoir, y a t il une raison pour cela car je ne l'ai jamais fait je mets directement mes graines dans le germoir.
    Merci d'avance pour votre réponse janie.

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  ปีที่แล้ว +1

      Avec plaisir 🥰
      Je met du papier absorbant dans mon germoir en terre cuite pour éviter que les graines n’entrent dans les petits trous. Après c’est trop galère à nettoyer. Je dois utiliser une petite aiguille pour retirer chaque graine 😅

    • @janiebruno2954
      @janiebruno2954 ปีที่แล้ว +1

      @@LoubnaCuisine oui c'est vrai c'est une bonne idée ça m'est arrivé souvent. Je vais faire comme ça juste pour les petites graines. Merci beaucoup et à très bientôt janie

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  ปีที่แล้ว

      @@janiebruno2954 Avec plaisir ^-^
      À bientôt 🥰

  • @michelvang2905
    @michelvang2905 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour, j'aimerai savoir, une fois que les graines ont germés, c'est pour faire quoi ? Les manger ? Et si oui, on mange la graine germée comme ca en salade ? Desole si ma question semble stupide mais elle est tres serieuse.

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  ปีที่แล้ว +1

      Bonjour,
      Ta question n'est pas stupide ☺
      Alors une fois les graines germées, on peut les déguster tel quel, avec une salade, en accompagnement d'un plat. Il y 'en même qui les cuisine, mais personnellement je préfère les manger crue pour garder au maximum leur vitamines ^-^

    • @michelvang2905
      @michelvang2905 ปีที่แล้ว +1

      @@LoubnaCuisine merci beaucoup d'avoir pris la peine de répondre.

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  ปีที่แล้ว +1

      @@michelvang2905 Avec plaisir ^-^

  • @noelle777duJardinDeden
    @noelle777duJardinDeden หลายเดือนก่อน +1

    On peut utiliser des graines de lin normal ?

  • @parotdelphine458
    @parotdelphine458 2 ปีที่แล้ว +1

    Bjr j adore je faisais des lentilles dans du saupalin pour amuser ma fille il y a un moment après je ne savais pas trop comment les consommer donc j ai arrêté.
    Tu consomme vraiment cette quantité et c est quoi ta troisième graines chia, lin et .. je connais pas.
    Merci pour cette découverte.
    Pour le kéfir tu les achète ou et tu fait comment ?
    Même graine pour la boisson au figues citron que pour le lait?
    Je découvre toujours de nouvelles choses merci

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  2 ปีที่แล้ว

      Coucou Delphine,
      Oui je mange toutes les graines, ça part trop vite lol
      Les grains de kéfir de fruits sont différents des grains de kéfir de lait. C'est ma voisine qui m'en avait donné. Je ne les ai plus, j'ai du mal faire quelques chose et ils ne fermentaient plus 😅
      Après j'ai découvert le kombucha, c'est le même principe que le kéfir, c'est une boisson fermentée aussi, mais à base d'un champignon appelé le kombucha. Je peux t'en envoyé si tu veux essayer.
      Envoi moi un mail pour en parler : equipe@cuisine-test.com
      Bon dimanche,

  • @louiselarouche5917
    @louiselarouche5917 ปีที่แล้ว +1

    Première fois que j’entends du papier absorbant BIO ??? Tu prends ça où… merci pour ta technique 👍

    • @louiselarouche5917
      @louiselarouche5917 ปีที่แล้ว

      Bien contente que tu aimes mon commentaire … mais cela ne répond pas à ma demande de savoir où tu prends du papier absorbant bio … mais pas grave je vais trouver 😜

  • @elledisait5684
    @elledisait5684 18 วันที่ผ่านมา +1

    عسول الله يحفظو و يصلحو 😘🤗

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  17 วันที่ผ่านมา

      Amine ya Rabbi
      Baraka allaho fik

  • @zoerichane8745
    @zoerichane8745 9 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤🌱🌿👍👍👍🫶

  • @manonlacroix8462
    @manonlacroix8462 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour merci pour votre vidéo est-il possible de me dire la marque de scott towel Bio ??? J’ai chercher mais je trouve pas milles merci😊

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  ปีที่แล้ว

      Bonjour,
      Avec plaisir ^-^
      Je les trouve dans le supermarchés ;)

  • @marie-francenicosia8865
    @marie-francenicosia8865 2 ปีที่แล้ว +1

    Je peux acheter des grains de lin bio en biocoop?

  • @nicolefaidy1644
    @nicolefaidy1644 ปีที่แล้ว +1

    Moi aussi je fais germées des gaines dans un germoir c’est très efficace et très bon pour la santé 🥬🥦🥒🫑🥑🌶️🍆🍋🍐

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  ปีที่แล้ว

      Merci pour ton retour d'expérience ^-^

  • @inneromen
    @inneromen หลายเดือนก่อน

    Pourquoi ne peut-on pas manger les racines ?

  • @sourireanonyme6543
    @sourireanonyme6543 2 ปีที่แล้ว +1

    Salut, merci pour cette vidéo. Est ce que les graines de lentilles ou de pois chiches tu coupes sous le pied comme pr les graines de lin et chia ? Pr ne pas quon mange le grain du pois chiche. Sinon conservées dans un sachet en papier et frigo tu penses que cest bon ?

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  ปีที่แล้ว

      Coucou,
      Tout se mange. Ceux que j'ai coupés, c'est parce que les racines étaient emmêlés dans le papier.
      Pour la conservation, je les mets dans une boîte de conservation, mais je ne sais pas ce que ça peut donner avec un papier en sachet ^-^

  • @thomzi6325
    @thomzi6325 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour cette vidéo, nourrir mon lézard de petites pousses comme celles-ci lui seront très favorables.
    Juste une petite question, vous achetez directement des lentilles, pois chiches, lin pour notre propre consommation (1er prix) ou vous prenez des graines avec la mention « graines a germées » ?
    J’en ai vu à biocoop mais ça coûte une fortune..
    Merci

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  ปีที่แล้ว

      Coucou,
      Oui ceux spécial pour la germination coût super chère. Je prend ceux qu’on consomme d’habitudes et ça fonctionne très bien 😉

    • @thomzi6325
      @thomzi6325 ปีที่แล้ว

      @@LoubnaCuisine d’accord, j'ai passé commande en drive ce jour, je vais tester ça ^^ merci à vous !

  • @Yummycuisine269_230
    @Yummycuisine269_230 3 ปีที่แล้ว +1

    💓💓💓💓💓

  • @dominiquebrunel6354
    @dominiquebrunel6354 ปีที่แล้ว +2

    super bien expliqué. merci beaucoup

  • @nadnc2103
    @nadnc2103 2 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour, merci pour votre vidéo. J'aime beaucoup votre germoir où on voit l'eau couler. Ou peut on en commander svp?. Merci et belle continuation 🌼🌺🌸🥰

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  2 ปีที่แล้ว +1

      Bonjour,
      Merci beaucoup 😊
      Je l’ai acheté sur Amazon
      Belle journée

  • @Zaza.86405
    @Zaza.86405 2 ปีที่แล้ว +1

    Très chère madame comment s'appelle la plante 🌿 qui se trouve derrière les germoires ?
    Car j'avais la même et elle était 🥀 fanée pendant mes vacances.
    J'aimerais l'à retrouver chez la Fleuriste de mon cartier.
    Merci pour pour répondre 🙇‍♀️❣️🇩🇿🇧🇪

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  2 ปีที่แล้ว +1

      Bonjour,
      La plante s'appelle Tradescantia Zebrina plus connu sous le nom " Misère"
      Belle journée,

    • @Zaza.86405
      @Zaza.86405 2 ปีที่แล้ว

      @@LoubnaCuisine Un grand merci pour votre réponse rapide 🙇‍♀️bon vendredi béni par le bon Dieu Amène 🤲☘️🤲😘💙🌹🕊

  • @sebastienguillory1967
    @sebastienguillory1967 3 ปีที่แล้ว +2

    Merci, j'en apprends plus grâce à toi. Continue comme ça !

  • @folotrouder4315
    @folotrouder4315 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour est ce que des bandes de gaz peuvent marcher en remplacement du papier absorbant ? Merci

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  ปีที่แล้ว

      Bonjour,
      Oui tout à fait ;)
      Je les utilise quand j'en ai.

  • @biancaandreica1103
    @biancaandreica1103 6 หลายเดือนก่อน +1

    faut il changer le papier ?

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  6 หลายเดือนก่อน

      Coucou,
      Non pas besoin ;)

  • @adamfrederique
    @adamfrederique ปีที่แล้ว +1

    Hello, je viens d'acheter 3 germoir et hop je me lance, les graines de radis et lentilles sont déjà visibles en 3 jours, pois chiches ça commence. Merci pour cette vidéo.. Je suis tombée 🙃 vraiment par hasard et quel bonheur 😅😅

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  ปีที่แล้ว

      Coucou,
      Je suis ravie de te lire ^-^
      Merci beaucoup ;)
      Je te souhaite un bon weekend,

    • @adamfrederique
      @adamfrederique ปีที่แล้ว

      ​@@LoubnaCuisinecoucou germination de mes graines radis réussi, lentilles un peu long, j'en relance quand j'aurai mangé celles de radis, suis contente 😊 😊

  • @jacinthetremblay2471
    @jacinthetremblay2471 ปีที่แล้ว +1

    Pourquoi couper les racines elles sont bonnes!

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  ปีที่แล้ว

      Elles sont emmêlées dans le papier alors c’est plus facile de les couper 😉

    • @jacinthetremblay2471
      @jacinthetremblay2471 ปีที่แล้ว

      Moi je les mets directement dans une passoire et après que c'est égouttée je mets les graines dans la passoire dans un sac de plastique en le laissant ouvert...ça marche très bien ! bonne journée!

  • @i.m.m5846
    @i.m.m5846 ปีที่แล้ว

    Pourquoi ne pas manger aussi les racines ? Est ce que vous les protégez de la lumière pour la germination ?

  • @MrMissimissi
    @MrMissimissi 2 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour merci pour la vidéo svp est cecqu il faut les couvrir tt la journée ou les laisser airee

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  2 ปีที่แล้ว

      Bonjour,
      Les premiers jours, je les couvre toute la journée. Après tu peux les laisser à la lumière.

  • @mariechristinecolombano8197
    @mariechristinecolombano8197 2 ปีที่แล้ว +2

    Merci pour vos conseils ça m à bien éclairé.

  • @videobeadom2182
    @videobeadom2182 3 ปีที่แล้ว +1

    Ah merci pour cette super vidéo.. germoir top ! j’ai compris pourquoi mes graines de lin ne poussaient pas . Merci 🙏

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  3 ปีที่แล้ว +1

      Avec plaisir ☺️
      Belle journée,

  • @nathalie6093
    @nathalie6093 2 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour,
    Le linge sombre on doit le mettre à quel moment et combien de temps svp. Merci

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  2 ปีที่แล้ว

      Bonjour,
      Au moins les 3 premiers jours et après vous pouvez L’enlever.
      Belle journée

  • @annaa.1324
    @annaa.1324 2 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour, pour le quinoa, je me demandais si en mettant un peu moins ne serait pas une mauvaise idée ?

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  2 ปีที่แล้ว +1

      Bonjour,
      Oui on peut adapter les quantités en fonction des besoins et aussi pour tester 😊

  • @mariedaribo1628
    @mariedaribo1628 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour j'aime beaucoup les graines j'en ai mangé chez une amie j'ai essayé je n'arrive pas. Mais la je pense j'y arriverai merci

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  ปีที่แล้ว

      Coucou,
      Merci ^-^
      Il ne faut pas hésiter à retenter l'expérience. Les lentilles fonctionnent très bien en général pour débuter et se familiariser avec les techniques ^-^

    • @mariedaribo1628
      @mariedaribo1628 ปีที่แล้ว

      Oui suis contente grâce à vous j'arrive à faire mes graines germées. Merci merci beaucoup

  • @nassimabenkebaili1042
    @nassimabenkebaili1042 หลายเดือนก่อน +1

    J'ai adoré merci

  • @marie-joseelapointe4406
    @marie-joseelapointe4406 2 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour toutes ces informations pertinentes. Du Québec-Canada

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  2 ปีที่แล้ว +1

      Avec plaisir 🥰
      Mes amitiés au Québec ♥️

  • @jaquelineyoung2538
    @jaquelineyoung2538 2 ปีที่แล้ว +1

    Pour le chia doit jeter les racines après. Les avoir couper ?

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  2 ปีที่แล้ว

      Personnellement je les mets dans mon compost !

  • @mndunanabelair9567
    @mndunanabelair9567 3 ปีที่แล้ว +2

    Excellent je m’abonne ☺️ merci 🙏

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  3 ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup ^-^
      Bon weekend

  • @martineattama6298
    @martineattama6298 2 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour,
    Comment consommer les germes de graines de chia ?

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  2 ปีที่แล้ว

      Bonjour,
      Je les consomme crues
      J'ai fait une petite vidéo pour répondre à quelques questions : th-cam.com/users/shorts_eE0Z_Jc0Eo

  • @mathmapre6439
    @mathmapre6439 2 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour peut on avec ces pousses les cultiver pour récolter les graines ?

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  2 ปีที่แล้ว

      Bonjour,
      Je n’ai jamais essayé 🥰
      Je tenterais l’expérience ce printemps 😉

  • @jmbmatrix59
    @jmbmatrix59 4 หลายเดือนก่อน +1

    bravo

  • @keanlemouellic3208
    @keanlemouellic3208 3 ปีที่แล้ว +2

    Merci pour vous conseils et astuces très enrichissant 🥰

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  3 ปีที่แล้ว

      Avec plaisir ^-^
      Je suis ravie que ça vous plaise ;)

  • @hedelchristine826
    @hedelchristine826 2 ปีที่แล้ว +1

    Merci beaucoup je suis novice mais j’adore les pousses de sojas

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  2 ปีที่แล้ว

      Coucou,
      Avec plaisir 🥰
      Belle soirée

  • @katyv5892
    @katyv5892 3 ปีที่แล้ว +1

    Merc ma belle, gros bisous. Mamie Katy.

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  3 ปีที่แล้ว +1

      Avec plaisir ^-^
      Gros bisou et belle semaine 😘

  • @loujyloujy4656
    @loujyloujy4656 หลายเดือนก่อน +1

    ❤️❤️❤️

  • @fredericbesson9440
    @fredericbesson9440 ปีที่แล้ว +2

    MERCI DE VOTRE TRAVAIL

  • @patriciabernard2435
    @patriciabernard2435 2 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour peut on laisser les graines à germer au iour ou couvrir merci

  • @maloulydia2666
    @maloulydia2666 2 ปีที่แล้ว +1

    2 tentatives , zéro succès

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  2 ปีที่แล้ว

      Avec les grains de lin ou chia ? Cela peut arriver si les graines sont anciennes. Ça m'est déjà arrivé avec les graines de chia une fois.

  • @toufiknourine5673
    @toufiknourine5673 2 ปีที่แล้ว +1

    Dites moi comment vs les consommez

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  2 ปีที่แล้ว

      Je les consomme crues avec des salades ou juste comme ça en accompagnement d’un plat 😉

  • @LEauReine
    @LEauReine 2 ปีที่แล้ว +1

    Peut-on faire germer des graines de courge, svp?

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  2 ปีที่แล้ว

      Oui tout à fait. Il faut les utiliser décortiqués de préférence et les faire tremper environ 2 h
      ;)

    • @LEauReine
      @LEauReine 2 ปีที่แล้ว +1

      @@LoubnaCuisine les miennes sont très amères. Est-ce parce qu'elles ont trempé une nuit et c'était trop long ?

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  2 ปีที่แล้ว +2

      @@LEauReine Je ne saurai dire, car je n'ai jamais essayé avec les graines de courge. Mais certaines graines germées ont un gout amer comme le fenugrec que je fais de temps à autre.

  • @moniquemonteiro3051
    @moniquemonteiro3051 2 ปีที่แล้ว +1

    On mange les graine avec ?

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  2 ปีที่แล้ว

      Personnellement je mange tout sauf celle cultiver dans du papier. Je suis obligé de couper les racines.

  • @woimbeeclaire920
    @woimbeeclaire920 2 ปีที่แล้ว +1

    mais pourquoi ne pas manger les racines et les graines ??

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  2 ปีที่แล้ว

      Personnellement je ne mange pas les racines des graines de lin et graine de chia, car elles sont emmêlées dans le papier. ;)

    • @woimbeeclaire920
      @woimbeeclaire920 2 ปีที่แล้ว +1

      @@LoubnaCuisine aah oui, ok .. Comme je les ai toujours fait germer en germoir classique, on a toujours tout mangé, racines et graines comprises. Mais effectivement, si il y a du papier ... c'est moins agréable

    • @DameNature11
      @DameNature11 2 ปีที่แล้ว

      @@woimbeeclaire920 Bonjour, vous arrivez à faire germer les graines de lin, par exemple, sans les mettre sur de l'essuie-tout ? Merci.

  • @marianne962
    @marianne962 2 ปีที่แล้ว +1

    Coucou merci beaucoup

    • @LoubnaCuisine
      @LoubnaCuisine  2 ปีที่แล้ว

      Coucou,
      Avec plaisir ^-^
      Belle journée,

  • @HE-wx5yo
    @HE-wx5yo 3 หลายเดือนก่อน +1

    🎩🎩🎩👍🙏

  • @maloulydia2666
    @maloulydia2666 2 ปีที่แล้ว +1

    C’est magnifique, merci