Pelvic stability exercises for beginners

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 1

  • @paulgeorge9228
    @paulgeorge9228 2 ปีที่แล้ว

    are these exercises good for a pelvic rotation? right pelvis anterior left pelvis back?

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
7 Best Pelvic Stabilization Exercises - Ask Doctor Jo9:147 Best Pelvic Stabilization Exercises - Ask Doctor Jo
7 Best Pelvic Stabilization Exercises - Ask Doctor JoAskDoctorJo
มุมมอง 411K
How to Strengthen and Stabilise Your Pelvis - Pelvic Stability Exercises8:30How to Strengthen and Stabilise Your Pelvis - Pelvic Stability Exercises
How to Strengthen and Stabilise Your Pelvis - Pelvic Stability ExercisesMichelle Kenway
มุมมอง 102K
Align your Pelvis and Get Rid of SI Joint Pain for Good16:40Align your Pelvis and Get Rid of SI Joint Pain for Good
Align your Pelvis and Get Rid of SI Joint Pain for GoodJennifer Adolfs
มุมมอง 596K
From Small To Giant Cola #katebrush #shorts00:17From Small To Giant Cola #katebrush #shorts
From Small To Giant Cola #katebrush #shortsKate Brush
มุมมอง 7M
🔴Live โหนกระแส หักเหลี่ยมมังกร เมียหลอกหย่าหนุ่มจีนไปคบชู้ พร้อมฮุบสมบัติ 100 ล้าน2:04:29🔴Live โหนกระแส หักเหลี่ยมมังกร เมียหลอกหย่าหนุ่มจีนไปคบชู้ พร้อมฮุบสมบัติ 100 ล้าน
🔴Live โหนกระแส หักเหลี่ยมมังกร เมียหลอกหย่าหนุ่มจีนไปคบชู้ พร้อมฮุบสมบัติ 100 ล้านโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 745K
จบกันกามิน ลำบากหนักเมื่อไร้ แน็กชาลี14:57จบกันกามิน ลำบากหนักเมื่อไร้ แน็กชาลี
จบกันกามิน ลำบากหนักเมื่อไร้ แน็กชาลีzystem
มุมมอง 485K
Bike vs Super Bike Fast Challenge00:30Bike vs Super Bike Fast Challenge
Bike vs Super Bike Fast ChallengeRusso
มุมมอง 23M
Pilates for Beginners 4: Pelvic Clock7:45Pilates for Beginners 4: Pelvic Clock
Pilates for Beginners 4: Pelvic ClockSarah Hardy Pilates
มุมมอง 27K
7 Best Pelvic Stabilization Exercises (Advanced) - Ask Doctor Jo9:517 Best Pelvic Stabilization Exercises (Advanced) - Ask Doctor Jo
7 Best Pelvic Stabilization Exercises (Advanced) - Ask Doctor JoAskDoctorJo
มุมมอง 32K
Pilates Magic Circle Core & Pelvic Stability Exercises by Rebecca myPhysioSA Pilates5:13Pilates Magic Circle Core & Pelvic Stability Exercises by Rebecca myPhysioSA Pilates
Pilates Magic Circle Core & Pelvic Stability Exercises by Rebecca myPhysioSA PilatesmyPhysioSA MT Barker
มุมมอง 71K
Top 5 Pelvic Floor Exercises10:30Top 5 Pelvic Floor Exercises
Top 5 Pelvic Floor ExercisesAskDoctorJo
มุมมอง 4M
7 Best Pelvic Stabilization Exercises (Moderate) - Ask Doctor Jo9:347 Best Pelvic Stabilization Exercises (Moderate) - Ask Doctor Jo
7 Best Pelvic Stabilization Exercises (Moderate) - Ask Doctor JoAskDoctorJo
มุมมอง 30K
How to Self Correct a High Hip in 30 SECONDS5:55How to Self Correct a High Hip in 30 SECONDS
How to Self Correct a High Hip in 30 SECONDSSpineCare Decompression and Chiropractic Center
มุมมอง 5M
Lumbopelvic Stabilization Rehab Progression6:49Lumbopelvic Stabilization Rehab Progression
Lumbopelvic Stabilization Rehab ProgressionPerformance Health Academy Network
มุมมอง 14K
Immediate Relief & Self Treatment of Sacroiliac Joint11:42Immediate Relief & Self Treatment of Sacroiliac Joint
Immediate Relief & Self Treatment of Sacroiliac JointBob & Brad
มุมมอง 1.6M
4 Simple Sacroiliac Joint Exercises for Pelvic Strength & Stability8:514 Simple Sacroiliac Joint Exercises for Pelvic Strength & Stability
4 Simple Sacroiliac Joint Exercises for Pelvic Strength & StabilityMichelle Kenway
มุมมอง 380K
BUS 'LIAR' OFFICIAL MV04:35BUS 'LIAR' OFFICIAL MV
BUS 'LIAR' OFFICIAL MVTADA LABELS
มุมมอง 871K
¡UUUUU! ¡NO COMAS los dulces! 🤢 Prueba una herramienta viral #gadgets00:20¡UUUUU! ¡NO COMAS los dulces! 🤢 Prueba una herramienta viral #gadgets
¡UUUUU! ¡NO COMAS los dulces! 🤢 Prueba una herramienta viral #gadgetsLet's GLOW! Spanish
มุมมอง 9M
🔴Live โหนกระแส ไม่เอาแล้วผู้ชายคนนี้!! เจ้าสาวลั่นถูกหลอกจัดงานแต่ง สูญเงินกว่า 3 แสน2:07:51🔴Live โหนกระแส ไม่เอาแล้วผู้ชายคนนี้!! เจ้าสาวลั่นถูกหลอกจัดงานแต่ง สูญเงินกว่า 3 แสน
🔴Live โหนกระแส ไม่เอาแล้วผู้ชายคนนี้!! เจ้าสาวลั่นถูกหลอกจัดงานแต่ง สูญเงินกว่า 3 แสนโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 1.1M
🔴 ถ่ายทอดสด หวยลาววันนี้ สด ຫວຍລາວ งวดวันพุธ 11/9/256731:09🔴 ถ่ายทอดสด หวยลาววันนี้ สด ຫວຍລາວ งวดวันพุธ 11/9/2567
🔴 ถ่ายทอดสด หวยลาววันนี้ สด ຫວຍລາວ งวดวันพุธ 11/9/2567Mthai
มุมมอง 65K
เลิกทั้งที่ยังรัก! เจ้าสาวช็อค เจ้าบ่าวบอกไม่มีสินสอด ก่อนถึงวันวิวาห์แค่วันเดียว lEP.1756l11 ก.ย.671:45:38เลิกทั้งที่ยังรัก! เจ้าสาวช็อค เจ้าบ่าวบอกไม่มีสินสอด ก่อนถึงวันวิวาห์แค่วันเดียว lEP.1756l11 ก.ย.67
เลิกทั้งที่ยังรัก! เจ้าสาวช็อค เจ้าบ่าวบอกไม่มีสินสอด ก่อนถึงวันวิวาห์แค่วันเดียว lEP.1756l11 ก.ย.67โหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 1.5M
เด็กคนนี้เอาเกมมาอวด00:22เด็กคนนี้เอาเกมมาอวด
เด็กคนนี้เอาเกมมาอวดHASAN Nattapong
มุมมอง 283K
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts00:23Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shortsCool Items Official
มุมมอง 22M
An Unknown Ending💪00:49An Unknown Ending💪
An Unknown Ending💪ISSEI / いっせい
มุมมอง 8M