Hafermilch: Die gesunde Alternative oder schädlich? (erstaunlich!)

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  • เผยแพร่เมื่อ 15 ส.ค. 2024
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    Ihr Dr. med. Ulrich Bauhofer
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    Dr. med. Ulrich Bauhofer ist Arzt und Spezialist für die ganzheitliche Heilkunde Ayurveda. Er war einer der ersten beiden westlichen Schulmediziner, die den Ayurveda in den 1980er Jahren von den bedeutendsten Vaidyas (Ärzten) Indiens lernen durften.
    Dr. Bauhofer: „Ich war sofort fasziniert von der ältesten Heilkunst der Welt. Der große Unterschied zu unserer heutigen Akutmedizin liegt in der tagtäglichen Gesundheitspflege. Ganz einfache, leicht umsetzbare Routinen & Rituale münden in ein klares Ziel: So lange wie möglich so gesund, aktiv und attraktiv wie möglich zu bleiben. Die moderne Longevity (Langlebigkeit) Forschung entdeckt diese Methoden gerade neu und weist sie wissenschaftlich nach. Man kann es eigentlich so zusammenfassen: Die Antwort auf die Herausforderungen unseres hektischen westlichen Lebensstils habe ich im weisen Osten gefunden".
    Diese alltagstauglichen Gesundheitsstrategien sind zeitlos und bewährt. Die Kombination aus modernster Wissenschaft und uraltem Menschheitswissen ist die Erfolgsformel für ein langes, gesundes und glückliches Leben.
    Dr. med. Ulrich Bauhofer ist Arzt, Meditationstrainer, Bestseller Autor, Speaker und berät seit 30 Jahren mittelständische Unternehmen und Dax Konzerne in Gesundheitsfragen. Er war an der Neuordnung der Jahrtausende alten Heilkunde als leitendes Mitglied einer internationalen Wissenschaftlergruppe beteiligt und hat mehrere Kliniken aufgebaut und geleitet. Menschen zu einem gesunden Lebensstil ohne Verzicht zu inspirieren, bezeichnet er als seine Berufung: Denn es gibt keinen größeren Genuss als Gesundheit.
    Rechtlicher Hinweis / Disclaimer: Die Videos dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzen nicht die fachliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker und dürfen nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose und Beginn, Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Krankheiten verwendet werden. Haftung ausgeschlossen
    #gesundheit #lebensmittel #ernährung
    Kapitel
    00:00 - Einleitung: Hafermilch im Trend
    00:08 - Pflanzenmilch-Alternativen und ihre Vielfalt
    00:42 - Gesundheitliche Aspekte der Hafermilch
    01:44 - Nachhaltigkeit und Tierschutz bei Milchalternativen
    02:19 - Traditionelle Milchproduktion und ihre Unterschiede
    03:00 - Körpertypen und ihre Ernährungsbedürfnisse
    03:27 - Nährstoffgehalt und gesundheitliche Auswirkungen
    04:04 - Vor- und Nachteile von Hafermilch
    05:11 - Hafermilch und Allergien
    05:46 - Vergleich mit Kuhmilch und anderen Pflanzenmilchsorten
    08:07 - Blutzucker und Hafermilch

ความคิดเห็น • 471

  • @fannyparali1914
    @fannyparali1914 หลายเดือนก่อน +81

    Wieviel wissen kann ein arzt denn nur haben!? Erstaunlich! Ich zieh den hut vor ihnen. Bin so begeistert. Nicht weniger von Ihrer ruhigen und sehr sympatischen art. Grosses BRAVO❤

    • @obsidian8002
      @obsidian8002 หลายเดือนก่อน +1

      Ich glaube er kann lesen...😉

    • @fannyparali1914
      @fannyparali1914 หลายเดือนก่อน +2

      @@obsidian8002 was??? Lesen kann er auch??? Was für ein genie!!!🤭

    • @obsidian8002
      @obsidian8002 หลายเดือนก่อน +1

      @@fannyparali1914 ich glaube er kann auch schreiben😅

    • @fannyparali1914
      @fannyparali1914 หลายเดือนก่อน +1

      @@obsidian8002 weltklasse

    • @annamaier6348
      @annamaier6348 หลายเดือนก่อน

      Naja, wenn einer alles weiß, weiß er oft von viel nicht viel.

  • @Gerhard-xt1mp
    @Gerhard-xt1mp หลายเดือนก่อน +121

    Also, ein ganz schlechter Tipp ist der mit dem to go-Becher. Es gibt nix Schlimmeres, als Leute, die essend, trinken und rauchend durch die Landschaft stolpern. Ins Handy schauen sie dabei auch noch.
    Nix für ungut... 🙂

    • @IxeNixe
      @IxeNixe หลายเดือนก่อน

      Super gefährlich ist: Der To go Becher gibt durch die Wärme Millionen kleine Plastikpartikel in den Kaffee ab. Das Mikroplastik lagert sich dann in den Arterien und Zellen an. Herzinfarkt und Schlaganfall sind die Folge.

    • @AB-yx6gs
      @AB-yx6gs 28 วันที่ผ่านมา

      Genau das dachte ich auch: essend und trinkend durch die Gegend laufen ist eine völlige Abart amerikanischen, pseudo-modernen Umgangs mit suggerierter, angeblich “fehlender Zeit” .
      Wirklich seltsam, dass in dieser krankhaft hochstilisierten technokratisch-digitalen Ära immer mehr auf die “ZEIT” -Tube gedrückt wird, oder?! - Das ist alles so voll von daneben…🙈🙄🫣🥵

    • @Summit1962
      @Summit1962 27 วันที่ผ่านมา +13

      Und vor allem liegt der Dreck nach Gebrauch in der Landschaft rum.

    • @aiyanamapiha7389
      @aiyanamapiha7389 3 วันที่ผ่านมา

      Doch er gibt Schlimmeres und zwar den Mùll in den Wald, Natur zu schmeißen und zusehen zu mùssen wie die Wàlder legalisiert und illegal zerstôrt werden. Auch fùr Brennholz.....

    • @RCnerd74
      @RCnerd74 3 วันที่ผ่านมา +1

      Das liegt allerdings an der Unfähigkeit der Leute und nicht an der Sache selbst.

  • @ilona4504
    @ilona4504 หลายเดือนก่อน +50

    Wenn es um die Hafermilch geht, dann würde ich beim Einkauf auf das Etikett schauen, um die Inhaltsstoffe zu erfahren. Bio Pflanzendrinks gibt es in vielen Varianten, auch in "Naturell", ungesüßt oder auch "Hafer glutenfrei". Es ist auf jeden Fall eine gute Alternative zur tierischen Milch, die oft nicht vertragen wird. Ich esse seit vielen Jahren morgens mein warmes Haferporridge oder mixe mir meinen Hafer-Smoothie mit tollen Inhaltsstoffen (Datteln, Kurkuma, Früchte ). Hafer ist entzündungshemmend und macht "ein sanftes Gemüt"😊 Danke für Ihr schönes Video❤

    • @jankleiner2131
      @jankleiner2131 หลายเดือนก่อน +2

      Sie machen das Beste was für gesunde Ernährung zu tun ist. 😊

    • @schumi145gaby2
      @schumi145gaby2 7 วันที่ผ่านมา +2

      Kann man sich selbst zu Hause machen, dann weiß man, was drin ist 😊

  • @kokoslores9666
    @kokoslores9666 หลายเดือนก่อน +46

    Wunderbar erklärt und dazu noch so sympathisch! Herzlichen Dank Herr Dr. Bauhofer!

  • @saha57444
    @saha57444 หลายเดือนก่อน +159

    Vielen Dank für den wertvollen Hinweis. Ich trinke keine Kuhmilch aus ethischen Gründen. Beim Essen geht es nicht nur um mich - ich möchte nicht, dass für mein Leibeswohl ein anderes Lebewesen ausgebeutet, gequält oder getötet wird.

    • @ursulastierhilfeohnegrenzen
      @ursulastierhilfeohnegrenzen หลายเดือนก่อน +4

      ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @yggdrasilkosmopolit5006
      @yggdrasilkosmopolit5006 หลายเดือนก่อน +6

      Interessant. Ich trinke dagegen aus ethischen Gründen Milch.

    • @petramitbommelw.5469
      @petramitbommelw.5469 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@yggdrasilkosmopolit5006😳

    • @hildegardbecker.6455
      @hildegardbecker.6455 หลายเดือนก่อน

      ​.... und wie geht das?
      Das passt ja gar nicht.
      Wenn Sie wüssten wie es in der Milchindustrie zugeht würden Sie sehen das es da nicht um Ethik geht. Da gibt es Tierquälerei und Ausbeutung in unerträglichem Maß.

    • @benuneu753
      @benuneu753 หลายเดือนก่อน +5

      So, so ... sind Pflanzen etwa keine Lebewesen?

  • @hermannschell8598
    @hermannschell8598 25 วันที่ผ่านมา +86

    Kuhmilch ist gut fürs Kalb - fertig!
    Lasst die Kälber bei der Kuh.

    • @herthahofer8496
      @herthahofer8496 11 วันที่ผ่านมา

      Genau die ist einzig allein für Kälber gedacht. Genau wie Muttermilch nur für Babys da ist.
      Basta!!!

  • @Andrea-oz5pb
    @Andrea-oz5pb หลายเดือนก่อน +66

    Mit einem Mixer kann pflanzenmilch schnell selbst gemacht werden. Klar, etwas umständlicher als im Regal zuzugreifen, aber dafür frisch und ohne unnötige Zusatzstoffe. Der Trester kann auch noch verwendet werden.

    • @naderbita7061
      @naderbita7061 หลายเดือนก่อน

      Trester??

    • @dotschka3905
      @dotschka3905 หลายเดือนก่อน

      ​@@Juo-me Im Mixer entsteht Trester?

    • @us3105
      @us3105 หลายเดือนก่อน +3

      Zum Kochen, Backen mache ich es auf jeden Fall selber und ist um einiges billiger, aber für den Kaffee geht selbst gemachte, für mich, gar nicht.

    • @MaibBsbsb
      @MaibBsbsb หลายเดือนก่อน +2

      Ihr Lieben, wie macht ihr denn bitte Pflanzenmilch selber? Vielen Dank 💖🌞

    • @us3105
      @us3105 หลายเดือนก่อน +9

      @@MaibBsbsb Hafermilch 1-2 El Haferflocken oder Mandeln oder Cashews mit 250 ml Wasser vermixen, damit backe ich und mache helle Sauce und für das Müsli. Für den Kaffee oder Kakao oder Pudding nehme ich gekaufte Pflanzenmilch.

  • @conny8881
    @conny8881 หลายเดือนก่อน +367

    Für mich kommt Kuhmilch (Muttermilch ) aus ethischen Gründen nicht in Frage und deshalb kann für mich eine getreidemilch niemals so schlecht sein wie das Leid was hinter einer Kuhmilch steckt .

    • @devnull6938
      @devnull6938 หลายเดือนก่อน +44

      Genau. Ich habe auch abgestillt.

    • @TJF22
      @TJF22 หลายเดือนก่อน +8

      ​@@devnull6938 😂😂😂

    • @us3105
      @us3105 หลายเดือนก่อน +22

      Ich bin auch großer Fan von Hafermilch.

    • @dianakaa1904
      @dianakaa1904 หลายเดือนก่อน +1

    • @giselaschrader9478
      @giselaschrader9478 หลายเดือนก่อน +20

      Ich lebe in Spanien. Mandelmilch ist das Beste für mich

  • @annamaier6348
    @annamaier6348 หลายเดือนก่อน +31

    In Kuhmilch ist ebenfalls Zucker vorhanden. Er heißt Lactose. Die Mengen sind vergleichbar.

    • @user-mp1rd2oz9f
      @user-mp1rd2oz9f วันที่ผ่านมา

      Laktose ist nicht unbedingt am Zucker Stoff Wechsel beteiligt.

  • @floppy_fon_foxx
    @floppy_fon_foxx หลายเดือนก่อน +29

    ich bin auf dem Land grossgeworden und wir haben unsere Milch beim Bauern geholt. Als Omni und Veggie hatte ich Neurodermitis, Allergien und Eisenmangel. Seit dem ich vegan lebe, habe ich nichts mehr davon. Somit 20 Jahre leidfrei. Ich trinke ab und an Hafermilch, Cashewmilch oder Lupinenmilch und fahre damit am besten.
    Kuhmilch wegen Kalzium trinken ist natürlich quatsch, aber das war ja schon in den 80ern bekannt.

    • @helgadierolf6042
      @helgadierolf6042 26 วันที่ผ่านมา +1

      Frage:Wie kommst du an B12?😊

    • @floppy_fon_foxx
      @floppy_fon_foxx 24 วันที่ผ่านมา +1

      @@helgadierolf6042 na so wie jeder andere auch. Ob nun omni, veggie oder vegan. Wir haben bei der Arbeit einen test gemacht. Viele omnis und veggies hatten einen starken Mangel.

  • @alexanderkirchnerat
    @alexanderkirchnerat หลายเดือนก่อน +58

    Ich mache meine Hafermilch selber. 100g Nackthafer auf 1 Liter Wasser, 1 EL Olivenöl, Smoothie-Mixer und fertig. Ist auch viel billiger und weniger Verpackung.

    • @zoem899
      @zoem899 หลายเดือนก่อน +4

      Danke und wie lange ist dieser Liter dann haltbar?

    • @alexanderkirchnerat
      @alexanderkirchnerat หลายเดือนก่อน +13

      @@zoem899 Ich und meine Frau verzehren das in ca. 3-4 Tagen für Müsli und Kaffee. In der Glasflasche im Kühlschrank, kein Problem.

    • @hybris159
      @hybris159 หลายเดือนก่อน +9

      Gute Idee, danke für den Tipp! 👍
      So sind auch gleich die ungesunden Hilfsstoffe wie Stabilisatoren usw. weg.

    • @alodievichy4237
      @alodievichy4237 หลายเดือนก่อน +1

      Drückst du denn Spaß dann auch irgendwie durch einen Nussbeutel, um das Kriselige herauszufiltern? Also habt ihr keinen Hochleistungsmixer, sondern einen ganz gewöhnlichen?

    • @alexanderkirchnerat
      @alexanderkirchnerat หลายเดือนก่อน +7

      @@alodievichy4237 Ich verwende keinen Filter. Mein Mixer ist sehr gut und teuer 😞, aber natürlich gibt es Schwebstoffe, die sich absetzen. Flasche einmal schütteln vor dem trinken und gut, für mich kein Problem.

  • @berkana303
    @berkana303 25 วันที่ผ่านมา +3

    Danke dafür, dass so intelligent und toll und verständlich vorgetragen wird. Gerade die Differenzierungen machen Ihre Beiträge so wertvoll. Ich gucke die Videos so gerne❤

  • @schweigenistgold76
    @schweigenistgold76 หลายเดือนก่อน +14

    Guten Morgen, ich trinke jeden Morgen mein Zitronen 🍋 Wasser und esse meine Haferflocken mit Haferdrink viele grüße

    • @IxeNixe
      @IxeNixe หลายเดือนก่อน

      Super gefährlich ist: Der To go Becher gibt durch die Wärme Millionen kleine Plastikpartikel in den Kaffee ab. Das Mikroplastik lagert sich dann in den Arterien und Zellen an. Herzinfarkt und Schlaganfall sind die Folge.

  • @Xbotmaster
    @Xbotmaster หลายเดือนก่อน +32

    Warum wurde es nicht erwähnt, dass es auch Hafermilch ohne Zucker gibt? Und damit meine ich nicht den zugesetzten Zucker, sondern den hafereigenen Zucker. Dementsprechend finde ich die Hauptaussage des Videos über Hafermilch nicht ganz zutreffend. Aufgrund der zuckerfreien Hafermilchvariante, die im übrigen genauso teuer und auch so gut erhältlich ist wie die herkömmliche Hafermilch, ist Hafermilch die Milch Nr. 1 für mich und jeden Tag in meinen Shake :)

    • @ralph-petertrelle8752
      @ralph-petertrelle8752 13 วันที่ผ่านมา +1

      Der "zuckerfreien" Hafermilch wird einfach ein wenig Amylase zugesetzt. Dieses Enzym spaltet Stärke und sorgt dafür, dass die "zuckerfreie" Hafermilch dennoch Zucker enthält, was ihr den leckeren süßen Geschmack verleiht.

  • @Vegan2010
    @Vegan2010 หลายเดือนก่อน +82

    Ich mache meine Hafermilch selbst, benötige nur Mixer, Nussnetz und Glasflaschen, spare Geld und Abfall😊👍

    • @Vegan2010
      @Vegan2010 หลายเดือนก่อน +2

      ​@@Aryla2022 wie kann ich dich persönlich erreichen? Telegram oder WhatsApp? Grüße Christine

    • @alodievichy4237
      @alodievichy4237 หลายเดือนก่อน +2

      ​@@Aryla2022Würde mich auch total interessieren! Egal wie, bei mir schleimt das³! :(

    • @Vegan2010
      @Vegan2010 27 วันที่ผ่านมา

      @@Aryla2022 wie kann ich dich erreichen?

    • @anitapaul230
      @anitapaul230 26 วันที่ผ่านมา

      Mir schmeckt die selbst Hergestellte leider nicht.

  • @mistviehsmama
    @mistviehsmama หลายเดือนก่อน +11

    Danke, lieber Dr..Bauhofer! Bin nun etwas wissender bei meiner Drink-Auswahl!!!

  • @arianeminden5903
    @arianeminden5903 หลายเดือนก่อน +35

    Soja, -Cashew, -Lupinenmilch...alles Drinks, wenn man NICHT unter Histaminintoleranz leidet. Ich habe gute Haferdrinks gefunden, die nur Hafer, Wasser und minimal Salz enthalten und komme gut damit zurecht 👍🏻😊

    • @gundan6814
      @gundan6814 หลายเดือนก่อน +4

      Das klingt sehr interessant...kannst du die Marke mal mitteilen? Suche schon länger danach....

    • @thindarella
      @thindarella หลายเดือนก่อน

      @@gundan6814Im Bioladen gibts zb viele Drinks die nur wenige Inhaltsstoffe enthalten. Bei manchen Supermärkten gibt es die auch.

    • @arianeminden5903
      @arianeminden5903 หลายเดือนก่อน +4

      @gundan6814😊Hallo, ich kaufe meine Hafermilch in Spanien. In Deutschland gäbe es aber von ALLO eine Hafermilch ohne weitere Zusatzstoffe. Schönen Sonntag 🌞

    • @janaselle8063
      @janaselle8063 หลายเดือนก่อน +2

      Von Rewe Bio, eigene Marke.

    • @arianeminden5903
      @arianeminden5903 หลายเดือนก่อน +1

      @@janaselle8063 In dieser Hafermilch ist auch Sonnenblumenöl drin. Das ist schlecht bei Histaminintoleranz!

  • @sahiraerfurth5870
    @sahiraerfurth5870 หลายเดือนก่อน +6

    Danke für diese Aufklärung ich habe mein ganzes Leben alles gegessen und getrunken und war gesund bis zum Arzt gegangen bin krank geschrieben 😮

  • @birgit-anna2140
    @birgit-anna2140 หลายเดือนก่อน +9

    Am Besten schmeckt mir selbstgemachter Erdmandeldrink. (einfach Erdmandeln eine Prise Salz, Vanille und Wasser im Hochleistungsmixer, dann abseihen. Den Trester trockne ich und verwende sie im Müsli oder im Kuchen.

  • @martinae.2972
    @martinae.2972 หลายเดือนก่อน +3

    Super, dass wirklich alle Argumente Platz gefunden haben! Danke für den guten Überblick. Inzwischen gibt es so viele Anbieter von Hafermilch, dass man auch da fündig wird: zuckerfrei (unter 0,1g), ölfrei, glutenfrei, zusatzstoffrei .... geschmacklich sind einige dafür eine Herausforderung. Dennoch finde ich Bio-Hafermilch als beste Alternative, zumal auch preislich okay und überall erhältlich. Wie immer kommts aufs richtige Maß an!

  • @JechaKildare
    @JechaKildare หลายเดือนก่อน +3

    Ich mag keine Hafermilch aber meine Enkelkinder lieben sie. Dafür mag ich Nussmilch und die mache ich selbst.

  • @meralschumann4705
    @meralschumann4705 29 วันที่ผ่านมา +4

    Lieber Herr Dr. Meine Respekt👍 super nützliches Video. Viel qelernt. Dankeschön❤

  • @rossidimitrova5947
    @rossidimitrova5947 หลายเดือนก่อน +8

    Vielen Dank. Es war sehr nuetzlich wie immer. Ich esse gerne Hafer, aber alle diese alternative sind nicht fuer mich. Ich bevorzuge Produkte mit weniger Zusatzstoffe. Mir gefaelt das, dass Sie nicht nur sehr fachlich sondern sehr ehrlich sind. Danke sehr

    • @thindarella
      @thindarella หลายเดือนก่อน

      Es gibt inzwischen auch soviele Alternativen die nur wenige Zusatzstoffe haben.

    • @carinahotzel4996
      @carinahotzel4996 หลายเดือนก่อน +1

      Ich habe auch immer mal wieder Hafermilch zum Müsli gegessen, da ich Kuhmilch noch nie mochte. Aber seit ich von dem Problem mit Pflanzenölen gehört habe (in jeder Hafermilch ist Sonnenblumenöl) und welche entzündliche Wirkung diese Öle haben, versuche ich sie maximal zu reduzieren.
      Zudem sagte mein Arzt auch, dass sie viel Zucker enthält (auch die Varianten ohne zugesetzten Zucker)

  • @ellencarrington4245
    @ellencarrington4245 หลายเดือนก่อน +6

    🙏🙏🙏 für die ausführliche Beleuchtung 👍💡
    Bin vor einigen Jahren von Hafermilch wieder zur Kuhmilch zurückgekehrt, weil sie mir im Kaffee einfach besser schmeckt. Nehme aber zum Kochen sehr gerne Hafersahne, weil sie nur ein Viertel an Fett enthält und ich geschmacklich kaum einen Unterschied merke. Bin zwar Kapha, hab aber nicht das Gefühl, das Milch und Milchprodukte mir schaden, vielleicht weil ich auch viele Anteile von Vata in mir habe 💡

  • @kostbar1443
    @kostbar1443 หลายเดือนก่อน +10

    Ich empfehle den Kanal "Ken kocht". Dort wird in dem Video "Beste Hafermilch selber machen" erklärt, wie man sie ohne Zucker zubereitet, aber mit zwei Enzymen, die man bestellen kann.

  • @MariamLisbeth
    @MariamLisbeth หลายเดือนก่อน +10

    Ich höre Ihre Vorträge gerne an, sie sind sehr inspirierend. Jedoch beim Typentest musst ich nach 3 Minuten bereits abbrechen, weil so gar nichts davon auf mich zutrifft. Ich weiss nicht, wie bei meinen Antworten der Pitta Typ rauskommen konnte. Ich werde ihn noch einmal machen und auch woanders noch einmal. Bin gespannt! Danke erstmal!

    • @jeanetteseltmann5398
      @jeanetteseltmann5398 หลายเดือนก่อน +5

      Häufig ist man ein Mischtyp....keiner ist gleich😉

    • @MariamLisbeth
      @MariamLisbeth หลายเดือนก่อน +1

      ja, so wie ich dachte, letztlich Vata/Kapha, was viel besser passt in vielerlei Hinsicht

  • @sh.t.234
    @sh.t.234 หลายเดือนก่อน +29

    Na ja, Nährstoffe nehme ich durch Gemüse und Hülsenfrüchte, Tofu etc., also feste Nahrung auf, nicht durch ein Milchgetränk. Das bisschen Kaffee oder Müsli mit Pflanzenmilch macht mich nicht fett. Und Durst lösche ich mit Wasser. Natürlich gucke ich immer, was drin ist. Wie bei Körperpflege auch. Inhaltsstoffe lesen ist Pflicht. Wer sonst gesund isst und selber kocht, muss sich keine Sorgen machen. Man muss weder Milch noch Fleisch ersetzen, einfach anders essen. Besser ;)).

    • @user-mp1rd2oz9f
      @user-mp1rd2oz9f วันที่ผ่านมา

      Es gibt Mangelernährung bei vielen Veganern B12 Selen Eisen ..... Neben den vielen Mineralstoffen und als Käse Joghurt und. Käse sehr gesund. Sie viel Fett ist in keiner Milch. P.s. produziert der eigene Körper das Cholesterin das ist viel entscheidender

  • @volkermeyer2024
    @volkermeyer2024 23 วันที่ผ่านมา +2

    Die Milchlobby hat sich durchgesetzt. Haferdrink darf nicht mehr als "Milch" gekennzeichnet werden. Danke für den kompetenten Beitrag! 🙏🙋🏻‍♂️

  • @celasieg
    @celasieg 29 วันที่ผ่านมา +4

    In gewöhnlichen Latte-Drinks vom Coffee-Shop wird H-Milch verarbeitet, denn die verkeimt nicht so schnell, ist länger haltbar und lässt sich gut aufschäumen.
    Gesundheitlich ist H-Milch sehr bedenklich, denn das Milchfett ist aufgespalten und belastet die Leber.
    Milch ist nur gesund als Rohmilch und selbst Rudolf Steiner und Albert Schweizer und Bircher-Benner haben Kuhmilch als weniger empfehlenswert eingestuft.
    Bircher-Benner hat seine schwächsten Kinder mit Mandelmilch gestärkt.
    6 Mandeln am Tag genügen.
    Meine Tochter hat Kuhmilch schon als Baby nicht vertragen und ich habe ihr abwechselnd Mandel-und Sojamilch gegeben. Sie hat von allen meinen 3 Kindern die beste Muskulatur und Kraft entwickelt.
    Hafermilch ins Müsli ist nicht nötig, denn wenn man die Haferflocken 15 min vorher mit warmem oder kaltem Wasser übergießt, ist es wie mit Hafermilch. Für die Süße kann man Datteln, Rosinen oder getrocknete Aprikosen dazugeben.
    Für das Calcium noch ein Teelöffel Mandelmus.

  • @wallerwolf6930
    @wallerwolf6930 หลายเดือนก่อน +14

    Danke zu ihrer unermüdlichen Aufklärungsarbeit! Bin für jede neue Info dankbar, die unsere Ernährung und Gesundheit betreffen. Nur ein Hinweis. Hafermilch und sonstige pflanzliche Getränke dürfen allerdings nicht als Milch deklariert werden und werden also auch nur als Drink bezeichnet. Ändert natürlich nichts an den Fakten zu diesen Lebensmitteln ;-))

    • @devnull6938
      @devnull6938 หลายเดือนก่อน

      Kuhmilch ist Muttermilch wie von Ziege, Schaf, Hündin oder Frau. Hat nichts mit Pflanzen zu tun dieses Eutersekret.

    • @yggdrasilkosmopolit5006
      @yggdrasilkosmopolit5006 หลายเดือนก่อน +1

      @@devnull6938 Zu Ihrer Aussage, "Kuhmilch ist Muttermilch wie von Ziege, Schaf, Hündin oder Frau. Hat nichts mit Pflanzen zu tun dieses Eutersekret.":
      Ja, Milch ist ob von Kühen, ob von Schafen, von Ziegen, Hündinnen oder menschlichen Frauen ein Sekret des Euters bzw. der Brust. Welch edle Flüssigkeit! Und sie ist das einzige Nahrungsmittel welches wir Menschen zu uns nehmen, welches auch tatsächlich als Nahrungsmittel hervorgebracht wird. Eventuell kann man noch den Honig als von der Natur für die Ernährung gedacht betrachten. Nüsse, Pflanzenteile wie Blätter oder Wurzeln und Sämlinge werden von den Pflanzen nicht gebildet um gefressen bzw. gegessen zu werden. Ich muss gestehen, ich habe dennoch kein schlechtes Gewissen wenn ich Salate, Erdnüsse oder Brot esse. Und ich habe auch ganz bestimmt kein schlechtes Gefühl wenn jene Stoffe esse, die die Natur als Nahrungsmittel 'erfunden' hat (Milch und Honig).

    • @ganseblumchen442
      @ganseblumchen442 หลายเดือนก่อน

      @@yggdrasilkosmopolit5006Milch wurde aber nicht von der Natur als Nahrungsmittel gedacht, außer du bist ein Baby oder Kleinkind. Normalerweise werden Menschen mit dem erwachsen werden Laktose intolerant, weshalb die Menschen die das haben eigentlich normal sind. Diejenigen die als Erwachsene keine Laktose Intoleranz haben, haben ein Gendefekt der im Laufe der Zeit sich eingeschlichen hat weil die Menschen die Milch als Erwachsene unbedingt weiter trinken mussten/wollten. Die Verarbeitung der Milch spielt dabei auch noch eine Rolle den Gendefekt der die Laktose Intoleranz eigentlich auslösen sollte nicht mehr auslöst. Es ist Fakt das Milch von der Natur nur für Babys und Kleinkinder gedacht ist.

    • @user-fy4qb1nm4d
      @user-fy4qb1nm4d 28 วันที่ผ่านมา

      wohl eher Fakes als Fakten, was jeder der Nährwerttabellen lesen kann überprüfen kann.

    • @devnull6938
      @devnull6938 28 วันที่ผ่านมา

      @@yggdrasilkosmopolit5006 Geht mir mehr um die Frage, ob die Leute auch Muttermilch von stillenden Hündinnen trinken würden oder ob es den Leuten davor ekeln würtde. Denn es macht kein Unterschied.

  • @ilset5771
    @ilset5771 หลายเดือนก่อน +7

    Wieder sehr wertvolle Infos.
    Lieben Dank. Schönen Sonntag

  • @roswithastark7511
    @roswithastark7511 หลายเดือนก่อน +2

    Die Natur hat es für mich schon richtig eingerichtet 😊 habe eine Laktoseintoleranz. Das Hafermilch schon von Natur aus süßlich schmecken, können meine Geschmacksnerven nicht bestätigen, Hafermilch (Bioprodukt) schmeckt leicht bitter.
    Ich trinke nur stilles Wasser und grünen Tee. Allerdings verwende ich Haferflocken zum backen, und in der herzhaften Küche. ❤

  • @kerstinengelmann7779
    @kerstinengelmann7779 25 วันที่ผ่านมา +1

    Vielen Dank für die Aufklärung. Das Casein in der Milch ist auch für viele nicht verträglich, genau wie die morphiumähnlichen Substanzen in der meisten Kuhmilch (F1-Milch). Casein schleimt sehr im Körper und ist ab einem bestimmten Maß nicht mehr gut für den Darm bekömmlich. Da Milch inzwischen fast überall drin ist (jetzt sogar in der Mayonnaise), sollte man achtsamer werden. Ich muss meine Proteine, Kalzium etc. nun auch wirklich nicht aus meinem Kaffee-Getränk beziehen. Ach ja.... wenn ich in mein Hafermüsli einfach Wasser tue und alles gut verrühre und etwas stehen lasse, entsteht übrigens von ganz allein Hafermilch, da muss ich nicht noch welche hinzufügen 🙂

  • @gerlindekusnierek3793
    @gerlindekusnierek3793 หลายเดือนก่อน +33

    Das ist schon alles richtig, aber wenn man sich mal nur nach dem Naturgedanken richtet, dann ist der Mensch doch die einzige Spezies, die nach der Entwöhnung von der Muttermilch artfremde Milch zu sich nimmt. Kein anderes Wesen würde so etwas tun. Warum soll der Mensch denn selbst als Erwachsener und womöglich noch für den Rest seines Lebens die Milch zu sich nehmen, die für das Kalb vorgesehen ist?
    Ich orientiere mich immer zuerst an der Natur.

    • @yggdrasilkosmopolit5006
      @yggdrasilkosmopolit5006 หลายเดือนก่อน +2

      Zu Ihrer Aussage, "Kein anderes Wesen würde so etwas tun. ":
      Sind Sie sicher, dass Beutegreifer bei erlegten Muttertieren den Euter mit der Milch ausschließen?
      Zu Ihrer Aussage, "Warum soll der Mensch denn selbst als Erwachsener und womöglich noch für den Rest seines Lebens die Milch zu sich nehmen, die für das Kalb vorgesehen ist? ":
      Ja, der Punkt geht an Sie. Was wird den von der Natur extra für die Ernährung des Menschen hervorgebracht?

    • @alodievichy4237
      @alodievichy4237 หลายเดือนก่อน

      ​@@yggdrasilkosmopolit5006ein tierischer Jäger in der Natur erlegt doch sein Opfer nicht wegen der Milch! Selbstverständlich macht er keinen Bogen um das Euter...

    • @Corinna_Schuett_GER
      @Corinna_Schuett_GER 29 วันที่ผ่านมา +5

      Katzen lieben Milch auch, manche sogar in gesäuerter Form. Wie würde man das erklären?

    • @gerlindekusnierek3793
      @gerlindekusnierek3793 29 วันที่ผ่านมา +4

      @@Corinna_Schuett_GER
      Naja, wir Menschen geben sie ihr halt, und sie mögen es. Kinder sagen auch nicht nein, wenn man ihnen Schokolade anbietet 🤪
      Was natürlich wäre, steht auf nem ganz anderen Blatt. Unsere Hsustiere wurden ja auch an den Menschen angepasst. Sind ja keine Wildtiere.
      Mag auch keine Diskussion anzetteln. Hab einfach nur meine Sichtweise geschildert, mehr nicht. Du darfst gerne anderer Meinung sein. Es stört mich nicht.
      Lieben Gruß

    • @yggdrasilkosmopolit5006
      @yggdrasilkosmopolit5006 29 วันที่ผ่านมา +3

      @@Corinna_Schuett_GER Interessanter Punkt, der zeigt, dass der Mensch doch nicht das einzige Lebewesen ist, das Milch anderer Spezies trinkt. Vielen Dank für diesen Gedanken.

  • @astrakoelsch433
    @astrakoelsch433 หลายเดือนก่อน +27

    Frage:
    Welches Säugetier trinkt im Erwachsenenalter Milch?
    Über die Herstellung von Sojaprodukten sollte man sich mal informieren!

    • @devnull6938
      @devnull6938 หลายเดือนก่อน

      Wer keine Hündinnenmilch trinken würde, sollte auch keine Muttermilchprodukte von Ziege, Schaf, Kuh oder Frau konsumieren. Alles das selbe Eutersekret.

    • @karengrammar
      @karengrammar หลายเดือนก่อน +2

      Ich.

    • @Corinna_Schuett_GER
      @Corinna_Schuett_GER 29 วันที่ผ่านมา +2

      🐈🐈🐈🐈

  • @utegorgens1407
    @utegorgens1407 หลายเดือนก่อน +17

    Wenn ich beachte, welche Produkte ich sonst noch zu mir nehme, ist Hafermilch für mich eine wertvolle Ergänzung. Man kann zwar ein Nahrungsmittel isoliert betrachten. Aber es zählt doch die Gesamtschau.

    • @yggdrasilkosmopolit5006
      @yggdrasilkosmopolit5006 หลายเดือนก่อน +2

      Zu Ihrem Gedanken "Man kann zwar ein Nahrungsmittel isoliert betrachten. Aber es zählt doch die Gesamtschau.":
      Das schöne an der Kuhmilch ist, das sie auch isoliert betrachtet eine vollständige Gesamtschau mit Allem was wir benötigen bietet.

    • @JAhej
      @JAhej หลายเดือนก่อน +1

      ​@@yggdrasilkosmopolit5006
      Stimmt, wenn man sie gut verträgt ist es super lecker. Unser BioBauer um die Ecke hat ethisch gesehen noch die Kälber bei den Müttern! Das ganze Jahr auf der Wiese und die Rinder werden später am Hof geschlachtet! Besser geht's nicht.

    • @hildegardbecker.6455
      @hildegardbecker.6455 หลายเดือนก่อน

      Wie meinen Sie das, das der "Biobauer um die Ecke" die Kälber mit auf der Weide bei seinen Kühen hat.....?
      Ich glaube da verwechseln Sie was....
      Ich bin immer wieder erstaunt wie wenig die Leute wissen über Tierhaltung. Genauso wie viele Leute denken, die Kuh muss eh gemolken werden da ihr Euter voll ist....🤦🏻‍♀️
      Also, die Kälber die Sie auf der Weide bei ihren Müttern sehen sind nicht von Milchkühen sondern von Müttern sog. Fleischrindern. Diese Kälbchen dürfen immer bei ihren Müttern bleiben da diese Kühe keine Milchlieferanten für die Menschen sind. Sie liefern das Fleisch.
      Was Sie da also sehen ist keine Idylle und hat mit Ethik auch nicht so viel zu tun.
      Ist es denn für Sie "ethisch vertretbar" wenn er die Rinder nach einem gewissen Zyklus schlachtet nur weil sie vorher (angeblich) glücklich auf der Weise standen?
      Töten und Ethik passt für mich nicht so zusammen. Erst recht nicht wenn es im Schlachthof passiert. Da ich selbst im Tierschutz tätig bin kenne ich die Bilder und Recherchen von den Transporten und den Schlachthöfen, selbst in den Kleineren.
      Das ist das Brutalste und Schlimmste was man sich vorstellen kann. In diesem Zusammenhang ist das Wort Ethik geradezu absurd.
      Ich nehme mal an das Ihr "Bauer um die Ecke" kaum Weidenschlachtung praktiziert, da es doch viel, viel teurer wäre.
      Wenn Sie sagen "ethisch vertretbar"
      machen Sie sich etwas vor,....
      Es kann ja sein das Sie das so möchten,...
      obwohl doch ein Tier zu töten immer ein Widerspruch zur Ethik ist, oder? Ein gesundes Tier das genauso leben will wie wir, da kann man doch die Schlachtung dann nicht als "ethisch vertretbar" sehen.
      Da machen sich die Menschen etwas vor.
      Ethisch vertretbar wäre es doch ein Tier nur dann zu töten wenn es leidet um ihm schlimme Schmerzen zu ersparen.

    • @utegorgens1407
      @utegorgens1407 หลายเดือนก่อน

      @@yggdrasilkosmopolit5006 Schon, ich mag sie aber nicht. Aber dann gibt es ja noch den Käse.

    • @user-fy4qb1nm4d
      @user-fy4qb1nm4d 28 วันที่ผ่านมา

      ​@@yggdrasilkosmopolit5006wie alt bist du denn mit ausschließlichem Milchkonsum schon geworden? Ich hätte gedacht das da dann doch die Kohlenhydrate, die Ballaststoffe und einige Mikronährstoffe fehlen.

  • @sharaelia5806
    @sharaelia5806 29 วันที่ผ่านมา +7

    Cafe mit Hafermilch schmeckt für mich einfach nur ekelhaft!! Für mich daher besser 'no milk', die hat keinen so starken Eigengeschmack!

  • @PrinceMarzipan
    @PrinceMarzipan 23 วันที่ผ่านมา +2

    In den Alternativen Drinks, wie z.B. Hafermilch ist eher mehr Wasser als Hafer drin. Da ist für mich eher die Frage.
    Lässt das trotzdem den Bluzuckerwert so hoch ansteigen?
    Wie sind da nie Nährwert enthalten?
    Die Angaben liegen meist unter 15% beim Hafer & bei Soja, Mandeln und Co noch niedriger.
    Also eher ein Wasserdrink, als ein Milchdrink.
    Außer man macht das selbst.

  • @renacharlotte3482
    @renacharlotte3482 หลายเดือนก่อน +5

    Super erklärt. Vielen Dank

  • @s.fischer4562
    @s.fischer4562 หลายเดือนก่อน +1

    Danke für die Aufklärung! Ich bin ausgemachter Hafermilch Fan, mag auch sehr gerne Hafer- und Mandelmilch gemixt, denn diese lässt sich super gut aufschaeumen! Nach Hören Ihres Videos werde ich vielleicht doch Mal zum Teil wieder auf Sojamilch zurück greifen, oder dann einfach mischen! 🌼

    • @hannelorefrieser5951
      @hannelorefrieser5951 29 วันที่ผ่านมา

      Welche Hafermilch lässt sich super gut aufschäumen? Wäre sehr interessiert daran. Bei mir schäumt Hafermilch nicht... Danke schon mal für die Antwort.

    • @s.fischer4562
      @s.fischer4562 29 วันที่ผ่านมา

      Vorheriges Erhitzen in der Micro erforderlich​@@hannelorefrieser5951

    • @monikaschmidt3686
      @monikaschmidt3686 27 วันที่ผ่านมา +1

      Soja ist auch nicht gesund.
      Nur wenn du weißt, wo es her kommt.
      Anbau!

  • @user-tv4ie7br4s
    @user-tv4ie7br4s หลายเดือนก่อน +6

    Ich esse jeden Tag kernige Haferflocken mit Nüssen Apfel und Dinkelflocken, selbst zusammengesetzt, tut mir sehr gut. Hafermilch kriege ich nicht runter, ich verzichte

    • @user-fy4qb1nm4d
      @user-fy4qb1nm4d 28 วันที่ผ่านมา

      hmmmm..... an dieser Stelle wäre jetzt als Kommentar ja die Flüssigkeit in der du dieses zu dir nimmst interessant (Wasser?), oder knabberst du es drocken runter?

    • @andrear.1675
      @andrear.1675 27 วันที่ผ่านมา

      Einfach Kuhmilch halt,...was soll's. .. ist besser

  • @annamaier6348
    @annamaier6348 หลายเดือนก่อน +17

    Die Vergleiche bei den Nährstoffen hinken. Wasser oder Fruchtsaft enthält auch kein Calcium. Wir Menschen, sind, wenn wir uns richtig ernähren nicht auf das Calcium in der Kuhmilch angewiesen und können sie ohne weiteres weglassen oder ersetzten durch eine Flüssigkeit ohne Nährstoffe. Es handelt sich schließlich um ein Getränk. Wir verwenden Milch im Kaffee oft als Lifestyle-Nahrungsmittel, dass einen anderen Zweck dient als uns nur zu ernähren. Es ist überhaupt kein Problem ihn wegzulassen. Andere Bevölkerungsgruppen verzichten seit Jahrtausenden auf Milch ohne unter Nährstoffmangel zu leiden.

    • @user-fy4qb1nm4d
      @user-fy4qb1nm4d 28 วันที่ผ่านมา +3

      ​@@Aryla2022nennt sich Biestmilch, oder Kolostrum kommt bei allen Säugetieren nach der Geburt als erstes. Diese Milch enthält alle Bestandteile in höherer Konzentration besonders aber auch viele Antikörper die darin von der Mutter zum Kind übergehen und wichtig für die Immunabwehr sind.

  • @nunoswitzerland8292
    @nunoswitzerland8292 5 วันที่ผ่านมา

    danke für die vielen tiefgehenden Informationen! 🙏🏻
    Persönlich hätte ich mir gewünscht:
    Ein Vergleich und ausführliche Informationen zu; Kuhmilch - Ziegenmilch - Schafmilch
    Evtl. möchten Sie zu diesem Vergleich auch ein Video machen - ich bin mir sicher, dass dieses für viele Menschen auch Interessant wäre, mehr darüber zu erfahren. Besten Dank

  • @Shairinia
    @Shairinia หลายเดือนก่อน +2

    sehr gute Erklärung. Danke🙏

  • @helenewieser6005
    @helenewieser6005 5 วันที่ผ่านมา

    Ein sehr wertvoller Beitrag vielen Dank. 😊

  • @margretkugelmann2548
    @margretkugelmann2548 หลายเดือนก่อน +3

    Ich liebe doe Erbsenmilch von Rossmann. Lässt sich aufschäumen und hat ne kleine Zuratenliste

    • @bvcs2632
      @bvcs2632 4 วันที่ผ่านมา

      Aha ❤Dankeschön

  • @Sandemi_
    @Sandemi_ หลายเดือนก่อน +15

    Bitte die Pestizide nicht vergessen 😢

    • @martinae.2972
      @martinae.2972 หลายเดือนก่อน +1

      bei BIO Milch kein Thema ;-)

  • @user-qu1jh8xj3o
    @user-qu1jh8xj3o หลายเดือนก่อน +2

    ❤vielen Dank.immer interessant und lehrreich. Gruss heute aus der schoenen Bretagne

  • @elfiewurm5854
    @elfiewurm5854 หลายเดือนก่อน +5

    Nach Ihrem Test bin ich ein Kapha Typ und ich tu mich unglaublich schwer mit Milchersatz!

  • @bikerinsusi
    @bikerinsusi 28 วันที่ผ่านมา +7

    Ich verwende einfach heißes Wasser zu meinen Haferflocken dann brauche ich keine Hafermilch

    • @bvcs2632
      @bvcs2632 4 วันที่ผ่านมา

      Okay ❤Dankeschön

  • @RCnerd74
    @RCnerd74 3 วันที่ผ่านมา

    Die Ernährung... Ein endloses Thema. Ausprobieren und daraus lernen hat bei mir bis jetzt gut geklappt. Hört auf euren Körper. Nicht auf die Geschmacksnerven.

  • @miken.6486
    @miken.6486 หลายเดือนก่อน +3

    Ich liebe diese informativen Videos 😊

  • @2002carlie
    @2002carlie หลายเดือนก่อน +2

    Hafer kann Schwermetalle aus dem Boden aufnehmen, die dann auch in der Milch sind, Cadmium und Nickel. Deshalb auf die Inhaltsstoffe achten bzw. Tests lesen.. Soya stammt oft aus genmanipulierten Pflanzen, auch hier Achtung! Test the best ❤

    • @siegrunrollig628
      @siegrunrollig628 9 วันที่ผ่านมา

      Das geht bei der Kuh ebenso über das Futter mit den Schwermetallen und Pestiziden

  • @evelinschuster931
    @evelinschuster931 หลายเดือนก่อน +1

    Ich liebe mein Buttermilch smoothie,. tut mir sehr gut!

  • @xoomhearandnow
    @xoomhearandnow หลายเดือนก่อน +19

    Ist es nicht auch eine Frage der Menge hier, was nicht thematisiert wurde. Ich nehme max. 0.2 Liter Hafermilch pro Tag zu mir.

    • @petramitbommelw.5469
      @petramitbommelw.5469 หลายเดือนก่อน +8

      Das sehe ich auch so. Ich lasse mich nicht verrückt machen.

    • @Corinna_Schuett_GER
      @Corinna_Schuett_GER 29 วันที่ผ่านมา +2

      Ja, absolut. Die Dosis macht's. 👍

  • @astidu6002
    @astidu6002 6 วันที่ผ่านมา +1

    Ich bin nach 2 Monaten Hafermilch wieder zurück bei der Kuhmilch. Hafermilch mir geschmacklich zu süß und zu "wässrig". Aber auch die Alternative Mandelmilch konnte mich nicht überzeugen.

  • @Anfaenger61
    @Anfaenger61 หลายเดือนก่อน +30

    Der Gedanke, das Kuhmilch eine Muttermilch ist ... ne danke. Es ist eine Flüssigkeit eines anderen Lebewesens, ne danke. Wenn ich Muttermilch trinken würde könnte ich auch die vom Menschen, oder anderen Tieren trinken. Kühe sind da keine Ausnahme.

    • @yggdrasilkosmopolit5006
      @yggdrasilkosmopolit5006 หลายเดือนก่อน +5

      Haben Sie sich schon einmal darüber Gedanken gemacht was Sie essen wenn Sie Pflanzen essen? Auf den Haferbezogen wird der Keim, der Embryo, das Baby des Hafers zerstört, zermahlt und gekocht etc. Mir wird ganz schaurig wenn ich mir so überlege, wie viele Nachkommen der Haferpflanze notwendig sind damit ich einen Sud trinken kann der kaum Nährwerte hat.

    • @paulmuller8309
      @paulmuller8309 23 วันที่ผ่านมา

      ​@@yggdrasilkosmopolit5006 Tiere und Pflanzen sind exakt dasselbe und 1:1 vergleichbar

  • @Annika_1008
    @Annika_1008 หลายเดือนก่อน +5

    Unsere Vollmilch 4,9% Zucker, Hafermilch 5,2%.
    Dieser Unterschied kann nicht entscheidend sein.

  • @juttasendelbach4725
    @juttasendelbach4725 หลายเดือนก่อน

    Welch ein interessanter Beitrag
    Ich vermute, dass ich der Typ bin,wo keine Kuhmilch verträgt. Ich vermischen aber wenigstens einen Quark mit Hafermilch...❤

  • @TOMCAT_BEN
    @TOMCAT_BEN หลายเดือนก่อน

    Interessant wäre ob Oliven gesund sind wie das Öl, Natronbad von Obst gegen Pestizide hilft und was kalt Duschen für Vorteile hat. Danke für den Kanal und die Videos. Alles erdenklich Gute !

  • @ast727
    @ast727 หลายเดือนก่อน +3

    Interessanterweise vertrage ich im Frühjahr keine Milch, hab Allergiesymptome und merke richtig wie mein Körper sie ablehnt. Im Sommer, Herbst und Winter ist Milch bei mir absolut angesagt. Alles hat eben seine Zeit... 😅

    • @user-fy4qb1nm4d
      @user-fy4qb1nm4d 28 วันที่ผ่านมา

      Milchprodukte auch nicht?

  • @user-yf1ok7sp7e
    @user-yf1ok7sp7e 23 วันที่ผ่านมา +1

    Bei der Erwähnung des To-Go-Bechers fehlt leider der Hinweis, dass man hier nur Mehrweg benutzen sollte - sehr schade!

  • @marionkohlhuber7783
    @marionkohlhuber7783 หลายเดือนก่อน +2

    Lieben Dank 🙏😃

  • @Corinna_Schuett_GER
    @Corinna_Schuett_GER 29 วันที่ผ่านมา

    Ich mag die Hafer-Mandel Mischung von Netto geschmacklich am liebsten. Mein Mann mag Hafermilch gar nicht, ist ihm zu süß. Ich mag sie auch eher nicht im Müsli, lieber so trinken oder beim Kochen und Backen verwenden. Ich denke einfach, der persönliche Mix und die Dosis macht's. 😁👍

  • @michaelkunz7883
    @michaelkunz7883 23 วันที่ผ่านมา +1

    Ich trinke sehr gerne Hopfenmilch. Aber nur gekühlt.

    • @gore2352
      @gore2352 4 วันที่ผ่านมา

      😂

  • @hudaaldarwish2835
    @hudaaldarwish2835 หลายเดือนก่อน +1

    Danke Danke Danke ❤

  • @alessandroferraresso8176
    @alessandroferraresso8176 11 วันที่ผ่านมา

    Würde sie gerne in einem Podcast mit Herrn Niko Rittenau mal erleben 😮🙆🏻‍♂️🫡🤯🥳👎👍😂😂😂

  • @erlesenundverstrickt
    @erlesenundverstrickt หลายเดือนก่อน +11

    Etikettenlesen muss man immer! Panikmache vor ungezuckerter Bio-Hafermilch oder selbstgemachter halte ich aber für unnötig.

  • @edeltraudschmidt9278
    @edeltraudschmidt9278 หลายเดือนก่อน +2

    Keine Fertigprodukte kaufen, son dern Bio und selber machen, schmeck frisch und besser. Hafer ist sehr gesund, für Diabetiker geeignet. Heute Morgens habe ich neuausprobiert: Haferkeime mit viel Wasser heiß aufgegossen, länger quellen gelassen. Die Füssigkeit als Drink einfach abgegossen. Sowohl der Drink, als auch der verbliebene Brei schmeckten von Natur aus sehr gut. Gute Milch von den lieben Kühen und Bio Milchprodukte esse ich auch sehr gerne. Der Umgang Mensch, Tier und Natur macht es aus.

  • @pinguin110110
    @pinguin110110 29 วันที่ผ่านมา +6

    Ich mag Kühe. Lebendige und glückliche Kühe. Ohne diese ständige Vergewaltigung durch den Menschen.

  • @friederikefeichtinger8335
    @friederikefeichtinger8335 หลายเดือนก่อน +1

    Herzlichen Dank, Hr. Dr. Bauhofer, für diese interessanten Beitrag!

  • @Muh-Flusterer
    @Muh-Flusterer หลายเดือนก่อน +5

    Mensch hat auch moralische Werte und kann überlegen und abwiegen bevor er handelt.
    Wir können auch rational und gerecht handeln, bevor wir uns wieder in Steinzeit begeben.

    • @user-fy4qb1nm4d
      @user-fy4qb1nm4d 28 วันที่ผ่านมา

      Ich nehme an du denkst an eine andere Ethik als ich, aber weil keine explizit erwähnte ist gibt es n Daumen hoch.

  • @harrys.9791
    @harrys.9791 หลายเดือนก่อน +1

    Ganz stark 💪👍

  • @berlinangel987
    @berlinangel987 6 วันที่ผ่านมา

    Tatsächlich trinke ich an den meisten Tagen ein Glas (konventionellen) Haferdrink nur deshalb, um als Veganerin meine Calciumzufuhr zu boosten. Im Gegensatz zu Ihrer Aussage enthält nämlich Haferdrink fast aller grossen Marken im Supermarkt zugesetztes Calcium, sowie Selen, Vit B12 und Vit D. Ansonsten ist seit Jahrzehnten Bio-Sojadrink mein Pflanzendrink der Wahl; nicht nur wegen dem Proteingehalt, sondern freue ich mich u.a. auch über den hohen Spermidingehalt (siehe Dr Greger "How Not to Age). Meinen HbA1C lasse ich alle 1 - 2 Jahre sowieso checken. Werde mir diesmal aber besonders genau anschauen, ob er sich wegen meiner neueren Hafermilch-Gewohnheit erhöht hat.

  • @bianca-mariaschwarz3722
    @bianca-mariaschwarz3722 25 วันที่ผ่านมา

    Sehr interessant..Dankeschön
    Meine Freundin hat mir ihr Rezept "selbstgemachte Hafermilch" gegeben...ohne Zucker...
    Ich nehme Haferzucker zum caffè...wie sieht es damit aus bitte?
    Verfolge sie schon länger..immer super Tipps...sonnige Grüße aus Sizilien

  • @mimisrd160
    @mimisrd160 หลายเดือนก่อน

    Oh nein , das wusste ich nicht. Vielen Dank für diese Info 😢

    • @user-fy4qb1nm4d
      @user-fy4qb1nm4d 28 วันที่ผ่านมา

      Guc,k lieber auf die Nährwerttabellen und belies dich, dem Video solltest du nicht glauben.

  • @beatricebourquin8083
    @beatricebourquin8083 25 วันที่ผ่านมา +1

    Und was ist mit Mandelmilch?

  • @gordana8622
    @gordana8622 หลายเดือนก่อน +1

    Vielen Dank für die vielen nützlichen Informationen. Ich habe vernommen, dass Hafer den Körper "verschleimt". Was meinen Sie dazu? Schlussendlich macht wohl auch hier die Menge das Gift aus. Herzlichen Gruss

  • @gudrundicarlo1783
    @gudrundicarlo1783 29 วันที่ผ่านมา +5

    Morgens auf nüchternen Magen eine Kaffee latte ist in jedem Fall ungesund, egal ob mit Hafermilch oder Kuhmilch....

    • @monikaschmidt3686
      @monikaschmidt3686 27 วันที่ผ่านมา +3

      Genau - erst mal ein Glas lauwarmes Wasser trinken.
      Kaffee erst zum oder besser nach dem Essen.

  • @conny8881
    @conny8881 หลายเดือนก่อน +3

    Mal den Film Dominion anschauen wenn man meint Milch trinken ist richtig

    • @mickeyspencer5745
      @mickeyspencer5745 26 วันที่ผ่านมา +1

      Ich mag australische Spielfilme

  • @Enaisitirk
    @Enaisitirk 20 วันที่ผ่านมา +1

    O Gott O Gott, es ist doch erstaunlich das es nichts gibt was nicht irgendwie schlecht gemacht wued

  • @dorothea.schneider
    @dorothea.schneider 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    Mir wird von Hafermilch regelrecht übel. Nee...mir schmeckt schön gekühlte Kuhmilch am besten und ich vertrage sie gut. Muss nicht jeden Hype mitmachen.

  • @waltraudclasen450
    @waltraudclasen450 9 วันที่ผ่านมา +2

    Wir essen und trinken gar nichts mehr.

  • @Angieerwachen
    @Angieerwachen หลายเดือนก่อน +7

    Ich persönlich kaufe nicht mehr die normale milch vom Supermarkt, die einfach tot ist, sondern ich hole mir Rohmilch frisch vom Bauern die 3-4 tage haltbar ist. Davon trinke ich pur nichts sondern nehme es für mein Poridge oder zu meinem lupinenkaffe, zum kochen oder backen. Seither habe ich keine Blähungen mehr, ich vermeide Industrieprodukte soweit es geht. Für mich sind hafermilch und co wie auch wie die H-Milch hochverarbeitet deshalb kaufe ich nichts mehr...wenn ich mal Hafermilch brauche, mache ich mir die selbst, da weiss ich was drin ist. Back to the Roads.

  • @citpelocitycit7663
    @citpelocitycit7663 หลายเดือนก่อน +2

    Werde jetzt Bauer kauf mir 2 Sack Hafer und melke die 😂

  • @reinhardeder5533
    @reinhardeder5533 หลายเดือนก่อน +2

    Zumindest jene hafermilchprodukte, die ich bis dato probiert habe sind verwässerte teilweise aufgezuckerte flüssigkeiten, schlichtweg grauslich. tut mir leid.

  • @nikolauspirkl362
    @nikolauspirkl362 25 วันที่ผ่านมา

    Die Frage ist doch aber, ob der erwachsene Mensch die Kuhmilch, der auch andere Milchsorten überhaupt verarbeiten kann aufgrund des enzymtischen Systemes.

  • @marylou7256
    @marylou7256 27 วันที่ผ่านมา

    Ich nehme gerne Kokosmilch. Gute Alternative?

  • @Robsi60
    @Robsi60 หลายเดือนก่อน

    Sehr interessanter Video für meine Diät die ich dieses Jahr umstellen musste wegen einer chronischen Darmentzündung. Es gibt ein PDF vom NDR an das ich mich halte, aber immer noch defensiv. Milch und Zucker sind in kleinen Mengen erlaubt, selbst gewisse Schokolade für den Heisshunger. Aber dieses PDF enthält auch eine Liste von Nahrungsmitteln, die ich im Haus haben sollte und dazu gehört Hafermilch auch. Kaffee verschwand aus meinem Leben und Fertigprodukte aller Art. Sehr selten koche ich mir einen. Tee und Wasser sind jetzt meine Getränke. Vieles, vieles darf ich schlichtweg nicht mehr essen das ich gerne hatte. Quasi vom Saulus zum Paulus. Und das Mitte 60. Enorm was mir verunmöglicht wird. Einiges substituiere ich. Und ich nahm 30kg ab innerhalb sehr kurzer Zeit. Nur wenn Soja Milch ähnlich ist wie Kuhmilch, dann koche ich mir den nächsten Milchreis mit dieser. Vollfette Hafermilch nutzte ich erstmals dafür und kam nahe an Milchreis mit Kuhmilch. Nur ein Restaurant mit meinen Ansprüchen an die Diät gibt es nicht in meiner Nähe. Ich bräuchte dringend mehr Kalorien und das für mich zu gewährleisten stellt viele Ernährungsberater vor eine Mamutaufgabe. Früchte sind auch ein Problem. Aber ich passe mich an früher oder später. Aber mir half dieser Video sehr, ein mögliches Puzzle mehr das passen könnte. Danke! Für eine Buchempfehlung zu ihrer Diät von Ihnen wäre ich dankbar. Klang interessant.

    • @monikaschmidt3686
      @monikaschmidt3686 27 วันที่ผ่านมา

      Das habe ich mit 50 Jahren auch alles bekommen.
      Heute weiß ich, daß alles einen Sinn hat.
      Es gibt sehe viele Lebensmittel, die nicht gesund sind.
      Ich lebe inzwischen sehr gut, mit weniger Auswahl.in guter Qualität.
      Ich vermisse nichts.
      Bin jetzt 76Jahre.
      Alles ausgeheilt.
      Keine industriell hergestellte Plastiknahrung.Diese Listen sind nicht das A und O
      Kann erst mal hilfreich sein.
      Wieder sprechen sich auch oft.
      Hafermilch ist sicher kein muss.
      Reis und Kokosmilch ist besser und leichter.Schmeckt auch besser.

  • @uweu979
    @uweu979 หลายเดือนก่อน

    Da ich mal gelesen habe das man nicht mehr 250 ml Kuhmilch verzerren soll hab ich beim Müsli auf Hafermilch , teolweise mit Kalziumhaltiger Alge , umgestellt .

  • @julejule2311
    @julejule2311 หลายเดือนก่อน

    Sehr geehrter Dr. Bauhofer,
    ich möchte gern eines Ihrer Programme durchführen. Am liebsten das Resetprogramm. Doch ich mache mir Gedanken, dass es nicht gut integrierbar ist, wenn man Vollzeit, also 39 Stunden arbeitet.
    Was meinen Sie dazu?
    Ich bin sehr froh, Sie gefunden zu haben.

    • @AssistenzHolisticHouse
      @AssistenzHolisticHouse 10 วันที่ผ่านมา

      Hallo, für die einzelnen Videos im Reset müssen Sie sich ca. 15 Minuten Zeit nehmen pro Tag. Es ist so konzipiert, dass es gut in den Alltag einzufügen ist. Evtl. errechnen Sie sich den Start, so dass der Abführtag auf ein Wochenende fällt oder Sie nehmen sich einen Tag frei.
      Bei weiteren Fragen, wenden Sie sich bitte per Mail an Holistic.House.
      Herzlichst Ihr Team Holistic.House

  • @fritzschmitz4781
    @fritzschmitz4781 หลายเดือนก่อน +1

    Es gibt Hafermilch ohne Zucker. Wie sieht es damit aus?

  • @innas.5316
    @innas.5316 21 วันที่ผ่านมา +1

    Ich empfehle das Video über Milch von Bodo Melnik. Da erklärt er wieso Milch kein Lebensmittel für den Menschen ist.

  • @mr.ginnationfunlifestyle3891
    @mr.ginnationfunlifestyle3891 21 วันที่ผ่านมา

    Das Problem liegt doch bei der Ersatzmilch in den Zusätzen, wie Zucker, aber auch Phosphat. Eine saubere gute Soja Milch zu finden, ist fast unmöglich. Hafermilch treiben den Blutzucker enorm hoch. Wir alle wissen auch, wer der Favorit bei der Hafermilch in den Supermarkt Regalen ist. Weil eben auch geschmacklich gut. Der Kaffee soll ja auch noch schmecken. Und in der Regel sind die ganz gesunden Ersatzmilchprodukte geschmacklich nicht so lecker. Von daher boomt das Produkt, was auch geschmacklich dank der Zusatzstoffe besser schmeckt. Es wird hier viel Augenwischerei betrieben, insbesondere wenn Vitamin B, D, C noch mit aufgeführt werden. Gutes Marketing Tool. 😊

  • @kanakues
    @kanakues 18 วันที่ผ่านมา +3

    Siegeszug durch die deutschen Hipster Cafes 😂
    Ich nutze weiterhin die altbewährte Kuhmilch. Für ein paar Jahre habe ich auch verschiedene Alternativen wie Mandel und hafermilch ausprobiert. Kuhmilch schmeckt einfach besser.

  • @mathiasmatze4042
    @mathiasmatze4042 วันที่ผ่านมา

    Also die Contras bei Hafermilch sind lächerlich. Die Nährstoffe kann man sich locker mit guter Ernährung und genügend Gemüse und Obst holen. Vorallem der Satz, dass Hafermich wegen den wenigen Nährstoffen nicht Kindern zu empfehlen sind, ist echt sehr sehr fragwürdig..... wer heutzutage noch von Kuhmilch schwärmt, der ist für mich nicht auf dem aktuellen Wissensstand und den kann ich leider nicht ernst nehmen....dennoch schätze und achte ich jeden Menschen und wünsche eine segensreiche Zukunft.

  • @OJOMShiva
    @OJOMShiva หลายเดือนก่อน +11

    Die echte Kuhmilch, die nicht aus der Massentierhaltung kommt, ist sehr gesund und lecker. Gute pflanzliche alternative ist selbstgemachte Hanfmilch.

    • @yggdrasilkosmopolit5006
      @yggdrasilkosmopolit5006 หลายเดือนก่อน

      Zu Ihrer Aussage, "Die echte Kuhmilch, die nicht aus der Massentierhaltung kommt, ist sehr gesund und lecker. ":
      Ja, das empfinde ich ebenso.
      Zu Ihrer Aussage, "Gute pflanzliche alternative ist selbstgemachte Hanfmilch.":
      Selber gemachte Hafermilch ist wohl viel besser als industriell hergestellte Hafermilch. Das sie eine Alternative zur Kuhmilch mit ihren vielen verschiedenen wertvollen Fettsäuren, dem Wertvollen Eiweiß, den umfassenden Elektrolyten etc. sein könnte kann ich nicht nachvollziehen. Kuhmilch ist ein Voll-Nahrungsmittel. Von einer Alternative erwarte ich, dass sie das auch ist.

    • @hildegardbecker.6455
      @hildegardbecker.6455 หลายเดือนก่อน +6

      Auch wenn Kuhmilch nicht aus der Massentierhaltung kommt ist es eine artfremde Milch und ein Kälbchen muss deswegen auf SEINE Milch verzichten und bekommt Ersatzmilch. Dabei ist das doch eigentlich für das Kälbchen bestimmt.
      Falls Sie die "Biomilch" meinen, damit ist es auch nicht viel besser in der Tierhaltung. Dazu gibt es genügend Recherchen, leider.
      Früher war Bio noch Bio aber heute bedeutet es entweder kleinste, minimalste Verbesserungen und nicht der Rede wert, oder dieselbe Tierquälerei wie bei der "normalen Milch" Es mag ein paar wenige Ausnahmen mit wenigen Kühen auf der Weide geben,.... aber letztendlich wird auch diesen Kälbern die Milch weggenommen und auch diese Kälber werden von ihren Müttern getrennt was immer für beide sehr traumatisch ist. Auch bei dieser Haltung wartet am Ende die Schlachtung. Wenn es keine Weidenschlachtung ist erleiden sie genauso wie ihre Artgenossen eine brutale Schlachtung im Schlachthof.
      Das Märchen von glücklichen Kühen auf der Weide kann man vergessen und ist nur für die Verbraucher um sie zu täuschen.
      Ausserdem ist es erwiesen das viele Menschen Kuhmilch nicht so vertragen, daß sie für uns Menschen schwerer verdaulich ist als Pflanzenmilch.
      Da wäre Ziegenmilch besser aber auch da gibt es inzwischen die Massentierhaltung mit all ihren schlimmen Folgen

    • @Gariano1000
      @Gariano1000 24 วันที่ผ่านมา +1

      ​@@hildegardbecker.6455ich wohne auf dem Land. Neben meinem Garten eine Wiese mit glücklichen Kühen und Kälber.. Das ist hier keine Seltenheit. 🎉

  • @user-fz8ee5tc7g
    @user-fz8ee5tc7g หลายเดือนก่อน +4

    Es gibt Haferdrink ohne Zuckerzusatz und neuerdings ganz ohne Zucker. Enerbio, Rewe bio und dm. O% Zucker.

  • @walkertalker3232
    @walkertalker3232 หลายเดือนก่อน +2

    Also, wenn nicht Kuhmilch oder Hafermilch welche Milch dann?
    Sojamilch? Mandelmilch?
    Welche ist die beste?

    • @aholz-thierer7088
      @aholz-thierer7088 หลายเดือนก่อน +6

      Es geht auch sehr gut ganz ohne Milch.

    • @Gaby-rs2uk
      @Gaby-rs2uk หลายเดือนก่อน +2

      @@aholz-thierer7088 Kaffee nicht. Das ist echt Geschmacksache,

    • @aholz-thierer7088
      @aholz-thierer7088 หลายเดือนก่อน +3

      @@Gaby-rs2uk
      Ein Heilpraktiker sagte mal in einem Vortrag: Wer Milch trinken will, soll das separat tun, aber nicht zum Kaffee, da dies der Bauchspeicheldrüse gar nicht gefällt.

    • @katimarsch6186
      @katimarsch6186 หลายเดือนก่อน

      ​@@Gaby-rs2ukkönnte man sich auch angewöhnen, genau wie den Zuckerkonsum. 🙄

    • @Gaby-rs2uk
      @Gaby-rs2uk หลายเดือนก่อน +6

      @@katimarsch6186 ich geb mir echt Mühe, aber ich glaube, mir fehlt die Einsicht in die Notwendigkeit. Zucker, Alkohol, Fleisch - ging alles. Aber zwei Kaffee mit Milch am Tag gönneichmir noch und sage mir, dass es schlimmere Laster gibt…

  • @evelynkaschner5042
    @evelynkaschner5042 5 วันที่ผ่านมา

    Man kann Hafermilch auch selber herstellen…. da weiß man was drin ist 😊