@@beatrizscovino9482 Sozinho mesmo fiz dieta da Sopa Fit no começo por 3 semanas e depois passei a intercalar com o integral fui bem radical apenas almoçava. Depois que perdi uns 15 kls passei a comer normal só que em pequena quantidade.
Iniciei hoje 22/04/24, com 95kg. Essa aula é maravilhosa, mudando meus habitos alimentares e fazendo essa aula tenho certeza que vou obter resultado. Vou voltar pra dizer minha evolucao daqui um mês, aguardemm!!!❤❤#agoravai
Meu nome é Edmar, tenho 55anos, sempre vejo minha esposa acompanhando você. Hoje foi minha vez, gostei muito, suei bastante , não foi fácil seguir você, mas deu rsrs. Abraço
Excelente estou amandoooo, e o melhor de tudo na hora q To cansada vc grita vamos Flavia vc pode mais, e o meu nome é Flávia ai imagino vc gritando isso p mim ai q mando vê kkkk...parabéns.👏👏👏
Flávia aumentando nossas esperanças! Não e comum ver professores gordinhos, não tem nada a ver uma coisa com a outra, ela super deu conta. Flávia não deixe que ninguém destrua seus sonhos com esteriótipos bobos criados por uma sociedade ignorante. Obrigada por representar!!!
Carooool! Pelo amor! Faz mais vídeos de jump, mulher. Eu sou louca no jump, amo mesmo, é o exercício que eu mais gosto. E o seu vídeo foi o que eu mais gostei de todos que fiz do TH-cam, desde que comprei o meu. Rápido, eficiente e divertido. Até procurei pra ver se tinha mais, mas não... Então pelo bem da humanidade, inclua na sua lista 🙏🤣❤️
19/06/2024 hj me comprometi comigo mesma e com minha saúde, estou mto acima do meu peso. iniciei hj essa aula, aguentei apenas 9 minutos 🤦🏻♀️ 1,55 altura 80kg Objetivo 57kg Toda quarta-feira venho atualizar
Misericórdia...fiz e quase morri na sequência tesoura dupla 30 minutos três vezes na semana. Tenho certeza que o resultado vai vir Obrigado pelo vídeo.🙌🏽
Aula maravilhosa, faço todos os dias e já senti uma diferença incrível, está me ajudando a perder peso, e estou reduzindo muita medida, especialmente na cintura e barriga, obrigada por essa aula 👏👏❤
Há 45 dias comecei a fazer 15 minutos de jump por dia (6 vezes por semana). Consegui perder 4 kilos com alimentação reduzida e sem jantar. Obrigada Carol❤
Ameeeei Carol, era o vídeo que eu mais esperava na vida! Comprei uma cama elástica pra reproduzir em casa os movimentos que eu aprendia na aula de jump da academia que eu frequento, mas to com ela encostada desde que eles tiraram a aula de jump da grade =( Eu SUUUUPER apoio e super amaria se essa aula virasse uma série de videos de jump! Olha só que ideia legal pro seu próximo conteúdo no Queima Diária!! Eu já estou no queima diária e continuaria compradora certeeeeeeza se tivesse jump lá!
Tô no projeto pra emagrecer.... Tirei doces, frituras , tô tomando muita água e mudei completamente minha alimentação... Vou providenciar um jump pra mim pra dá uma potência na dieta ....
Começei faz 1 semana primeiro dias so conseguia fazer 1 musica agora ja estou conseguindo termina 2 musica espero que ate semana que vem eu esteja conseguindo a 3 musica menos 4 kilos 1 semana comendo normal pois amamento 😘 Oiiii estava com 112 kls atualizando agora estou com 89 kilos falta 30 vamo que vamo
@@vitoriakaroline3334 e vocé vai conseguir Vitória e quando estiver desanimada sempre recomeça mais nunca desista que depois a recompensa e grande viu vamo que vamo mulher vai atualizando o seu tambem viu vai da tudo certo 😍
Ufa do meio pro fim quase não conseguia respirar mais consegui chegar ao fim preciso perder 35kilos enquanto tempo consigo 😢porq meu metabolismo e muito lento tenho 38
@@danielgames8952 vc consegue quanto mais exercícios e alimentação saudável seu metabolismo vai melhorando cada vez mais Só que uma dica vai intercalando exercícios diferentes pra você não enjoar tá vc vai conseguir 🙏😍
Chorando de alegria por ter conseguido ir até o fim! A 2 meses atrás passei por uma cesárea, meu bebê está lindo e forte, mas eu tenho esquecido de mim. Hoje ele dormiu e eu reagi, coloquei um top por cima do sutiã pro peito não dar muito tranco (está pesado por conta do leite) e fui! Vamos que vamos, 1 dia de cada vez! Obrigada Carol! Vc é maravilhosa ❤
Geeeeente, que aula top, hoje 07/06/22 meu primeiro dia, nao consegui acompanhar, sem ritmo nenhum, mas agora vou tentar de segunda a sexta e alcançar meu objetivo, eliminar 10 quilos e depois volto aqui pra contar, licença que vou terminar de tomar meu detox.
Adorei 😍, hj é o terceiro dia que estou fazendo, confesso q por eu estar acima do peso, canso bastante, mas acredito q logo vou perder alguns kgs e ter mais disposição 🙏💪❤️
Olá Carol😉😍,conheço seu trabalho á pouquíssimo tempo,e logo de cara ameeei,sua forma interagir,de encorajar,humana,e direta😍.Estou beeeemmm sobre peso,pra não falar obesa kkkkk,esse vídeo pra mim foi tudo de bom, gostaria de saber quantas vezes na semana é interessante eu fazê-lo,desde já agradeço,bjoooo querida 😘
Seus lindos 😍💓 Achou jump top .. Se tiver mais vídeos vou compra para fazer sempre tive vontade de fazer 😊😊👏🏻👏🏻 ... Quando trabalhei um clínica usava muito a cama elástica p fazer exercícios eu adorava 😍 ...
Faz duas semanas que comprei um, é muito bom , faço 1 hora todos os dias , já melhorou muito coisa no meu corpo tipo o fôlego está bem melhor e a dor nas costas que eu tinha nem dói mais !!! Vale a pena fazer 😁
Genteee do céu, comprei o meu hj, e já comecei com esse treino da carol🥰 ameeeeei demais👏🏽 Carol, mais aulas dessa pelo amor de Deus. Quase morri mas passo bem😅😍
Eu super amei.Eu fazia jump mas tive que parar pq não estava conseguindo ir por causa dos horários.Tenho a cama elástica em casa mas não achava nenhum vídeo que me emotivace a fazer mas com seu vídeo vou fazer em casa sim.Amei a coreografia e as músicas.Obrigada Carol 😘😘😘😘
Carol do céu.....fiz uma aula sua aqui. Quase caí, bambeou as pernas .... coração quase saiu pela boca, mas oh... Vou continuar fazendo. Arrasouuu! Saúde e Paz!
GIRL,É BABADOH...VOU COMEÇAR HOJE SEU TREINO E DAQUI UM MES VOLTO NESSE POST PRA FALAR SOBRE MEUS RESULTADOS.TENHO 1M E 87 DE ALTURA E ESTOU PESANDO 111KG.A META DO MEU ENDOCRINO É ME FAZER VOLTAR AOS 70GK...LET'S GO
Toda vez que eu saio do peso porque sofro com efeito sanfona, começo a fazer essa aula com pique total e muita intensidade. Em 10 dias eu já volto pro peso anterior... É maravilhosa!!!
Mais alguém fazendo essa aula em 2021? 😅
Eu
Eu 😂 chega o suor escorre
Euuuu!!!!! bem que poderia rolar um mês de jump, não acham???
@@suellenrejane1800 seria ótimo!! ;)
Comecei agora
Perdi 25 kls apenas com essa aula e reedução alimentar 99-74! 💪🏻
Que legal Rayan, em quanto tempo?
@@beatrizscovino9482 4 meses 🙏🏻
@@rayanrdd meu deuussss, meu sonho! fez a reeducação por algum lugar ou sozinho?
e fazia essa aula quantas vezes por semana? (desculpa se to sendo chatakkkkkkk)
@@beatrizscovino9482 Sozinho mesmo fiz dieta da Sopa Fit no começo por 3 semanas e depois passei a intercalar com o integral fui bem radical apenas almoçava. Depois que perdi uns 15 kls passei a comer normal só que em pequena quantidade.
Fazendo hoje em 10/2/2024 alguem mais? 😂
Hoje, 28/05/2024
Eu
22 de julho
Estou iniciei ontem 03.09.2024
Simmmmm em 06/7/24 Saquarema RJ
Com 51 anos queimando tudooooooooo
Bora lá Carol
Iniciei hoje 22/04/24, com 95kg. Essa aula é maravilhosa, mudando meus habitos alimentares e fazendo essa aula tenho certeza que vou obter resultado. Vou voltar pra dizer minha evolucao daqui um mês, aguardemm!!!❤❤#agoravai
E aí, mulher? Como tá indo?
Sucesso
como ela faz isso e ainda conversa com a pessoa????
Boa pergunta kkk eu quase morro kkk
Eu ja estaria morta, sem contar que eu não saberia se conversava ou se dançava, aja concentração
RibeiĹq
Kkkkk verdade
Me pergunto a mesma coisa 😂😂
Meu nome é Edmar, tenho 55anos, sempre vejo minha esposa acompanhando você.
Hoje foi minha vez, gostei muito, suei bastante , não foi fácil seguir você, mas deu rsrs. Abraço
AFF!! DO JEITO QUE EU SOU ESTABANADA JÁ TINHA VOADO PELA JANELA!! KK!!😅😅😅😅
Esses professores são tops
Isso me representa 😂😂😂😂
kakaka
Kkkkkkkkkkk duas
Pensei o msm kkk
Esse vídeo tem 5 anos e não canso dele, é o melhor, faço 4X essa sessão, muito bom!!!❤
Meu Deus queimar
Excelente estou amandoooo, e o melhor de tudo na hora q To cansada vc grita vamos Flavia vc pode mais, e o meu nome é Flávia ai imagino vc gritando isso p mim ai q mando vê kkkk...parabéns.👏👏👏
Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Boa kkk
kkkkkkkkkkkkk aaaaa que legal amei
Pensei que era só comigo... e nem me chamo Flávia kkkk
Ahhhh, comigo tbm 🤭🤭🤭😅
Você deveria fazer mais vídeos com o jump. Aula perfeita. 🤩😍😍👏👏👏👏👏
Amiga no canal Tatiana Trevia sempre tem aulas nobas,ela é maravilhosa
@@Aa22059 A Taty é mara!!!
Top de mais 👏👏👏👏👏
Estou amando a aula
Carol tem que ser estudada pela NASA 😂😂😂.
QUE ENERGIA. 🤗🤗🤗🤗
Patricia Barbosa Alves Pedro Concordooo.....😂😂😂
Com certeza,que mulher é essaaaaaa
Deve ser parente da Ai Lee. 😄
Alguém fazendo em 2023? Aula maravilhosa! Parabéns Carol Borba, obrigada por compartilhar!
Na vida nós somos a Flávia tentando seguir o ritmo da Carol e do Léo 😂
Pois é
Flávia aumentando nossas esperanças! Não e comum ver professores gordinhos, não tem nada a ver uma coisa com a outra, ela super deu conta. Flávia não deixe que ninguém destrua seus sonhos com esteriótipos bobos criados por uma sociedade ignorante. Obrigada por representar!!!
Kkkkkk exatamente
Quem me dera ser como a flavia
Por ser professora de jump tá ruim vil
Caroll sério aulonaa, to fazendo a 1 mês ja eliminei 7 kilos
Faz todo dia? meia hora?
simmm todos os diass as vezes de manhã e a tarde ou somente de tarde
Com regime ou vc come pouco naturalmente?
Comprei um jump preciso emagrecer 30 kg 😥
Que legal tenho jamp e não pratico
Thaís você só faz essa aula ou prática outra aula tbm?
23h55 assistindo deitada que vontade de começar a fazer!!!!😍
Assistindo deitada às 10:03 começo amanhã 💪
Kkkkkkk duas
@@pameladesouzaabreu7086 e aí? Começou? :)
Assistindo deitada tbm, no sofé... Começo segunda kkkkkk
O meu chega amanhã ansiosa
Carol: "não me deixa", eu: "já deixei faz tempo"
Ela fala tchau, eu desço e falo tchau tbm KKKKKKKKKKKKKK
😂😂 chorei kkk
Juro que se eu fazer isso meus vizinhos vão mim ver voando kkkkk😹😹😹😹
Kkkkkkkkkkk ri muito🤣🤣🤣
Carooool! Pelo amor! Faz mais vídeos de jump, mulher. Eu sou louca no jump, amo mesmo, é o exercício que eu mais gosto. E o seu vídeo foi o que eu mais gostei de todos que fiz do TH-cam, desde que comprei o meu. Rápido, eficiente e divertido. Até procurei pra ver se tinha mais, mas não... Então pelo bem da humanidade, inclua na sua lista 🙏🤣❤️
Lorrane eu tô querendo comprar um. O que vc tá achando dele ???
CONCOOORDOOO
Eu tbm gosto mto
Eu também, eu amo e faço sempre no Canal da Tatiana Trévia 🥰👏foi oque achei pra fazer em casa e amo
Gente acabei de fazer a aula dela e foi MARAVILHOSA
3 horas da manhã assisti esse vídeo peguei o jump e fiz, quase morri kkkk
Eu imagino
Tamo junto amiga k kkk clube das 3AM kkk
19/06/2024 hj me comprometi comigo mesma e com minha saúde, estou mto acima do meu peso. iniciei hj essa aula, aguentei apenas 9 minutos 🤦🏻♀️
1,55 altura
80kg
Objetivo 57kg
Toda quarta-feira venho atualizar
Carol faz mais treinos com a Flávia e o Léo juntos! Ficou muito legal!! Parabéns você é top! 👏👏👏
Obaaaaaa obg Carol linda por atender meu pedidoooooo. Quero mais aulas 😂😂😂😂😂💖💖💖💖💖
Cristina Bueno Jeniffer fufndjcbhlvfhdc.
Fofygodckdmldrfogectdcofchjir
Amei confirmado que andam na pista
"Joelho no peito"PUTA Q PARTIU KKKKKK
Eu querendo comprar isso pra perder as gordurinhas que ganhei nessa quarentena kkkkkkkk
Misericórdia...fiz e quase morri na sequência tesoura dupla
30 minutos três vezes na semana. Tenho certeza que o resultado vai vir
Obrigado pelo vídeo.🙌🏽
Carol, queria tanto que você incluísse aulas de jump na sua plataforma, iria ser o máximo!!! Bjs
Verdade!!
Seria Mara❤
Siiiimmmm
Verdade
Concordo!!!!!
Comprei um jump e confesso que o negócio funciona mesmo.
Amooo
O seu e quantas molas???teve garantia?
Verdade
Oi
@@evaneidevaneide3137 q
essa muie quase me matou
Meu Deus,2020 começando com tudo.Bora derreter.
É nós kkk
Eae e bom mesmo?
Aula maravilhosa, faço todos os dias e já senti uma diferença incrível, está me ajudando a perder peso, e estou reduzindo muita medida, especialmente na cintura e barriga, obrigada por essa aula 👏👏❤
Oi, qual tranpolim você usa por gentileza? Estou procurando para comprar, mas não conheço marcas
@@Vanessa-zs3ms polimet e bom
@@fernandabarbosa1882 obrigada pela dica!
Derretendo aqui rsrs
Nossa morri com esses exercício não consegui acompanhar pois foi minha primeira vez no jump , vou continuar tentando até consegui !
Achei muito top!!
Rosiene Silva somos duas! Morri kkkkk
Eu comecei hoje 12/04/2021 conto depois o resultado.
Fala aí ?
Aula intensa , excelente , e bem explicada , achei por acidente , porém vou permanecer porque quero, parabéns pelo trabalho 👏🏻👏🏻👏🏻
Amém todos os exercícios
@@simonepimentinha98 Assistindo e fazendo a aula!
Inscreva-se tbm no meu canal para receitas fitness ✅👍
Jesuss !!! Faz pra iniciantes loka kkkk eu quando acelero não consigo pressionar a barriga e respirar ao mesmo tempo kkkkkkkk SOCORRO QUASE MORRI
Euuuu todaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk 5 minutos ja tava acabada
Adoreiiiii😍Queremos mais Carol... é uma das aulas que mais gosto de fazer!!! PARABÉNS!!! 👏👏👏
Meu coração saiu pela boca kkk senti a batida dele igual da música
Há 45 dias comecei a fazer 15 minutos de jump por dia (6 vezes por semana). Consegui perder 4 kilos com alimentação reduzida e sem jantar.
Obrigada Carol❤
Geovane, vc recomenda alguma marca de jump?
@@vanessaalvesdealves7152 Olá! A KL master fitness ou a Starboard são excelentes.
@@geovanafaria2345 super obrigada Geovanda.
Parabéns Geovana, esses comentários que motivam as pessoas. Sucesso em sua caminhada.
Perdeu pouquíssimo peso para és esforço todo
Ameeeei Carol, era o vídeo que eu mais esperava na vida! Comprei uma cama elástica pra reproduzir em casa os movimentos que eu aprendia na aula de jump da academia que eu frequento, mas to com ela encostada desde que eles tiraram a aula de jump da grade =( Eu SUUUUPER apoio e super amaria se essa aula virasse uma série de videos de jump! Olha só que ideia legal pro seu próximo conteúdo no Queima Diária!! Eu já estou no queima diária e continuaria compradora certeeeeeeza se tivesse jump lá!
Kkkk
LEMBRANDO QUE: Sempre antes de começar a aula de Jump, é preciso ALONGAR.
Aquecer.
@@PATRICIASILVA-ud4ct alongar seria pra vc n se lesionar .Aquecer é pra vc está com mais disposição ;-;
Queria saber o nome das musicas
@@lucianagomes972 tbm queria
@@kauasousa4820 não há nenhuma comprovação científica de que alongamentos previnem lesões.
Estava com jump parado casa
Agora pós gravidez peguei pra usar e amei essa aula.. queimeii muito 🙏🏼🔥🤩
Carool!! Faz outro video de jump ai posso estar oscilando entre um e outro ... ja sei todas as falas desse video kkkkk
Não vejo a hora do meu jump chegar para iniciar .
É maravilhoso fazer exercício .
Tô no projeto pra emagrecer....
Tirei doces, frituras , tô tomando muita água e mudei completamente minha alimentação...
Vou providenciar um jump pra mim pra dá uma potência na dieta ....
Perfeito, meu jamp chegou hj e já inaugurei, aula perfeita igual da academia q fazia parte 👏🏾👏🏾👏🏾
Por favor Carol, mais aulas assim.
Vc está me ajudando muito, tenho 103 kls saindo do sedentarismo e estou aprendendo d+. Obrigada por existir.
Talita Cassilhas Não desista menina e tente conciliar uma boa alimentação saudável.
Vc consegue!!!!💪💪💪
Não desista!! É isso aí! Força! 👏👏👏👏
Carol me manda o nome das musicas desse vídeo por favor🙏🙏🙏🙏🙏
Assistindo esse vídeo em plena quarentena..... Comprei o trampolim e agora lá vamos nós! 😂❤️
O seu teve garantia???e quantas molas?
Oi vc comprou onde..e por qnt?
Eu tô pra comprar um ...pq tô bem paradona nada de exercícios..ae acho q jump ajuda..
idemmm rsrsrsrs
Oi vc gostou? Tô pesando em comprar
Ta fazendo ?
Que máximo!
Ameiiii vou comprar um bicho desse kkk
Kkkkkkk
Comprei o meu hj 😍😍😍 ja quero fazer e advinha minha primeira aula vai ser essa sem dúvidas kkkk
Já comprou?
Começei faz 1 semana primeiro dias so conseguia fazer 1 musica agora ja estou conseguindo termina 2 musica espero que ate semana que vem eu esteja conseguindo a 3 musica menos 4 kilos 1 semana comendo normal pois amamento 😘
Oiiii estava com 112 kls atualizando agora estou com 89 kilos falta 30 vamo que vamo
Meninaaaa que tudooo, parabéns pelo resultado
Vou começar amanhã, queria eliminar uns 30 kilos também e vou correr atrás do objetivo
@@vitoriakaroline3334 e vocé vai conseguir Vitória e quando estiver desanimada sempre recomeça mais nunca desista que depois a recompensa e grande viu vamo que vamo mulher vai atualizando o seu tambem viu vai da tudo certo 😍
Por alguns motivos parei de fazer mais estou voltando com tudo hj já consegui fazer inteirinho quase morri mais passo bem 😂😂😂😂
Ufa do meio pro fim quase não conseguia respirar mais consegui chegar ao fim preciso perder 35kilos enquanto tempo consigo 😢porq meu metabolismo e muito lento tenho 38
@@danielgames8952 vc consegue quanto mais exercícios e alimentação saudável seu metabolismo vai melhorando cada vez mais
Só que uma dica vai intercalando exercícios diferentes pra você não enjoar tá vc vai conseguir 🙏😍
É normal o abdômen ficar doendo na hora do exercício? 😅
Quero mais aulas de jump Carol, por favor!!!!! 😍😍🙏
Queremos!
Tbm
Caaaaa.. faz mais aula de jump amooor 🙏🏼♥️
Mais alguém fazendo essa aula em 2023?
Também quero mais aulas de jump,valeu
Flávia a minha mãe quase morreu ela e eu iremos fazer todos os dias faz mais
Aula concluida com suceso
10/05/2022 status:morta com farofa
a frente do seu tempo
Pois volta aqui que ainda é 2021 😂😂
Chorando de alegria por ter conseguido ir até o fim! A 2 meses atrás passei por uma cesárea, meu bebê está lindo e forte, mas eu tenho esquecido de mim. Hoje ele dormiu e eu reagi, coloquei um top por cima do sutiã pro peito não dar muito tranco (está pesado por conta do leite) e fui! Vamos que vamos, 1 dia de cada vez! Obrigada Carol! Vc é maravilhosa ❤
😢 de 😁
A quarentena e os kg a mais ta me fazendo querer comprar um jump no começo do mês KKKKKK
Se eu comprar irei falar aqui
Comprasse mulheeerrr
Q deliciaaa...tenho um e adoro fazer com aulas da neT😄😁 otimo p circulação...tchau celulite 🤗🤗🤗🤗
Caracas. Primeira aula e expulsando milhões de calorias aqui em casa. #esposaeeutreinandopesado
Geeeeente, que aula top, hoje 07/06/22 meu primeiro dia, nao consegui acompanhar, sem ritmo nenhum, mas agora vou tentar de segunda a sexta e alcançar meu objetivo, eliminar 10 quilos e depois volto aqui pra contar, licença que vou terminar de tomar meu detox.
Conta pra gente. ❣️
continuou? perdeu peso?
Conseguiu?
Conseguiu conta para a gente rs
Carol fiz jump muitos anos e realmente pra quem quer secar o jump é maravilhoso
É melhor do que academia em si ????
@@tainadonato3075 demais eu particularmente gosto muito
Também fiz um tempo atrás é massa!!!!!
Adorei 😍, hj é o terceiro dia que estou fazendo, confesso q por eu estar acima do peso, canso bastante, mas acredito q logo vou perder alguns kgs e ter mais disposição 🙏💪❤️
Qual marca vc indica de trampolin?
@@universomakeyou6359 kikos e uma marca MT boa!
Olá Carol😉😍,conheço seu trabalho á pouquíssimo tempo,e logo de cara ameeei,sua forma interagir,de encorajar,humana,e direta😍.Estou beeeemmm sobre peso,pra não falar obesa kkkkk,esse vídeo pra mim foi tudo de bom, gostaria de saber quantas vezes na semana é interessante eu fazê-lo,desde já agradeço,bjoooo querida 😘
Aula dessas é top nem que sejanem 2023 😃😃😃😃😃😃
Morta na farofa depois de fazer essa aula! Carol já quero continuação... Trilogia de aula de Jump 😘😘😘😘😘
Comprei um e chegou na sexta-feira, agora só falta fazer os exercícios 😂 prevejo uma morte lenta e dolorida 😂😂
Qual e a marca do teu ela e vai querro muito compra um pra mim
É queria uma aula de 45 minutos com VOCÊ, Carolzinha.😥😍😘
Eu tbmmmmmm
Eu emagreci 47kg em 3 meses e duas semanas! Super obg.
Rodrigo P vc fazia essa aula quantas vezes? e fez dieta?
Mulher do céu morta, o pior era conciliar os passos e lembrar ao mesmo tempo de não pisar na linha do trampolim kkkk
Deu vontade de fazer
Só falta esse negócio aí de pular kkkkk
Meu caso acabei d gritar aqui pro meu marido quero um jump 😂😂😂😂😂😂😂😂
Eu tenho só que a preguiça fala + auto
Alto**
Comprei um, graças a Deus achei ela que encima bem
Comprei a pouco tempo, pois fazia na academia, e estou procurando grupo no whatsapp pra animar.
Olá Carolzinha eu não gostei,eu ameiiiii que treino é esse querida arrasou deu um show,uhau.um grande abraço pra você linda.👏👏👏👏👏👍👍👍😘😘
Carol na hora da tesoura eu quase morri
Comecei em fevereiro de 2021 e eliminei 2 kg... ainda é pouco mas estou amando e vou perder mais e mais☺
Oi continuou?
Que bom vou comprar um pra ajudar ainda mais parabéns
Seus lindos 😍💓
Achou jump top ..
Se tiver mais vídeos vou compra para fazer sempre tive vontade de fazer 😊😊👏🏻👏🏻 ...
Quando trabalhei um clínica usava muito a cama elástica p fazer exercícios eu adorava 😍 ...
Faz duas semanas que comprei um, é muito bom , faço 1 hora todos os dias , já melhorou muito coisa no meu corpo tipo o fôlego está bem melhor e a dor nas costas que eu tinha nem dói mais !!! Vale a pena fazer 😁
@@libarros3502 vc pesquisou alguma marca específica de jump? quero comprar tbm.
Comei hoje gente 80 kilos
Volto em 1 mês pra fala sobre os resultados 😘
Eae deu certo? Ja viu alguma melhora?
E aí?
E aí?
Carol Borba vc é maravilhosa eu estou com as pernas fraca e os joelhos fraco minha linda tenho 51.anos por favor me ajuda bjs 😘❤️🤗
Tô morta. Não tô conseguindo fazer a tesoura.
Essa é a melhor aula de jump do you tube !adoro termino morta !!!❤!
Oi Carol. Comecei hoje exercitar, tenho 50 anos, sou bem mole, mas agora vai kkkk obrigada, amei sua aula pra iniciantes.
Que maravilha ,comprei o jump , delícia de exercícios e energia ,te amo Carol
Esse treino é bom demais . Socorro . Bora que 2022 já chegou 🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Genteee do céu, comprei o meu hj, e já comecei com esse treino da carol🥰 ameeeeei demais👏🏽 Carol, mais aulas dessa pelo amor de Deus.
Quase morri mas passo bem😅😍
Tambem quero vou comprar um adorei essa aula
Onde vc comprou?
Como vc disse no vídeo Carol "Quase morri", mas amei esse treinooo!!! ❤️
Muito boooom, ainda não consigo fazer tudo na mesma intensidade mas jaja chego nesse fôlego hahha
Fui fazer e meu coração falou " se vc não parar eu paro" de estou morta com farofa e nem chegou no meio da aula ainda kkkkkkk
Carolll... posta mais vídeos de aulas de jump, sua aula é top ...
Tem que reforçar no top!!!. Balança tudooooo😆😂😂😂
Carooool que aula perfeita!!!! Estou fazendo sempre agora! Amei!! Faz mais aulas de jump por favor!!!!
Muito bom perceber a própria evolução desde que fiz essa aula pela primeira vez a 1 mês atrás pra agora 🥹
Carol amei sua aula, pfv faça mais desses aulas de jump 😍😍
Eu assistindo grávida, doida pra fazer essa aula , n vejo a hora de ganhar neném e mandar ver nós exercícios 😍😂😂
vc acha que é bobagem ... Ahhh meu querido... vá fazer!!! Quase tive um treco!
👍👍Muito bom 👍Está sendo ótimo p o meu condicionamento físico 👍❤️💕💕Obrigada de coração ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Derretida e enterrada!
Carol, você é excelente profissional!!! Te admiro!
Eu super amei.Eu fazia jump mas tive que parar pq não estava conseguindo ir por causa dos horários.Tenho a cama elástica em casa mas não achava nenhum vídeo que me emotivace a fazer mas com seu vídeo vou fazer em casa sim.Amei a coreografia e as músicas.Obrigada Carol 😘😘😘😘
Eu também.
Já viram o canal da trévia? É só jump e step. Muito bom tb.
Carol do céu.....fiz uma aula sua aqui. Quase caí, bambeou as pernas .... coração quase saiu pela boca, mas oh... Vou continuar fazendo. Arrasouuu! Saúde e Paz!
Ooi alguém sabe quantas calorias pode perde mais o menos com esse exercício ?
GIRL,É BABADOH...VOU COMEÇAR HOJE SEU TREINO E DAQUI UM MES VOLTO NESSE POST PRA FALAR SOBRE MEUS RESULTADOS.TENHO 1M E 87 DE ALTURA E ESTOU PESANDO 111KG.A META DO MEU ENDOCRINO É ME FAZER VOLTAR AOS 70GK...LET'S GO
Oi Rebeca e o resultado?
Oi Rebeca, tá dando certo?
@@stefanygarcia3744 Deu super certo.....de 111 kg agora estou com meu peso ideal.....85.....estou magérrima
@@cynscosta Deu super certo.....de 111 kg agora estou com meu peso ideal.....85.....estou magérrima
@@rebecavoghue765 meninaaaa meus parabéns!!!! Arrasou 🎉🎉🎉🎉🎉 obrigada por me responder, comprei o jump, tô ansiosa aqui 🥰
Quantas vezes por semana pode fazer essa aula? Arrasou no treino, como sempre.
Eu faço todos os dias :)
Eu faco um dia sim e outro não do canal GO JUmp, de 30 a 50 minutos,ja tem 2 meses é emagreci 6 kgs
Pode ser feito todos os dias.
😁
@@islainerita Tatiana Trevia professora é muito boa as aulas são intensas 40 ou 59 minutos
Toda vez que eu saio do peso porque sofro com efeito sanfona, começo a fazer essa aula com pique total e muita intensidade. Em 10 dias eu já volto pro peso anterior... É maravilhosa!!!
Você faz apenas por 10 min mesmo?
Amei parabéns suei muito
PUTAQUEPARIU KKKKKKKKK pensei ate que o vídeo tava adiantado