DEHNEN FÜR UNBEWEGLICHE: 15 Minuten Hatha Yoga für jeden Tag

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  • เผยแพร่เมื่อ 7 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 12

  • @MarionChrist-c8r
    @MarionChrist-c8r 24 วันที่ผ่านมา +1

    Vielen Dank lieber Marcel, so startet mein Tag einfach erfrischt! Einen schönen 3. Advent wünsche ich euch ❤

  • @FraukeLittmann-n5k
    @FraukeLittmann-n5k 24 วันที่ผ่านมา +2

    Schönes Video , gute Übungen. Vielen Dank und einen besinnlichen 3 Advent. Kinder sind ein großes Glück 🍀

  • @Dagutss
    @Dagutss 22 วันที่ผ่านมา +1

    Wie immer super sympathisch. Da macht man einfach gerne mit. Danke für die Mühe, die du dir gibst

  • @dr.LuisFelipe-Nuno1311
    @dr.LuisFelipe-Nuno1311 24 วันที่ผ่านมา +1

    Vielen Dank, Namaste Marcel, dass du uns an der Resonanz deiner wertvollen Meditations- und Yogatechniken teilhaben lässt.🙏🙌🧘‍♂

  • @HansHohendinger
    @HansHohendinger 19 วันที่ผ่านมา +1

    Gefällt mir ganz gut, ideal für den Morgen!

  • @gabihack796
    @gabihack796 24 วันที่ผ่านมา +1

    Danke. War genau meines. Ohne flow. Nur Haltungen ❤ namastè

  • @tommiyoga
    @tommiyoga 23 วันที่ผ่านมา +1

    Schöne, runde Bewegungsroutine 🙂🙏

  • @AndreaAmper
    @AndreaAmper 17 วันที่ผ่านมา +1

    Danke für die Entspannung

  • @SebastianReick
    @SebastianReick 22 วันที่ผ่านมา +1

    Schöne Einheit !

  • @karstenvetten
    @karstenvetten 2 วันที่ผ่านมา

    Lieber Marcel, macht es nicht Sinn, dass diese Übungen etwas aufgewärmt ausgeführt werden? Morgens z.B. direkt kalt in diese Dehnungen zu gehen, ist doch aus mehrfacher Hinsicht nicht empfehlenswertoder was meinst Du dazu? lg

  • @AngieA-b6i
    @AngieA-b6i 24 วันที่ผ่านมา

    Arme hinten verschränken muss ich noch üben 😂

  • @nicolefrei7185
    @nicolefrei7185 24 วันที่ผ่านมา

    Im Stehen geht gar nich😂
    Kein Gleichgewicht