Gracias por estar aquí! En la descripción te dejo más que te pueden gustar 💛 Déjame en los comentarios qué otro vídeo o clase quieres! Gracias, gracias, gracias!
Gracias Marina. Hoy ha sido una práctica muy placentera, sentía que mi cuerpo me llevaba a mi junto a la respiración, y no al revés. Aunque lleva todo el día el bajo vientre con dolores y yo con bajada de tensión, se ha ido poco a poco y he aprovechado para practicar. La energía sanadora del principio ha sido la clave. Gracias de nuevo, te amo ❤❤❤
Quería moverme pero no quería hacer la rutina normal de piernas que tocaba hoy, tu práctica ha sido sanadora, de verdad me quitó el dolor. Muchas gracias. 🤩💕
Si de por si tus clases son mágicas y transformadoras, esta es especialmente transformadora. Es mi primer día (para mí es el peor) y no solamente se han calmado mis dolores, también el alboroto mental. Gracias, gracias y gracias maestra. Namaste 🙏✨🤍
Si bien me viene en estos días hice la práctica recién porque me empezó a doler y demás estoy con un humor que mamita ni yo me aguanto 🤯, terminé renovada, liberada y sin dolor 💗 abrazo enorme Marina gracias por tus prácticas 🙏🏻✨
Hola Marina tengo un dolor abdominal en el lado derecho y no es la menstruación desde hace días hoy haciendo está práctica al principio me dolía montón al estirar al final mejor gracias
Pues te recomendaría que simplemente escucharas tu cuerpo y atendieras a sus necesidades durante esos días. Yoga suave es genial para los dias del periodo (flexiones hacia delante en el suelo, apertura de cadera suaves, torsiones simples también!).
Gracias por estar aquí! En la descripción te dejo más que te pueden gustar 💛 Déjame en los comentarios qué otro vídeo o clase quieres! Gracias, gracias, gracias!
Gracias Marina. Hoy ha sido una práctica muy placentera, sentía que mi cuerpo me llevaba a mi junto a la respiración, y no al revés. Aunque lleva todo el día el bajo vientre con dolores y yo con bajada de tensión, se ha ido poco a poco y he aprovechado para practicar. La energía sanadora del principio ha sido la clave. Gracias de nuevo, te amo ❤❤❤
Quería moverme pero no quería hacer la rutina normal de piernas que tocaba hoy, tu práctica ha sido sanadora, de verdad me quitó el dolor. Muchas gracias. 🤩💕
Gracias Marina, llegó justo a tiempo! Me has salvado del primer día!.🙏🏻🥰💜
Si de por si tus clases son mágicas y transformadoras, esta es especialmente transformadora. Es mi primer día (para mí es el peor) y no solamente se han calmado mis dolores, también el alboroto mental. Gracias, gracias y gracias maestra. Namaste 🙏✨🤍
Millones de gracias por tu presencia Marta 💛
❤muchas gracias 💖 me siento mucho mejor empezar mi mañana con ganas y paciencia ❤ gracias gracias gracias ❤
Muchas gracias 💛 Me alegro de que te hiciera sentir bien.
Gracias marina por hacer constantemente meditaciones para la menstruacion no te imaginas cómo me ayudan ❤
Cómo me alegro de que te ayuden, mill gracias! 💛
Si bien me viene en estos días hice la práctica recién porque me empezó a doler y demás estoy con un humor que mamita ni yo me aguanto 🤯, terminé renovada, liberada y sin dolor 💗 abrazo enorme Marina gracias por tus prácticas 🙏🏻✨
Mil gracias por tu presencia Bárbara 💛
Hola Marina tengo un dolor abdominal en el lado derecho y no es la menstruación desde hace días hoy haciendo está práctica al principio me dolía montón al estirar al final mejor gracias
Muchísimas gracias ❤
Mil gracias 💛
Gracias Marina, estoy en el tercer dia y me ha sentado genial! Amo tu buen rollo!
No menstruo pero genial de nuevo, Marinaaa ❤
Bueno, la puedes hacer igual!! Gracias a ti 💛
Marina se puede saber que música utilizaste de fondo? Muchas gracias🙏💕
Wuaoo Muchísimas Gracias, una clase más de éstas que hacen muchísima falta. Namasté 🕉️🌷🙏❣️
Gracias bella 💛
Muchas gracias 💙 Ha sido una experiencia súper dulce y agradable
Me alegro de que te haya gustado, un abrazo!
Gracias Marina! Dios te bendiga ❤
Me ha encantado gracias marina❤❤❤
Muchas gracias!!! 💛
❤ gracias excelente clase 🙏
Mil gracias! 💛
🙏💕Gracias Marina, bonita práctica ❤
Gracias 🙏🏼
Mil gracias! 💛
Gracias, me encantan tus clases :)
Muchísimas gracias Tatiana 💛
Que clases recomiendas hacer cuando estamos menstruando?
Es que me duele el cuello y hombros pero supongo que de nivel suave no? Gracias marina como siempre❤❤❤
Pues te recomendaría que simplemente escucharas tu cuerpo y atendieras a sus necesidades durante esos días. Yoga suave es genial para los dias del periodo (flexiones hacia delante en el suelo, apertura de cadera suaves, torsiones simples también!).
❤
🪶✨💗🦋
💛💛💛
Nunca se hacen presiones o asanas en el vientre cuando se está con el periodo. Tampoco se hace la posición del perro.
Gracias por tu comentario. Quién lo dice eso? 💛
Gracias gracias 😊
Mil gracias bella! 💛