Millet Upma | How to Make Foxtail Millet Upma | Millet Recipes | Diabetes Diet | Chef Sahajan

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 พ.ย. 2022
  • Millet Upma | Foxtail Millet Recipe | Thinai Upma | Kangni Upma | Chef Sahajan
    Hi, I Am Chef Sahajan Ayurveda & Naturopathy Chef. Welcome to Our TH-cam Channel Nation Food.
    About this video- Dosto Aaj Ki Is Video Me Maine Aap ko Ye Bataya Hai Ki Kese Ap Mere Jesa Foxtail Millet coconut Upma Ghar Par Bana Sakte Hai. Ummeed Hai Aapko Ye Video Bahut Pasand Aayega Thank you so much….
    👉🏻 For Business Enquiry- nationfoodbusiness@gmail.com
    👉🏻 Click here to Subscribe: / nationfood
    MORE VIDEOS:
    📌 Tomato Chutney Recipe- • Tomato Chutney Recipe ...
    📌 How to cook Millet- • मिलेट बनाने का सही तरी...
    📌 Millet Recipes- • Millet Recipe | Millet...
    📌 Weight loss Recipe- • Weight Loss recipes | ...
    📌Ragi Chapati- • Millet Recipe l Soft R...
    📌 Masala jowar Roti- • Masala Jowar Roti Reci...
    📌 Moringa paratha- • How to Make Moringa Le...
    📌 Quinoa Recipe- • Quinoa Recipes For Wei...
    📌 Kodo Millet Khichdi- • Millet Recipe | Kodo M...
    📌 Protein Laddu- • Weight loss Ladoo reci...
    📌 Dry Fruits Laddu- • Dry Fruits Laddu | sug...
    📌 Green Moong Chilla- • Weight Loss recipes | ...
    Your Queries:
    Which millet is best for weight loss?
    Is millet healthier than rice?
    Little Millet Upma
    Can we eat millets daily?
    Which millet is best for weight loss?
    Is millet healthier than rice?
    Little Millet Upma
    Can we eat millets daily?
    siridhanya millet recipes
    millet kaise banate hain
    how to cook siridhanya millets
    millet kaise banaye
    how to cook barnyard millet
    what is kodra
    millet upma kese banayen
    recipe of millet upma
    how to make little millet upma
    how to make millet upma
    how to cook millet upma
    How to cook barnyard Millet
    Foxtail millet breakfast recipes
    Kod millet breakfast recipes
    Healthy Millet Recipes
    Unpolished kodo millet Recipes
    Millet lunch recipes for weight loss
    Dineer recipes Indian vabatarian
    Kodo millet Recipes for weight Loss
    Millet recipes for competition
    Millet recipe for anuradhas channel
    Wholesome tales millet Recipes
    Instant dinner recipes Indian vegetarian
    Millet salad recipes Indian style
    Light dinner Recipes Indian vegetarian for millet
    Quick dineer recipes Indian vegetarian for millet
    How to cook Foxtail Rice
    How to use kodo millet
    Organic Kodo millet recipes
    how to use kodo millet
    foxtail millet indian recipes
    millet recipes in hindi for weight loss
    Foxtail millet recipes for babies
    Little millet recipes for weight loss
    millet recipes for babies
    millet salad recipes indian style
    foxtail millet salad recipes
    millet side recipes
    Millet Recipes for Competition
    Organic kodo millet recipes
    Siridhanya millet recipes
    millet upma recipe in hindi
    how to prepare millet upma
    millet upma in hindi
    how to do millet upma
    what is millet rice
    millet upma recipe,
    Which millet is best for weight loss?
    Is millet healthier than rice?
    Little Millet Upma
    Can we eat millets daily?
    how to make foxtail millet upma
    Can we eat foxtail millet daily?
    Will foxtail millet reduce weight?
    Millet recipe in hindi
    foxtail millet good for weight loss
    kangni upma
    recipes
    foxtail millets
    upma recipe
    foxtail millet recipes
    millet recipes
    dinner recipe
    breakfast recipes
    food recipe
    healthy breakfast ideas
    vegetarian recipes
    healthy recipes
    easy breakfast recipe
    lunch recipes
    high protein breakfast ideas
    healthy lunch ideas
    breakfast meal prep
    easy dinner recipes
    #milletrecipe #chefsahajan #nationfood #foxtailmilletrecipes #milletrecipe #weightlossjourney #weightloss #weightlossdiet #diabetesfoods #hindirecipe #newrecipe #healthyfood #healthy #hindirecipes
    OTHER SOCIAL LINKS:
    👉🏻 Facebook- / thenationfood
    👉🏻 Twitter- / nationfood1
    👉🏻 Instagram- / nation_foods
    👉🏻 Chef Sahajan- / chef_sahajan
  • แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต

ความคิดเห็น • 144

  • @sahajansujata3352
    @sahajansujata3352 ปีที่แล้ว

    Wow

  • @samgeethavenkatnarayanan624
    @samgeethavenkatnarayanan624 ปีที่แล้ว +5

    You are a promising chef for nation.
    Dishes are absolutely traditional and 100% healthy.
    God bless you

    • @nationfood
      @nationfood  ปีที่แล้ว

      my aim is every house cook & eat millet, Thank you so much for your valuable comments 🙏

  • @sukhminderkaur6591
    @sukhminderkaur6591 ปีที่แล้ว

    Thanku so much sheff

  • @jyotitrivedi9503
    @jyotitrivedi9503 ปีที่แล้ว +2

    Bahot healthy or testy. Thanks. Hum jarur try karenge.

  • @jacinthamoras52
    @jacinthamoras52 หลายเดือนก่อน +1

    Bery nicr recipe Chef.🎉

    • @nationfood
      @nationfood  หลายเดือนก่อน

      Thank you 🙏

  • @chabby108
    @chabby108 4 หลายเดือนก่อน +2

    Looks very delicious and healthy.

    • @nationfood
      @nationfood  4 หลายเดือนก่อน

      Thank you

  • @ssreehan
    @ssreehan ปีที่แล้ว

    Wow nice 👍

  • @180daysinmylife
    @180daysinmylife ปีที่แล้ว

    Very healthy food thnk u

  • @jacinthamoras52
    @jacinthamoras52 หลายเดือนก่อน +1

    Very Nice preperation.

    • @nationfood
      @nationfood  หลายเดือนก่อน

      Thanks a lot

  • @Rc-ff7rm
    @Rc-ff7rm ปีที่แล้ว

    delicious millets recipes at one place.

  • @smitawadji902
    @smitawadji902 ปีที่แล้ว

    Thanks for sharing sir!! Millets are always good for health!!🙏

  • @sharmishthadoshi4888
    @sharmishthadoshi4888 ปีที่แล้ว

    Very nice thank u

  • @marthadsilva3255
    @marthadsilva3255 ปีที่แล้ว

    I cooked this for lunch. Thanks

  • @chinkik6065
    @chinkik6065 ปีที่แล้ว

    Delicious recipe

  • @shalinigupta6320
    @shalinigupta6320 10 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks again 😊

    • @nationfood
      @nationfood  10 หลายเดือนก่อน

      Always welcome

  • @durgaprasadsethy5016
    @durgaprasadsethy5016 ปีที่แล้ว

    Awesome

  • @ramkrishnaamin8420
    @ramkrishnaamin8420 ปีที่แล้ว +2

    Aapke healthy recipes dekhneme bada achha lagta hai...Something new but definitely going to try .

  • @komalpillai9
    @komalpillai9 8 หลายเดือนก่อน

    Very easy way of explanation, thanks

    • @nationfood
      @nationfood  8 หลายเดือนก่อน

      You are welcome

  • @rakasharma7147
    @rakasharma7147 ปีที่แล้ว

    V nice recipe !👌👌

  • @suh09926
    @suh09926 10 หลายเดือนก่อน +1

    I tried this today, so tasty.
    Thanks

    • @nationfood
      @nationfood  10 หลายเดือนก่อน

      Thank you 🙏

  • @punambhatti4657
    @punambhatti4657 ปีที่แล้ว

    Good recipe!

  • @rattnaraina1834
    @rattnaraina1834 3 หลายเดือนก่อน +1

    Great.,...... yummy

    • @nationfood
      @nationfood  3 หลายเดือนก่อน

      Thanks a lot

  • @divyachathle6329
    @divyachathle6329 ปีที่แล้ว +1

    Very good recipe

  • @sunitadixit7033
    @sunitadixit7033 ปีที่แล้ว +1

    Very well done its very nutritional

  • @SastrysKitchen
    @SastrysKitchen ปีที่แล้ว +1

    Nice....

  • @SantoshSingh-po9tg
    @SantoshSingh-po9tg ปีที่แล้ว

    Thanks.. For GFCf recipe

  • @neelamsingh5628
    @neelamsingh5628 ปีที่แล้ว

    Sir u are the true chef who make nation strong by presenting healthy and tasty recipes baki sabhi chef to views k liye kuchh bhi dishes banane me lage h jo ayurveda k according ekdum wrong combination h Or diseases karte h

  • @user-ip4ev5hx5q
    @user-ip4ev5hx5q 24 วันที่ผ่านมา

    Very nice recipe I will definitely try ❤😂🎉😢😅🤗🙌👌👍🏽

    • @nationfood
      @nationfood  23 วันที่ผ่านมา

      Hope you enjoy

  • @vinithadharnesh7658
    @vinithadharnesh7658 9 หลายเดือนก่อน +1

    Thankyou Chef🙏🏽💐. Tried foxtail upma today and it was a super hit!!! Tasted yummy too!!!!

    • @nationfood
      @nationfood  9 หลายเดือนก่อน

      Glad you liked it

    • @deekshaladhwani9119
      @deekshaladhwani9119 9 หลายเดือนก่อน

      Where do you source the millet from?

  • @anjaligokarn1050
    @anjaligokarn1050 7 หลายเดือนก่อน +1

    Nice

    • @nationfood
      @nationfood  7 หลายเดือนก่อน

      Thank you 🙏

  • @hasmukhpatel1877
    @hasmukhpatel1877 3 หลายเดือนก่อน +1

    Raw foxtail Millett kaise tiyar kare

  • @madhuri1966
    @madhuri1966 ปีที่แล้ว +1

    Was looking for a channel promoting millets.Lucky to have come across this one.Instead of frying peanuts we can roast in microwave

    • @marycoutinho566
      @marycoutinho566 ปีที่แล้ว

      me too

    • @poojajain3684
      @poojajain3684 10 หลายเดือนก่อน

      No never ever use microwave and induction for cooking । If you want we can show you how these appliances are affecting our health

  • @dashrathmogal4380
    @dashrathmogal4380 9 หลายเดือนก่อน +1

    Vegetables konte hi muze qunova ke sath banahi

  • @IndianGamer-sw4cm
    @IndianGamer-sw4cm 6 หลายเดือนก่อน +1

    Milet ke aate se kiya bana sakte hai plz Hume bataye

    • @nationfood
      @nationfood  6 หลายเดือนก่อน

      Millet ke rawa main bana sakte hain

  • @rumasarkar5795
    @rumasarkar5795 2 หลายเดือนก่อน +1

    Can this preparation be done with kodo millet?

    • @nationfood
      @nationfood  2 หลายเดือนก่อน

      Yea you can cook any positive Millet

  • @dashrathmogal4380
    @dashrathmogal4380 9 หลายเดือนก่อน +1

    Sir mi Nashik maharasrta se dashrath mogal Shingve Muze milet recip Sikhism ye app online class let hi

    • @nationfood
      @nationfood  9 หลายเดือนก่อน

      Av nehin hai madam online classes jab hoga me bata dunga

  • @truptaporedi2069
    @truptaporedi2069 11 หลายเดือนก่อน +1

    Milet dal bati batayiye

    • @nationfood
      @nationfood  11 หลายเดือนก่อน

      Ji jarur

  • @sujatakhandekar6276
    @sujatakhandekar6276 9 หลายเดือนก่อน +1

    Mere pass foxtail millet ka rawa hein to rawa ko 6 to 8 hours bhigona padega ?

    • @nationfood
      @nationfood  9 หลายเดือนก่อน

      6 hours soak karnese benefit acha Milega

  • @jeramparmar2858
    @jeramparmar2858 3 หลายเดือนก่อน +1

    Upma and khichadi both having same method?

    • @nationfood
      @nationfood  3 หลายเดือนก่อน

      No sir, different different method

  • @komalpillai9
    @komalpillai9 7 หลายเดือนก่อน

    Whether we can make idly dosa with foxtail millet ? If so whether to follow same procedure as shown by u with koto? Pls reply ,thanks

    • @nationfood
      @nationfood  7 หลายเดือนก่อน

      Yes you can

  • @pokemonanime1684
    @pokemonanime1684 ปีที่แล้ว

    Millets ki roti recipes daaley

    • @nationfood
      @nationfood  ปีที่แล้ว

      Ye he millet ki roti
      th-cam.com/video/o5N-6esXrfs/w-d-xo.html

  • @maniammamenon2589
    @maniammamenon2589 ปีที่แล้ว +1

    Un polished foxtail millet kaise banate hai? Please reply

  • @dubeypriti2687
    @dubeypriti2687 ปีที่แล้ว

    Hello sir Savi rice jo fast me bhi Khate he kya wo bhi millet he kya

    • @nationfood
      @nationfood  ปีที่แล้ว

      Barnyard Millet ko Hindi में “संवत के चावल/सावा चावल ” (Samvat Ke Chawal) कहां जाता है.

  • @gazalaattar8871
    @gazalaattar8871 4 หลายเดือนก่อน

    Konsa melet wt loss ke hai

    • @nationfood
      @nationfood  4 หลายเดือนก่อน

      Sabhi Millet wieght loss karta he wieght gain kar ta he Lekin banana ka tarika alag alag hota hai

  • @LE-369
    @LE-369 ปีที่แล้ว

    Nice & easy recipe.
    Instructions in English are not easily legible being words in white on light blue background.

  • @rameshchandupdhaya6000
    @rameshchandupdhaya6000 ปีที่แล้ว +1

    Mughe sabit milette foxltel. Kodo sangwa chyiye 1 +1+1 kg chyeye plz. Btaye kha s milega y ap de de

  • @komalpillai9
    @komalpillai9 7 หลายเดือนก่อน +1

    Where frm we can get original millet? Is the online avlble millet genuine?

    • @nationfood
      @nationfood  7 หลายเดือนก่อน

      After some time our own products coming soon now u get online

  • @suhasinijoshi5740
    @suhasinijoshi5740 11 หลายเดือนก่อน +1

    तुमच्या रेसिपी खूप छान असतात please milet चपाती दाखवा ना

    • @nationfood
      @nationfood  11 หลายเดือนก่อน

      A link he Millet atta our use roti kese banate hain th-cam.com/video/mzI9MCZbp48/w-d-xo.html

  • @kamalkamble6604
    @kamalkamble6604 11 หลายเดือนก่อน +1

    क्या isame हिंग dal sakate.

    • @nationfood
      @nationfood  11 หลายเดือนก่อน

      Dalna jaruri nahi hai

  • @SiriRam369
    @SiriRam369 4 หลายเดือนก่อน +1

    Ek baar me ek admi (diabetic) ke liye kitne gram/cup millets use karna chahiye? Please spare ur valuable time to reply.. ThanQ.

    • @nationfood
      @nationfood  4 หลายเดือนก่อน

      20-30 GM our ek bar doctor se vi puch lena kyu ki unka digestion, power kese hai

  • @sarojsaini1072
    @sarojsaini1072 ปีที่แล้ว

    Mene Aaj amli bnai h kuch Bach gyi h to kya usko fridge m rkh skty h kal khane k liye

    • @nationfood
      @nationfood  ปีที่แล้ว +1

      Chalega likin medicine value Kam jayega me be

  • @MedrowSai
    @MedrowSai ปีที่แล้ว

    Healthy recipe sir. Please do finger millet seeds recipes sir.

  • @ajaysrivastava743
    @ajaysrivastava743 ปีที่แล้ว

    Pl.tell that foxtail millets flour uses.?😊

  • @deekshaladhwani9119
    @deekshaladhwani9119 9 หลายเดือนก่อน +1

    What's foxtail called in Hindi

    • @nationfood
      @nationfood  9 หลายเดือนก่อน

      Amaranth Rajgira - Ramdana
      Barnyard Millet -Sanwa/ Samvat ke Chawal
      Buckwheat - Kuttu
      Finger millet - Ragi/ Nachni
      Foxtail millet - Kangni / Kakum
      Sorghum - Jowar
      Browntop Millet- Hari kangi
      Kodo- kodra/ Kodon
      Little millet- Moraiyo/ Kutki/ Shavan/ Sama
      Pearl millet - Bajra

  • @sanjeevaninagarkar2567
    @sanjeevaninagarkar2567 ปีที่แล้ว

    Pl explain what is foxtail miiet in your language and Hindi too

  • @manjuaggarwal6149
    @manjuaggarwal6149 ปีที่แล้ว

    Some experts say we need to have millet and water in the ratio of 1:10 or 1:12 .plus 1:2 ratio me vo hard rah jate hae.

    • @nationfood
      @nationfood  ปีที่แล้ว

      Then 8 hours soak it

  • @damikler4795
    @damikler4795 2 หลายเดือนก่อน +1

    What’s the Hindi name of foxtail millet

    • @nationfood
      @nationfood  2 หลายเดือนก่อน

      The Hindi name for foxtail millet is कंगनी (Kangni).

  • @sarojgumber7316
    @sarojgumber7316 3 หลายเดือนก่อน +1

    foxtail millet ko hindi me kya kahte hai

    • @nationfood
      @nationfood  3 หลายเดือนก่อน

      Kangni

  • @sarojverma3149
    @sarojverma3149 ปีที่แล้ว +1

    सर मैंने मिलेटस का आटा बनाया है क्या उसके बेनिफिट अच्छे नहीं मिलेंगे।

    • @nationfood
      @nationfood  ปีที่แล้ว

      Han millega lekin jald hi consume kar na hoga

  • @sreshtasharma
    @sreshtasharma ปีที่แล้ว

    Sir, I prepared foxtail millet same way, added 1.5 cup of water n kept for 20 minutes on flame n 20 minutes after switched off flame, still millet remained hard, don't know the reason n how to cook it properly, pl help n guide.

    • @nationfood
      @nationfood  ปีที่แล้ว +1

      Please soak 6 to8 Hours then make it

    • @sreshtasharma
      @sreshtasharma ปีที่แล้ว

      @@nationfood I had soaked it over night n then cooked it, but still remained little hard, some of the grain seeds were cooked but some remained hard.

    • @sharmilaghosh2455
      @sharmilaghosh2455 ปีที่แล้ว

      @Sreshta Sharma In my personal experience if you cook it in a container
      with 2 whistles for the pressure cooker, it cooks really well. I cook mine in an
      Instapot for 15 mins & it comes out tender, try either way, hope this helps:)

    • @sreshtasharma
      @sreshtasharma ปีที่แล้ว

      @@sharmilaghosh2455 what is instapot?

    • @sharmilaghosh2455
      @sharmilaghosh2455 ปีที่แล้ว

      @@sreshtasharma It's an electric pressure cooker, U can google it;)

  • @simranbhojwani7676
    @simranbhojwani7676 ปีที่แล้ว

    I tried your recipe but i din't get results ..do we need to boil millet after soaking?😊

  • @shilpisaha4151
    @shilpisaha4151 10 หลายเดือนก่อน +1

    Good recipe,but i feel veges will be over cooked।We can add boiled foxtail to veges

    • @nationfood
      @nationfood  10 หลายเดือนก่อน

      Yes you can use

  • @bhawanidresses7284
    @bhawanidresses7284 ปีที่แล้ว

    Sir millet ko hindi me kya bolte hai please bataye

    • @nationfood
      @nationfood  ปีที่แล้ว

      छोटे अनाजों में कुटकी, कांगनी, कोदो, सांवा हैं, जो कैल्शियम, आयरन, फाइबर समेत कई न्यूट्रिएंट्स का अच्छा सोर्स हैं

  • @veenabahl819
    @veenabahl819 ปีที่แล้ว

    I made foxtail millet after soaking over night , then cooked with double water , the result was not good it was not cooked properly and hard to chew 😮please guide

    • @nationfood
      @nationfood  ปีที่แล้ว

      Proper measurement Millet and Water then Slow Cooking

  • @poojajain3684
    @poojajain3684 10 หลายเดือนก่อน +3

    Microwave and inductions ko सभी को घर से बाहर निकल ना हैं for healthy and स्वस्थ भारत। कृप्या कोई भी हमे अन्यथा न लें। I just want my country to be all disease free। We have been seeing how our country people are struggling in big big hospital's with various severe n several disease।

    • @nationfood
      @nationfood  10 หลายเดือนก่อน

      Right Mam

    • @perpetualprosperity2963
      @perpetualprosperity2963 9 หลายเดือนก่อน

      Microwave & Induction is not at all bad for health. These are options not necessity

  • @visaliprg
    @visaliprg ปีที่แล้ว

    H.

  • @shailajabangar1374
    @shailajabangar1374 ปีที่แล้ว

    कृपया ये मिलेट का मराठी नाम बताओ

    • @nationfood
      @nationfood  ปีที่แล้ว

      Kang or kagni millet

  • @phckayatharaddl1400
    @phckayatharaddl1400 ปีที่แล้ว

    AaAad

  • @manjuaggarwal6149
    @manjuaggarwal6149 ปีที่แล้ว

    You didn't soak millets.they must be soaked for 8 hours.

    • @nationfood
      @nationfood  ปีที่แล้ว +1

      Yes soaked, please watch full video

  • @jatintrivedi5632
    @jatintrivedi5632 ปีที่แล้ว +1

    Please stay your are of expertise that is cooking. Do not talk about nutritional benefits because that is a role of a doctor or a nutritionist. Beacause anybody can sue your channel if millets does not benefit them as you have announced in video. In short, this a small world. Please pay attention on your expertise for example why millets should be washed three times? Would not frequent washing dislodge much needed fibrous shell attached to grains?