Como perder peso sem desistir no meio do caminho - Como ter motivação para emagrecer

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  • เผยแพร่เมื่อ 21 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 44

  • @GeronimoTheml
    @GeronimoTheml  ปีที่แล้ว +6

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  • @davidmesquita2318
    @davidmesquita2318 ปีที่แล้ว +25

    Hoje início meu processo curti aí pra eu voltar e contar como foi

  • @marloneba
    @marloneba 8 หลายเดือนก่อน +12

    Eu pesava 97... fui pra academia 6 meses cheguei a 78KG... ai comecei uma fase difícil na vida... to com 108 por ai

    • @jamilyesteves7273
      @jamilyesteves7273 4 หลายเดือนก่อน +1

      Estou passando por algo igual, pesava 66kg e meu maior medo era sair da casa dos (60) passei por problemas e emagreci muito e fiquei com distúrbios e me achava ENORME com 54kg e me matava de atividades não comia quando comia tinha que fazer algo literalmente aneroxia, em pouco tempo comecei a mudar numa fase difícil e hoje estou com +75kg e não sinto medo porém não estou feliz com meu corpo.... Quero ganhar motivação pois continuar é difícil

    • @wesleymucio8752
      @wesleymucio8752 4 หลายเดือนก่อน

      conseguiu voltar ?

    • @marloneba
      @marloneba 4 หลายเดือนก่อน

      @@wesleymucio8752 consegui não.. 🤦🏼‍♂️

  • @Canaliaanimesoficial
    @Canaliaanimesoficial 2 หลายเดือนก่อน +3

    Estou a 3 dias na dieta,na aeróbica e no treino e estou impressionado,o resultado é real 😱

  • @osirmaos-wt9oh
    @osirmaos-wt9oh 5 หลายเดือนก่อน +2

    Vou começar o meu progresso de emagrecimento sem passar fome depois volto aqui pra atualizar ❤

  • @negabruh1003
    @negabruh1003 6 หลายเดือนก่อน +8

    Senti falta do que fazer nesses casos, ficou tipo vem pro curso pago que te conto kkk

  • @linahroncova
    @linahroncova 8 หลายเดือนก่อน +1

    Que vídeo bacana 👏👏👏obrigado por tanta qualidade ❤gratidão ❤

  •  ปีที่แล้ว +9

    Eu gosto da minha nutri justamente pq, mais do que passar receitas, ela me ajuda a investigar meus hábitos alimentares e ver onde mudar pra ficar saudável, sem ir contra aquilo que eu gosto de comer.

    • @GeronimoTheml
      @GeronimoTheml  ปีที่แล้ว +1

      Faaaaaaaaala Five.
      Aqui é a Laura da equipe do Geronimo. Tudo bem contigo?
      Não sei se você já está sabendo, mas de 09 a 12 de Janeiro, o Geronimo vai fazer um TREINAMENTO INCRÍVEL! Será online, ao vivo e gratuito! Ele vai te ajudar a descobrir como vencer a procrastinação, adquirindo foco, disciplina e mais resultado com menos esforço. Pra ficar por dentro de tudo o que vai rolar, se inscreve no link a seguir: lp.geronimo.com.br/o-fim-da-procrastinacao
      Vamos adorar ter você com a gente!

  • @rosangelabritto9411
    @rosangelabritto9411 ปีที่แล้ว +2

    Estou com 68 kg , 3 anos atrás estava com 58😢

  • @palomacarvalho1848
    @palomacarvalho1848 ปีที่แล้ว +2

    Cara, tô ficando muito triste. Eu ano passado pesava 65 kg, sofri um acidente, engordei 20kg agora estou com 85kg 1,69.
    Minha auto estima está lá embaixo, as roupas ficam todas muito feias em mim 😅 odeio, antes eu tinha um corpo tão lindo. Quero muito emagrecer 😢

    • @GeronimoTheml
      @GeronimoTheml  ปีที่แล้ว

      Five, querer evoluir é o primeiro passo.
      Eu acredito em você. Bora mudar essa realidade e conte
      comigo na sua jornada rumo ao extraordinário 🤟🏻👊🏻

  • @isaiassudario9983
    @isaiassudario9983 ปีที่แล้ว +2

    Obrigado por tanto

    • @GeronimoTheml
      @GeronimoTheml  ปีที่แล้ว +2

      Faaaaaaaaala Isaias.
      Aqui é a Laura da equipe do Geronimo. Tudo bem contigo?
      Não sei se você já está sabendo, mas de 09 a 12 de Janeiro, o Geronimo vai fazer um TREINAMENTO INCRÍVEL! Será online, ao vivo e gratuito! Ele vai te ajudar a descobrir como vencer a procrastinação, adquirindo foco, disciplina e mais resultado com menos esforço. Pra ficar por dentro de tudo o que vai rolar, se inscreve no link a seguir: lp.geronimo.com.br/o-fim-da-procrastinacao
      Vamos adorar ter você com a gente!

  • @josyannerodrigues6135
    @josyannerodrigues6135 ปีที่แล้ว +5

    Amei, fui primeira a curtir.😍

  • @betaniabordaos
    @betaniabordaos ปีที่แล้ว +2

    Primeira a ver esse vídeo.. tô precisando dessa mensagem

  • @michelchad618
    @michelchad618 7 หลายเดือนก่อน +1

    Valeu

  • @lannaeduarda247
    @lannaeduarda247 ปีที่แล้ว +3

    10/08/2023 UM NOVO FOCO💫

    • @GeronimoTheml
      @GeronimoTheml  ปีที่แล้ว +1

      Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻

  • @flordeliz6558
    @flordeliz6558 4 หลายเดือนก่อน +1

    Parece qui esse vídeo foi feito pra mim

  • @clodoaldoborges2158
    @clodoaldoborges2158 ปีที่แล้ว

    Vamoooooooo 🤟

  • @paulasabtos9566
    @paulasabtos9566 ปีที่แล้ว +1

    sabia palavras pareci que vc está falando da minha vidakkkkk

    • @GeronimoTheml
      @GeronimoTheml  ปีที่แล้ว +1

      Shooooooooow!🤟🏻👊🏻

  • @MundoMelhorYT
    @MundoMelhorYT ปีที่แล้ว

    Qualidade incrível, parabéns!

    • @GeronimoTheml
      @GeronimoTheml  ปีที่แล้ว

      Muito obrigado 🤟🏻👊🏻

  • @PauloHSousa237
    @PauloHSousa237 2 หลายเดือนก่อน +1

    Começa 03:40

  • @rafaelalima6091
    @rafaelalima6091 ปีที่แล้ว +1

    ☺️💪💪💪

  • @fabianoroma1597
    @fabianoroma1597 ปีที่แล้ว +3

    Muito perto está a volta do Senhor Jesus Cristo o Único Salvador E a vida eterna é esta: que conheçam a ti só por único Deus verdadeiro e a Jesus Cristo, a quem enviaste. João 17:3 De sorte que foram batizados os que de bom grado receberam a sua palavra; e, naquele dia, agregaram-se quase três mil almas. Atos 2:41 Olhai, vigiai e orai, porque não sabeis quando chegará o tempo. Marcos 13:33

  • @milenacarvalho84
    @milenacarvalho84 2 หลายเดือนก่อน

    Esse cara só enrola

  • @JoeKaye959
    @JoeKaye959 ปีที่แล้ว +1

    Acho tão babaca quem fala de si mesmo na terceira pessoa.

  • @clodoaldoborges2158
    @clodoaldoborges2158 ปีที่แล้ว

    Vamoooooooo 🤟