【きゅうりの消費レシピ】洗い物が少ない!!きゅうりの梅おかか和えの作り方

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  • เผยแพร่เมื่อ 12 ก.ย. 2024
  • 皆様こんにちは
    いつもご視聴ありがとうございます(^^♪
    今回の動画は、きゅうりの梅おかかレシピのご紹介です。
    家庭菜園でたくさん収穫できた!
    ご近所さんからたくさんいただいた!
    などなどきゅうりの消費に大変おすすめのレシピです。
    そして梅入りなので暑くて食欲がない時でも食べやすく、
    冷たくひやすと更に美味しくなりますよ。
    きゅうりを切って調味料と和えるだけ。
    とても簡単に作れますので今夜の1品にいかがでしょうか?
    ぜひお試し下さいね(^^
    【きゅうりの梅おかか和え】
    <材量・4人分>
    ・きゅうり 2本
    ・塩 ひとつまみ
    ・梅干し 1個
    ・みりん 大さじ1
    ・醤油 大さじ1
    ・かつお節 1パック(2g)
    <作り方・調理時間10分>
    ①きゅうりは洗ってヘタを切り、
    ピーラーで縞目に皮をむき塩をふって
    まな板の上でコロコロ転がし乱切りにする。
    ②きゅうりが入るぐらいの耐熱容器にみりんを入れ、
    ラップなし600w40秒レンジで加熱して醤油を加えて混ぜる。
    ③梅干しは種を取り出し、
    包丁で叩いてペースト状にして②に加えて良く混ぜる。
    ④きゅうりとかつお節を②に加えて、良く混ぜ合わせる。
    <コツ・ポイント>
    ・皮を縞目にむくと調味料の馴染が良くなります
    〈保存方法・保存期間〉
    ・保存容器に入れ冷蔵保存で2日
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    #きゅうり
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