HƯỚNG DẪN TẬP YOGA TƯ THẾ CHIM BỒ CÂU | Yoga cùng Livan

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 41

  • @caonguyen1120
    @caonguyen1120 2 ปีที่แล้ว +1

    Tuyệt vời qua đi cảm ơn cô giáo nhiều chúc cô giáo nhiều

  • @hanhtran7381
    @hanhtran7381 3 ปีที่แล้ว +1

    Bạn có khuôn mặt vừa xinh vừa thánh thiện. Giọng nói lại hay nữa. Mê!!!

    • @TamLe-fo4ok
      @TamLe-fo4ok 2 ปีที่แล้ว

      Giọng nói nhẹ nhàng ngọt quá . Dáng đẹp ma dậy rất rễ hiểu

  • @toantruongthi2797
    @toantruongthi2797 3 ปีที่แล้ว

    Gần gũi .thân thiện và dẻo dai.nhất em luôn

  • @miennguyenthanh3220
    @miennguyenthanh3220 4 ปีที่แล้ว +1

    Nhìn các động tác của bạn đẹp và chuẩn lắm hướng dẫn rất dẽ hiểu cảm ơn bạn nhiều chúc bạn nhiều sức khỏe và liềm vui trong cs

  • @toantruongthi2797
    @toantruongthi2797 3 ปีที่แล้ว

    Thích nhất là mái tóc buộc gọn gàng .kg cầu kì nhưng rất đẹp

  • @minhdang6279
    @minhdang6279 3 ปีที่แล้ว

    Đẹp qua e oi.nhin phát mê

  • @hangle6930
    @hangle6930 ปีที่แล้ว

    Đẹp quá

  • @moluong6055
    @moluong6055 3 ปีที่แล้ว +1

    E chào chi ,chị ơi e rất thich tâp yoga thấy chi tâp dẻo qua chi chỉ cho e vơi

  • @bangoaivani7132
    @bangoaivani7132 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn cô Hồng Hà nhiều lắm ạ

  • @BeNguyen-ky5wb
    @BeNguyen-ky5wb 3 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn cô.bài tâp thật tuyệt

  • @nguyetchu9023
    @nguyetchu9023 3 ปีที่แล้ว

    Đẹp quá bạn

  • @hopnguyen6382
    @hopnguyen6382 2 ปีที่แล้ว

    Đẹp tuyệt vời tập tại nhà thì bao giờ mấy làm đc như cô giáo nhỉ

  • @phuongnguyen-wb5sz
    @phuongnguyen-wb5sz 3 ปีที่แล้ว

    Đẹp quá e ơi.

  • @minhhuong5676
    @minhhuong5676 4 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn cháu! Hướng dẫn chậm và tập tư thế rất chuẩn!

  • @hongdao778
    @hongdao778 4 ปีที่แล้ว

    Quá đẹp tuyệt vời

  • @n7rangv
    @n7rangv 4 ปีที่แล้ว

    Đẹp quá. Cám ơn bạn!

  • @nhungnguyenthi8280
    @nhungnguyenthi8280 3 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn em nhiều nha

  • @dothu1615
    @dothu1615 3 ปีที่แล้ว

    Em xin hỏi cô mua trang phục ở địa chỉ nào đẹp quá vậy cô.❤

  • @MaiTran-xn1rd
    @MaiTran-xn1rd 4 ปีที่แล้ว +1

    Em hướng dẫn rất chi tiết và vào thế rất là đẹp .
    đồ yoga em mặc đẹp quá, có thể cho chị biết địa chỉ mua ở đâu
    thank you em nhiều lắm
    🙏👍👍👏👏🥰

    • @LivanSport
      @LivanSport  4 ปีที่แล้ว +1

      Chào chị,
      Đồ tập HLV Hồng Hà mặc của thương hiệu Livan Sport chị nhé. Cảm ơn chị.

  • @NgaNguyen-zh7mo
    @NgaNguyen-zh7mo 4 ปีที่แล้ว

    E tập rất đẹp

  • @lindabui8628
    @lindabui8628 4 หลายเดือนก่อน

    Mấy động tác này tự tập dc ko? Mình làm Hoài chưa dc

  • @nammoadiaphatniemniemniem8042
    @nammoadiaphatniemniemniem8042 4 ปีที่แล้ว +1

    kho lam luon yk.huhu phai tap moi ngay r .moi la tap deu bi chut rut va dau lung lam luon.nhung se co gang .cam on co giao rat nhieu

  • @khangbui1774
    @khangbui1774 4 ปีที่แล้ว

    Hay wa cô oi

  • @chaupham0209
    @chaupham0209 4 ปีที่แล้ว

    Chị này dáng đẹp không gầy nên động tác nhìn rất đẹp. Dạy chậm nhưng mà để tự mình tập rất khó. Phải có hlv chứ mình tập sợ có động tác tập ko đúng lại phản tác dụng

  • @lindabui8628
    @lindabui8628 4 หลายเดือนก่อน

    Làm sao tự tập mà làm dc 3 tư thế này

  • @lucynguyen9991
    @lucynguyen9991 3 ปีที่แล้ว

    Ở tư thế chim Bồ câu, chỉ mình cách xoay được cái tay, mình thử Hoài mà không thể nào xoay được khớp vai để tay ôm lấy chân như bạn được.

  • @nguyenbuicong5184
    @nguyenbuicong5184 4 ปีที่แล้ว

    Cho e xin bài nhạc nền với ạ. E cảm ơn!

  • @syafriallukman0202
    @syafriallukman0202 2 ปีที่แล้ว

    thks

  • @hangvu8441
    @hangvu8441 4 ปีที่แล้ว

    Mình muốn mua bộ đò tập như của bạn thì mua ở đâu

  • @haivanhoang2187
    @haivanhoang2187 4 ปีที่แล้ว

    Đẹp quá :>

  • @dominicphan7485
    @dominicphan7485 2 ปีที่แล้ว

    👍👍👍😊

  • @DungTran-ix7cy
    @DungTran-ix7cy 2 ปีที่แล้ว

    ❤️

  • @tranvuong4214
    @tranvuong4214 4 ปีที่แล้ว

    Mấy tuoi tap dc ạ

  • @tam3754
    @tam3754 2 ปีที่แล้ว

    Mình không thể nào mà quay tay được

  • @leto7895
    @leto7895 3 ปีที่แล้ว

    Mất bao lâu để tập dc các động tác thế này bạn ạ ?

    • @tranquocthanh4271
      @tranquocthanh4271 3 ปีที่แล้ว +1

      Còn do cơ địa từng người bạn ơi. Có người k cần tập cũng làm được một số tư thế khó. Có người tập lâu cũng không làm được.

  • @yulipham1847
    @yulipham1847 4 ปีที่แล้ว

    7:00