ประโยชน์ของการกระโดดเชือก ที่คนส่วนใหญ่ไม่เคยรู้ | SIX PACK PROJECT

#เทรนออนไลน์ ✅แอดไลน์ได้ที่ @sixpackproject1✅
#Sixpackproject #Sixpackprojectthailand #โค้ชปูแน่น #makeover #สร้างกล้าม #ลดไขมัน #ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ #fitness #nutrition #เปลี่ยนแปลงรูปร่าง #สร้างกล้ามเนื้อ #ซิกแพค #สร้างซิกแพค #ลดความอ้วน #ลดไขมันหน้าท้อง #ลดไขมันสะสมส่วนเกิน #เพาะกาย #health #healthy #IF #lowcarb #ผอม #ปั้นก้น #หุ่นดี #ไดเอท #คุมอาหาร #กล้ามท้อง #fit
‼ส่งด่วนทันใจ! กับ Homefittools 🚛💨
เราพร้อมบริการลูกค้า ด้วยความใส่ใจ 💪
🗣ให้คำปรึกษา และแนะนำสินค้า ที่เข้ากับความต้องการจริง ไม่ต้อบแชทแบบหุ่นยนต์ 🤖
#มั่นใจในคุณภาพสินค้าจนกล้ารับประกัน
【ทักถามได้เลย 】➤ bit.ly/2W6P48N
-
➤ ดูโปรสินค้าทั้งหมด www.HomeFittools.com
🚩ดัมเบล 🚩ม้านั่ง 🚩จักรยาน 🚩และสินค้าอื่นๆ
.
สินค้าที่ไม่มีในรูปก็ลดให้นะครับ
พิมพ์ "(สินค้าที่อยากได้) " มาถาม ได้เลย
.
★ INBOX FB bit.ly/2W6P48N
★ LINE Official ︙ @homefittools
★ คลิ๊กADD ได้เลย goo.gl/3VscnX
★ โทร: 094-495-1811
★ โทร: 02-101-6759 , 02-430-2578
➤ ดูโปรสินค้าทั้งหมด www.HomeFittools.com
🚩ดัมเบล 🚩ม้านั่ง 🚩จักรยาน 🚩และสินค้าอื่นๆ
-
#สั่งออนไลน์ 【รูดได้ ผ่อนได้ 0% 10เดือน】
👍 สะสมเเต้ม 100 เเต้ม = 1 บาท
www.HomeFittools.com
-
******หน้าร้าน เปิดทุกวัน 9.00 น -21.00 น *****
🏠 ติดถนน ก่อนถึงซอย รามอินทรา 74
📍 มาไม่ถูกคลิกเล้ยยยย goo.gl/gHr4WF
#มีรับประกันสินค้าทุกชิ้น #มีบริการหลังการขาย
#คุณภาพสินค้าอันดับ1 #ท้าให้เช็คคุณภาพ

[@TheChamplerchai]

ขอบคุณมากครับ😊

[@SIXPACKPROJECTTHAILAND]

ยินดีครับ

[@rainygorges3403]

thank you for sharing. watching from USA

[@SIXPACKPROJECTTHAILAND]

ขอบคุณที่ติดตามครับ💕

[@user-sc4xb2is4s]

กระโดดเชือก เลือกทำ จำต้องทราบ
ว่าสภาพ สิ่งใด จะให้ผล
ประเด็นนี้ มีใคร ตั้งหลายคน
เขากังวล จนไม่ สนใจลอง

[@SIXPACKPROJECTTHAILAND]

👍🏻👍🏻

[@organ7001]

โดด30นาที.❤ทุกวันคะขาสวยมากๆๆ

[@SIXPACKPROJECTTHAILAND]

เยี่ยมเลยครับ

[@defensereflect71]

ขอสอบถามหน่อยครับ โดดเชือกเรานับเป็นเซทหรือโดดไปเรื่อยๆอะครับโค๊ช

[@SIXPACKPROJECTTHAILAND]

ทำได้ 2 แบบครับ นับเป็นเซตๆละ 100 หรือ นับเวลาเป็นนาทีก็ได้ครับ

[@kingfatman7644]

สวัสดีครับ ส่วนตัวผมชอบคาดิโอ ถ้าเรากระโดดเชือกอย่างเดียวได้ไหมครับ
กินอาหารครบปกติ ไม่ขาด ไม่อด จะมีผลอะไรไหมครับ

[@SIXPACKPROJECTTHAILAND]

ทำได้ครับ แต่จะดีกว่าถ้าเสริมเรื่องเวทเทรนนิ่งเข้าไปสัปดาห์ละ 3 วัน รูปทรงเราจะสวยกว่าคนอื่นเลยครับ

[@chopper6076]

ช่วยลดน้ำหนักไหมครับ

[@SIXPACKPROJECTTHAILAND]

ช่วยได้ครับ อย่าลืมคุมอาหารด้วยนะครับ

[@Mei_Mei007]

มันลดส่วนพุงกับอกได้ไหมคับ

[@SIXPACKPROJECTTHAILAND]

การลดลงของไขมันจะเกิดขึ้นทั่วร่างกายครับ ดังนั้นส่วนอกกับพุงลดได้ชัวร์ครับ😉

[@Mei_Mei007]

@@SIXPACKPROJECTTHAILAND ถ้าทำทุกวันวันละ100ครั้งจะลดเยอะไหมคับ

[@user-ji5sm1et1t]

กระโดดเชือกตอนเช้าเวทตอนเย็นได้มั้ยครับ

[@SIXPACKPROJECTTHAILAND]

ได้ครับ

[@Goldenboy.5770]

กระโดดเชือกหลังเล่นเวทได้มั้ยครับ

[@SIXPACKPROJECTTHAILAND]

ได้เลยครับ

[@Goldenboy.5770]

@@SIXPACKPROJECTTHAILAND ขอบคุณครับจารย์

[@user-th4ni9yb6q]

ขอบคุณมากค่ะ เมื่อเช้า 3 เซ็ท เซ็ทละ 60 ครัิง ฟังแล้วทำให้ต้องกระโดดต่อเนื่องแล้วค่ะ

[@user-th4ni9yb6q]

กระโดดทุกวัน ได้ไหมคะโคช

[@SIXPACKPROJECTTHAILAND]

ได้เลยครับ

[@user-js4gc7sn5y]

กระโดดเชือกลดส่วนใหนบ้างครับ

[@SIXPACKPROJECTTHAILAND]

เป็นการคาร์ดิโดที่ลดไขมันได้ทั้งตัวครับ

[@Gamer-iw1bf]

มันลดต้นขาไม่

[@SIXPACKPROJECTTHAILAND]

ไม่ครับ แต่ช่วยเผาแคลอรี่ได้ครับ