السلام عليكم ، أنا كمبتدأة عندي تقريبا نفس قصتك، نفس الحواجز و نفس المشاكل مع الأب ديالي ، ولكن الحمد الله الآن كنحارب باش نرجع للرياضة و نولي كوتش محترفة ، كمبتدأة ممكن تعطينا نصائح و معلومات تساعدني
احنا كنمشيو لجيم لكوتش نهار كامل وهيا شادة تليفون يلاه مولات شطيح لي ناشطة معانا صافي هههههههههه حتى واحد ما يعاير راني داخلة في ساعات لي فيها غير لعيالات
ŘiMe ŘiMi khty momkin dkhli wakha 3ndk hta 12 ana sport makay3rfch l'âge odiry lafitnes fgym d musculation ahsen haja odkhli m3aha chi sport akhr bhal zumba pour plus d'informations 0633950808 coach houssin
RiME MiYY khti awel haja khrji des footing bohdk bach twlfi le corps lharaka omnb3d diri taekwondo bach takhdi la souplesse omnb3d ghayb9alik likhtiyar dyal la discipline litbghi tb3iha ghatkoni msta3da moralement et physiquement merci
بغيناكم عافاكم توصلو لميساج لكوتش ديرلنا حصص نتعلمو منها عافاكم جيم باش يشوفوه
كاينين قنوات دخلي تعلمي منهم
ممكن تعطيونا قنوات نتعلمو منها كبداية قبل مانبدا سطاج الكوتش
السلام عليكم ، أنا كمبتدأة عندي تقريبا نفس قصتك، نفس الحواجز و نفس المشاكل مع الأب ديالي ، ولكن الحمد الله الآن كنحارب باش نرجع للرياضة و نولي كوتش محترفة ، كمبتدأة ممكن تعطينا نصائح و معلومات تساعدني
Khti meryam yila 3andak chi ma3loumat fidini biha ,rani kan9alab ntawar rasi fhad domaine,mais ma3arfach kif nabda
نشالله اللهم يسر
ماشاء الله عليك كوتش
شحال الخلاص بالنسبة مدربة ف لاصال ديال رياضة؟؟
سلام كوتش برافو بزاف الله يوفقق يارب عافاك كوتش اش من مدينة
c est impressionnant , j'ai kiffé ce programme
الله يحفضك يا رب
واش اسمها هاد الكوتش
بصراحة ماشاء الله عليك وبدون نقاش،ولكن كبنت محتشمة لاتصلح لها هذه الرياضة مع الرجال ...آمل أن تكون رياضة فيها نوع من التحفظ
بغيت ندير الكوتش تا انا سبورتيف
احنا كنمشيو لجيم لكوتش نهار كامل وهيا شادة تليفون يلاه مولات شطيح لي ناشطة معانا صافي هههههههههه حتى واحد ما يعاير راني داخلة في ساعات لي فيها غير لعيالات
ههه انا كوتش ديال القلب كون غير كنتي حدايا
@@dojafarah9032 فين كائنة اختي
حنا عندنا كوتش مابقا حضياك الديري شي موفدو ماشي هو هداك كيدوز لكور غزااااال
Calisthenics o powerlifting jibona mokhtasine fihome ama hadxi makayfide walo jisme ri tdyi3e delwa9te
Brave Asimae
رائع
lgrite oi3r oilacine 7ask tcoun 3ndk jahd oucadrp 3la9al 40 dial traction lamacountich catdarbha 3ibla matrinihi had lgrite
كوتش تلفون ديالك
عندي 45عام وجاتني فكرة من حبي للرياضة نولي كوتش🙄
غالبا غ يكون مشى اعليا الحال😕
Bonjour Adil non pas du tout te9der tebda o tosel ila 3endek 3azima
@@worldoffitnessandwellness3683 انا فاطمة الزهراء 😇
رياضة معندهاش سن اختي تفرجي ناهدة كوتش لبنانية عندها 80 سنة ومزال كتلعب تقول عندها 30 سنة
@@bgtjjbgthh6022سلام دبا انا كنبغي رياضة بلا قياس وبغيت نولي كوتش مي معرفاش منين نبدا
راه كاينين فوق الستينات وعاد ولا كوتش
ممكن اخت عنوان لصال لكدرب فيها فين مدينة
Svp fin kayna had lcoatch ???
Anfa place
كوتش اسماء ممكن نتواصل معك ؟
10:25 nass litydirou riyada apres sport ??
قالت ناس لي كايديرو رياضة دايما ابغي لوسبور... عادي !!!
السلام كوتش عافاك تيليفون ديالك اشكرا
لي بغا اتواصل معاك كوتش؟
الرياضة مزيانة ولكن الاختلاط برجال لا الا أسماء
هذا شغلك........
الصفحة ديالها
هادا برنامج ماشي بحال dotr
C'est quel club ?
Miriam drissi kaitouni
club passage Fitness ( Casablanca a côté anfa place )
hadchi zin hh
en direct dyal tele maroc 3afakum
2M ra9em 2 lol
dic sofia matlat fmouslsal chib ou chbab hhhhh😁
ممكن نسئلكم عندي 17 سنة بغيت ندخل لصال يعني ممكن
وشنو نوع رياضة لتصلح لية بليززز ممكن جاوبوني
ŘiMe ŘiMi khty momkin dkhli wakha 3ndk hta 12 ana sport makay3rfch l'âge odiry lafitnes fgym d musculation ahsen haja odkhli m3aha chi sport akhr bhal zumba pour plus d'informations 0633950808 coach houssin
RiME MiYY khti awel haja khrji des footing bohdk bach twlfi le corps lharaka omnb3d diri taekwondo bach takhdi la souplesse omnb3d ghayb9alik likhtiyar dyal la discipline litbghi tb3iha ghatkoni msta3da moralement et physiquement merci
اش هااااااااد العرا
انت هاذا واش شفتي !!!!شعب مخ ديالو معوق.معجباتكش متشوفيش متحطي رايك المعفن
العقل المريض لا يرى إلا ذلك......الله يعفوا .....
ممكن رقمك وشكرل
عافك ممكن رقمك