【危険度MAX】ストレッチポールの絶対やってはいけない使い方、正しい使い方

[@リハビリと整体の大学]

ストレッチポールの間違った使い方と
正しい使い方について説明しています。
ストレッチポールを使用する場合の基本になるので
とても大切な内容です。宜しければ試してみて下さい。

[@チェンオーチン]

めちゃためになる

[@リハビリと整体の大学]

コメントありがとうございます😊
また、有難いお言葉ありがとうございます🙇‍♂️

[@田中田中-s4v]

腰浮いた状態で使ってた・・・　たまにメリメリって音聞こえてたからかなり危なかったんだな早めに知れて良かった

[@リハビリと整体の大学]

コメントありがとうございます😊
腰が浮いた状態で使ってる方が多いので気づいていただけて良かったです🙇‍♂️

[@gemtan3061]

ストレッチポールを使いたくなりました。ポイントを意識します。

[@リハビリと整体の大学]

ストレッチポールが自宅に眠ってる方って多いですよね！とても良い道具なので是非活用してください！

[@水野満恵]

❤❤❤🎉

[@多田朱美-r2o]

ポールを縦に置いてるのksんs。

[@リハビリと整体の大学]

コメントありがとうございます😊