Exercice de renforcement du pied (expliqué par un podiatre!)

Vous souffrez de problèmes de pied comme les orteils marteaux , les métatarsalgies?
Un spécialiste du pied vous présente cet exercice simple et efficace à faire tous les jours pour le renforcement des muscles intrinsèques et muscles fléchisseurs des orteils.
Répétition 3 x 30 par jour pour des résultats optimaux
Guide d'exercices complet et gratuit: podformance.co...