Sympa ce format plus spontané ! Rudy je sais que tu préfères les contenus qui apportent simplement de la valeur et qu'on a pas forcément besoin de savoir si t'as mangé une pomme ce midi, mais entre quelques contenus sérieux (tes podcasts par exemple), un petit contenu comme ça où l'on te voit te marrer avec tes potes, ça permet de relâcher la pression tout en restant fidèle à tes valeurs, donc bien joué à toi et continue si ça te plaît, perso je valide !
Oui je suis en désaccord avec Rudy sur le fait que ce genre de vidéo n'apporte pas de plus-value. Car tout dépend de la personne centrée dans la vidéo car les valeurs de Rudy on les connaît et voir sa vie privée rajoute de la plus-value mais surtout pour sa communauté. Car voir le côté d'humain et intéressant quand tu connais très bien la personne.
La plus-value n'est pas aussi importante que dans ces podcasts en terme d'idées, mais oui, la vidéo étant centrée sur rudy coia et non pas sur un mec au hasard qui n'a rien fait de spécial de sa vie, c'est intéressant et pertinent à plus d'un titre. En complément des podcasts, c'est top quoi.
Franchement le contenue et la qualitées de tes vidéos cest temp-ci ...juste excellent !!!! Même la vignette des vidéos sont attrayantes haha ! Bonne continuation
Encore une Super vidéo 👍 Vidéo décontractée, tout en gardant en tête les valeurs Sp et en faisant passer un message 👌 (contrairement à tout ceux qui montrent leur assiette juste pour montrer leur assiette)
C’est vraiment une vidéo d’une excellente qualité j’ai exactement le même discours avec mes patients (je suis diet) ce qu’il faut c’est de nouvelles habitudes pas un régime !
M Sajid Peu importe sa définition de base, ce mot est connoté et a fini par devenir, dans la pensée collective, quelque chose de plutôt, voire très négatif. Donc en utiliser d’autres ne peut pas faire de mal !
prévisionnage: Le casque, le son à fond, le pein écran activé, pendant la sieste des gamins...et on profite de la série BRUT, du bonheur ! :-) post visionnage: Ahah! je me suis bien marré, excellente vidéo, ça donne envie de tester le saumon cru !
J'aurais une simple question à soulever : concevez-vous l'homme dans la nature, comme un empire dans un empire ? Pensez-vous vraiment être libre d'agir ainsi ? Bien naïf est celui qui pense que la seule force de sa volonté détermine sa vie et ses choix. L'homme se croit libre car il n'a aucunement conscience des mécanismes causes-effets qui le régissent. Je m'explique. Prenez une pierre qui roule dans une montagne et imaginez qu'elle soit uniquement consciente de sa propre volonté à dévaler la pente. Elle se sent libre, tout comme l'homme, mais elle ignore tout des forces de frottements, de la loi de la gravité et des autres mécanismes physiques qui trace en réalité sa trajectoire, de manière bien plus puissante que sa propre volonté. Idem chez l'homme concernant les phénomènes biologiques, par exemple. Le problème du contrôle, c'est qu'il se croit tout puissant et force et de constater que vous vous croyez libre de contrôler les écarts alimentaires que vous faites. On pourrait presque parler ici de méta-contrôle, vous allez jusqu'à tenter de contrôler ce qui relève de la découverte et du plaisir, c'est à dire à mettre une main mise sur ce qui relève de l'inattendu. Que faites-vous, si le nombre d'écarts est dépassé et que des amis vous invitent pour dîner chez eux : un refus, un Tupperware, un 3ème écart ? Je prends juste un exemple, mais il pourrait y en avoir des centaines et des biens plus complexes. Je pense qu'il est bon de murir ce genre de réflexion, non pas que je juge votre façon de faire, je la respecte entièrement, comme tout autres, mais quand on pense avoir le contrôle, il me semble raisonnable de se rendre compte, ou du moins de mûrir la réflexion, qu'en réalité, c'est une illusion même si nous nous efforçons d'y voir la toute-puissance de notre volonté. Cela étant dit le format de la vidéo est indéniablement agréable et plaisant.
Je suis assez d'accord avec ton texte, c'est ce que l'on appelle le déterminisme. Ils n'ont pas plus le libre choix du contrôle que tu n'en as toi même de répondre à cette vidéo... et moi même à ton message ;-)
Oui, bon là on rentre dans un déterminisme absolu, c'est presque du fatalisme. La force de ma volonté possède allègrement assez de puissance pour me permettre d'inhiber l'écriture d'un message. Par contre, elle n'en possède pas assez pour allez à l'encontre de phénomènes physiques, biologiques ou psychologiques très puissant. Et c'est en ce sens que comprendre les causes qui nous détermine nous permet d'acquérir un tantinet de "liberté".
Le déterminisme est forcement absolu, sinon ce n'est pas du déterminisme. Le fatalisme c'est une forme de découragement et une vision assez pessimiste des événements qui amène souvent à ne rien faire ou à accepter "bêtement" n'importe quelle situation. Le déterminisme peut être très positif et pousse aussi à l'action, même si dans le fond tu sais que ce qui pousse à l'action n'est pas lié à une volonté indépendante. Bref c'est mon avis, et en vrai ça ne change pas grand chose, d'ailleurs la j'ai vraiment cru que je te répondais avec une réelle liberté, c'est très amusant dans le fond. ;-)
J'adore cette mini série '' brut''. Tu reconsomme des produits laitiers ? Il me semblait que tu les avais complètement supprimé de ton alimentation, même pour les écarts, je suis plutôt étonné.
Superbe vidéo! On a tous connu le fameux Tupperware pendant le repas de famille ahah :D Sinon tu les as payés combien pour qu'ils disent qu'ils aiment bien le chocolat 98%?
Salut rudy, toi qui mange beaucoup de saumon j'ai un copain poissonnier qui fait du saumon d'isigny à Evian. La société sappel : du léman à l'océan ! Sinon mdr le trio et les blagues en carton 😂
Un carré de chocolat ça ce laisse fondre sur la langue 😖. Même après 15 ans, un écart me fais ruminer par la suite, je cogite en permanence pour varier ma diète car les envies ne sont jamais les mêmes. Pourquoi ne pas intégrer ce cookie ds la diète en modifiant la recette 😶
Toutes les crêpes que tu viens manger chez moi ça aurait fait du psiorasis, et un peu de bouton... Donc certains choisissenr la bonne diète parceque ils n'ont pas le choix...
![30 ชั่วโมงคนเดียว บนรถไฟชั้น 3 โซเวียต [Around The World Ep. 2]](http://i.ytimg.com/vi/MlE9boAVqDA/mqdefault.jpg)
![[Part 1] ทารกน้อยถูกทิ้ง👶 หญิงชราเก็บขวดขายเลี้ยงดูเขาจนโต #โลกการละคร](http://i.ytimg.com/vi/nPTDvFCExks/mqdefault.jpg)
Sympa ce format plus spontané ! Rudy je sais que tu préfères les contenus qui apportent simplement de la valeur et qu'on a pas forcément besoin de savoir si t'as mangé une pomme ce midi, mais entre quelques contenus sérieux (tes podcasts par exemple), un petit contenu comme ça où l'on te voit te marrer avec tes potes, ça permet de relâcher la pression tout en restant fidèle à tes valeurs, donc bien joué à toi et continue si ça te plaît, perso je valide !
Oui je suis en désaccord avec Rudy sur le fait que ce genre de vidéo n'apporte pas de plus-value. Car tout dépend de la personne centrée dans la vidéo car les valeurs de Rudy on les connaît et voir sa vie privée rajoute de la plus-value mais surtout pour sa communauté. Car voir le côté d'humain et intéressant quand tu connais très bien la personne.
La plus-value n'est pas aussi importante que dans ces podcasts en terme d'idées, mais oui, la vidéo étant centrée sur rudy coia et non pas sur un mec au hasard qui n'a rien fait de spécial de sa vie, c'est intéressant et pertinent à plus d'un titre. En complément des podcasts, c'est top quoi.
Franchement le contenue et la qualitées de tes vidéos cest temp-ci ...juste excellent !!!! Même la vignette des vidéos sont attrayantes haha ! Bonne continuation
bonne vidéo enfin le retour des vidéos sur TH-cam 💪
Ça fait plaisir un retour vidéo ;)
Vraiment plus de vidéo comme ça , c’est vraiment excellent , J’aime beaucoup le style de la vidéo ✅✅✅
Une vidéo encore une fois de qualité. Bravo Rudy pour ton travail !
Encore une Super vidéo 👍
Vidéo décontractée, tout en gardant en tête les valeurs Sp et en faisant passer un message 👌 (contrairement à tout ceux qui montrent leur assiette juste pour montrer leur assiette)
Le fond blanc de la vignette est d'une qualité exceptionnelle :p . Super vidéo !
C’est vraiment une vidéo d’une excellente qualité j’ai exactement le même discours avec mes patients (je suis diet) ce qu’il faut c’est de nouvelles habitudes pas un régime !
La définition d'un régime, c'est justement de nouvelles habitudes en matière d'hygiène...
M Sajid pas du tout ;)
@@biggie38100 Définition régime: "Conduite à suivre en matière d'hygiène, de nourriture."
M Sajid Peu importe sa définition de base, ce mot est connoté et a fini par devenir, dans la pensée collective, quelque chose de plutôt, voire très négatif. Donc en utiliser d’autres ne peut pas faire de mal !
Vidéo au top ! Ca fait plaisir cette ambiance ça met tout de suite de bonne humeur. :)
Tu as dit une très belle phrase, il faut prendre soin de soi pour pouvoir prendre soin des autres.
J'ai hâte de venir manger chez toi 😃! Long vie à la série BRUT !
Excellente vidéo, toujours très spontané et dans la bonne humeur :)
Et n'oublies pas, tu peux manger un carré de chocolat mais pas quinze :D
Merci Cedric Tuches :D
ho top petite vidéo ludique et qui apporte des informations pertinentes et je pense on est beaucoup a se retrouver dans tes explications
Génial ce format !
J'aime beaucoup ce format, super approche de la diète Rudy !
Excellente cette vidéo !! Merci Rudy
Des vidéos comme ça on en veux plus !!!!!!!
Plus de vidéo comme ça j'ai bcp apprécié
Super cette vidéo Rudy !
prévisionnage: Le casque, le son à fond, le pein écran activé, pendant la sieste des gamins...et on profite de la série BRUT, du bonheur ! :-)
post visionnage: Ahah! je me suis bien marré, excellente vidéo, ça donne envie de tester le saumon cru !
J'aurais une simple question à soulever : concevez-vous l'homme dans la nature, comme un empire dans un empire ? Pensez-vous vraiment être libre d'agir ainsi ? Bien naïf est celui qui pense que la seule force de sa volonté détermine sa vie et ses choix. L'homme se croit libre car il n'a aucunement conscience des mécanismes causes-effets qui le régissent. Je m'explique. Prenez une pierre qui roule dans une montagne et imaginez qu'elle soit uniquement consciente de sa propre volonté à dévaler la pente. Elle se sent libre, tout comme l'homme, mais elle ignore tout des forces de frottements, de la loi de la gravité et des autres mécanismes physiques qui trace en réalité sa trajectoire, de manière bien plus puissante que sa propre volonté. Idem chez l'homme concernant les phénomènes biologiques, par exemple. Le problème du contrôle, c'est qu'il se croit tout puissant et force et de constater que vous vous croyez libre de contrôler les écarts alimentaires que vous faites. On pourrait presque parler ici de méta-contrôle, vous allez jusqu'à tenter de contrôler ce qui relève de la découverte et du plaisir, c'est à dire à mettre une main mise sur ce qui relève de l'inattendu. Que faites-vous, si le nombre d'écarts est dépassé et que des amis vous invitent pour dîner chez eux : un refus, un Tupperware, un 3ème écart ? Je prends juste un exemple, mais il pourrait y en avoir des centaines et des biens plus complexes. Je pense qu'il est bon de murir ce genre de réflexion, non pas que je juge votre façon de faire, je la respecte entièrement, comme tout autres, mais quand on pense avoir le contrôle, il me semble raisonnable de se rendre compte, ou du moins de mûrir la réflexion, qu'en réalité, c'est une illusion même si nous nous efforçons d'y voir la toute-puissance de notre volonté.
Cela étant dit le format de la vidéo est indéniablement agréable et plaisant.
Waw, c'est beau ce genre de texte. Dommage que personne n'ait répondu.
Je suis assez d'accord avec ton texte, c'est ce que l'on appelle le déterminisme. Ils n'ont pas plus le libre choix du contrôle que tu n'en as toi même de répondre à cette vidéo... et moi même à ton message ;-)
Oui, bon là on rentre dans un déterminisme absolu, c'est presque du fatalisme. La force de ma volonté possède allègrement assez de puissance pour me permettre d'inhiber l'écriture d'un message. Par contre, elle n'en possède pas assez pour allez à l'encontre de phénomènes physiques, biologiques ou psychologiques très puissant. Et c'est en ce sens que comprendre les causes qui nous détermine nous permet d'acquérir un tantinet de "liberté".
Le déterminisme est forcement absolu, sinon ce n'est pas du déterminisme.
Le fatalisme c'est une forme de découragement et une vision assez pessimiste des événements qui amène souvent à ne rien faire ou à accepter "bêtement" n'importe quelle situation.
Le déterminisme peut être très positif et pousse aussi à l'action, même si dans le fond tu sais que ce qui pousse à l'action n'est pas lié à une volonté indépendante.
Bref c'est mon avis, et en vrai ça ne change pas grand chose, d'ailleurs la j'ai vraiment cru que je te répondais avec une réelle liberté, c'est très amusant dans le fond.
;-)
Vous m avez fait rire!
Encore d autres vidéos comme ça!
Cool de voir le Greg, super pilote vtt !
J'adore cette mini série '' brut''. Tu reconsomme des produits laitiers ? Il me semblait que tu les avais complètement supprimé de ton alimentation, même pour les écarts, je suis plutôt étonné.
Alban Thomachot oui étonnant, cela dit le chèvre c'est moins problématique
C'est vrai, de temps en temps ça fait pas de mal à condition que ça soit exceptionnel.
Format très intéressant
Superbe vidéo!
On a tous connu le fameux Tupperware pendant le repas de famille ahah :D Sinon tu les as payés combien pour qu'ils disent qu'ils aiment bien le chocolat 98%?
Bonne vidéo très sympa l ' ambiance 💪💪💪👍👍👍
Bien la vidéo ! Un ton un peu plus léger, franchement c’est agréable
Salut rudy, toi qui mange beaucoup de saumon j'ai un copain poissonnier qui fait du saumon d'isigny à Evian. La société sappel : du léman à l'océan ! Sinon mdr le trio et les blagues en carton 😂
La différence entre le bon et le mauvais gatsal mdr ça m'a tué
top série rudy !
Un carré de chocolat ça ce laisse fondre sur la langue 😖.
Même après 15 ans, un écart me fais ruminer par la suite, je cogite en permanence pour varier ma diète car les envies ne sont jamais les mêmes.
Pourquoi ne pas intégrer ce cookie ds la diète en modifiant la recette 😶
Bonjour Rudy, accepterais tu de nous dire comment tu prépares ton saumon cru ?
Je ne le prépare pas du tout, je le mange comme ca :)
@@RudyCoiaSP même pas une petite marinade instantanée citron/soja ?
La crêperie. Ce type de restauration qui au final te coûte aussi cher qu’ bon resto typé gastronomique
Donc non pour moi
A la maison les crêpes
Au top 😁 adresse notée pour aller vider les stocks de sa cuisine 😏
Le saumon norvegien cest celui qu’il ne faut pas acheter non!?
Bonne vidéo :D
je pige pas pkoi tes vidéos on aussi peu de vues alors que les contenues sont hyper riches... contrairement à des Charlot qui on 10000de vues
Parce que rudy coia est un peu sevatire communautaire dans certains de ses propos ou attitudes. Et ça en énerve beaucoup
parce que rudi coia est un gros débile
Le menu Rudy au top :-)
Pub KFC avant la vidéo 😂
très bon saumon norvégien ! mdr la blague
l'intox LoL
Lol 2 petits écarts par semaine en mangeant 4000 kcal par jour...
Penses à ceux qui font des écarts avec une DEJ à 2300 😂😋
Comment tu fais pour manger 4000k? Et avec quoi?
Belle vidéo. Poce blou :)
Et sinon, chocolat 98 % + fruits, quel gâchis.
Toutes les crêpes que tu viens manger chez moi ça aurait fait du psiorasis, et un peu de bouton...
Donc certains choisissenr la bonne diète parceque ils n'ont pas le choix...
90% clean , healthy et 10% junk food. Tu es adepte de la diete IIFYM ?
Perso la pire connerie que j'ai fait c'est de prendre un gainer à l'arrache , ca fait grossir mais que du gras
En bon gainer mis à part protéine et avoine c’est asssez limité
Le quatre quart c'est mieux !
tu m'as donné faim avec tes crêpes 😂
bonne vidéo
T'es bon saumon norvégien,mais oui bien sur !!!
d'facon la dette elle est pas remboursable bientot les etats feront defaut sur la dette et le systeme s'effondrera...
confondez pas crêpes et galettes !
super
C est rassurant de voir que tu sois debutant ou que tu sois rudy, tu te fais chambrer de la meme facon avec la bouffe mdrr. Et vive la poire !
Je lance la vdo et me tape une pub kfc 😂
Très bonne video , tu es donc 90% clean et 10% junk food donc adepte de IIFYM ????
sashimi géant
👍🏼
Sashimi
Tout et dan la quantité Quan on veu se faire un peu plaisir enfin pluto manger un truk trop bon met qui et pa bon pour toi mdr