कमरदर्द, स्लिप डिस्क L4-L5, L5-S1, सियाटिका पेन का 100% रामबाण इलाज। Back pain relief exercises।

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 เม.ย. 2024
  • कमरदर्द स्लिप डिस्क सियाटिका पेन से छुटकारा पाएं। स्लिप डिस्क की समस्या को ठीक करें। पूरा विडियो देखें ओर एक्सरसाइज रोजाना करें।आपको 100% फायदा होगा। योगाचार्य बजरंग।#yogacharyabajrang #backpain #backpainexercise #backpainyoga #slipdisc #slipdiscexercise #sciaticapain #sciaticaexercises #l4l5 #कमर_दर्द #कमरदर्द #स्लिपडिस्क #सियाटिका

ความคิดเห็น • 84

  • @pkullu2195
    @pkullu2195 3 หลายเดือนก่อน +17

    Guruji pranam आप के आवाज से शक्ति मिलती है धन्यवाद

  • @vandanabangar3579
    @vandanabangar3579 7 วันที่ผ่านมา +2

    Thank you so much sir 🙏

  • @VinodSharma-rw8ls
    @VinodSharma-rw8ls หลายเดือนก่อน +6

    गुरुजी मेरे बायें पैर में पीठ से नीचे और घुटने से ऊपर पिछले आठ माह से स्याटिका दर्द था। आप का वीडियो देखकर सुबह शाम नियमित अभ्यास से काफी लाभ लग रहा है।
    गुरुजी! मेरे दाहिने कूल्हे का आपरेशन हो चुका है। आर्टिफीशियल कूल्हा डला हुआ है ।
    मुझे कौन से आसन नहीं करने चाहिए, और क्या सावधानी रखनी है? कृपया बताने का कष्ट करें।

  • @KaranSharma-ep9xs
    @KaranSharma-ep9xs 22 วันที่ผ่านมา +1

    Guruji bahut hi Achcha batate Ho

  • @pkullu2195
    @pkullu2195 2 หลายเดือนก่อน +1

    Guruji आप को बहुत बहुत धन्यवाद

  • @rajeshwarinishad2532
    @rajeshwarinishad2532 หลายเดือนก่อน +3

    Kya sach me thik hoga 😢mera kamr dard bahot hai sir

  • @pkullu2195
    @pkullu2195 3 หลายเดือนก่อน +1

    Ram Ram yogacharya Guruji लाभ हो रहा है धन्यवाद

  • @neerujain2149
    @neerujain2149 18 วันที่ผ่านมา

    wo hi 5-6 exercises h jo back k liye h ..sabhi videos m
    Nice useful video ..Thanks for sharing 🙏

  • @pkullu2195
    @pkullu2195 3 หลายเดือนก่อน

    Guruji pranam धीरे धीरे लाभ हो रहा है धन्यवाद ❤❤❤

  • @pkullu2195
    @pkullu2195 3 หลายเดือนก่อน +1

    Guru ji pranam dhanyawad 🎉🎉🎉

  • @shardagupta272
    @shardagupta272 3 หลายเดือนก่อน

    Bhaiya Samjhane ki vidhi bahut acchi lagi

  • @pradeepsarkar3893
    @pradeepsarkar3893 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much sir

  • @pkullu2195
    @pkullu2195 3 หลายเดือนก่อน

    Guruji pranam aap ko Prem naman dhanyawad 🎉

  • @IramRafeeq-ry4hw
    @IramRafeeq-ry4hw 3 หลายเดือนก่อน +1

    Nice vido ❤

  • @user-jd1jm3gk2l
    @user-jd1jm3gk2l 2 หลายเดือนก่อน +1

    thanku you thanku you thanku you sir

  • @harjeetkaur8831
    @harjeetkaur8831 3 หลายเดือนก่อน

    Very nice video

  • @user-vy4gt4du3x
    @user-vy4gt4du3x 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Thankyou

  • @rajveerkourbains
    @rajveerkourbains หลายเดือนก่อน

    Very nice sir

  • @indrakhanna3437
    @indrakhanna3437 3 หลายเดือนก่อน

    🙏🙏 Guru ji

  • @pkullu2195
    @pkullu2195 3 หลายเดือนก่อน

    Jai Bharat Guru ji

  • @bakhshishkaur6916
    @bakhshishkaur6916 3 หลายเดือนก่อน

    Nice videos aa sarea app ke

  • @shehnazdhawal7994
    @shehnazdhawal7994 17 วันที่ผ่านมา

    Sai Ram guru ji mujhe three days ho gye hai back pain ke aasan karte hue mujhe bht Aram hai thankyou so much

  • @user-ft6pq3do2p
    @user-ft6pq3do2p 3 หลายเดือนก่อน

    👍👍👍 nice

  • @user-vy4gt4du3x
    @user-vy4gt4du3x 23 วันที่ผ่านมา

    Nice❤

  • @pkullu2195
    @pkullu2195 3 หลายเดือนก่อน

    Guruji आप की कृपा से जीने की उम्मीद जगी धन्यवाद 🎉

  • @NaseemAhmed-qw8qe
    @NaseemAhmed-qw8qe 3 หลายเดือนก่อน

    Very nice sharing. Dhannebad

    • @mukundkulkarni3772
      @mukundkulkarni3772 3 หลายเดือนก่อน

      After harnia operation advice me which yoga assan I should perform . Operated on 12th Feb 24 .request pl

  • @chimanlalpatel5200
    @chimanlalpatel5200 3 หลายเดือนก่อน

    Nica video

  • @VimlashDevi-ib9pv
    @VimlashDevi-ib9pv 2 หลายเดือนก่อน

    Muje bhut aram he aab

  • @sudeshkamboj9589
    @sudeshkamboj9589 2 หลายเดือนก่อน

    Guruji ma america ma aap ka batai aanusar kar rahi hoo mujhey aaram ha thanks

  • @user-fd3sx4em8g
    @user-fd3sx4em8g 17 วันที่ผ่านมา

    Sir ji Exercise k sath kya morning walk ker sakta hu.

  • @ashokmotivation0.2
    @ashokmotivation0.2 2 หลายเดือนก่อน +2

    Mere 10 sal se dard h shiyata pen h thik ho jayega.

  • @rajkumarbihani7979
    @rajkumarbihani7979 17 วันที่ผ่านมา

    Guruji bhag 4 Kab banayenge please jaldi banaye

  • @pkullu2195
    @pkullu2195 3 หลายเดือนก่อน +1

    Guruji Ram Ram

  • @gurbaxkaur6890
    @gurbaxkaur6890 3 หลายเดือนก่อน +10

    गुरू जी मेरा सीदा घुटना नीचे नहीं बैठता कौन सी ऐक्ष्मइस करें बताऊ जी

  • @A-to-Z-Smart-Collection
    @A-to-Z-Smart-Collection 3 หลายเดือนก่อน

    सर्वाइकल दर्द के लिए भी विडियो बनाओ गुरू जी

  • @IramRafeeq-ry4hw
    @IramRafeeq-ry4hw 3 หลายเดือนก่อน +1

  • @user-hi1fs3zj9l
    @user-hi1fs3zj9l 3 หลายเดือนก่อน +1

    गुरु जी मेरा guthana में बहुत दर्द है right gutana नहीं मूड रहा कोई एक्सरसाइज बताए

  • @tomobasartomobasar3312
    @tomobasartomobasar3312 23 วันที่ผ่านมา

    Sir ye kamren darde kitna mehna karna hai yoga

  • @vibhabhatt9668
    @vibhabhatt9668 2 หลายเดือนก่อน

    🙏🙏

  • @user-tr8sy5in1h
    @user-tr8sy5in1h 26 วันที่ผ่านมา

    Sir, har asan me kis tarha se saans ko rokna ya chodna hai, use bhi bata dijiyena 🙏

  • @sunitapagare9651
    @sunitapagare9651 หลายเดือนก่อน

    गुरुजी प्रणाम🙏
    मुझे L4 L 5 की problem हैं l आधे घंटे के ऊपर मुझसे बैठा नही जाता तो क्या करू
    कृपया मार्गदर्शन किजीये l 🙏
    आपका vdo बहुत उपयोगी है l मै इन मे से चार , पांच आसन ऑलरेडी करती हू l
    कुच नये वाले आसन भी आपने बहुत आसान तरीके से दीखाये है l ये अब करुंगी ,धन्यवाद 🙏

  • @pkullu2195
    @pkullu2195 3 หลายเดือนก่อน

    Guruji pranam es excercise se heart problem bhi thik ho सकता है? धन्यवाद

  • @aarnav6622
    @aarnav6622 หลายเดือนก่อน

    Sir subh me time nhi mil pata to ye kb kb kr sakte h

  • @pkullu2195
    @pkullu2195 3 หลายเดือนก่อน

    Guruji गर्दन कंधा कमर घुटना सभी में दर्द भारीपन है,लेकिन पहिले से कम है घर का काम थोड़ा कर रही हूं धन्यवाद

  • @soniakamal5915
    @soniakamal5915 13 วันที่ผ่านมา

    Sir mujhe 2 month se back pain bhut jyada h or 1 month s paav m b pain h doctor ko b dikha chuki hu phiziotherapist ss therapy b le li 20 din ki

    • @soniakamal5915
      @soniakamal5915 13 วันที่ผ่านมา

      But aram nhi h, kya Krna chahiye sir

  • @user-wr6no7sf1m
    @user-wr6no7sf1m 20 วันที่ผ่านมา

    गुरुजी हमारे केवल एक ही पैर में दर्द है दाहिने पैर में उसके लिए कोई उपाय बताइए

  • @Bhateri.bhajan_mandli
    @Bhateri.bhajan_mandli 2 หลายเดือนก่อน

    Namest Guru Ji sir muje siyatika hai yoga kerne se muje pene hota hai

  • @ashokmotivation0.2
    @ashokmotivation0.2 2 หลายเดือนก่อน

    Mere kamr dard h shiyata pen h 10sal se ka thik ho jayega.

  • @babyrani5844
    @babyrani5844 2 หลายเดือนก่อน

    Meri kmr or kulhe me drd h or ghutno me bhi uske liye kya kru guru ji

  • @parasBishnoi
    @parasBishnoi 3 หลายเดือนก่อน +1

    हमारे कमर से लेकर एक पैर मैं दर्द है

  • @swapnasengupta
    @swapnasengupta 2 หลายเดือนก่อน

    Mere ghutne au kamar mein pain hai vericose vein ki shikayat bhi hai mere physiotherapist ne mujhe lete lete cycling karne ko kaha kya mein kar sakti hu

  • @manjujaiswal6777
    @manjujaiswal6777 2 หลายเดือนก่อน

    Sar mujhe bhi sitica hai

  • @anuradhajain4601
    @anuradhajain4601 2 หลายเดือนก่อน

    Mere ghutne mein aur kamar mein bahut dard hai to aap koi acchi si exercise bataiya

  • @arunvaidyaji7995
    @arunvaidyaji7995 หลายเดือนก่อน

    Havy weight lifting se
    Meri kamar dard Hota hai

  • @pkullu2195
    @pkullu2195 3 หลายเดือนก่อน

    गुरुजी प्रणाम थोड़ा आराम मिलता है 🎉🎉🎉

  • @Sumanlal-qw4pi
    @Sumanlal-qw4pi 2 หลายเดือนก่อน

    Guru ji marry tang m but card.ho Rana ha

  • @user-km4fm3br4y
    @user-km4fm3br4y 3 หลายเดือนก่อน +1

    Me Pakistan se ap ke video dhkti ho please ap malish Wala tail baty

    • @yogacharyabajrang-5905
      @yogacharyabajrang-5905  3 หลายเดือนก่อน

      th-cam.com/video/h_Is99kUkYo/w-d-xo.htmlsi=iFJISj0-h0Q-DiYl

  • @mohitbhagat4637
    @mohitbhagat4637 2 หลายเดือนก่อน

    😮

  • @harpreetkaur-hk4su
    @harpreetkaur-hk4su 3 หลายเดือนก่อน

    Tale bone ka dard hi jiii

  • @rakeshdevi4518
    @rakeshdevi4518 2 หลายเดือนก่อน

    गूरू जी मेरे सीथा घुटने में सुजैन है और यह ट्रेंड है। मुझे कोन सी एक्सरसाइज करनी चाहिए।

  • @user-oc2bv3jl9h
    @user-oc2bv3jl9h 2 หลายเดือนก่อน

    Mujhe ghutne mein bahut Dard hota hai kya kya khana chahie bataiye Guruji

  • @kishoroliseedhepahadse
    @kishoroliseedhepahadse 2 หลายเดือนก่อน

    Guruji aapke aansuon se maja a Gaya

  • @parasBishnoi
    @parasBishnoi 3 หลายเดือนก่อน +1

    चलने में तकलीफ हैं

  • @dineshKumar-pv7ot
    @dineshKumar-pv7ot 3 หลายเดือนก่อน

    AAP se classes leli h to kese le paungi please btaye sir

  • @user-qv2pm5uv5q
    @user-qv2pm5uv5q หลายเดือนก่อน

    Sar mere hath ki kalai mei jyada Dard hai kya Karu 🙏🙏

  • @mayajindal76
    @mayajindal76 2 หลายเดือนก่อน

    Meri disc bahar aa gayi hai surgery ke liye kha hai

  • @MahtabAnees
    @MahtabAnees 10 วันที่ผ่านมา

    Ji

  • @rakeshdevi4518
    @rakeshdevi4518 2 หลายเดือนก่อน

    नमस्कार

  • @prabharanilakra491
    @prabharanilakra491 2 หลายเดือนก่อน

    Guruji Mera to Gala Se lekar hath paon kamar sab Dard Hai

  • @sambhukeshri2178
    @sambhukeshri2178 หลายเดือนก่อน

    गुरुजी मैं पार्टी मारकर नहीं बैठ सकती हूं बैठी हूं तो जंग के नीचे में दर्द होने लगता है इसके क्या योग करें बताइए गुरुजी

  • @ashabansal3441
    @ashabansal3441 2 หลายเดือนก่อน

    Sar meri Umar 60 saal hai sar mujhe bus mein chadhne mein badi dikkat hoti hai ek pair to Rakha jata hai dusra nahin uthata

  • @wecarehealthandvlogs
    @wecarehealthandvlogs 2 หลายเดือนก่อน

    App ki awaj kum aa rahi hai

  • @Ganga_devi3151
    @Ganga_devi3151 หลายเดือนก่อน

    सर कमर की दबी हुई नस को कैसे ठीक करें 🙏

  • @yogaexperttreatment3468
    @yogaexperttreatment3468 3 หลายเดือนก่อน +1

    कमर दर्द में age झुकना चाहिए कि ki नहीं

  • @mayajindal76
    @mayajindal76 2 หลายเดือนก่อน

    Sitting nahi kar pati

    • @sangitaagarwal6465
      @sangitaagarwal6465 2 หลายเดือนก่อน

      Guruji mere panje mein aur edi mein bahut Dard hai

  • @shardagupta272
    @shardagupta272 3 หลายเดือนก่อน

    Mere daen ghutne mein Kafi Sujan hai aur Dard Hai Kis chij Se Shikayat Karun Dard aur Sujan kam ho jaaye

  • @Bixu-v1y
    @Bixu-v1y 3 หลายเดือนก่อน

    Sir aapka contact number mil jayega kya??

  • @sitadas8431
    @sitadas8431 22 วันที่ผ่านมา

    Thank you sir 🙏