ഉണക്ക മുന്തിരിയുടെ 12 ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ // 12 health benefits of black raisins

[@asmaulhusna9014]

ഉപകാരപ്രദമായ video 👌
Pinne ഉണക്കമുന്തിരി കുതിരാൻ വെക്കുന്നതിനു മുൻപേ നന്നായി കഴുകാൻ aarum മറക്കരുതേ.. അത് പറയാൻ വീഡിയോയിൽ വിട്ടുപോയതാവും..😍👍

[@darveshkp1273]

ശരിയാണ്

[@Hyzi123]

Colour vekuvo. Weight kureyuo

[@goku-yi4cm]

Weight gain cheyuvo

[@തൃശൂർകാരി]

എനിക്ക് hb കുറവാണ് ഇതു kazhichal ശെരിയാവുമോ ഇത്ത plz rply😒😒pinne വെള്ളത്തിൽ ഇട്ട മുന്തിരിയും ആ വെള്ളവും കുടിക്കണോ???

[@riyasrayif4837]

Vellathil ittatu njevidi pizhinju vellavum munthiriyum kazikanam,( hb) koodum........valare nallatha

[@nazaruddeenusman7713]

Thank you very much for your valuable information 💟💟💟

[@sayarahkidsonlineboutique2976]

Sugar ullavarkku kazhikkamo

[@വഴിയോരകാഴ്ചകൾ-സ7ഘ]

ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ഇട്ടു.. വെക്കുന്നതാണ്.. നല്ലത്

[@k2nomnomk2n39]

ഉണക്ക മുന്തിരി കഴിക്കുഛാൽ തടി വകുമോ

[@sulaimanpalliyalil6936]

വെള്ളത്തിൽ ഇട്ടാൽ തടിക്കും

[@gafoormalappuram1746]

മാസമുറ വേദനക്ക്?

[@shijus5812]

Unakkamunthiriyile kuru kazhikamo atho kalayano

[@benderexe5129]

Super

[@mrafirafi5889]

Mashaallah

[@കിലുകിലുക്കം]

ഞാൻ പലിൽ കുതിർതി ആണ് കഴിക്കാർ കുഴപ്പം ഉണ്ടാ?

[@lubaandfizu7272]

മാറ്റം ഉണ്ടോ

[@RaseenaM-h5q]

Thairoid ullavark kazhikan pattuo

[@abbaskv099abbas6]

Good massage. 👍👍🙏

[@noufalnoufal8521]

ഞാൻ എന്നും കഴിക്കാറുണ്ട്..ഉണക്ക മുന്തിരിയും, വാൾ നട്ടും, ഗ്രാമ്പൂ എല്ലാം കൂടി തലേന്ന് വെള്ളത്തിൽ ഇട്ട് വെച്ച് രാവിലെ കുടിക്കും. പിന്നെ പ്രവാചകൻ മുഹമ്മദ്‌ നബി പറഞ്ഞതായും വായിച്ചിട്ടുണ്ട്.. ഉണക്ക മുന്തിരി പതിവാക്കിയാൽ ദേഷ്യം കുറയും എന്നും, വിയർപ്പ് ഗന്ധം നല്ല സുഖന്ധം ഉള്ളതാവും എന്നൊക്കെ 🙁

[@hashimhashim2120]

സഹോദര എത്ര എണ്ണം വീതമാണ് തലേന്ന് വെള്ളത്തിൽ ഇട്ട് കഴിക്കുന്നത്.

[@shahnanoushad9766]

@@babusrambikal1344 nalla Thy Aru paranjalum kelkkanam brother nammal ellavarum. Indiakkaralle. 1947 hathi paranju nammal. Mari ninnirunnuvo. Illallo. Pinne cheriya jeevitham alle ulluu athu namukk corona timeil namukk. Athu manassilayillee. Oru cheriya showasam alle ullu. Athu nilkkunnathu vare ellavareyum snehichu munnottu pokuka

[@Sajitha1Basheer]

15​@@hashimhashim2120

[@aneesrahmanv9293]

Which is better gold or black raisins

[@muthumaneezworld680]

Sugam patient nu kudikaamo

[@myworldbyRosh]

Useful info

[@USHAKUMARI-lf6mq]

കറക്റ്റ് ആണ് 👍👍

[@rakeeb1235]

Pizhiunnath endhina aa velkathod koodi chavach kazhichaal porey

[@kilirmohamed6782]

Karutha munthiri kuru ullatho, kuru illathatho

[@nishafaisal3094]

Adipoleeee

[@ShahulChuzhali]

Great Video ❤

[@abdullapp4123]

Useful video👍.. Thank you

[@SpoonForkwithThansy]

Thanks dea

[@alicemanuel9501]

@@SpoonForkwithThansy qqqdn

[@myLittleMighty481]

@@SpoonForkwithThansy hai ningal eth raisins anu use cheyune?plz reply

[@ummatheed.]

ASSALAMU ALAIKUM WARAHMATHULLAHI WABARAKATHUH
How much per day?

[@SpoonForkwithThansy]

Wa alaikumussalam warahmatullahi wabarakathuh
Oru pidi mathi

[@ummatheed.]

@@SpoonForkwithThansy ended Clr irangunillaloo?

[@asiyakoyaasiyakoya1969]

Suger ullavarkk kayikkan pattumo

[@myLittleMighty481]

Which is the best raisins?ningal എവിടുന്നാ വങ്ങിച്ചെ

[@shajiraymond3610]

പൊളിച്ചു 🌹🌹👍

[@ashraft5695]

തടി കൂടാതിരിക്കാൻ എങ്ങിനെയാണ് എത്രയാണ് കഴിക്കേണ്ടത്?

[@SpoonForkwithThansy]

തടി കൂടാതിരിക്കാൻ kazhikkanukkathilla tto

[@jaleelsuhara3959]

തടി കുറക്കാൻ. ഉള്ള വഴി പറയ്യ മോ

[@yousufalivallappuzha3975]

Shugar ullavarkk kazhikkan patumo?

[@SpoonForkwithThansy]

No

[@achus801]

Thyroid ullavarkku kayikkamo

[@jaseerajasee3799]

Yes 15 ennam mathram

[@Jack_sparrow992]

വെള്ളത്തിൽ കുതിർത്തു കഴിക്കണംകഴിക്കണം എന്നുണ്ടോ

[@SpoonForkwithThansy]

Anganeyayal nallathennaa manasilakiyath

[@sharafcholayil59]

നല്ല ശബ്ദം

[@SpoonForkwithThansy]

ഒത്തിരി സന്തോഷം dea😍😍💚

[@sulaimanpalliyalil6936]

ഉണക്ക മുന്തിരിയുടെ ഗുണം

[@rugminipanjiyara9914]

Sugarullavarku kazhikkamo?

[@SpoonForkwithThansy]

Pattilla

[@raju-bq3xs]

@@SpoonForkwithThansy ഇതു സ്ഥിരമായി കഴിച്ചാൽ ഷുഗർ വരുമോ

[@princerspopy704]

thadi ullvarkk ith kazhikkamo???

[@jaasijaasi6878]

Eth upayokikunathin munp wash akkande

[@SpoonForkwithThansy]

Yes

[@babakareem968]

രക്ത കുറവ് പരിഹാരം ആവോ

[@soudairshad9082]

Nokanam annitt parayam

[@MkMk-mn5cc]

എത്രെണ്ണമാണ് ഇട്ടുവെക്കേണ്ടത് കൂടുതൽ ആവാൻ പാടില്ല എന്നുണ്ടോ

[@flower-ov2hq]

ഏത് മുന്തിരിയാ നല്ലത് കറുപ്പ്, പച്ച ?
കുരുവുള്ളതോ ഇല്ലാത്തതോ

[@jaseerajasee3799]

Kuru ullath

[@aspiranttothethrone943]

Thanks

[@nafeesaalsadaf2920]

👍🏼

[@rappifam6918]

E mundiri kafham undakille?

[@jaseerajasee3799]

No 15 ennam mathram

[@remyavipin7954]

Chechi pc od kku upakarapratham aakum chechi.. plzzzzz reply

[@evilsbrain1562]

Aakum irregular periods maarikittum...

[@Saiducookings]

Useful info dear

[@jinsaharis9159]

ഇത്‌ വെറും വയറ്റിൽ കഴിക്കണോ

[@SpoonForkwithThansy]

Yes dea..

[@anilk1888]

good

[@jainambrose9348]

Nalonam munthiri kazukan marakaruthe

[@ayfa9826]

Pcos diet plan cheyyunnavar ith daily kazhikkunnath kond nthenkilum kuzhappam undo??????pls rplyy

[@ShoukathAli-ev8yu]

കറുത്ത മൂന്തിരി കറുത്ത മുന്തിരി കറുത്ത മുന്തിരി 5:32

[@suhailkm9583]

യൂറിക്കാസ്സിഡ് ഉള്ളവർ ഉണക്ക മുന്തിരി കഴിക്കാമോ

[@Hyzi123]

Colour vekuvo

[@rafihslifestyle8392]

Dibtic ullavar kazikn pato

[@suseelajacob3661]

Munthiri thale divasam chuude vellathil veno atho verum vellathil veno ette vekkan ,onne parayamo madam ?

[@naadan751]

Cheru choodu vellathil ittu vekkunnathanu nallathu.

[@UsmanUsman-px7uf]

മുന്തിരിയുടെ തൊലിയിലുള്ള വെളുത്ത നിറത്തിലുള്ളവിശാംസം പോകാൻ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത് എന്ന് കൂടി പറഞ്ഞാൽ നന്നായിരുന്നു

[@shinekalpetta3362]

ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ഉപ്പിട്ട് അതിൽ മുന്തിരി ഇട്ട് നന്നായി പല പ്രാവശ്യം കഴുകുക.

[@aswathinair2359]

👌👌

[@sulfisnutrikitchen]

Nutritious food kaykan angott varane....😊😊👍👍

[@nimymichael6428]

Dungu fever ullavarku kazhikamo,for platelets count increase chaiyo

[@anithaanitha767anitha7]

'AD NO

[@ഇതളുകൾ-വ7ട]

സ്ത്രീകളുടെ എല്ലിൻ തേയ്മാനം മാത്രമേ കുറയുകയുളളും?

[@deviv6085]

Weight loss cheyunnavar eth use cheyamo, plz reply

[@SpoonForkwithThansy]

No

[@manumohmd8607]

OK VERY VERY GOOD THIS VIDEO

[@devadasnn2692]

Good video thank u

[@mujeebch131]

Mujib

[@manzoormk7098]

Thank you

[@SpoonForkwithThansy]

💚💚

[@AshrafAshraf-to9cs]

ഉണക്കമുന്തിരി വെള്ളത്തിൽ കുതിർത്ത് ഞാൻ സ്ഥിരമായി കഴിക്കാറുണ്ട്

[@SpoonForkwithThansy]

👍👍

[@Beenu.......]

തടി കൂടില്ലേ???

[@reshmasandeep7087]

@@Beenu....... ശെരി ആണ്

[@rahmunajenayakkan88]

Spr✌

[@SpoonForkwithThansy]

Thanks da

[@sindhujayakamar7108]

Hip

[@shafeedakp265]

Love u ithaaa

[@SpoonForkwithThansy]

Toooo luv u dea, dearest...💚💚

[@shafeedakp265]

@@SpoonForkwithThansy ellarkum reply kodukkarund le.good

[@SpoonForkwithThansy]

😍💚💚

[@lalukrishna3326]

സെക്സ് ഇങ്ങനെ... ഗുണം ഉണ്ടോ

[@sulaimanpalliyalil6936]

രാത്രി കഴിച്ചു കിടന്നാൽ രാവിലെ നല്ല ശോധന കിട്ടും

[@mujeebch131]

Colam

[@majeedmajeed6816]

എത്ര ദിവസം കഴിക്കാം ഇത്

[@SpoonForkwithThansy]

Life time kazhikkam
Oru kuzhappoum illa

[@shereenasalvin9933]

Superb

[@SpoonForkwithThansy]

Shereena 💚

[@pareethkumbassery3832]

Karect

[@shabnaasmi7118]

PCOD ullavark marikittumo...

[@SpoonForkwithThansy]

Areela da🙅‍♀️

[@nidhinshanidhinsha3997]

Km

[@junaidjunaid3419]

ഹഹഹഹഹഹ

[@ppg878]

ഉണക്ക മുന്തിരിയിൽ വലിയ തോതിൽ കീടനാശിനി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് എന്ന് പറഞ്ഞു കേൾക്കുന്നു ,അത് ഒഴിവാക്കാൻ എന്ത് ചെയ്യും ?? അല്ലെങ്കിൽ ക്യാൻസർ വരാൻ ഇത് മാത്രം മതിയാവും, ഒരു മറുപടി പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

[@ppg878]

കീടനാശിനി കളയാനുള്ള കാര്യങ്ങൾ ആണോ എഴുതിയിരിക്കുന്നത് ?

[@SpoonForkwithThansy]

Salt wateril itt vekkam,
Vinegaril itt vekkam
Pinne , lemon, vinegar vellathil mix cheyth ath bech spray cheythum kazhukiyaal keedanashinikal oru paridhi vare kalayam 👍

[@robianr9552]

Uhmjj

[@albiyathlallu9587]

തടി വെക്കോ ഇതു കഴിച്ചാൽ

[@marneer381]

Yes

[@delbinumman3058]

'ഉണക്ക മുന്തിരി 'സോങ് വന്നത്കൊണ്ട് ഈ വീഡിയോ ഡെ റീച്ച് കൂടും 😂

[@sadhaakbar3874]

Kanninadiyile karupp maro

[@evilsbrain1562]

Thadi koodilla body weight balanced aavukaya cheyyuka fit aakum meliyum....pcod ullavarkk ettavum helpfull aane....skininu valare nallathanu...this are the benefits

[@MaziTk-jv7rr]

Super

[@lissyvarghese5001]

Please don't tell different people telling ln a different way to take the dried grapes

[@safaaslam5835]

Weight enghene koodum

[@a2zallinone77]

Super use full vidieo

[@silsilatv2796]

Unakk muthiri verum vayatil kayichal meliyumo?

[@SpoonForkwithThansy]

Illa😊

[@mmlysajna1306]

Die chynna time ith use chyam.. High in fiber an..

[@bindusiju2920]

Supper

[@hashihashida2574]

എനിക്ക് തടിയുണ്ട് ഈ മുന്തിരി കുടിച്ചാൽ തടികൂടുമോ രക്തക്കുറവ് കാരണമാണ് ഇത് കുടിക്കുന്നത്

[@AnjuAnjuzz-hf1er]

Ethukudichal vannam vekkumo

[@rejithaponnappan5756]

Egane vellathil ettu kazicha meliyille, agananu kettitullathu

[@SpoonForkwithThansy]

Illa dea

[@ahmadkutty7081]

very. Sooper

[@SpoonForkwithThansy]

Thanks

[@nishamathew8840]

Thadi koodumo

[@naeemkp1]

Very valuable information thank u itha

[@SpoonForkwithThansy]

Pleasure dea💚

[@ahsuoffantasty5591]

Unakkamundhiri rathri kazhuki vrithiyakkiyitu vellathil etu vaykenam ravileupayoghikuka ethanu sheryaya upayogham

[@Shino-pw5zm]

ഞാൻ കഴുകിയിട്ടാണ് യൂസ് ചാറ്റുന്നതു

[@sajinasudheer9435]

Valare nallath

[@SpoonForkwithThansy]

Thanks dea

[@rekhanarayanan8085]

Super

[@pankajnair7609]

Thank you for your kind information.

[@adarshbabu7678]

😍

[@SpoonForkwithThansy]

😊😍💚

[@steroy3554]

Thanks

[@PonnusWorldEhanmon]

Adipoliiiiiii😍

[@aleyammageorge1581]

Very good useful for health ok