【跑步別用雙腳，蛤？】 掌握一關鍵 釋放擺手跟雙腳

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 26

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
【我如何學會提高跑步步頻】搞懂一關鍵！我們都可以18011:04【我如何學會提高跑步步頻】搞懂一關鍵！我們都可以180
【我如何學會提高跑步步頻】搞懂一關鍵！我們都可以180跟上魁哥
มุมมอง 127K
【你是否誤會了輕鬆跑？】跟喬神一樣聰明訓練9:22【你是否誤會了輕鬆跑？】跟喬神一樣聰明訓練
【你是否誤會了輕鬆跑？】跟喬神一樣聰明訓練跟上魁哥
มุมมอง 47K
【長距離這樣練 你絕對不會跳車】#跑步 #馬拉松8:58【長距離這樣練 你絕對不會跳車】#跑步 #馬拉松
【長距離這樣練 你絕對不會跳車】#跑步 #馬拉松跟上魁哥
มุมมอง 26K
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 15:28:15🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 157K
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max01:34The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | MaxMax
มุมมอง 1.3M
ไก่วิเศษ #การ์ตูน #นิทาน #cartoon00:51ไก่วิเศษ #การ์ตูน #นิทาน #cartoon
ไก่วิเศษ #การ์ตูน #นิทาน #cartoonวัยรุ่นผาฮอม
มุมมอง 17K
#เดอะตุ๊ก !! เจาะเดือด ทีมชาติ ผ่าฟอร์ม !! ทีมชาติไทย มันส์ เปิด สาเหตุ !! ระบบ+แท็คติก20:27#เดอะตุ๊ก !! เจาะเดือด ทีมชาติ ผ่าฟอร์ม !! ทีมชาติไทย มันส์ เปิด สาเหตุ !! ระบบ+แท็คติก
#เดอะตุ๊ก !! เจาะเดือด ทีมชาติ ผ่าฟอร์ม !! ทีมชาติไทย มันส์ เปิด สาเหตุ !! ระบบ+แท็คติกแตงโมลง ปิยะพงษ์ยิง
มุมมอง 291K
最容易被遺忘的跑步擺手技巧 不但省力還增加效率 減少運動傷害 避開三大常見錯誤【跑步大進修】｜光頭神童 李翰暄｜ ft. @HYPERCORE 超核心健身中心 Hypercore Fitness11:36最容易被遺忘的跑步擺手技巧 不但省力還增加效率 減少運動傷害 避開三大常見錯誤【跑步大進修】｜光頭神童 李翰暄｜ ft. @HYPERCORE 超核心健身中心 Hypercore Fitness
最容易被遺忘的跑步擺手技巧 不但省力還增加效率 減少運動傷害 避開三大常見錯誤【跑步大進修】｜光頭神童 李翰暄｜ ft. @HYPERCORE 超核心健身中心 Hypercore Fitness光頭神童 李翰暄Shindo
มุมมอง 37K
2024 New York City Marathon 紐約馬拉松11:212024 New York City Marathon 紐約馬拉松
2024 New York City Marathon 紐約馬拉松鄭鄭有詞
มุมมอง 2.8K
你知道跑步除了夾屁股外，上半身這裡也是要用力的嗎 ? @EvaSportsLife 教名人跑步 EP3 【哲睿Jerry】20:38你知道跑步除了夾屁股外，上半身這裡也是要用力的嗎 ? @EvaSportsLife 教名人跑步 EP3 【哲睿Jerry】
你知道跑步除了夾屁股外，上半身這裡也是要用力的嗎 ? @EvaSportsLife 教名人跑步 EP3 【哲睿Jerry】哲睿Jerry
มุมมอง 127K
【2023台北馬博覽會！馬拉松裝備補給】新手怎麼穿搭！？13:13【2023台北馬博覽會！馬拉松裝備補給】新手怎麼穿搭！？
【2023台北馬博覽會！馬拉松裝備補給】新手怎麼穿搭！？跟上魁哥
มุมมอง 17K
摆臂是跑步技术的重要一环 | 如何摆臂才能更省力更有效15:46摆臂是跑步技术的重要一环 | 如何摆臂才能更省力更有效
摆臂是跑步技术的重要一环 | 如何摆臂才能更省力更有效尚跑圈 王教练 Coach Wang
มุมมอง 20K
【月跑量400公里後 魁哥變強？變瘸or變ㄎㄧㄤ？】 #跟上魁哥前進雪梨馬拉松13:23【月跑量400公里後 魁哥變強？變瘸or變ㄎㄧㄤ？】 #跟上魁哥前進雪梨馬拉松
【月跑量400公里後 魁哥變強？變瘸or變ㄎㄧㄤ？】 #跟上魁哥前進雪梨馬拉松跟上魁哥
มุมมอง 22K
【善用跑步機 你的最佳助理教練】輕鬆跑坡的秘訣，你掌握了嗎？8:44【善用跑步機 你的最佳助理教練】輕鬆跑坡的秘訣，你掌握了嗎？
【善用跑步機 你的最佳助理教練】輕鬆跑坡的秘訣，你掌握了嗎？跟上魁哥
มุมมอง 8K
開箱雪梨馬拉松！南半球最大賽事～世界第七大馬準備好了嗎？ #SydneyMarathon #跟上魁哥18:19開箱雪梨馬拉松！南半球最大賽事～世界第七大馬準備好了嗎？ #SydneyMarathon #跟上魁哥
開箱雪梨馬拉松！南半球最大賽事～世界第七大馬準備好了嗎？ #SydneyMarathon #跟上魁哥跟上魁哥
มุมมอง 9K
【你也懼怕間歇訓練？】跑步新手也能輕鬆上手10:05【你也懼怕間歇訓練？】跑步新手也能輕鬆上手
【你也懼怕間歇訓練？】跑步新手也能輕鬆上手跟上魁哥
มุมมอง 53K
ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัส00:56ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัส
ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัสHeHaa TV
มุมมอง 2.3M
【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!1:31:16【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!
【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!Fresh Thailand Pro
มุมมอง 177K
ไก่วิเศษ #การ์ตูน #นิทาน #cartoon00:51ไก่วิเศษ #การ์ตูน #นิทาน #cartoon
ไก่วิเศษ #การ์ตูน #นิทาน #cartoonวัยรุ่นผาฮอม
มุมมอง 17K
Highlight | อัจฉริยะสาวไส้...เบื้องลึกเหตุยิง "สจ.โต้งปราจีนบุรี" | เปิดโต๊ะข่าว | 17 ธ.ค.6714:51Highlight | อัจฉริยะสาวไส้...เบื้องลึกเหตุยิง "สจ.โต้งปราจีนบุรี" | เปิดโต๊ะข่าว | 17 ธ.ค.67
Highlight | อัจฉริยะสาวไส้...เบื้องลึกเหตุยิง "สจ.โต้งปราจีนบุรี" | เปิดโต๊ะข่าว | 17 ธ.ค.67PPTV HD 36
มุมมอง 390K
ไม่มีใครรักหนูเลย #shorts #แม่สุน้องซูกัส00:55ไม่มีใครรักหนูเลย #shorts #แม่สุน้องซูกัส
ไม่มีใครรักหนูเลย #shorts #แม่สุน้องซูกัสHeHaa TV
มุมมอง 2.6M
“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 6742:36“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 67
“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 67Polyplus Entertainment
มุมมอง 280K
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม03:47เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็มเรื่องเล่าเช้านี้
มุมมอง 577K
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน00:29ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูนTAMZEN
มุมมอง 19K