Video che mi tocca da molto vicino. Quando ero un adolescente correvo in mtb e ho seriamente rischiato di sforare nell'anoressia per la perpetua paura di non essere sufficientemente magro. Sono riuscito a tornare a un regime alimentare e di vita normali solo grazie al supporto (unito a qualche strigliata) dei miei genitori. Probabilmente mi hanno evitato seri problemi a lungo termine.
Quando correvo avevo due paranoie: la prima era quella di riuscire ad evitare a tutti i costi le cadute. La seconda era che dall'amiraglia mi passassero da bere qualche sostanza dopante spacciandola per succo di fuitta o altro.
Io faccio triathlon e le ho tutte: -Paura di allamarmi prima di una gara (soprattutto IM) - Paura di aver messo ciccia - Paura di aver perso troppo anche massa muscolare - paura di allenarmi troppo - se riposo, paura di non esssermi allenato abbastanza Praticamente una paranoia unica
Facendo essenzialmente cicloturismo, la mia paranoia è, sui giri lunghi in giornata, di esaurire le energie a parecchia distanza da casa. Spesso pianifico i giri in modo da tornare costeggiando la ferrovia, così in caso di crisi salgo con tutta la bici sul treno e a casa ci arrivo (non ancora successo, finora).
Ragazzi l'avete detto scherzando sulla prima foto, ma la mia prima paranoia sono i cani. Purtroppo dalle mie parti ci sono tantissimi randagi, sono stato aggredito almeno 2-3 volte (una volta da un branco), ed è davvero un'esperienza terribile. Una puntata su cosa fare? :) Per esperienza mi è capitato sia di lanciargli l'acqua e gridargli addosso (non ridete), sia di scendere dalla bici e metterla di mezzo e camminare a piedi. Hanno funzionato entrambi i metodi, ma il rischio di cadere è stato alto!
Quoto, una puntata dedicata sarebbe utile! Dalle mie parti in Bulgaria (Sofia) sbucano da tutte le parti. Spero che il tuo commento non passi inosservato :-)
@@andregueli il problema è quando becchi il pastore bulgaro che ti insegue. O scarichi a terra 1800 watt che manco Ganna oppure la vedo dura cavarmela solo con l'acqua :-P :-P. Uno dei tanti motivi del perché ultimamente le uscite lunghe solo in gruppo
Complimenti ragazzi, bel video come sempre. La mia paranoia è quella che gli altri vanno più forte perché hanno una bici migliore, le ruote più performanti, i tubolari ultra light,e il cambio con il rapporto sempre quel dentino in più o in meno sempre al momento giusto.
Grandissimi! Da amatore secondo me le paranoie non si discostano molto da quelle dei prof... Escludendo quelle riferite alla convocazione alle gare, peso proprio, della bici, aggiungerei anche l'ansia di riuscire a trovare il tempo di allenarsi, sperare che sia bel tempo... Insomma riuscire ad allenarsi fra lavoro, famiglia ed i soliti tram tram quotidiani
Il problema del peso lo avevo quando ero podista..... la maratona ti costringe al catabolismo, in quel periodo non beccavo una gnocca neanche di sguincio... Grazie Ragazzi !
Sempre bello ed emozionante sentirsi parte dello show! Grazie❤️ Tra le mie paranoie... quella di far la figura del saccente o dello "sborone" con chi pedala e ne sa molto più di me...
Ciao sono amatore pratico ciclismo da 22 anni tra MTB e bdc: e penso che le paranoie che hanno gli amatori sono le stesse dei pro' anche perché noi amatori vogliamo sempre imitare i corridori anche per me che ho 58 anni. Ciao siete forti.....continuate cosi
Nuooooooo Giorgione, questo non me lo aspettavo da te! Il Teide è qua a Tenerife e non a Gran Canaria ed ogni giorno sono qua che ci provo ad arrivare su in bici!😝 Un saluto dalle Canarie... Siete Grandi
Ciao, scusate il disturbo ma volevo farvi una domanda L'estate prossima, andrò a fare la Via Silente (in Cilento) in bici ma mi trovo un po' bloccato in quanto non so se mi convenga utilizzare una bici gravel o una Endurance. Se riusciste ad aiutarmi sulla scelte sarebbe fantastico Siete dei grandi Ciao
#bramborisponde #marangarisponde L'argomento dei problemi di alimentazione, sia nel campo professionisti, ma soprattutto nel campo amatori, sarebbe bello parlarne, troppi purtroppo ne sono affetti...
La mia paranoia è di bucare mentre il gruppo tira e perdere inesorabilmente le ruote: controllo i pneumatici e la pressione 10 volte, verifico la temperatura ambientale, sono attentissimo alle buche. Che ansia 😫
#captionchallenge: quando fai un uscita con amici alle prime armi e vorresti spingere in pianura e swattare sulle salite ma hai promesso di aspettarli.
La mia paranoia da semi-ciclista che non centra niente con il ciclismo è sbagliare a fare la marmellata perché mio marito ciclista una volta mi ha raccontato dell avvelenamento col botulino perché non hanno chiuso bene i vasetti 😂
comunque oggi come oggi credo la paranoia maggiore per un corridore sia essere positivo asintomatico e vanificare mesi e mesi di sacrifici per raggiungere l'obiettivo. Anche se alle olimpiadi invernali c'è stato il caso di un atleta risultato positivo (ma con valori bassi) e gli è stato permesso di gareggiare comunque. Un saluto
Peggio ancora credo sia per i corridori gregari quando a causa di una loro positività viene squalificata tutta la squadra, soprattutto magari quando il loro capitano sta facendo molto bene.
Ragazzi come sempre siete professionali e divertenti grandi!!! Bhe L unica mia paranoia e sperare ke nei ristori alle granfondo ci sia qualcosa da mangiare magari un panino di salame e una birra !!!
Argomento FC Uscendo con i miei compagni di pedalata ho notato che anche se allenato ho una FC generalmente più alta dei miei amici durante una uscita. È normale? Quale sarebbe il modo migliore per trovare la FC massima? Ad ora uso la classica regola 220-età. Grazie
Devi fare un test incrementale. Dalla formuletta classica la mia sarebbe 162 ma ho scoperto invece che è 174, tutta un'altra cosa. Informati su come si fa in rete.
Ciao ragazzi , avevo fatto la domanda riguardante le ruote lenticolari , per capire il loro funzionamento e dove venivano usate ( Crono) Grazie mille. Sono un'appassionato di questo mondo , e mi interessa molto i dettagli tecnici..
Ho iniziato da poco e la mia paranoia principale è di non riuscire a migliorare tanto da potermi fare uscite da 3-4 ore. Tra l’altro avendo tempo limitato sono confuso su come fare un piano di allenamenti su 3-4 sedute settimanali che sia corretto e non troppo o troppo poco duro.
Io non riesco a pensare di allenarmi di più per il lavoro che faccio, 12 ore a settimana in media, la cosa non mi crea, paranoie. Invece il peso si, sono in seria difficoltà, sbalzi di 10 kg in pochi mesi, attacchi di fame paurosi, nemmeno il nutrizionista mi ha potuto salvare, mi sa che devo pensare allo psicologo 🤣🤣
Forse più che paranoia è una vera e propria paura è quella di essere investito. Scelgo sempre strade poco trafficate e ho le luci già da diversi anni ma il rischio c’è sempre.
Io ho la paranoia di dimenticare come sganciare i look all'improvviso e all'ultimo momento. Forse ho questa paranoia proprio perché inconsciamente penso di non scordarlo più ormai che li uso da anni e anni ahahah qualcosa di più mentale che altro mi sa!
La paranoia più grande è fare la cacca la mattina prima della corsa 😪 poi una volta ho mangiato troppi cavolfiori la sera prima e sono stato talmente male da non riuscire neanche a partire
Paranoia amatoriale: riuscire a trovare mezza giornata per uscire in bici e bucare dopo pochi chilometri.. dopo essersi dimenticati di mettere il budello di scorta nel sotto sella.. "☎️ pronto, scusa, mi vieni a prendere?"
Per migliorare la frequenza cardiaca a parità di potenza si possono fare lunghi lenti. Verosimilmente con o battiti al 60 massimo 70% del massimo. Così aumenti i mitocondri, più capacità di ossigeno ecc ecc ecc
Ciao grandissimi, se fossi un pro la mia paranoia più grande sarebbe fare più km annuali di Peppino il Salumiere 😂😂😂 scherzo ovviamente, restando serio sarebbe rappresentata dalle cadute ovvero paura di cadere in bici e farsi male seriamente. Grazie mitici
Da amatore preparo il necessario per l uscita la sera prima e all alba sgattaiolo fuori casa mentre tutti dormono.. E la mia paranoia più grande è quella di dimenticarmi qualcosa(una volta la borraccia, una volta i soldi per il caffè, avere il Garmin scarico, ecc) 🙄
la mia paranoia? dopo aver perso 20 kg di peso oggi ho solo pantaloni di misura extralarge e non ho il coraggio di acquistarne di nuovi della misura corrretta più per scaramanzia che altro...oggi la cintura è la mia migliore amica
#bramborisponde #marangarisponde ciao Brambo mi spieghi un po da cosa è dato "il sangue in bocca"? Ne hai accennato in qualche video e volevo capire da cosa è data questa cosa che sento spesso in questi periodo! Grazie!
Di risultare casualmente positivo ad un test antidoping ..degli 8 fatti, fino ad oggi, sempre negativo.. ma ho sempre la paranoia, anche quando prendo dei semplici sali minerali, di controllare tutti gli ingredienti
#captionchallenge “Quando per precauzione, dopo l’incidente del povero Bernal, ti mettono di vedetta per paura degli autobus ma sei in mezzo al deserto e non in Colombia”
#captionchallenge Quando dopo aver visto il Gcn Italia show penso che dovrò aspettare 1 settimana prima di risentire un nuovo : «Leaaaaaaaad stoooory »di Alan.
Paranoia 1: aprire il garage e la bici comparata con tanti sacrifici non c'è più Paranoia 2: cadere e sfasciare la bici di cui al punto 1 Paranoia 3: cadere e rompersi qualcosa
La mia paranoia? Penso" Ma oggi mi divertirò abbastanza? "...poi inizia la vestizione preparazione della bicicletta e li sale" A Cazzimma! " zero paranoie e si va a cannone👍💪
#captionchallenge Si legge chiaramente il labiale di Senechal: "Adesso Keisse (44) prende una cunetta e fa la fine del Maranga quando fa l'olimpionico di skiroll"
Comprendo che i pro sono persone come noi, ma su certe cose pensavo che avessero meno libertà, come per il peso. Pensavo che ci fosse un medico a combinare dieta ed allenamento, e una volta raggiunto l'obiettivo fossero a posto
vi consiglio una prossima caption challenge atipica: la foto di Blanco e Mahmood a Sanremo con le bmx rivestite in diamanti... sai quante battute con il peso di troppo di tutti quei diamanti o sul prezzo!! ahahaha
La mia paranoia era ed è il contachilometri nel senso sono in bici e guardo fisso li pensando devo spingere di più fare più pedalate al minuto esprimere più velocità possibile
Ho fatto l abbonamento gcn+ ma sulla TV scaricando l app ( avendo la smart TV) tutti i documentari hanno solo i sottotitoli in una lingua e non si può mettere l italiano tranne che in uno. Invece dall' app sul cellulare si. Anche a qualcun altro è successo ? Qualcuno sa come attivarli?
La mia paranoia è uscire in bici sapendo che dopo mia moglie vuole uscire, mentre io vorrei riposare . Parto già col magone sapendo di stare con il tempo limitato e cercando di non stancarmi troppo . Meglio rimanere a casa .
#captionchallenge : "Mah...oggi ho già fatto 5 passi alpini...10mila metri di dislivello...e non ho visto nulla... Comincio a pensare che sia mica vero che su ci sia pieno di f***..."
#gcnitaliarisponde riguardo i problemi di peso se non sbaglio janez brajkovic ammise di averne avuti... è possibile una vostra intervista in cui spiega bene i suoi problemi avuti? Spero essendo sloveno che parli italiano...
#CaptionChallenge...Che barba, che noia, che noia, che barba. Guarda che io non ne posso piu'. Non ne posso piu' trallalero, trallalu. Non ne posso piu'.
Penso che la paranoia più diffusa sia ....oggi ho avuto il tempo per fare 3 ore....ma quando riuscirò di nuovo? Insomma...non sapere mai quando sarai libero a causa del lavoro che fai.....
#gcnitaliarisponde #marangarisponde #bramborisponde Ciao Ragazzi siete davvero forti al punto che ormai non riesco più a perdere un vostro video. Volevo chiedervi se aveste modo di parlare delle nuove normative sul Codice della Strada inerenti alle BDS, in particolar modo noi dovremmo avere: casco, luci anteriore/posteriori e catadiottri gialli sui pedali… ecco quest’ultimo mi lascia un po a desiderare viste le dimensioni del pedale. voi che ne pensate? come si può risolvere questo problema? Anche perché se dovessero fermarci potrebbero essere dolori per tutti. Un saluto Claudio✌🏻
![ILLSLICK - WINTER IS COMING [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/dwTMeM1zIhQ/mqdefault.jpg)
Video che mi tocca da molto vicino. Quando ero un adolescente correvo in mtb e ho seriamente rischiato di sforare nell'anoressia per la perpetua paura di non essere sufficientemente magro. Sono riuscito a tornare a un regime alimentare e di vita normali solo grazie al supporto (unito a qualche strigliata) dei miei genitori. Probabilmente mi hanno evitato seri problemi a lungo termine.
Unica paranoia che ho è arrivare a casa oltre l'orario stabilito con moglie e figli 😅
Ciao Grandi!! La mia paranoia è essere sicuro di aver scaricato tutto "in bagno" prima di una gara. Divento matto.
Quando correvo avevo due paranoie: la prima era quella di riuscire ad evitare a tutti i costi le cadute. La seconda era che dall'amiraglia mi passassero da bere qualche sostanza dopante spacciandola per succo di fuitta o altro.
Io faccio triathlon e le ho tutte:
-Paura di allamarmi prima di una gara (soprattutto IM)
- Paura di aver messo ciccia
- Paura di aver perso troppo anche massa muscolare
- paura di allenarmi troppo
- se riposo, paura di non esssermi allenato abbastanza
Praticamente una paranoia unica
La mia da quando faccio triathlon è quella di farmi male, spalle a nuoto, contratture, ginocchia, anche ecc durante la corsa..
@@Andrea-qv8cqah beh, e per noi comuni mortali la paranoia della bici..danni e furto poco prima di una gara
Facendo essenzialmente cicloturismo, la mia paranoia è, sui giri lunghi in giornata, di esaurire le energie a parecchia distanza da casa. Spesso pianifico i giri in modo da tornare costeggiando la ferrovia, così in caso di crisi salgo con tutta la bici sul treno e a casa ci arrivo (non ancora successo, finora).
Ragazzi l'avete detto scherzando sulla prima foto, ma la mia prima paranoia sono i cani. Purtroppo dalle mie parti ci sono tantissimi randagi, sono stato aggredito almeno 2-3 volte (una volta da un branco), ed è davvero un'esperienza terribile. Una puntata su cosa fare? :)
Per esperienza mi è capitato sia di lanciargli l'acqua e gridargli addosso (non ridete), sia di scendere dalla bici e metterla di mezzo e camminare a piedi. Hanno funzionato entrambi i metodi, ma il rischio di cadere è stato alto!
Quoto, una puntata dedicata sarebbe utile! Dalle mie parti in Bulgaria (Sofia) sbucano da tutte le parti. Spero che il tuo commento non passi inosservato :-)
Stessa paranoia mia. Un cane mi ha aggredito in discesa (non mi ero accorto di lui) facendomi volare sull’asfalto a 50km/h. Me la sono vista brutta
@@riccardosunda5176Ragazzi con i cani ho un pò di esperienza, innaffiateli con l'acqua della borraccia, poi spesso abbaiano ma raramente mordono.
@@andregueli il problema è quando becchi il pastore bulgaro che ti insegue. O scarichi a terra 1800 watt che manco Ganna oppure la vedo dura cavarmela solo con l'acqua :-P :-P. Uno dei tanti motivi del perché ultimamente le uscite lunghe solo in gruppo
@@riccardosunda5176 così mangiano l'ultimo
Complimenti ragazzi, bel video come sempre. La mia paranoia è quella che gli altri vanno più forte perché hanno una bici migliore, le ruote più performanti, i tubolari ultra light,e il cambio con il rapporto sempre quel dentino in più o in meno sempre al momento giusto.
Grandissimi! Da amatore secondo me le paranoie non si discostano molto da quelle dei prof... Escludendo quelle riferite alla convocazione alle gare, peso proprio, della bici, aggiungerei anche l'ansia di riuscire a trovare il tempo di allenarsi, sperare che sia bel tempo... Insomma riuscire ad allenarsi fra lavoro, famiglia ed i soliti tram tram quotidiani
Il problema del peso lo avevo quando ero podista..... la maratona ti costringe al catabolismo, in quel periodo non beccavo una gnocca neanche di sguincio... Grazie Ragazzi !
Video come sempre bellissimo.. Ma l'emozione di sentire il proprio nome ROBERTOKAN come foto più bella, tanta roba. Grazieeeee !!! :)
Sempre bello ed emozionante sentirsi parte dello show! Grazie❤️
Tra le mie paranoie... quella di far la figura del saccente o dello "sborone" con chi pedala e ne sa molto più di me...
Ciao sono amatore pratico ciclismo da 22 anni tra MTB e bdc: e penso che le paranoie che hanno gli amatori sono le stesse dei pro' anche perché noi amatori vogliamo sempre imitare i corridori anche per me che ho 58 anni. Ciao siete forti.....continuate cosi
Ciao Alan volevo farvi una domanda noi che andiamo in bicicletta stanno succedendo un sacco di incidenti a me fa paura uscire in bicicletta
Super complimenti per i video tutti belli. La mia paranoia la catena , deve essere sempre pulita e ingrassata alla perfezione.
Nuooooooo Giorgione, questo non me lo aspettavo da te! Il Teide è qua a Tenerife e non a Gran Canaria ed ogni giorno sono qua che ci provo ad arrivare su in bici!😝 Un saluto dalle Canarie... Siete Grandi
Lapsus
La paranoia di bucare, vado in giro con pompa, due camere d’aria, bomboletta co2 e, se continua così, due raggi di ricambio! Grazie della compagnia!!!
Stra bella questa lead story 😍
una delle mie paranoie è trovare il bar dopo un centone chiuso😂
Ciao, scusate il disturbo ma volevo farvi una domanda
L'estate prossima, andrò a fare la Via Silente (in Cilento) in bici ma mi trovo un po' bloccato in quanto non so se mi convenga utilizzare una bici gravel o una Endurance. Se riusciste ad aiutarmi sulla scelte sarebbe fantastico
Siete dei grandi
Ciao
#bramborisponde #marangarisponde
L'argomento dei problemi di alimentazione, sia nel campo professionisti, ma soprattutto nel campo amatori, sarebbe bello parlarne, troppi purtroppo ne sono affetti...
La mia paranoia è di bucare mentre il gruppo tira e perdere inesorabilmente le ruote: controllo i pneumatici e la pressione 10 volte, verifico la temperatura ambientale, sono attentissimo alle buche. Che ansia 😫
Sarai uno di quelli che sta nel mezzo allora😂😂🤦♂️🤦♂️
#alanrisponde #giorgiorisponde
Ciao ragazzi! Grandi e finalmente i video sulla mtb😍
Adesso vogliamo una bella sfida sullo Stelvione!!
Sarebbe figo sapere di più sulle vostre esperienze nelle corse in asia che ricordate sempre con piacere...
Grandi, buon lavoro
#captionchallenge: quando fai un uscita con amici alle prime armi e vorresti spingere in pianura e swattare sulle salite ma hai promesso di aspettarli.
La mia paranoia da semi-ciclista che non centra niente con il ciclismo è sbagliare a fare la marmellata perché mio marito ciclista una volta mi ha raccontato dell avvelenamento col botulino perché non hanno chiuso bene i vasetti 😂
comunque oggi come oggi credo la paranoia maggiore per un corridore sia essere positivo asintomatico e vanificare mesi e mesi di sacrifici per raggiungere l'obiettivo. Anche se alle olimpiadi invernali c'è stato il caso di un atleta risultato positivo (ma con valori bassi) e gli è stato permesso di gareggiare comunque. Un saluto
Peggio ancora credo sia per i corridori gregari quando a causa di una loro positività viene squalificata tutta la squadra, soprattutto magari quando il loro capitano sta facendo molto bene.
#captionchallenge Quando fai un giro con gli amici e stai boccheggiando a ruota, ma ti accorgi che state raggiungendo un gruppetto di cicloamatrici
La mia paranoia più grande sono i vari rumorini che crea la bici....😅
A me è successo sabato, ma in realtà erano gli uccellini 😂.
Complimenti siete bravissimi 🤗
Ragazzi come sempre siete professionali e divertenti grandi!!! Bhe L unica mia paranoia e sperare ke nei ristori alle granfondo ci sia qualcosa da mangiare magari un panino di salame e una birra !!!
Ciao raga siete simpatici grandi.
#captionchallenge quando realizzi che nell' ultracycling non puoi dormire per 36 ore e ti ingegni come puoi
Argomento FC
Uscendo con i miei compagni di pedalata ho notato che anche se allenato ho una FC generalmente più alta dei miei amici durante una uscita.
È normale?
Quale sarebbe il modo migliore per trovare la FC massima? Ad ora uso la classica regola 220-età.
Grazie
Devi fare un test incrementale. Dalla formuletta classica la mia sarebbe 162 ma ho scoperto invece che è 174, tutta un'altra cosa.
Informati su come si fa in rete.
Bella lead story!
Ciao ragazzi , avevo fatto la domanda riguardante le ruote lenticolari , per capire il loro funzionamento e dove venivano usate ( Crono)
Grazie mille.
Sono un'appassionato di questo mondo , e mi interessa molto i dettagli tecnici..
Ho iniziato da poco e la mia paranoia principale è di non riuscire a migliorare tanto da potermi fare uscite da 3-4 ore. Tra l’altro avendo tempo limitato sono confuso su come fare un piano di allenamenti su 3-4 sedute settimanali che sia corretto e non troppo o troppo poco duro.
Io non riesco a pensare di allenarmi di più per il lavoro che faccio, 12 ore a settimana in media, la cosa non mi crea, paranoie.
Invece il peso si, sono in seria difficoltà, sbalzi di 10 kg in pochi mesi, attacchi di fame paurosi, nemmeno il nutrizionista mi ha potuto salvare, mi sa che devo pensare allo psicologo 🤣🤣
Forse più che paranoia è una vera e propria paura è quella di essere investito. Scelgo sempre strade poco trafficate e ho le luci già da diversi anni ma il rischio c’è sempre.
Paranoia attualissima: non avere abbastanza bici. Serve una gravel, una o due MTB, una BDC, la bici per andare in ufficio…
la mia paranoia è non farmi sorpassare dal ciclista peloso con le calze lunghe da tennista.
W la romagna🤩
Oh una volta in una granfondo mtb, mi trovavo ad inseguire uno coi peli, non facevo che ripetermi: sei una merd** ti passano anche quelli pelosi....
Ah eri tu quello che ho sorpassato? 😂
Io ho la paranoia di dimenticare come sganciare i look all'improvviso e all'ultimo momento. Forse ho questa paranoia proprio perché inconsciamente penso di non scordarlo più ormai che li uso da anni e anni ahahah qualcosa di più mentale che altro mi sa!
La paranoia più grande è fare la cacca la mattina prima della corsa 😪 poi una volta ho mangiato troppi cavolfiori la sera prima e sono stato talmente male da non riuscire neanche a partire
che dire puntata ..OK ...bravi
E poi Alan……… Vergognati! Solo 150 km di fuga😂😂😂😱😱😱🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀👏👏👏👏👏👏
Paranoia amatoriale: riuscire a trovare mezza giornata per uscire in bici e bucare dopo pochi chilometri.. dopo essersi dimenticati di mettere il budello di scorta nel sotto sella.. "☎️ pronto, scusa, mi vieni a prendere?"
Per migliorare la frequenza cardiaca a parità di potenza si possono fare lunghi lenti. Verosimilmente con o battiti al 60 massimo 70% del massimo.
Così aumenti i mitocondri, più capacità di ossigeno ecc ecc ecc
Ciao grandissimi, se fossi un pro la mia paranoia più grande sarebbe fare più km annuali di Peppino il Salumiere 😂😂😂 scherzo ovviamente, restando serio sarebbe rappresentata dalle cadute ovvero paura di cadere in bici e farsi male seriamente. Grazie mitici
#captionchallenge quando sei talmente rilassato che sei Senesciallo
#captionchallenge: e se fosse l'attesa del traguardo il traguardo stesso??
#captionchallenge: quando la tipa ti dice: "Al rientro dal giro andiamo all'Ikea!"
#captionchallenge “la noia di Giorgione che scorre le foto parco bici e sono tutte con catena sul 34-36 pedali spaiati e valvole zenit nadir”
Da amatore preparo il necessario per l uscita la sera prima e all alba sgattaiolo fuori casa mentre tutti dormono.. E la mia paranoia più grande è quella di dimenticarmi qualcosa(una volta la borraccia, una volta i soldi per il caffè, avere il Garmin scarico, ecc) 🙄
#captionchallenge quando su zwift hai impostato il peso a 30kg e ti godi lo spettacolo consapevole che gli altri collasseranno a breve
#captionchallenge Quando ti godi l'uscita della domenica ma in fondo sai che ti tocca fare il bucato della settimana appena torni a casa.
la mia paranoia? dopo aver perso 20 kg di peso oggi ho solo pantaloni di misura extralarge e non ho il coraggio di acquistarne di nuovi della misura corrretta più per scaramanzia che altro...oggi la cintura è la mia migliore amica
Dai che arriviamo a 200mila iscritti
#bramborisponde #marangarisponde ciao Brambo mi spieghi un po da cosa è dato "il sangue in bocca"? Ne hai accennato in qualche video e volevo capire da cosa è data questa cosa che sento spesso in questi periodo! Grazie!
la mia vera unica paranoia che non mi fa dormire è di perdere i KOM
WoW non mi era mai capito di vedervi subito appena publicato il video! Mi godo per bene la lead storyiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!!
#gcnitaliarisponde se per il prossimo video ci fosse un'inversione dell'inizio, tipo, lo show lo apre Brambo e lancia anche leeeeeddd storyyyyy 🤣🤣
l'ultima volta che l'abbiamo fatto è scoppiata una pandemia
Quale paranoia hai?
La catena che sfiora il deragliatore
I rumori della bici appena controllata
Di non riuscire a perdere 40 kg entro l'estate.
perdere una puntata del GCN italia Show😁
Di risultare casualmente positivo ad un test antidoping ..degli 8 fatti, fino ad oggi, sempre negativo.. ma ho sempre la paranoia, anche quando prendo dei semplici sali minerali, di controllare tutti gli ingredienti
#captionchallenge “Quando per precauzione, dopo l’incidente del povero Bernal, ti mettono di vedetta per paura degli autobus ma sei in mezzo al deserto e non in Colombia”
#captionchallenge Quando dopo aver visto il Gcn Italia show penso che dovrò aspettare 1 settimana prima di risentire un nuovo : «Leaaaaaaaad stoooory »di Alan.
No non ero ironico non lo immaginavo... grazie della risposta
Di niente! Mi avevano confuso le faccine che ridevano
La mia più grande paranoia è quella di perdere un video di GCN Italia ... non ci posso pensare
#captionchallenge quando ti innamori e hai la testa tra le nuvole, ma non puoi rinunciare alla bici...
Paranoia 1: aprire il garage e la bici comparata con tanti sacrifici non c'è più
Paranoia 2: cadere e sfasciare la bici di cui al punto 1
Paranoia 3: cadere e rompersi qualcosa
La mia paranoia? Penso" Ma oggi mi divertirò abbastanza? "...poi inizia la vestizione preparazione della bicicletta e li sale" A Cazzimma! " zero paranoie e si va a cannone👍💪
Nice video and Sharing my friend good job
#captionchallenge Si legge chiaramente il labiale di Senechal: "Adesso Keisse (44) prende una cunetta e fa la fine del Maranga quando fa l'olimpionico di skiroll"
Comprendo che i pro sono persone come noi, ma su certe cose pensavo che avessero meno libertà, come per il peso. Pensavo che ci fosse un medico a combinare dieta ed allenamento, e una volta raggiunto l'obiettivo fossero a posto
I rumorini della bici…😭😭
La mia paranoia più grande è la caduta🤕😖
Dopo l'esperienza della crisi di fame, la mia paranoia più grande è uscire senza barrette
Adesso che la Goggia ha vinto l'argento olimpico 🥈, Giorgione, potrebbe farle l'intervista come aveva pensato!
vi consiglio una prossima caption challenge atipica: la foto di Blanco e Mahmood a Sanremo con le bmx rivestite in diamanti... sai quante battute con il peso di troppo di tutti quei diamanti o sul prezzo!! ahahaha
Up per Matteo Polito al Valico Gosparini!
Captionchallange"quando stai aspettando lo show 164 perché ti sei iscritto al canale dopo aver seguito il consiglio di Giorgione nello show 163"
La mia è quella di rientrare tardi per pranzo! 😆
La mia paranoia era ed è il contachilometri nel senso sono in bici e guardo fisso li pensando devo spingere di più fare più pedalate al minuto esprimere più velocità possibile
E si la costante ansia dì non fare abbastanza dovrei fare pace con me stesso 🙄😂
#captionchallenge quando la fuga è andata e pensi al ristoro dopo tappa che ti aspetta all'arrivo
Ho fatto l abbonamento gcn+ ma sulla TV scaricando l app ( avendo la smart TV) tutti i documentari hanno solo i sottotitoli in una lingua e non si può mettere l italiano tranne che in uno. Invece dall' app sul cellulare si. Anche a qualcun altro è successo ? Qualcuno sa come attivarli?
Ciao ragazzi ho un problema con lìapplicazione , volevo caricare una foto ma non mi fa registrare , mi potete aiutare ?
@Osvaldo Rodriguez prova a disinstallare ed installarla nuovamente.
La mia paranoia è uscire in bici sapendo che dopo mia moglie vuole uscire, mentre io vorrei riposare . Parto già col magone sapendo di stare con il tempo limitato e cercando di non stancarmi troppo . Meglio rimanere a casa .
Cosa c’è di meglio di un caffè ed una crostata?…… una birra ed un panino con la mortadella!…. Ed anche la f….🤣🤣🤣
#captionchallenge quando esce il nuovo gcn Italia show, corri a vedere la captionchallenge ma già sai che anche stavolta si vince la prossima
#captionchallenge : "Mah...oggi ho già fatto 5 passi alpini...10mila metri di dislivello...e non ho visto nulla... Comincio a pensare che sia mica vero che su ci sia pieno di f***..."
#gcnitaliarisponde riguardo i problemi di peso se non sbaglio janez brajkovic ammise di averne avuti... è possibile una vostra intervista in cui spiega bene i suoi problemi avuti? Spero essendo sloveno che parli italiano...
Sicuramente la mia paranoia perenne è quella di trovarmi un cane subito dopo la curva cieca mentre sono in picchiata su una discesa
#CaptionChallenge...Che barba, che noia, che noia, che barba. Guarda che io non ne posso piu'. Non ne posso piu' trallalero, trallalu. Non ne posso piu'.
Alan in foto compltamente senza Gamba😱😱😱🚀🚀🚀🚀🚀
Penso che la paranoia più diffusa sia ....oggi ho avuto il tempo per fare 3 ore....ma quando riuscirò di nuovo? Insomma...non sapere mai quando sarai libero a causa del lavoro che fai.....
#gcnitaliarisponde #marangarisponde #bramborisponde
Ciao Ragazzi siete davvero forti al punto che ormai non riesco più a perdere un vostro video. Volevo chiedervi se aveste modo di parlare delle nuove normative sul Codice della Strada inerenti alle BDS, in particolar modo noi dovremmo avere: casco, luci anteriore/posteriori e catadiottri gialli sui pedali…
ecco quest’ultimo mi lascia un po a desiderare viste le dimensioni del pedale. voi che ne pensate? come si può risolvere questo problema?
Anche perché se dovessero fermarci potrebbero essere dolori per tutti.
Un saluto Claudio✌🏻
Abbiamo fatto uno show dedicato a questo tema
Alan , ma la Nippo Fantini se ben ricordo aveva le divise della Santini o sbaglio...????👍🚴♂️🚀
Nel 2017 era MStina
#captionchallenge: (dato che i classici vanno per la maggiore) "che noia! che barba! che barba! che noia!"
Paranoia : forare a 80 km da casa
#Chaptionchalleng aspettando la prossima oasi
Arrivato il casco.bello, grazie. Ma mi dite come mai l’ho vinto proprio io??
@Andrea Cigaina sei stato sorteggiato cosi come gli altri due vincitori e quelli degli altri giveaway.