Merci infiniment Nancy pour vos cours, pour ce cadeau merveilleux que vous nous faites. J'ai découvert vos vidéos il y a quelques semaines et depuis je pratique à peu près 5 jours sur 7. Je varie les vidéos, yoga débutant, marche active, sculptez la silhouette, etc. J'aurai 60 ans en mai prochain et grâce à vous je retrouve mon corps, il redevient mon ami, et mon moral s'en trouve renforcé également. J'ajoute que, outre votre professionnalisme, j'apprécie la simplicité de votre approche, sans effet de mode, sans prétention et dans la profondeur. C'est en tout cas ce que je perçois. Merci encore ! Anne
Bonjour,j'ai découvert vos vidéos il y a quelques années après une opération du coeur et elles m'ont été très bénéfiques pour une bonne remise en forme. J'aime bien retrouver ces séances qui me font surtout travailler la coordination(et il y a beaucoup à faire...).A quand de nouvelles vidéos,meme si ce n'est qu'une ou deux par an.Passez de bonnes fetes.
Super séquences découvertes depuis le 1er confinement. J’adore le travail de coordination et ceux concernant les équilibres. Tout est excellent. Encore encore! Merci Nancy de prendre ainsi soin de nous👏👏
Merci Nancy! Je fais régulièrement de la gym plusieurs fois par semaine en groupe ! Je suis heureuse d'avoir trouvé avec vous les exercices habituels que notre professeur nous fait faire ! De plus vous nous offrez un vrai moment de quiétude, musique très douce ! J'apprécie vraiment
Bonsoir Mme Marmorat. J'espère que vous allez faire d'autres vidéos. J'ai déjà des dvds de vos cours et quand j'ai vu vôtre chaîne et bien j'étais très contente . Merci beaucoup. 😊
Merci Nancy, les séances sont vraiment adaptés pour mes parents et pour moi en télétravail en ce moment. On sent un travail en profondeur tout en douceur.
Merci beaucoup d'être à nouveau là avec vos vidéos de gym qui me font un réel bien fait matinal, continuez s'il vous plaît de la sorte. Merci encore et toujours.
Merci beaucoup, je reviens d'une longue inactivité après des soucis de santé, je ne me sentais plus capable mais vos séances sont vraiment tops et adaptées à tout le monde. Je retrouve confiance en moi et je récupère tout doucement du muscle. Vraiment merci continuez comme ça, avec ma maman on adore se mettre devant notre tv avec nos tapis et se dépenser 👍😊
Quel plaisir de vous retrouver pour une autre forme de séance de gym ... Après 4 semaines de vos cours pour senior, me voilà aux tacquets pour suivre ces nouveaux cours .. Merci, merci, merci ....
Merci beaucoup! je me suis fait les 2 séances ce matin. Je commence à me sentir bien mieux dans mon corps grâce à vous! ça demande de la motivation et de l'effort mais on est vite récompensé et faire les exercices avec vous est un vrai bonheur.
Thanks for a great class. Perfect during the lock down, and we’ll continue after I’m sure. (sorry for writing in English, I understand French but not so good at writing it).
Bonjour Nancy J’adore vos cours. Je vous suis depuis plusieurs années ..mais j’aimerais savoir quand vous allez mettre de nouvelles vidéos ...surtout cardio et fitness. Merci 🙏
Merci Nancy pour cette nouvelle séance de gym. Super d'indiquer en début de séance le matériel dont on va avoir besoin, çà évite d'interrompre pour vite aller chercher. Une petite suggestion, lorsqu'il y a des mouvements nouveaux en début de séance, le temps de mettre en place le mouvement avec la respiration adaptée çà va assez vite et je n'ai pas eu le temps de tout bien mettre en place que l'on passait au mouvement suivant. Pour les exercices au sol, mon tapis est en travers par rapport à mon écran, je suis obligée d'interrompre pour tourner la tête et vous voir. Pouvez-vous mieux d'écrire pour éviter cela ? Depuis que je vous suis j'ai retrouvé une souplesse dorsale que j'avais perdu malgré 40 ans de yoga et 1 an de pilates. (j'ai 76 ans). Merci de nous donner tout cela.
Bravo pour votre persévérance. Merci pour vos suggestions je vais en tenir compte dans la mesure du possible. En réalisant plusieurs fois la même séance vous allez vous l'approprier et progresser à chaque fois. C'est l'avantage des vidéos. Vous pouvez aussi dans les paramètres jouer sur la vitesse de lecture. Bonne continuation dans votre pratique.
@@NancyMarmorat Nettement mieux au fil des jours pour suivre en même temps. Avez-vous initié d'autres personnes à votre méthode qui me convient parfaitement et que j'aimerais suivre en sortie de confinement. J'habite la région lyonnaise. Encore merci.
Bonjour et merci pour ces séances qui font trop du bien à la tête et au corps entier. Si seulement le bruit émis lors des exercices de cardiologie était inexistant, ce serait tellement mieux à cause de mes acouphènes, j’ai beaucoup de difficultés à le supporter, hélas. Est-ce possible de l’atténuer un peu? MERCI 🙏
Bonjour Nancy je vous remercie pour votre travail c, est très intéressant svp que me conseillez vous de suivre avec vous j,ai 52 ans je fais 1metr70 je suis en plein pré ménopause j,ai pris 10kg et ma peau et devenus flasque alors que me conseillez vous je vous suis sa fait 15 jours je veux perdre au moins 5_6 kg merci de me répondre. Et très bonne journée
Merci,Nancy pour la qualité, des exercices que je pratique depuis plusieurs années,j’ai passé 80 ans,votre sourire m’aide énormément
merci nancy marmorat ça fait bien 20 ans et plus que je vous suis ! Merci merci
Merci infiniment Nancy pour vos cours, pour ce cadeau merveilleux que vous nous faites. J'ai découvert vos vidéos il y a quelques semaines et depuis je pratique à peu près 5 jours sur 7. Je varie les vidéos, yoga débutant, marche active, sculptez la silhouette, etc. J'aurai 60 ans en mai prochain et grâce à vous je retrouve mon corps, il redevient mon ami, et mon moral s'en trouve renforcé également. J'ajoute que, outre votre professionnalisme, j'apprécie la simplicité de votre approche, sans effet de mode, sans prétention et dans la profondeur. C'est en tout cas ce que je perçois. Merci encore ! Anne
Bonjour,j'ai découvert vos vidéos il y a quelques années après une opération du coeur et elles m'ont été très bénéfiques pour une bonne remise en forme. J'aime bien retrouver ces séances qui me font surtout travailler la coordination(et il y a beaucoup à faire...).A quand de nouvelles vidéos,meme si ce n'est qu'une ou deux par an.Passez de bonnes fetes.
Merci Nancy pour vos cours un vrai plaisir…et tellement bien expliqué avec douceur…je vous suis depuis plus de deux ans ❤️
Super séquences découvertes depuis le 1er confinement. J’adore le travail de coordination et ceux concernant les équilibres. Tout est excellent. Encore encore! Merci Nancy de prendre ainsi soin de nous👏👏
Merci Nancy! Je fais régulièrement de la gym plusieurs fois par semaine en groupe ! Je suis heureuse d'avoir trouvé avec vous les exercices habituels que notre professeur nous fait faire !
De plus vous nous offrez un vrai moment de quiétude, musique très douce ! J'apprécie vraiment
Bonsoir Mme Marmorat.
J'espère que vous allez faire d'autres vidéos.
J'ai déjà des dvds de vos cours et quand j'ai vu vôtre chaîne et bien j'étais très contente .
Merci beaucoup. 😊
merci Nancy pour vos cours je les apprécie depuis longtemps❤️🙏
j'adore votre travail, j'adore vos cours. merci pour tout et continuez. cela fait 10 ans que je vous suis et que je vous retrouve avec plaisir ....
Merci Nancy, les séances sont vraiment adaptés pour mes parents et pour moi en télétravail en ce moment. On sent un travail en profondeur tout en douceur.
Super cours! Super forme!!! Merci Nancy!
Merci beaucoup d'être à nouveau là avec vos vidéos de gym qui me font un réel bien fait matinal, continuez s'il vous plaît de la sorte. Merci encore et toujours.
Merci beaucoup, je reviens d'une longue inactivité après des soucis de santé, je ne me sentais plus capable mais vos séances sont vraiment tops et adaptées à tout le monde. Je retrouve confiance en moi et je récupère tout doucement du muscle. Vraiment merci continuez comme ça, avec ma maman on adore se mettre devant notre tv avec nos tapis et se dépenser 👍😊
Merci je vous suis depuis quelques années je fais mon sport pendant une demi-heure tout les jours gros bisous
Tellement reconnaissante de ces séances.Merci!
Quel plaisir de vous retrouver pour une autre forme de séance de gym ... Après 4 semaines de vos cours pour senior, me voilà aux tacquets pour suivre ces nouveaux cours .. Merci, merci, merci ....
pour info, je suis aussi les cours de sandrinefitness , et c'est un tres bon complement
Merci beaucoup! je me suis fait les 2 séances ce matin. Je commence à me sentir bien mieux dans mon corps grâce à vous! ça demande de la motivation et de l'effort mais on est vite récompensé et faire les exercices avec vous est un vrai bonheur.
je suis aussi les cours de sandrinefitness, c'est un vrai complement avec les cours de Nancy
Merci pour vos cours, super. Et en plus, vous êtes super bien foutue et jolie ! Merci !
merci pour vos cours ils ont supers merci
Hello. Trop contente de vous retrouver ! J'étais fidèle à votre cours "marche rapide" il y a longtemps 😁
A très vite pour uNe suite de cours. MERCI 🌻
Vraiment très bien expliqué !
Merci beaucoup pour ce cours.
bravo c'est super !!!
merci pour le partage de ce précieux cours !
Thanks for a great class. Perfect during the lock down, and we’ll continue after I’m sure. (sorry for writing in English, I understand French but not so good at writing it).
Bonjour Nancy
J’adore vos cours. Je vous suis depuis plusieurs années ..mais j’aimerais savoir quand vous allez mettre de nouvelles vidéos ...surtout cardio et fitness. Merci 🙏
Merci Nancy ...Top !! 😊
Buenos dias hago tu gimnasia en you tuve no se frances me he apuntado a frances si se pueden poner subtitulos en español lo agradeceria
Merci Nancy pour cette nouvelle séance de gym. Super d'indiquer en début de séance le matériel dont on va avoir besoin, çà évite d'interrompre pour vite aller chercher. Une petite suggestion, lorsqu'il y a des mouvements nouveaux en début de séance, le temps de mettre en place le mouvement avec la respiration adaptée çà va assez vite et je n'ai pas eu le temps de tout bien mettre en place que l'on passait au mouvement suivant. Pour les exercices au sol, mon tapis est en travers par rapport à mon écran, je suis obligée d'interrompre pour tourner la tête et vous voir. Pouvez-vous mieux d'écrire pour éviter cela ? Depuis que je vous suis j'ai retrouvé une souplesse dorsale que j'avais perdu malgré 40 ans de yoga et 1 an de pilates. (j'ai 76 ans). Merci de nous donner tout cela.
Bravo pour votre persévérance. Merci pour vos suggestions je vais en tenir compte dans la mesure du possible. En réalisant plusieurs fois la même séance vous allez vous l'approprier et progresser à chaque fois. C'est l'avantage des vidéos. Vous pouvez aussi dans les paramètres jouer sur la vitesse de lecture.
Bonne continuation dans votre pratique.
@@NancyMarmorat Nettement mieux au fil des jours pour suivre en même temps. Avez-vous initié d'autres personnes à votre méthode qui me convient parfaitement et que j'aimerais suivre en sortie de confinement. J'habite la région lyonnaise. Encore merci.
Bonjour et merci pour ces séances qui font trop du bien à la tête et au corps entier.
Si seulement le bruit émis lors des exercices de cardiologie était inexistant, ce serait tellement mieux à cause de mes acouphènes, j’ai beaucoup de difficultés à le supporter, hélas. Est-ce possible de l’atténuer un peu? MERCI 🙏
Bonjour Nancy je vous remercie pour votre travail c, est très intéressant svp que me conseillez vous de suivre avec vous j,ai 52 ans je fais 1metr70 je suis en plein pré
ménopause j,ai pris 10kg et ma peau et devenus flasque alors que me conseillez vous je vous suis sa fait 15 jours je veux perdre au moins 5_6 kg merci de me répondre. Et très bonne journée
💐🌹💐Merci merci merci💐🌹💐
merci!
inspire on rentre ou on sort le ventre
Merci bien he t aime boucoup
Pour les fentes quand on est obèse on le remplace par quoi svp?