मिलेट के आटे से रोटी ऐसे बनाएं, बेहद आसान तरीका Millet खाएंगे तो इन रोगों से बचेंगे | डॉ. खादर वली

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 704

  • @dilbagsinghpabme6845
    @dilbagsinghpabme6845 10 หลายเดือนก่อน +19

    Nice informative video. Be careful heating roti directly on gas is not good because it is harmful for health. Heating roti on burning wood or coal is good but avoid doing the same on gas.

  • @PP-dw5bo
    @PP-dw5bo ปีที่แล้ว +22

    Hats off to this young girl who cares for her health and her family's and also goes to work.
    I am a senior citizen and i used to make jowar rotis for many years.
    I can share some of the tricks to make these millet rotis from my experience.
    The flour had to be freshly ground and consumed within 2 weeks. Otherwise they taste slightly bitter and also there is less stickiness or binding.
    After two weeks, use really hot water at first, close cover for few minutes and add ordinary water to knead the dough.
    I used to mix warm water in the fresh flour and knead it really well each time i make a roti.
    Then make a ball, flatten it and roll the side of the tikki all along to even out the cuts in the sides.
    Then apply flour liberally to the flattened ball. Now start patting it by hand and expand the size to a medium size roti. You can liberally use dry flour to help expand. If any cuts appear at the edge, learn to slowly join it as you pat the roti.
    Don't change the side of the roti as u make iit.
    Now put the down side of the roti on a medium heated tawa, facing upwards. Immediately sprinkle some water all over the roti and spread it to cover a thin layer all over the roti. if it is too hot to the hand, use a small clean cloth dipped in water to spread the water.
    Because if this, the roti will not get cracks.
    When it is slightly dry evenly, flip it on the tawa to other side and heat it.
    Now put it back on the tawa, down side facing up and make the heat high for 30 seconds or so. Now take it off the tawa and in the same side, transfer to the direct stove till it fluffs up . Hold for few seconds and take it off the stove.
    We can make rotis the boiling water and steam way if u cannot do it this way.
    I find the rotis taste better the way i do it. This is the traditional way.
    Anyways, taste is not as important. Consumption of millets is important.
    All the best!😊

    • @mischef4239
      @mischef4239 ปีที่แล้ว +1

      Aunty u have described perfectly how to make jowar bhakri 👌👌

    • @roopamcorporation4684
      @roopamcorporation4684 7 หลายเดือนก่อน

      Excellent English

  • @sunilhardas5273
    @sunilhardas5273 11 หลายเดือนก่อน +7

    धन्यवाद !अत्यंत उपयुक्त जानकारी!सबको मिलेट आधारित आहार बनाना सीखकर अपनाना चाहिये.

  • @bhanwarsingh6312
    @bhanwarsingh6312 ปีที่แล้ว +5

    लोढ़ा जी बहुत अच्छे से समझाया आपने , हमारी बड़ी प्रॉब्लम दूर हो गई,धन्यवाद ।

  • @srinismumma6806
    @srinismumma6806 ปีที่แล้ว +5

    Informative video..Aur ek dum acche se explain karti hain aap detailed video.Thank you

  • @fatimasadath824
    @fatimasadath824 หลายเดือนก่อน

    Bahut achha ap ne bataya easy to dikhra i will try .main 5 millets ke dose banaker khati hun roti nahi banayi ab tak thanq for sharing these methed .roz dose khaker bore hote hai roti miss kerte hai jo bachpan se khate hue arahe hai ,apke methed se try ker ke dekhte hai millets ki roti . Thanks again .

  • @nirooprani2483
    @nirooprani2483 ปีที่แล้ว +2

    Thank you so much! This has been very helpful for me. We have been using millets in our daily diet and learning everyday something new.

  • @shivanimudgil8622
    @shivanimudgil8622 10 หลายเดือนก่อน +3

    Thanks for the informative video. Can we store this in fridge for a couple of usages?

  • @pushpanarang3116
    @pushpanarang3116 ปีที่แล้ว +3

    Nicely explained txs today i got these flour packets as gift so i will try

  • @poornimarai6130
    @poornimarai6130 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you for a clear video of roti. I love your explanation . To the point🌼. I have use millet for 2 years but not made any roti yet🙏🏽 I am a great supporter of Dr Khadharvalli especially the diabetic protocol for my mothers diet..

  • @sabihasayed1882
    @sabihasayed1882 22 วันที่ผ่านมา

    Thanks Ankita ji , was struggling to make the perfect ragi or towards roti.
    Tried your method , it's 👌

  • @organickitchengarden5059
    @organickitchengarden5059 ปีที่แล้ว +5

    Bahot mahenat ki aap ne didi Thankyou 🙏🏻 achhi tarh se bataya

  • @nazreenparveen3137
    @nazreenparveen3137 3 หลายเดือนก่อน

    You are best
    Aap bahut achchhi roti bnati ho
    Mujhe aap ki roti banane ka tarika best lga ❤❤❤❤❤❤

  • @tanoojakumari9833
    @tanoojakumari9833 ปีที่แล้ว +8

    Aapka sab method sahi h magar aap gas per roti sekiye mat usase kensar hone ka jyada chance hota h yadi aap mitti k chulhe per roti banate h tab usko tawa hata kar fula sakte h magar gas per nahi

  • @santoshjagtap790
    @santoshjagtap790 ปีที่แล้ว +8

    Pls provide complete guidance on hand atta chakki, its regular maintenance and flour making process.

  • @pranishawasthigradeiiiboug3544
    @pranishawasthigradeiiiboug3544 ปีที่แล้ว +1

    Wah Madum G Aapne To Mere Problem Hi Solv KR Di Thanx

  • @lakshmiswaripati3646
    @lakshmiswaripati3646 ปีที่แล้ว +9

    👒Hats off to u Ankita Lodha. It warms my heart to c young people like u coming back to our roots, cooking & eating grains that our ancestors ate/वंश परंपरागत जिमते आए हैं‼️👌👏👏👏 God bless u🪷☀️keep up ur good work.

  • @sanjugowala7490
    @sanjugowala7490 ปีที่แล้ว +3

    Thanks for your advice

  • @NasibSingh-r8t
    @NasibSingh-r8t ปีที่แล้ว +3

    Very very nice. Thanks a lot from the aware society.

  • @hanifbashir745
    @hanifbashir745 20 วันที่ผ่านมา

    Very much helpful....Million thanks...🎉🎉🎉

  • @narendrachohan1718
    @narendrachohan1718 ปีที่แล้ว +5

    Very informative
    I really appreciate it
    Thank you

  • @IbrahimPatel-s1d
    @IbrahimPatel-s1d 3 หลายเดือนก่อน

    Ma shaa ALLAH very nice sister thank for explaining 🎉

  • @annukumari721
    @annukumari721 3 หลายเดือนก่อน

    Sach me bahut hi pyar se batayen hain aap. Thank you 😊

  • @pragatichauhan853
    @pragatichauhan853 6 หลายเดือนก่อน

    Thanks for proper guidance of millets roti preparation 🙏🏻

  • @chandelengineering6494
    @chandelengineering6494 ปีที่แล้ว +1

    It was wonderful witching your video of millet cooking.

  • @veenavishnu4477
    @veenavishnu4477 3 หลายเดือนก่อน

    Thank u🙏🏻very nice.... Mam please tell, if we could prepare dough previous day, for preparing next day 😊

  • @ashwanichhetri1234
    @ashwanichhetri1234 ปีที่แล้ว

    Thank u. I had used ur idea and it worked unbelievably. Thank u very much becoz u have sloved my big problem.❤🙏

  • @Khaziskitchen777
    @Khaziskitchen777 ปีที่แล้ว +1

    Well u r so nice
    U r recipe is to good
    Thanq very much

  • @Indiais-mypride
    @Indiais-mypride ปีที่แล้ว

    I tried its really very easily made.. also tell your viewers that ragi is also called mandwa..it is very common in Garhwal and Kumaon

  • @rashmisawant5131
    @rashmisawant5131 11 หลายเดือนก่อน

    Very nice reciep. Thank you so much. ❤

  • @dharmpalsinghsikarwar1333
    @dharmpalsinghsikarwar1333 ปีที่แล้ว

    Ap jaisa to aj tk kiss bhi ne nahin btya chase wo dr. Sarla hon ,ya millet amma hon yaa aur bhi koi ho apko bahut bahut thanks, aap millet ki anya recipe bhi banakr dal do

  • @ashokbhatia9959
    @ashokbhatia9959 8 หลายเดือนก่อน

    Very nicely explained

  • @SiaDobariya
    @SiaDobariya หลายเดือนก่อน +2

    Kya diabetes me ragi ki roti kha shakte hain

  • @aggarwalhealth5075
    @aggarwalhealth5075 7 หลายเดือนก่อน +2

    Ek or video bnaye jis mei ye guide kren k kon sa millet ata kon se season mei khana chahiye. Cough patient kon sa ata khaye

  • @vaishaligedam1301
    @vaishaligedam1301 ปีที่แล้ว +1

    बहोत सुंदर चपाती बनी ❤❤धन्यवाद दिदि

  • @sunshinegalore4205
    @sunshinegalore4205 ปีที่แล้ว +11

    Excellent video....beautifully presented by the host and demonstrated.
    Nothing over the board or show off but spot on to the right information.
    Keep doing the good work
    Best wishes!!!❤

  • @manjubisht2964
    @manjubisht2964 ปีที่แล้ว

    Mujhe bahut difficult ho raha tha millets ki roti banaane mein.ab mein aise hi banane ki koshish karungi theek you

  • @sunitajadhav4382
    @sunitajadhav4382 3 หลายเดือนก่อน

    Thanks mam, apne roti banane ka tarika bataya

  • @mahnoorsw0rld482
    @mahnoorsw0rld482 21 วันที่ผ่านมา +1

    *UseFuLW VideO!!!!!* 👌👌👌

  • @GurdevSingh-yk6og
    @GurdevSingh-yk6og 10 หลายเดือนก่อน

    Excellent.
    Please make more videos.
    Thanks.

  • @kiransehgal5410
    @kiransehgal5410 ปีที่แล้ว +1

    Very nice information I hope I can make the rotis like this .😊

  • @tenzing.8304
    @tenzing.8304 11 หลายเดือนก่อน

    Hi very nice video
    Ankith you explain so well.
    Can we mix all the millet flours?

  • @surekhasonawane6353
    @surekhasonawane6353 ปีที่แล้ว +5

    Excellent explanation 👌👌👌👍❤️

  • @smitar8583
    @smitar8583 ปีที่แล้ว +1

    Dhanyavad madam for the video

  • @pallavigangan7045
    @pallavigangan7045 ปีที่แล้ว +1

    खूपच छान माहिती दिली धन्यवाद

  • @Sharma_sharmasc8fl
    @Sharma_sharmasc8fl ปีที่แล้ว

    Mne wheat ata mix Krke raagi ki roti bnayi
    Achi bni🎉

  • @CGRecipes
    @CGRecipes ปีที่แล้ว

    Maine Ragi roti banakar dekha aapke mathad se ekdam sahi bana ab mai ragi ki roti regular khata hu

  • @davesohi1983
    @davesohi1983 ปีที่แล้ว +1

    I will try your method, thanks for well detailed video

  • @IndiraSingh-p2v
    @IndiraSingh-p2v ปีที่แล้ว

    Ye sab atta khan milega mam bahot achha laga. Mujhe to suger b p sab hai

  • @pushparavi4559
    @pushparavi4559 ปีที่แล้ว +1

    Thanks for sharing this video Ankita. I will try making millet roti now. I tried earlier but couldn't make soft and puffed roti. May be the millet flor we get is not fresh in Melbourne Indian stores. Sometimes roti taste bitter. So I stopped wasting my time on making millet roti. Could you please guide on which brand millet flor is good? Thanks

  • @saberabegum9202
    @saberabegum9202 11 หลายเดือนก่อน

    Also make video on how to grind it to atta from chakki sis to get 1 cup flour thank you so much i also face difficulty with roti how much ever I try even through grain method didn't work for me need to see water and grain ratio for it i think will keep trying Thank you ❤

  • @ashokjain4872
    @ashokjain4872 2 หลายเดือนก่อน +1

    Thanku beta God bless you ❤

  • @sattyamevjayate6183
    @sattyamevjayate6183 ปีที่แล้ว

    Thank you very much lodha mam! Very useful video. You can try for millet recipe book of your own!

  • @harinarayana6393
    @harinarayana6393 ปีที่แล้ว

    Ankita ji Radha Rani ka kripa app per banay rahey. Hare krisn.

  • @banuumesh7063
    @banuumesh7063 10 หลายเดือนก่อน

    Wheee can we get the chaki to get for home. Kindly help .
    Very nicely explained.

  • @kiranshinde1601
    @kiranshinde1601 7 หลายเดือนก่อน

    Appreciate your hard work and dedication in gathering the knowledge and process of preparing nutritious millet rotis

  • @TK-vb5yg
    @TK-vb5yg 6 หลายเดือนก่อน

    Superb!
    I wanted to know reliable sources to order good millets on line. I’m in USA and can’t buy locally.

  • @anusainisharma8974
    @anusainisharma8974 ปีที่แล้ว +2

    Ankita...i saw ur amli video too.u explains so well.just want to know how long we can keep amli outside in tjis hot weather?

  • @binaverani
    @binaverani 8 หลายเดือนก่อน

    Amazing video ,regards from Japan

  • @ramankaur6681
    @ramankaur6681 7 หลายเดือนก่อน

    Thanku mam muse nhi banti thi
    AJ phli bar soft bni hai

  • @choksiashok
    @choksiashok ปีที่แล้ว

    Excellent way to make different type of rotis I am shifting to millets. But in one day I want to use one type of millet. So for all 5 different millets can you suggest breakfast, lunch and dinner?🙏

  • @anjutolani2750
    @anjutolani2750 7 หลายเดือนก่อน +2

    Hmne same aisey hi method se ragi ki roti bnai .but nhi bni belene pr chakle aur belan per chip rhi thi aur tutti ja rhi thi ..kya kre..

    • @TechnicalFarming
      @TechnicalFarming  7 หลายเดือนก่อน

      Ji video me inka number diya hua hai ap baat kar sakte hai

  • @SiriRam369
    @SiriRam369 8 หลายเดือนก่อน +1

    Ma'am ek katori atta kitne grams ke ... Please spare ur valuable time to reply

  • @abdulqayyumabdulsamad9393
    @abdulqayyumabdulsamad9393 ปีที่แล้ว

    Madam ankita, Thank you very much.

  • @Awake-x8f
    @Awake-x8f 10 หลายเดือนก่อน

    Well experienced lady.

  • @mahuyakanungo5177
    @mahuyakanungo5177 9 หลายเดือนก่อน

    Kya mai apne ADD bacche ko milet ki recipies khila sakti hu.....agar haa to pls recipes share kijiyega.
    And thank you very much for the detailed explanation.

  • @subhamutreja745
    @subhamutreja745 ปีที่แล้ว +1

    Very well explained 🙏♥️

  • @Devmahi85
    @Devmahi85 ปีที่แล้ว

    Very informative.kya hume bhi saste me millets mil sakta hai.

  • @shrimanikesarwani3602
    @shrimanikesarwani3602 11 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much very nice ❤

  • @hemalatha2295
    @hemalatha2295 7 หลายเดือนก่อน

    Tq u mam, but Ghar mae hee ata bananea ka tarika achcha laga chakki ka details needed to know

  • @yourwellwisherfan3940
    @yourwellwisherfan3940 10 หลายเดือนก่อน

    Mam thank you very much for sharing this vital information and knowledge. But where do we get these millets. Is it available on Anazon or Big Basket. Please reply. I have Diabetes

  • @deepakdm1950
    @deepakdm1950 2 หลายเดือนก่อน +2

    Browntop millet ke atte se bahut achhi roti bana sakti hai.

  • @NimaiBhoi-b6n
    @NimaiBhoi-b6n 2 หลายเดือนก่อน

    I will try tomorrow ❤️

  • @anilshemade6048
    @anilshemade6048 ปีที่แล้ว

    Very well explained.Thank you.

  • @Ajitcreationdress
    @Ajitcreationdress ปีที่แล้ว

    Mere gaon mein red millets mere pitaji kheti karte the aur gaon mein khaya the ab kafi samay ho Gaye yah millat ki roti khae hue😊😊

  • @shubhamprajapati7150
    @shubhamprajapati7150 10 หลายเดือนก่อน

    Good explanation

  • @drmonabansal
    @drmonabansal ปีที่แล้ว

    Very nice, simple and effective presentation. Is the recipe same for market available millet atta ?

  • @exploreanything7530.
    @exploreanything7530. ปีที่แล้ว +2

    बहुत खूब 👏👌

  • @sunandarupnar8749
    @sunandarupnar8749 10 หลายเดือนก่อน +1

    Roti sekaneke liye iron tawa use kiya hai kya

  • @faiquehussain666
    @faiquehussain666 หลายเดือนก่อน

    U people serving humanity to human, Real contribution for nature.❤

  • @madhu7727
    @madhu7727 ปีที่แล้ว

    Hum Bajra jwar aur ragi ke sath millets ko milake aata bana sakte hai kya

  • @sanjaykhanna2274
    @sanjaykhanna2274 ปีที่แล้ว +1

    thanks. nice video

  • @zebaghaffar9908
    @zebaghaffar9908 หลายเดือนก่อน

    Mam bht acha bataee roti banana thkns kuch doubt ho to kiya mai call karsakti hu mam

  • @Shilpatiwarisong
    @Shilpatiwarisong 3 หลายเดือนก่อน

    Thankyu di aaj aapne Mera pura tention hi khtm

  • @archanamehta1716
    @archanamehta1716 ปีที่แล้ว

    Maine ragi aur jwar ke aatae ki roti khani shuru ki aata market se liya tha,per ab mujhe behad kabj ho gaa hai kya aapke tarike se banaye gaye aate se yeh aaram se digest ho jayega

  • @juannalobo548
    @juannalobo548 ปีที่แล้ว +1

    Thank you very much.

  • @user67125
    @user67125 ปีที่แล้ว

    Maam kodo millet bhi same bnana hai ? Meri kodo ki chapati bhut hard ho gyi hai

  • @AnjaliRaut-n3t
    @AnjaliRaut-n3t 3 หลายเดือนก่อน

    छान बहुत अच्छा.

  • @VinayakPandit-o4s
    @VinayakPandit-o4s ปีที่แล้ว +1

    बहोत बढीया

  • @Vasavi_1234
    @Vasavi_1234 11 หลายเดือนก่อน +1

    Mam millets 6 hours bhigoke, dhoke, dhup me sukhanese unme jo proteins and vitamins jobhi he, woh rahega na.
    Mam plz tell me.

    • @TechnicalFarming
      @TechnicalFarming  11 หลายเดือนก่อน

      Ji bilkul rehaga. App milets ko ragad kar na dhoye

    • @Vasavi_1234
      @Vasavi_1234 11 หลายเดือนก่อน

      @@TechnicalFarming Tq mam

  • @sabihahonpode7868
    @sabihahonpode7868 10 หลายเดือนก่อน

    How to prepare millet rice?What will be the proportion of rice & water?

  • @AKCHINAEXPLORER
    @AKCHINAEXPLORER 9 หลายเดือนก่อน +1

    Bhot Zabardast video baniyi hai app ne, watching from Hong Kong. Great

  • @ShikhaGupta-dz8em
    @ShikhaGupta-dz8em หลายเดือนก่อน +1

    Thanku so much

  • @hinakhalid6661
    @hinakhalid6661 ปีที่แล้ว

    Kia kodo millet, little millet, barnyard millet, foxtail millet r ragi ko equal quantity me mix kar k in ki roti bana sakty hain?

  • @bprajkumar9248
    @bprajkumar9248 11 หลายเดือนก่อน

    Bahut-Bahut dhanyawad.

  • @TenetDFS
    @TenetDFS 3 หลายเดือนก่อน

    Great video ❤

  • @minaxiacharya4616
    @minaxiacharya4616 9 หลายเดือนก่อน +2

    Milet kons anaj he

  • @Nikitanandini
    @Nikitanandini 11 หลายเดือนก่อน

    Ankita bahut acchi tarah samjha

  • @kishorhujband4214
    @kishorhujband4214 ปีที่แล้ว +1

    Bahut achha👍

  • @dr.sabiha2987
    @dr.sabiha2987 ปีที่แล้ว +1

    Can we store it in fridge

    • @TechnicalFarming
      @TechnicalFarming  ปีที่แล้ว

      video me number diya hai aap sampark kar sakte hai