30-Minute Full Body Pilates Workout (Power Pilates)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 247

  • @heatherblakely4729
    @heatherblakely4729 26 วันที่ผ่านมา +2

    Wanted to try something different this morning. Haven’t done Pilates in a while. Loved this workout. Definitely power Pilates & it was amazing. Thank you.

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  24 วันที่ผ่านมา +1

      Thank YOU for choosing to sweat with us! You are so awesome!

  • @emmabrnak8325
    @emmabrnak8325 2 หลายเดือนก่อน +12

    Why did this feel more difficult than a pyramid?! 🔥 thank you NML team!!

    • @thelmagitau
      @thelmagitau 2 หลายเดือนก่อน +2

      my glutes were burning

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน +1

      Haha such a spicy workout! Keep up the great work!

  • @LindseyMink-k6g
    @LindseyMink-k6g 2 หลายเดือนก่อน +5

    I’m so glad I found your channel! Especially as a fellow Lindsey (so when you say to yourself “come on Lindsey” it really feels like you’re speaking to me LOL). Your barre workouts are what drew me to your channel and while I’ve done a lot of your challenges, I really love your barre and Pilate classes! Please please do more!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      So glad you found your way to NML and have been feeling so strong!!

  • @calisnyder1865
    @calisnyder1865 2 หลายเดือนก่อน +2

    LOVED this one!!! So so happy that we have been doing a Pilates/barre challenge!! Thank you team nml for all you do!!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout! Keep up the great work!

  • @kimhubbard2668
    @kimhubbard2668 24 วันที่ผ่านมา +1

    Love this! Thanks ladies!❤️💪😊

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  24 วันที่ผ่านมา

      Thank you for choosing to sweat with us!!

  • @tammycovell805
    @tammycovell805 2 หลายเดือนก่อน +2

    LOVED THIS WORKOUT ❤❤❤ PLEASE DO MORE OF THESE.

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout! Thank you for choosing to sweat with us!

  • @nayeihaggerty8876
    @nayeihaggerty8876 2 หลายเดือนก่อน +2

    Wow! Holly guacamole 🔥 what an amazing workout routine. Please please keep posting this kind of workouts, we need more and more. Love pilates and barre. Thanks ❤

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน +1

      Such a spicy workout! Thank you for choosing to sweat with us!

  • @teresacarroll8908
    @teresacarroll8908 2 หลายเดือนก่อน +2

    Enjoying these classes so much after the strength classes we’ve done ! ❤

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      YEAH! Way to get it done!

  • @marthabrittain2442
    @marthabrittain2442 3 หลายเดือนก่อน +3

    Love this! Excited to try later today!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  3 หลายเดือนก่อน

      YEAH! Way to get it done!

  • @user-tjarmstrong13
    @user-tjarmstrong13 2 หลายเดือนก่อน +4

    This is my favorite Pilates workout so far!! Dripping sweat!! Was a struggle for me as my vertigo is back, but I made it through. I’ll definitely repeat this one once my vertigo calms down. ❤🔥😅

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout! Thank you for choosing to sweat with us!

  • @dejahosein5011
    @dejahosein5011 2 หลายเดือนก่อน +1

    The barre class pumped me up so much that I did this one right after, I've never sweat so much🤣 and the shakkkkes, omg love the shakes. Also can we talk about Rachel’s growth. I’ve been doing NML for a few years and I love this more confident, more extroverted Rachel. Beautiful personality- both of you 💚💚

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this new barre workout! Thank you for choosing to sweat with us!

  • @amyw1222
    @amyw1222 2 หลายเดือนก่อน +1

    Loved this Power Pilates workout. These workouts are humbling with such light weights! Loving this challenge and will definitely revisit and do again!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout! Thank you for choosing to sweat with us!

  • @elitecanineconditioning927
    @elitecanineconditioning927 2 หลายเดือนก่อน +1

    Oooo-La-La!!!! This is week 2 of my, "2 week re-set" and you ladies delivered another AWESOME workout! 🥰

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน +1

      So glad you are loving this workout! Keep up the great work!

  • @nattywho
    @nattywho 2 หลายเดือนก่อน +6

    Hayyyy! This was most excellent and I really think you should do one of these a week…make it a rotation staple! I can’t do your other workouts now…😢😢😢…Pilates and swimming are what I can do and light weights! I got my sweat on,as usual, with your workouts!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout! Thank YOU for choosing to sweat with us!

  • @HeidiLeFrancois
    @HeidiLeFrancois 2 หลายเดือนก่อน +1

    This was awesome! I love your workouts! So effective and efficient for a full-time working mama! Thank you!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      Thank you for choosing to sweat with us! Keep up the great work!

  • @SarahMcConville-s1g
    @SarahMcConville-s1g 2 หลายเดือนก่อน +1

    Loved it! These workouts are so much harder than you think 🔥

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน +1

      So glad you are loving these workouts! Thank you for choosing to sweat with us!

  • @abidinglifefarm1717
    @abidinglifefarm1717 หลายเดือนก่อน +1

    Just amazing! I love the variety on this channel. 🎉❤

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving the variety! Keep up the great work!

  • @stephaniehurt2368
    @stephaniehurt2368 2 หลายเดือนก่อน +1

    Wow! Such a creative and challenging workout! I was using 5 and 7 pound weights and struggled! Looking forward to doing this again with 10 pound weights. Thank you!!!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      Way to pick up the heavy weights! Thank you for choosing to sweat with us!

  • @efit24
    @efit24 2 หลายเดือนก่อน +3

    I loved the tripod push-up series!! I’ve been repeating Build30 & yesterday was day6. It’s funny how I used 20 lbs for push/press and today my 10 lbs felt SO HARD! I love the variety of your workouts!!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout! Thank YOU for choosing to sweat with us!!

  • @deirdremcmennamin3207
    @deirdremcmennamin3207 2 หลายเดือนก่อน +1

    Loved this! Body shaking in the best way!!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout!

  • @kathybush6471
    @kathybush6471 2 หลายเดือนก่อน

    I loved this workout! Super fun & creative movement combos. I’ll be coming back to this one! ❤

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout! Thank YOU for choosing to sweat with us!

  • @michelles.8095
    @michelles.8095 2 หลายเดือนก่อน +1

    I just found your channel and glad I did. I really enjoyed this Pilates homework out and am sweating 😅like crazy. I will for sure be doing your home workouts when I can't make my gym classes. This workout was awesome and I feel great. Thanks🤗

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout! Thank YOU for choosing to sweat with us!

  • @kpglenn19
    @kpglenn19 2 หลายเดือนก่อน +1

    Loved the continuity of this work out….one move just flowing right into the next. I thought you were demonstrating and then I realized we are just going! Loved it.❤ stronger!!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout! Thank YOU for choosing to sweat with us!

  • @rachelhayden148
    @rachelhayden148 2 หลายเดือนก่อน +1

    This was a good one! Pilates is out of my comfort zone so I look forward to pushing myself to do it anyways! I loved how much this one got my heart rate up! Thanks again :)

  • @hillaryhoshaw
    @hillaryhoshaw 2 หลายเดือนก่อน +2

    It’s Monday morning and I am dragging but I’m so happy I made myself do this today! What a tough one (mentally and physically) with so little rest time in it!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      Way to start off your week strong! You are so awesome!

  • @melissajuel7837
    @melissajuel7837 2 หลายเดือนก่อน +1

    Wow what a challenge! Not sure where my balance was today but I owed myself a lot of pushups for all the taps I took 😂 looking forward to coming back to this one to do better!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this challenge! Thank YOU for choosing to sweat with us!

  • @katieguerrieri6303
    @katieguerrieri6303 3 หลายเดือนก่อน

    Needed this one today. Thanks Lindsey and Rachel!

  • @MD-fs1bx
    @MD-fs1bx หลายเดือนก่อน +1

    love a little pilates in the mix!! thanks so much!!!

  • @MariePOuellet
    @MariePOuellet 2 หลายเดือนก่อน +1

    Loved it! Perfect with light weights to end deload week!

  • @blondemoxiefitness
    @blondemoxiefitness 2 หลายเดือนก่อน +1

    Love your Barre workouts so much! This had me OOB! ❤‍🔥❤‍🔥❤‍🔥

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout! Keep up the great work!

  • @dawnhudgins1844
    @dawnhudgins1844 2 หลายเดือนก่อน +1

    Just found my new favorite Pilates workout! 🔥🔥

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน +1

      YEAH! Way to get it done!

  • @shaynawood2200
    @shaynawood2200 2 หลายเดือนก่อน +1

    I admit that I'm not usually thrilled for pilates, but I LOVED this one! It's definitely going to be one of my go-to work outs! Creative, fun, a good sweat, and feeling the burn!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      Gonna be a good workout! You are so awesome!

  • @christinaring9940
    @christinaring9940 2 หลายเดือนก่อน +1

    There was not one second wasted in this work out! Wowza!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      YEAH! Way to get it done!

  • @pulatwala8715
    @pulatwala8715 2 หลายเดือนก่อน +1

    Shoooo Pilates stays challenging, thank you for this, I did after a long almost depressing work day and ive left all my troubles on the mat!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      YEAH! Way to get it done!

  • @lauracummings2281
    @lauracummings2281 2 หลายเดือนก่อน +1

    Great video! Loved it!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this! Keep up the great work!

  • @morganweidemann4744
    @morganweidemann4744 2 หลายเดือนก่อน +1

    Loved all of the combo moves to keep this Pilates workout interesting and powerful! I usually prefer going for a certain amount of time for each move but it was fun to mix it up today and listen to your count. Seemed to fly by!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout! Thank you for choosing to sweat with us!

  • @pilapintog
    @pilapintog 2 หลายเดือนก่อน +1

    Absolutely love this Pilates with weights!!!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      So happy to hear you are loving this pilates workout! Thank you for choosing to sweat with us!

  • @kristenjohnson3567
    @kristenjohnson3567 2 หลายเดือนก่อน +1

    Absolutely loved!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout! Keep up the great work!

  • @evelynhermunslie8120
    @evelynhermunslie8120 2 หลายเดือนก่อน +1

    🔥🔥🔥 A new favorite workout! Thank you!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      Thank you for choosing to sweat with us!

  • @ainazazimzade8914
    @ainazazimzade8914 หลายเดือนก่อน

    so different , i crushed it thank you guys you are amazing

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  หลายเดือนก่อน

      Thank YOU for choosing to sweat with us!

  • @karie-annehawthorne2354
    @karie-annehawthorne2354 2 หลายเดือนก่อน +1

    This was a great sweaty workout!!! I loved it!!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout! Keep up the great work!

  • @meliB32
    @meliB32 2 หลายเดือนก่อน +1

    Ok wow! That was tough and I am dripping sweat! Great workout 👍

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน +1

      YEAH! Way to get it done!

  • @AmandaMatthews237
    @AmandaMatthews237 2 หลายเดือนก่อน +1

    Look for further ! Want strength balance and poise ? This is It. Loved the challenge of maintaining appropriate form in this one. It meant humbly stepping down to an 8 or 7 lb for some moves but confidently knowing I was on point ! Thank Ladies ❤

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      Thanks for sharing!! Keep up the amazing work!!

  • @ashleywagner1637
    @ashleywagner1637 2 หลายเดือนก่อน

    Wow!!!!! That was amazing!!! I’ve had a lot of issues with my hips after my pregnancy ( had to go to PT because the left side was locked up in the joint, PP-9 months) and this hit exactly where I needed it to!!! Thank you!!!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      Way to crush this workout! Thank you for choosing to sweat with us!

  • @taliaadamsson7914
    @taliaadamsson7914 3 หลายเดือนก่อน

    Such a fun Friday workout, loved it! I was shaking and feeling the burn, thank you!

  • @Heather-MJ
    @Heather-MJ 3 หลายเดือนก่อน

    Wow…loved this wo! Great way to end the week!

  • @Sarah-ep4ro
    @Sarah-ep4ro 2 หลายเดือนก่อน +13

    30 weeks pregnant and not as agile as my non-pregnant self...but still enjoying moving! Loved this workout! Thank you!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      You are so awesome!! Keep up the great work!

  • @HeatherJonczak-xe6pj
    @HeatherJonczak-xe6pj 3 หลายเดือนก่อน

    I loved this! Just got back from a 2 week vacation where I was doing all body weight and resistance bands…this was a great way to get back to it on a Monday and with starting back lightly into weights. Thank you!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  3 หลายเดือนก่อน

      I love it!! I hope you enjoyed your vacation!

  • @jennicisewski6697
    @jennicisewski6697 2 หลายเดือนก่อน +1

    Loved this

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      YEAH! Way to get it done!

  • @elisa-b16
    @elisa-b16 3 หลายเดือนก่อน

    This was perfect! Thanks for another amazing workout!!

  • @carrrieUT
    @carrrieUT 2 หลายเดือนก่อน +1

    The whole thing was fun and challenging in a different way. Thanks, ladies 161

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      Thank you for choosing to sweat with us!

  • @MichelleRaw
    @MichelleRaw 2 หลายเดือนก่อน +1

    Lindsey and Rachel pls more of these , I love them such a kicker ❤🎉

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      Thank you for choosing to sweat with us!

  • @chengINpurple
    @chengINpurple 2 หลายเดือนก่อน +1

    Followed this work out as the official first I followed here at NML. I mean wow! I kind of wish it was a a tad slower because it felt that I spent some time needing to catch up with the moves instead of actually being able to do the moves. It was definitely POWER Pilates.

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this new workout! Thank you for choosing to sweat with us!

  • @heatherpoletti6692
    @heatherpoletti6692 2 หลายเดือนก่อน +2

    A nice little burn on my active rest day.❤ I used 10lbs.

  • @יסמיןאבושקרא-כ9ז
    @יסמיןאבושקרא-כ9ז 3 หลายเดือนก่อน +1

    Looks so good , i'll do it tomorrow✌️✌️

  • @oopsjenny
    @oopsjenny 2 หลายเดือนก่อน +1

    Loved this workout!!❤❤

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout! Keep up the great work!

  • @andrealaforme6315
    @andrealaforme6315 2 หลายเดือนก่อน +1

    Love these workouts

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout! Keep up the great work!

  • @lindsayclark1202
    @lindsayclark1202 หลายเดือนก่อน +1

    This was perfect for what my body was needing today!!
    Also surprised how death I was even right before the little cardio push. I also added a little high knees and star jumps and bump kicks for a little more getting loose and creating some endorphins. 😃

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout! Keep up the great work!

  • @danielles4444
    @danielles4444 2 หลายเดือนก่อน +1

    Perfect pilates sweat after I came home from vacation!

  • @lillianhernandezpaz6410
    @lillianhernandezpaz6410 2 หลายเดือนก่อน +1

    Loved this class!!!!🙌💪💯✔

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout!!

  • @DebWoods
    @DebWoods 2 หลายเดือนก่อน +1

    sooooo good!!!!

  • @joymejia2216
    @joymejia2216 หลายเดือนก่อน +1

    This was so much fun!! 🎉

  • @jacquelineg2580
    @jacquelineg2580 2 หลายเดือนก่อน +1

    Súper !!!! Me encantó ❤

  • @aunnapoelman462
    @aunnapoelman462 2 หลายเดือนก่อน +1

    This was fantastic! 🎉

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      YEAH! Way to get it done!

  • @courtneytautges4997
    @courtneytautges4997 2 หลายเดือนก่อน

    Yay! Can’t wait!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      YEAH! Way to get it done!

  • @evehessler930
    @evehessler930 หลายเดือนก่อน +1

    Loved this one! Flew by!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout! Keep up the great work!

  • @CarrieUT
    @CarrieUT 2 หลายเดือนก่อน

    I realized about 12 minutes into this that it was a workout we already did as a member :) It was a good workout overall. Thanks! 152

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      Way to get it done! Thank you for your support!

  • @stritefam
    @stritefam 2 หลายเดือนก่อน

    Incredible! Loved the three point push up/down dog move!!!!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      Such a fun new move! Keep up the great work!

  • @vikenpatel9967
    @vikenpatel9967 3 หลายเดือนก่อน +1

    I can’t wait to try this.. I am repeating Build30 and today is day 10 but ever since I saw this workout video I am debating which one should I do 😬

    • @efit24
      @efit24 2 หลายเดือนก่อน +1

      It’s so hard to choose which workouts to do sometimes!

    • @sylviawilson8503
      @sylviawilson8503 2 หลายเดือนก่อน

      @@efit24I agree!!!

  • @pallaviguptaa8542
    @pallaviguptaa8542 2 หลายเดือนก่อน +6

    I AM SO GLAD THAT I BECAME A MEMBER :))))))))

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much for your support!!

  • @kellyburgio9824
    @kellyburgio9824 2 หลายเดือนก่อน +1

    Love that glut burn will be coming back to this one!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      YEAH! Way to get it done!

  • @Idk-do4db
    @Idk-do4db 2 หลายเดือนก่อน +1

    loved this workout! I added 1 lbs ankle weights for extra spiciness. 🙂

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout! Keep up the great work!

  • @lisahaigler5928
    @lisahaigler5928 2 หลายเดือนก่อน +1

    Sooo Fun!

  • @christieseumalo4654
    @christieseumalo4654 2 หลายเดือนก่อน +1

    Nice quick burn!

  • @nicoleplumtree9362
    @nicoleplumtree9362 2 หลายเดือนก่อน +1

    Great workout for Friday!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      YEAH! Way to get it done!

  • @trusttheeffingprocess
    @trusttheeffingprocess 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you! That was challenging and great! 🎉❤

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      Thank you for choosing to sweat with us!

  • @madambovary2988
    @madambovary2988 2 หลายเดือนก่อน +1

    Best Pilates workout ❤❤❤

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน +1

      NICE WORK!

    • @madambovary2988
      @madambovary2988 2 หลายเดือนก่อน

      @@nourishmovelove you know something, your Pilates workouts changed my opinion on Pilates as a whole! I used to think that it was boring and dull, but now I love them 😍 especially yours ,

  • @oliviaputri3137
    @oliviaputri3137 2 หลายเดือนก่อน +1

    Good full body pilates workout 😊

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout! Keep up the great work!

  • @mariettasanders
    @mariettasanders 2 หลายเดือนก่อน +1

    Sneaky burn 🔥 Loved it!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout! Keep up the great work!

  • @deborahgrant6531
    @deborahgrant6531 2 หลายเดือนก่อน +1

    Omg that was tough but I loved it 😊

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      YEAH! Way to get it done!

  • @stephaniestokman3904
    @stephaniestokman3904 2 หลายเดือนก่อน +1

    Ah that was SO MUCH FUN! Really sweating!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout! keep up the great work!

  • @staceygilbertson524
    @staceygilbertson524 2 หลายเดือนก่อน +1

    That was crazy good. 🎉

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      YEAH! Way to get it done!

  • @sarak.
    @sarak. หลายเดือนก่อน +1

    I'm a total newbie at this. I'm like a couch potato level beginner. I started my fitness journey today and let me tell you, after just 7 minutes of following your video, I thought I was dying 😂. But you know what? That means it works, right? I'm so pumped to keep doing this workout! 💃🏻

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  หลายเดือนก่อน +2

      Welcome to NML!! I would recommend starting with this plan too -- www.nourishmovelove.com/fitness-beginner-workout-plan/

    • @sarak.
      @sarak. หลายเดือนก่อน

      @@nourishmovelove awesome! Will do 💕

  • @elizabethbunker3393
    @elizabethbunker3393 2 หลายเดือนก่อน

    Loved this Pilates workout!!!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      YEAH! Way to get it done!

  • @audralouise
    @audralouise 3 หลายเดือนก่อน

    Loved this!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  3 หลายเดือนก่อน

      So glad you enjoyed this one!!!

  • @christinehoule3212
    @christinehoule3212 8 วันที่ผ่านมา +1

    Awesome 👌

  • @LaurenCarrell
    @LaurenCarrell 2 หลายเดือนก่อน

    Really enjoyed and needed this!!!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      I'm so glad you loved this one!!

    • @LaurenCarrell
      @LaurenCarrell 2 หลายเดือนก่อน

      Did yall re record and re release??

  • @sylviasauseda5933
    @sylviasauseda5933 2 หลายเดือนก่อน

    I loved the Pilates class.

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout!

  • @shionajoseph3248
    @shionajoseph3248 2 หลายเดือนก่อน +1

    Didn’t expect to sweat so much lol. Loved this workout!!!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout! Keep up the great work!

  • @mzcoull
    @mzcoull 2 หลายเดือนก่อน

    🔥🔥🔥 wow that was tough! Love the combo of Pilates and strength … sweating like crazy even 5 min post cool down 😅

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      YEAH! Way to get it done!

  • @koverfie
    @koverfie 2 หลายเดือนก่อน +2

    Love feeling like a bada$$ and elegent at the same time!!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout workout! You are so awesome!

  • @hillaryrenner509
    @hillaryrenner509 3 หลายเดือนก่อน

    Pilates workouts are sneaky hard 😅 felt good!

  • @camilaca4755
    @camilaca4755 2 หลายเดือนก่อน

    amei! Obrigada!!

  • @thriftymamaroo549
    @thriftymamaroo549 2 หลายเดือนก่อน

    That was so intense!!! Great workout!! Pouring sweat over here!!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this! You are so awesome!

  • @LB_Momentum
    @LB_Momentum 2 หลายเดือนก่อน

    Amazing. 😊

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      Thank YOU for choosing to sweat with us!

  • @ana.cecilia.eumesma
    @ana.cecilia.eumesma 2 หลายเดือนก่อน +4

    Just finished this one (used the tv) and had to come to my phone just to comment: holy BANANAS.

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน +1

      Holy bananas is right! Keep up the great work!

  • @annmariecorrado5974
    @annmariecorrado5974 19 วันที่ผ่านมา

    Any suggestions? I still struggle incorporating my tretinoin. I just flake so bad even with moisturizer, I try only 2-3 nights every other etc? Love watching your videos ❤

  • @karinbortle8425
    @karinbortle8425 2 หลายเดือนก่อน

    That last part crushed my abs,but thank you ❤

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      Thank YOU for choosing to sweat with us!!

  • @angieworland3192
    @angieworland3192 3 หลายเดือนก่อน

    Wow - that was a fast but effective 30 minutes. On the last exercise - can you explain how to breathe during those two moves. Thanks

  • @KeiraAnderson-yp7oi
    @KeiraAnderson-yp7oi 2 หลายเดือนก่อน +2

    This was both horrible and amazing 😅😂. Thank you for the challenge!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you for choosing to sweat with us!!