25-Minute Barre Workout At Home (Sculpt and Strength)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 325

  • @Soibjo
    @Soibjo 10 หลายเดือนก่อน +30

    I love how this is a middle ground between barre and heavier weighted workouts especially on days where I still want to do some weights but not go super heavy and intense. With that said, this was quite intense in a different, more gentle way and that's why strength barre is awesome. Thank you so much for keeping it fun, lively and down to earth

  • @paigellaa
    @paigellaa 3 วันที่ผ่านมา +2

    perfect Sunday workout to get sweaty before a 12hr shift and prepare for the second week of Perform 20!

  • @stephaniehurt2368
    @stephaniehurt2368 11 หลายเดือนก่อน +6

    What a workout! Wow! I was so thankful for the commercial break...so thankful!! Thank you!!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  11 หลายเดือนก่อน

      A spicy workout! Thank you for sweating with us!

  • @fivekfamily
    @fivekfamily 7 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  7 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much for your support!! Keep up the amazing work!

  • @aliwolpern2808
    @aliwolpern2808 11 หลายเดือนก่อน +2

    I love barre! Especially the tiny controlled movements that are SO challenging!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  11 หลายเดือนก่อน

      Way to crush this workout!!

  • @iz8571
    @iz8571 11 หลายเดือนก่อน +8

    Barre with cardio and heavy weights? Perfection!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  11 หลายเดือนก่อน

      Right! Way to get it done!

  • @amandajohnson4750
    @amandajohnson4750 11 หลายเดือนก่อน +2

    Such a sneaky workout! This is now been added to one of my favorite NML workouts. I loved using heavier weights with barre/low impact movements. Thank you ladies for always going above and beyond!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  11 หลายเดือนก่อน

      Way to crush this spicy workout! Thank you for sweating with us!

  • @HeatherJonczak-xe6pj
    @HeatherJonczak-xe6pj 11 หลายเดือนก่อน +8

    I love the addition of the heavier weight with the barre!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  11 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout format!

  • @silviab8534
    @silviab8534 4 หลายเดือนก่อน +2

    Wow! Harder than I expected. Thanks for challenging us again and again! ❤

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  4 หลายเดือนก่อน

      Thank you for choosing to sweat with us!!

  • @janetstorrier1739
    @janetstorrier1739 หลายเดือนก่อน +1

    great invigorating start to the day thank you so much

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  หลายเดือนก่อน

      Thank you for choosing to sweat with us!!

  • @rosamchang
    @rosamchang 11 หลายเดือนก่อน +3

    Your barre workouts are my favorite! I love how you add that “Lindsay Roar” and I always leave feeling on fire even after less than 30 minutes! ❤🎉

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  11 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving barre workouts! Keep up the great work!

  • @KristiArnolds-hh4wo
    @KristiArnolds-hh4wo 9 หลายเดือนก่อน +2

    I love the barre + strength workouts! More please! 🙏🏼

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  9 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving these workouts! Thanks for sharing!

  • @heidiwasko5882
    @heidiwasko5882 หลายเดือนก่อน +1

    Wow! Love the lengthening and strengthening all at the same time!! Sneaky barre bite for sure!!!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout! Keep up the great work!

  • @JQUINNNY
    @JQUINNNY หลายเดือนก่อน +1

    The first workout video of yours I’ve found and I LOVED IT!!! Thank you!!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  หลายเดือนก่อน

      Thank you for choosing to sweat with us!!

  • @rachelhayden148
    @rachelhayden148 11 หลายเดือนก่อน +17

    I do theser workouts, because I really dislike them and I am trying to do more things that make me feel uncomfortable :) These are the hardest workouts for me- thank you making them!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  11 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout!! Here are more workouts to try - www.nourishmovelove.com/home-workouts/?_sft_category=barre

  • @eringoldin
    @eringoldin 2 หลายเดือนก่อน +1

    This is my new favorite channel; I'm so happy to find this! Keep 'em coming!!!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      YEAH! Way to get it done!

  • @ladyvics25
    @ladyvics25 10 หลายเดือนก่อน +2

    Amazing. Best workout I've had in months. Thank you

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  10 หลายเดือนก่อน

      Thank you for sweating with us!

  • @OptiVida
    @OptiVida 11 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you! - I first discovered and loved your 15 Minute Full Body STRENGTH Workout; and now just finished this workout - it’s my new favorite!
    Love your pace and encouragement 😊
    Thank you

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  11 หลายเดือนก่อน

      Way to crush this workout!! Keep up the great work!

  • @kaypark3929
    @kaypark3929 5 หลายเดือนก่อน +2

    I know I already commented on your channel … but I love your barre classes! I’ve decided to use your barre classes for the weekend routine and the strength training during the weekdays with my runs! Excellent work!!!!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  5 หลายเดือนก่อน +2

      Ahh I'm so happy to hear that!! We just filmed some more barre/pilates videos -- coming soon!

  • @YayaL1997
    @YayaL1997 หลายเดือนก่อน +1

    Amazing class.Thank you!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  หลายเดือนก่อน

      Thank you for choosing to sweat with us!

  • @taliaadamsson7914
    @taliaadamsson7914 10 หลายเดือนก่อน +1

    Absolutely loved this barre workout, it was just what I needed today! I love how the burn just sneaks up on you, thank you!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  10 หลายเดือนก่อน

      Way to crush this workout!!

  • @rosevail5353
    @rosevail5353 11 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you for this amazing workout. I love adding weights with barre, Pilates & yoga!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  11 หลายเดือนก่อน

      Thank you for choosing to sweat with us!! You would love our 3-2-8 program -- www.nourishmovelove.com/3-2-8-workout-plan/

  • @ladylobo1894
    @ladylobo1894 2 หลายเดือนก่อน +1

    Awesome workout!!! Fun and effective, absolutely love it. Hope we can have more like this❤❤❤

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout! Keep up the great work!

  • @cecescooter8951
    @cecescooter8951 11 หลายเดือนก่อน +2

    My first workout in a year after a knee injury. I knew NML was what I needed, because Rachel could get me through the 25m modified workout. While I did wobble a bit, there was 'some' muscle memory.
    Glad to workout with you two again. Thank you both!♥️

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  11 หลายเดือนก่อน +1

      So sorry to hear about your knee injury - glad to hear you are back to workouts!! Hang in there! Do your best and forget the rest!

  • @daman3214
    @daman3214 11 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you! This was a great challenge. Quick and efficient. Love it!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  11 หลายเดือนก่อน

      Thank you for choosing to sweat with us!

  • @shannon305
    @shannon305 หลายเดือนก่อน +1

    I added Barre workout after an elliptical workout. Great combination! Thank you for so many different workouts so that I can customize my sweat sessions and keep it fresh with the variety!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  29 วันที่ผ่านมา

      So glad you are loving this barre workout! You are so awesome!

  • @fitnessgal1979
    @fitnessgal1979 11 หลายเดือนก่อน +1

    Hi Lindsey thank you again for another workout! That was a hard one for me but i didn't give up! Definitely 5

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  11 หลายเดือนก่อน

      Thank you for choosing to sweat with us! You are so awesome!

  • @LJBROMFIELD
    @LJBROMFIELD 9 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you! I love that you keep things moving. The 20 minutes of work was really 20 minutes of work. I was definitely worked out by the end of this. 🙂

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  9 หลายเดือนก่อน

      Thank you for choosing to sweat with us! You are so awesome!

  • @MelissaVeltman
    @MelissaVeltman 11 หลายเดือนก่อน +1

    I enjoyed that and found it so much tougher than I’d anticipated! Definitely going to try and do one a week along with your strength ones plus my running, think it’s a great combo! Thanks!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  11 หลายเดือนก่อน

      So glad you loved this workout!! Thank you for sweating with us!

  • @carlacarruthers4207
    @carlacarruthers4207 11 หลายเดือนก่อน +1

    WOW!!!
    This was amazing, barre burn for sure.
    Awesome for traveling 🥰

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  11 หลายเดือนก่อน

      Such a good workout! You are so awesome!

  • @laurentascan
    @laurentascan 11 หลายเดือนก่อน +1

    Fiery barre workout. Definitely felt the burn.Thanks for another great workout!!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  11 หลายเดือนก่อน

      Pure fire! Way to crush this workout!

  • @MD-fs1bx
    @MD-fs1bx 10 หลายเดือนก่อน +1

    Great workout- harder than I expected it to be with weights! Especially since I weight lift regularly!! I like how clear your instructions are to follow- felt like I was with a personal trainer. Thank you!!!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  10 หลายเดือนก่อน +1

      Way to get it done! You are so awesome!

  • @Gigi-du8wo
    @Gigi-du8wo 10 หลายเดือนก่อน +2

    Always always love your barre!! ❤

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  10 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout!!

  • @lifewithlydia24
    @lifewithlydia24 3 หลายเดือนก่อน

    This workout was so much fun! I loved how there was the perfect mix of pilates / barre and cardio! It was just what I was looking for and I will definitely be coming back to do this workout again! Thank y'all!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      Thank you for choosing to sweat with us!!

  • @efit24
    @efit24 11 หลายเดือนก่อน +1

    Holy core! Loved the 3-point push ups. I’m enjoying the variations now that I can actually do them properly from my toes!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  11 หลายเดือนก่อน

      Way to crush this workout!!!

  • @MelissaKirchhoff
    @MelissaKirchhoff 11 หลายเดือนก่อน +1

    Love this! I want more of these!!!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  11 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving the barre workouts! Here are more to try - www.nourishmovelove.com/home-workouts/?_sft_category=barre

  • @sabrinapericich8851
    @sabrinapericich8851 2 หลายเดือนก่อน +1

    ❤love the variety. Not boring!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  2 หลายเดือนก่อน

      Thank you for choosing to sweat with us!

  • @StephanieTraynor-z9p
    @StephanieTraynor-z9p 10 หลายเดือนก่อน +1

    Loved this workout, you need to do more of these, thank you

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  10 หลายเดือนก่อน +2

      So happy to hear you are loving this workout! You are so awesome!

  • @firenzie4374
    @firenzie4374 4 หลายเดือนก่อน +3

    I used to have mixed feelings about barre workouts but now I’m learning to love them 😂 Great class- sweaty and effective!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  4 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout! Thank YOU for choosing to sweat with us!

  • @jenniferharris2066
    @jenniferharris2066 10 หลายเดือนก่อน

    Your workouts are always a (challenging) pleasure! I'm loving barre this week. 🔥

  • @silvana.p
    @silvana.p 11 หลายเดือนก่อน +1

    Loved this format! It's different, more strength and power

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  11 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout! Way to get it done!

  • @janierodriguez3017
    @janierodriguez3017 11 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you! Fiery and spicy! Your Barre workouts are my #1 all time favorites. Sculpt with Barre are the best ❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  11 หลายเดือนก่อน

      Thank you for sweating with us!! You are so awesome!

  • @elizabethmishkin5552
    @elizabethmishkin5552 11 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks! Love barre with weights workouts 🎉🎉

  • @emilygreene4208
    @emilygreene4208 10 หลายเดือนก่อน +1

    Loved this. Perfect Sunday workout

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  10 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout!!

  • @haydnshelters8835
    @haydnshelters8835 5 หลายเดือนก่อน

    Wow! Loved it 🥰 please continue to do more bar workouts please! I am so sweaty and loved the burn!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  5 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout! Thank YOU for choosing to sweat with us!

  • @laylans
    @laylans 4 หลายเดือนก่อน

    Day 2 completed! Thanks for this workout, so sweaty and gives you lots of energy.

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  4 หลายเดือนก่อน

      WAY TO GO!! You're crushing this pilates challenge!!

  • @DinahTaylor
    @DinahTaylor 11 หลายเดือนก่อน +1

    Loved this workout! I love the burn!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  11 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout!!

  • @jessicaa4285
    @jessicaa4285 11 หลายเดือนก่อน +1

    Unexpected but really good burn with this one. It's so good and quick too! Thank you!

  • @JoE-wd8qh
    @JoE-wd8qh 11 หลายเดือนก่อน +1

    My first Barre workout.. wow!! This was hard but I FEEL GOOD! Thanks NML team.

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  11 หลายเดือนก่อน

      Pure fire!! Way to knock out your first barre workout!

  • @henriettawilliams8585
    @henriettawilliams8585 11 หลายเดือนก่อน +1

    Loved it! This one just shot up to the top of my favourite barre workouts :)

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  11 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this barre workout!!

  • @redridinghood3221
    @redridinghood3221 10 หลายเดือนก่อน +2

    Done ✅ I thought this would be easy . This was soo challenging. Thank you for the video.

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  10 หลายเดือนก่อน +1

      Way to get it done! Thank you for sweating with us!

  • @sarahlay4835
    @sarahlay4835 4 หลายเดือนก่อน +1

    Another amazing workout!! Thankyou ❤

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  4 หลายเดือนก่อน

      Thank YOU for sweating with us!

  • @hannahgodoy5212
    @hannahgodoy5212 11 หลายเดือนก่อน +1

    felt so strong after this one!! thank you!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  11 หลายเดือนก่อน

      Thank you for sweating with us!!

  • @maggiemalcolm3606
    @maggiemalcolm3606 5 หลายเดือนก่อน +1

    your barre workouts are all great, but this is my favorite! I like using 10 lb weights for barre strength- gives me a physical and mental break from heavier weights, but still a good sweat. Your barre and kickboxing workouts are my go-to ones for those days when I don't feel like I have much energy but still want to do something. Then I end up feeling energized afterward, thank you!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  4 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout! Thank YOU for choosing to sweat with us!

  • @meganf-md1wv
    @meganf-md1wv 4 หลายเดือนก่อน +2

    Wow, didn't expect to sweat that much during a barre workout, loved it. Great one fto repeat on a recovery day.

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  4 หลายเดือนก่อน

      Way to crush this workout!

  • @sylviasauseda5933
    @sylviasauseda5933 7 หลายเดือนก่อน +1

    That was an amazing class. Bring some more.,

  • @trishakulczycki247
    @trishakulczycki247 11 หลายเดือนก่อน +1

    Excited to try it now! I don’t have weights traveling but can’t wait!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  11 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout!

  • @CarrieUT
    @CarrieUT 4 หลายเดือนก่อน +1

    Probably one of my favorite of your barre workouts. Thanks! 161

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  4 หลายเดือนก่อน

      YEAH! Way to get it done!

  • @abigailcorrea5876
    @abigailcorrea5876 หลายเดือนก่อน +1

    I’ve been looking for home workouts that push me hard enough when I only have a short time!! I am SWEATY after 25 minutes ! I have found my favorite page ❤❤❤

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  หลายเดือนก่อน

      So happy to hear you have been loving this! Keep up the great work!

  • @jessicasaddleson2728
    @jessicasaddleson2728 11 หลายเดือนก่อน

    Loved it. The heavier weights with barre was amazing.

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  11 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout!

  • @MadelineVail
    @MadelineVail 5 หลายเดือนก่อน +1

    Holy moly!!! Wow every minute counts!! A very challenging but fun 25 minutes! 🙏🏼

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  5 หลายเดือนก่อน

      Such a spicy workout! Way to get it done!

  • @Susan4420
    @Susan4420 9 หลายเดือนก่อน +1

    Wow! What a great workout! Did the modified ones and it was still a kill workout!❤

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  9 หลายเดือนก่อน

      Way to crush this workout! You are so awesome!

  • @SarahMcConville-s1g
    @SarahMcConville-s1g 9 หลายเดือนก่อน +1

    So so good! Love the burn, thank you ❤

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  9 หลายเดือนก่อน +1

      So glad you are loving this workout! You are so aewsome!

  • @wildeats_and_whimsy
    @wildeats_and_whimsy 11 หลายเดือนก่อน +1

    This felt so great to do! Enjoyed the combo ❤

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  11 หลายเดือนก่อน

      So glad you loved this workout!!

  • @jenayam5897
    @jenayam5897 11 หลายเดือนก่อน +2

    Barre was supposed to be my easy first workout back after being sick for 3 weeks but that made me so sweaty and was not at all easy. So good!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  11 หลายเดือนก่อน

      Such a spicy workout! You are so awesome!

  • @jackier349
    @jackier349 11 หลายเดือนก่อน +1

    That barre workout was great. The burn is unreal😮

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  11 หลายเดือนก่อน

      Way to crush this workout!

  • @mzcoull
    @mzcoull 11 หลายเดือนก่อน +1

    Loved this! Thank you team NML❤️

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  11 หลายเดือนก่อน

      So glad you loved this workout! Thank you for sweating with us!

  • @nicolenelson702
    @nicolenelson702 10 หลายเดือนก่อน +1

    Loved this one!! More workouts like this :)

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  10 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout!! Here is another one to try -- th-cam.com/video/sYAkEAd3QBg/w-d-xo.htmlsi=3M-1cRCoqcoR6cUW

  • @karinbortle8425
    @karinbortle8425 11 หลายเดือนก่อน +1

    Another fantastic workout thank you ❤

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  11 หลายเดือนก่อน

      Thank you for choosing to sweat with us!

  • @vintsymedel2967
    @vintsymedel2967 11 หลายเดือนก่อน

    this was a secret killer! would love to see more of this strength style barre!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  11 หลายเดือนก่อน

      Way to crush this workout! You are so awesome!

  • @abidinglifefarm1717
    @abidinglifefarm1717 4 หลายเดือนก่อน +5

    45 min work out in 25 mins is my kind of workout!! 🎉🎉🎉❤❤❤

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  4 หลายเดือนก่อน

      RIGHT we fit a lot into these shorter sessions!!

  • @carrievandenburg4234
    @carrievandenburg4234 8 หลายเดือนก่อน +1

    Love the heavy weights in barre! 🎉

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  8 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout! You are so awesome!

  • @sarahholm3621
    @sarahholm3621 4 หลายเดือนก่อน

    Loved this workout!

  • @tedfammail
    @tedfammail 4 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks!!!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  4 หลายเดือนก่อน

      Thank you for choosing to sweat with us!

  • @maggiephillips5351
    @maggiephillips5351 11 หลายเดือนก่อน +1

    Went by so fast! Great workout :)

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  11 หลายเดือนก่อน

      Way to crush this workout!

  • @19leg
    @19leg 12 วันที่ผ่านมา +1

    Loved the new moves in this one and incorporation of weights. I think the pacing could be slower though especially for the warm up.

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  12 วันที่ผ่านมา

      So glad you are loving this workout! Keep up the great work!

  • @elizabethmishkin5552
    @elizabethmishkin5552 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks! More Barre please

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  หลายเดือนก่อน

      Here is a full barre plan -- www.nourishmovelove.com/pilates-challenge/

  • @Heather-MJ
    @Heather-MJ 11 หลายเดือนก่อน

    Loved using the heavier weight with barre! Great WO!

  • @kimmudger5921
    @kimmudger5921 11 หลายเดือนก่อน +1

    Love a good Barre!! So fun!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  11 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout!

  • @amymcmanus1488
    @amymcmanus1488 3 หลายเดือนก่อน +1

    Decided to this workout today instead of 10-minute abs. Loved it! Thank you so much.

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  3 หลายเดือนก่อน

      YEAH! Way to get it done!

  • @marytaweel5631
    @marytaweel5631 9 หลายเดือนก่อน +1

    Love this so much!!!! I think I was following you during covid? Not sure but so happy that I reconnected. 🇨🇦👍

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  9 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout! Keep up the amazing work!

  • @lillianhernandezpaz6410
    @lillianhernandezpaz6410 11 หลายเดือนก่อน +1

    Awesome Barre workout, used tiny mucsles my body forgot .lol wow feeling the burn, you guys have a great day🙌💪💯✔

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  11 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout!!

  • @asaunders6962
    @asaunders6962 11 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you loved this!

  • @nicoleturner4483
    @nicoleturner4483 10 หลายเดือนก่อน +1

    Amazing 🎉 such a spicy, quick workout with a great burn! 🔥

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  10 หลายเดือนก่อน

      Way to get it done!! You are so awesome!!

  • @llce2000
    @llce2000 9 หลายเดือนก่อน +1

    love this workout! it was way harder than i thought! used 10lbs but so challenging! lindsey you are a machine , I couldnt keep up with your pace so that will be my goal next time! 6 months postpartum!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  9 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout! Thank you for choosing to sweat with us!

  • @tashaiams1794
    @tashaiams1794 หลายเดือนก่อน +1

    Amazing quick workout and I felt the burn! 😅

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  หลายเดือนก่อน

      Thank you for choosing to sweat with us!

  • @brianasmith4738
    @brianasmith4738 11 หลายเดือนก่อน +1

    This was FIRE!! Did after a run and I was gassed afterwards!! Will definitely be feeling this later today and tomorrow 😂
    Awesome workout-thanks NML!!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  11 หลายเดือนก่อน

      Way to crush this barre workout! Keep up the amazing work!

  • @A22208
    @A22208 7 หลายเดือนก่อน

    THIS IS THE BEST. I want more of these!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  7 หลายเดือนก่อน

      Thank you for sweating with us!!!

  • @kjoseeger
    @kjoseeger 11 หลายเดือนก่อน +1

    Wowza! Loved barre workouts in my 20s….forgot how much it burns!! 🔥🔥

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  11 หลายเดือนก่อน

      Way to crush this orkout!!

  • @Lilapause88
    @Lilapause88 9 หลายเดือนก่อน +1

    Having diagnosed with a herniated disc in my spine can't lift as heavy but still want to challenge myself with different kinds of exercise. Your classes are amazing and never boring. Please, please, please continue uploading!! Thank you! ❤️❤️

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  9 หลายเดือนก่อน

      Prayers for a speedy recovery!! Keep up the great work!

  • @MeganLassen
    @MeganLassen 11 หลายเดือนก่อน +1

    LOVED this one!!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  11 หลายเดือนก่อน

      So glad you loved this workout!!

  • @barbysimbajon2034
    @barbysimbajon2034 11 หลายเดือนก่อน +1

    This was a bit of a challenge but i loved it! Thanks!!! ❤

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  11 หลายเดือนก่อน

      Thank you for choosing to sweat with us! You are so awesome!

  • @Pendulaura
    @Pendulaura 5 หลายเดือนก่อน +1

    amazing.

  • @Diane81erickson
    @Diane81erickson 11 หลายเดือนก่อน +1

    Feel the burn! That was tough but so good!

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  11 หลายเดือนก่อน

      Way to crush this spicy workout!

  • @sandrahemstreet2663
    @sandrahemstreet2663 11 หลายเดือนก่อน +1

    Loved this workout ❤

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  11 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout!

  • @gloriaforbes-shepherd6702
    @gloriaforbes-shepherd6702 8 หลายเดือนก่อน +1

    loved this class from canada :)

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  8 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout! Keep up the great work!

  • @mandywall6898
    @mandywall6898 10 หลายเดือนก่อน +1

    That was a fun one!!!!

  • @lorisantamaria914
    @lorisantamaria914 11 หลายเดือนก่อน +1

    Love this barre with a bit heavier weight ❤

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  11 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout!

  • @divyabhandary
    @divyabhandary 11 หลายเดือนก่อน +1

    After doing the 2 weeks strength training/AMRSP, when I got this recommendation I was like um!! Would this be for me. Good I gave it a go. Barre workout WOW!! Did it burn. Love love it. Thanks again for another great workout

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  11 หลายเดือนก่อน +1

      Way to crush this workout!! You are so awesome!

  • @gomoku6461
    @gomoku6461 8 หลายเดือนก่อน +1

    I love your energy and I love how quickly this goes by! Is there a special grip on the bottom of your socks?

    • @nourishmovelove
      @nourishmovelove  8 หลายเดือนก่อน

      So glad you are loving this workout! Use code: LINDSEYBOMGREN Here are the socks - pointestudio.com/discount/LINDSEYBOMGREN?ref=nourishmovelove