¿Son saludables todas las conservas de verduras y legumbres? | EL COMIDISTA

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 210

  • @tiboryazh37
    @tiboryazh37 2 ปีที่แล้ว +326

    Lucía Martínez, hablando con toda la dulzura del mundo:
    - Cuando lo he visto, mis prejuicios me han llevado a pensar "esto es una puta mierda".
    FAN.

    • @visitacionbihotzmaitasuna5340
      @visitacionbihotzmaitasuna5340 2 ปีที่แล้ว +1

      🤣🤣🤣🤣

    • @mrwind89
      @mrwind89 2 ปีที่แล้ว +2

      🥰🤩

    • @danielmadrid3359
      @danielmadrid3359 2 ปีที่แล้ว +4

      Sí, me encanta esta tía, es tan sim filtros 😂

    • @oukabarsburg
      @oukabarsburg 2 ปีที่แล้ว +10

      +1, nos ha dejado alucinando con la vocecita que tiene y nadie se esperaba una palabrota y de forma tan natural 🤣

    • @rosem6134
      @rosem6134 2 ปีที่แล้ว +5

      Jajajjaja. La verdad es que he tenido que rebobinar porque pensaba que no había escuchado bien. Como es alguien tan tranquila y dulce , no me pegaba nada

  • @anapeleteirovigil3199
    @anapeleteirovigil3199 2 ปีที่แล้ว +178

    Solo puntualizar que el ácido cítrico no es vitamina C, la vitamina C es ácido ascórbico. Aunque ambos ácidos estén presentes en los cítricos, no es lo mismo. Gracias por el contenido del canal!

    • @maxpower6218
      @maxpower6218 2 ปีที่แล้ว +4

      Cuando éramos críos nos lo comíamos a cucharadas ens la chuches a las que llamábamos picantes

    • @ismaeloelflaco
      @ismaeloelflaco 2 ปีที่แล้ว +3

      Venía a decir esto mismo.

    • @m.l.fernandez7578
      @m.l.fernandez7578 2 ปีที่แล้ว

      Que majo eres! Desde que veo tus videos, como, con mucho menos miedo!💖

    • @mjuyg4rh8a
      @mjuyg4rh8a 2 ปีที่แล้ว +4

      He pensado lo mismo, pero creo que se ha equivocado porque el ácido ascórbico tambien se utiliza como conservante

    • @macarenateresasantosarrate4705
      @macarenateresasantosarrate4705 2 ปีที่แล้ว +4

      Madre mía pues menuda nutricionista

  • @peremillat586
    @peremillat586 2 ปีที่แล้ว +23

    Este video es placer para el cerebro, mucho mejor y más efectivo que el ASMR para dormir. A parte de eso, me ha gustado mucho que Lucía no es nada talibán y que esta puede ser una forma de aumentar el consumo de verduras que a muchos les/nos falta (por su comodidad).

  • @dmnista8473
    @dmnista8473 2 ปีที่แล้ว +76

    Pues esos garbanzos que te comes al final del video, me salvan muchos tuppers en la ofi. Junto a un arroz cocido, es una maravilla. Y hasta aquí otro episodio de Cocina en la Preciariedad.

    • @JuanmaHerruzo
      @JuanmaHerruzo 2 ปีที่แล้ว +6

      Probablemente por lo que cuesta la lata, y si el arroz también es precocido más a mí favor, podrías hacerte un potaje de garbanzos con lo mismo que esa lata, pero para varios días. Si es por precariedad, digo. Si es rapidez y comodidad, mejor la lata

  • @pedrogc3
    @pedrogc3 2 ปีที่แล้ว +8

    Esto es información de servicio y debería aparecer en cualquier informativo de La1, incluidos los últimos 20 segundos con el comentario de Mikel, por supuesto.

  • @mllobetc
    @mllobetc 2 ปีที่แล้ว +8

    MIkel! puedes mirar de hacer un vídeo que hable sobre los distintos tipos de aceites? para tomar crudo, para saltear, para hornear, o para freír unas croquetas o patatas fritas? y que hable de los diferentes tipos de aceites y su punto de humo, grasas mono y poliinsaturadas, etc.? es que llega un punto que ya me pierdo!

  • @juanjoberlo5998
    @juanjoberlo5998 2 ปีที่แล้ว +25

    He descubierto este canal hace muy poco y ahora me estoy papeando todos tus vídeos desde el pricipio. Felicidades muy bien presentado todo.

    • @rzh18
      @rzh18 2 ปีที่แล้ว +1

      Ojalá poder hacer esto, yo lo descubrí hace años y ahora tengo que esperar a cosas nuevas 😍

  • @5minutosdenutricion
    @5minutosdenutricion 2 ปีที่แล้ว +13

    A mi los finales de video de este hombre me tienen in love xD

  • @vito8841
    @vito8841 หลายเดือนก่อน

    Me ha encantado; clara, docente..fenomenal…!!

  • @1607es
    @1607es 2 ปีที่แล้ว +31

    Pues a mi me encanta como habla esta chica.

  • @andrea.reloko
    @andrea.reloko ปีที่แล้ว

    ustedes 2 me hacen la vida feliz :)

  • @abogadoproletario
    @abogadoproletario 4 วันที่ผ่านมา

    Amo a esa mujer😊

  • @bullgrim
    @bullgrim 2 ปีที่แล้ว +5

    Yo quiero escuchar a esta chica dando un discurso motivacional.

  • @patolaplata
    @patolaplata 2 ปีที่แล้ว +1

    Definitivamente, te sigo por tu humor y apertura.....ah y elcondetino suma. Abrazo argentino

  • @OmarOrtiz1
    @OmarOrtiz1 ปีที่แล้ว

    Auténtico y absoluto fan de Lucia. jajajajaja. Me encanta cada vez que aparece

  • @ikeribarluzea9972
    @ikeribarluzea9972 ปีที่แล้ว

    Esta tía mola un montón.🦞🦞🦞

  • @NightStone99
    @NightStone99 2 ปีที่แล้ว +6

    Jajaja, unos genios! Tremendo video!

  • @MikiVaquer
    @MikiVaquer 2 ปีที่แล้ว +48

    Lo mejor es hacer como el Caqui de Malviviendo, quitarle la etiqueta y cada día una sorpresa.

    • @sergiodi9186
      @sergiodi9186 2 ปีที่แล้ว +2

      Zorpreza! xD

    • @gelennjg
      @gelennjg 2 ปีที่แล้ว +2

      Gracias a una lata “misteriosa” que yo pensaba que era atún le echa calamares en su tinta a una ensalada, estaba rica, así que vivan las latas misteriosas

    • @luismagarinos3012
      @luismagarinos3012 2 ปีที่แล้ว +2

      Y los melones qué?

    • @sergiodi9186
      @sergiodi9186 2 ปีที่แล้ว +1

      @@luismagarinos3012 a loh mélone yo leh hago un abuherito...

  • @monzon1996
    @monzon1996 2 ปีที่แล้ว +2

    Por cierto Mikel eres el mejor

  • @iberblacomer7024
    @iberblacomer7024 2 ปีที่แล้ว +2

    Me he descojonado, la tia es sincera, de eso no hay duda.

  • @raulvz
    @raulvz ปีที่แล้ว +1

    Me hace gracia como habla, parece una niña pequeña 😁😁😁😁

  • @verogarcia4225
    @verogarcia4225 2 ปีที่แล้ว +7

    Me encanta Lucia, tiéntala a venir mas veces

  • @joseantlmv
    @joseantlmv 2 ปีที่แล้ว +269

    un aplauso al editor que ha conseguido poner a Mikel a 1x y la invitada a 0.5x

  • @siegque
    @siegque 2 ปีที่แล้ว +1

    Ha sido nombrar a Lucía y ya le doy al me gusta!

  • @AR-ko2wp
    @AR-ko2wp 2 ปีที่แล้ว +14

    Me ha encantado el "esto es una puta mierda" 😂😂😂

  • @ignazioleon6844
    @ignazioleon6844 2 ปีที่แล้ว

    Me encanta esta mujer

  • @susanasanmiguel1687
    @susanasanmiguel1687 2 ปีที่แล้ว

    genial, molais mucho

  • @Creadorfilms
    @Creadorfilms 2 ปีที่แล้ว

    Qué sabia y maja😍

  • @pilarglez7204
    @pilarglez7204 2 ปีที่แล้ว

    Muy interesante. Gracias.

  • @leticiastudywithmeopomombi
    @leticiastudywithmeopomombi 2 ปีที่แล้ว +7

    A mí las legumbres en conserva me hacen mucho apaño. Tengo un niño pequeño, estudio, trabajo y estoy embarazada. Eso y la olla express los mejores inventos.

    • @pinalimon
      @pinalimon 2 ปีที่แล้ว

      ¿La secadora no?. Felicidades y mucho ánimo.

  • @irenecarreteromarquez5711
    @irenecarreteromarquez5711 2 ปีที่แล้ว

    Lucía Martínez 🙌

  • @coladordevictoria
    @coladordevictoria 2 ปีที่แล้ว +17

    Me encanta este vídeo salvo por la metedurilla de pata de confundir el ácido cítrico con el ácido ascórbico (vitamina C de verdad). Se ve que Lucía tiene los pies en la tierra, sabe de lo que habla, no critica y no es como la que teníais antiguamente a la que TODO le parecía mal, un horror y a comer rayos de sol.

    • @danielmadrid3359
      @danielmadrid3359 2 ปีที่แล้ว +1

      Quién era la anterior nutricionista?

    • @macarenateresasantosarrate4705
      @macarenateresasantosarrate4705 2 ปีที่แล้ว

      A mi me parece un peligro
      Metedurilla de para tí. Para mi que tengo anemia ferropenica desde luego que no. Y hay que ser muy exigente con lo que uno come digo yo. El azúcar por ejemplo habría que mirarlo. Sea para conservar pero mucho para corregir el sabor natural de los alimentos, es peligroso.

    • @coladordevictoria
      @coladordevictoria 2 ปีที่แล้ว +4

      @@macarenateresasantosarrate4705 Y yo tengo hipertiroidismo con pérdida de electrolitos, créeme que sé lo que es analizar absolutamente todo lo que compro para comer, pero para una persona sana, esas cantidades de azúcar, son inapreciables, y es un vídeo para la población general, no para "Macarena Teresa Santos Arrate, que tiene anemia ferropénica, y otro para Victoria Martínez que tiene hipertiroidismo con pérdida de electrolitos" 🤷‍♀

    • @coladordevictoria
      @coladordevictoria 2 ปีที่แล้ว +2

      @@danielmadrid3359 No me acuerdo del nombre (mujer grandota de pelo largo negro ondulado), pero la tenían para todos los vídeos de análisis nutricional (te hablo de hace años) y todo le parecía muy mal, para no comerlo jamás, es que ni ocasionalmente unos cereales tipo Chocapic. Personalmente no me gustaba nada, pero a lo mejor a otros les parecía maravillosa.

    • @macarenateresasantosarrate4705
      @macarenateresasantosarrate4705 2 ปีที่แล้ว

      @@coladordevictoria para la fijación del hierro, se necesita vitamina C.

  • @morocotopo3905
    @morocotopo3905 2 ปีที่แล้ว +18

    Comer de la lata para no ensuciar es muy vasco 😂

    • @pabloparra2484
      @pabloparra2484 ปีที่แล้ว

      Cuidado con el BPA

    • @Ana-iy8hq
      @Ana-iy8hq ปีที่แล้ว

      Ya sabía yo que de andaluza tenía poco.

  • @yeraymc9939
    @yeraymc9939 2 ปีที่แล้ว

    Gracias

  • @lopezportillo
    @lopezportillo ปีที่แล้ว

    Tendrá su propio canal la chica? Me gustó escucharla explicar las cosas

  • @rosem6134
    @rosem6134 2 ปีที่แล้ว +1

    Nunca te insultariamos. Eres nuestro sensei y estás chuqui

  • @silviabermudo6099
    @silviabermudo6099 2 ปีที่แล้ว +3

    Me encanta verte me rio muchisimo jajaja

  • @begonafernandez1395
    @begonafernandez1395 2 ปีที่แล้ว

    De vez en cuando, está bien consumir éste tipo de productos, calentar en el microondas Mikel! y listo.

  • @matunguides
    @matunguides 2 ปีที่แล้ว +3

    Muy bien esta invitada, que venga más. A ver si os veganizais del todo ya :))

  • @mastodontedepapel4593
    @mastodontedepapel4593 2 ปีที่แล้ว

    Que ya estoy suscrito chavaaaal!

  • @zuacm7952
    @zuacm7952 ปีที่แล้ว

    No tenéis un micro o algo 🤣🤣🤣me ha encantado

  • @oiersarasola1780
    @oiersarasola1780 2 ปีที่แล้ว

    Jo. Que bien habla, que genial... Ze politte

  • @siapool
    @siapool 2 ปีที่แล้ว

    Soy muy fan de Lucia.

  • @senorfredricksen
    @senorfredricksen 2 ปีที่แล้ว

    Gran momentazo 5:50

  • @jcblum1507
    @jcblum1507 2 ปีที่แล้ว

    Jaja grande !!! Saludos

  • @pradoviejo7250
    @pradoviejo7250 2 ปีที่แล้ว +2

    No dices nada de las que contienen glutamato sódico, si son recomendables o no. Saludos, eres un crack

  • @jf9669
    @jf9669 2 ปีที่แล้ว +8

    Esta chica se nota que tiene menos de 1g de sal.

  • @txemac.2648
    @txemac.2648 2 ปีที่แล้ว +3

    Me encanta el tono un poco macarra de Lucia Martinez

  • @fonano73
    @fonano73 2 ปีที่แล้ว

    Genial, insuperable!!!

  • @alexruizbass
    @alexruizbass ปีที่แล้ว

    me encanta Mikel y sus comentarios irónicos. Como cuando se come la lata de garbanzos, y al final suelta: "Está malisimo" XD

  • @jo_jo_jo
    @jo_jo_jo 2 ปีที่แล้ว +22

    "Mis prejuicios me han llevado a pensar 'esto es una puta mierda'".
    Mira, yo ya.

  • @xabierarteagaarza4728
    @xabierarteagaarza4728 2 ปีที่แล้ว +7

    Pones el video en x1.5 y corresponde a la velocidad de habla normal de la persona media

  • @santiviet2656
    @santiviet2656 ปีที่แล้ว +1

    La pregunta es.....podemos creernos la lista de ingredientes siempre, o puede haber alguno que no se declara porque no es necesario?

  • @davidmmm
    @davidmmm 2 ปีที่แล้ว +4

    Una duda inocente ¿Por qué no acompañar el análisis de ingredientes con lo que dictaminaría una app como Yuka? Por mucho que la experta sepa (y no lo dudo) es imposible que sepa todos los aditivos de cabeza. Incuso me interesaría saber si su opinión coincide con la App.

    • @javierfg5143
      @javierfg5143 2 ปีที่แล้ว +2

      La app te crees que no tiene intereses?la app no,sus desarrolladores

  • @henrygorman
    @henrygorman 2 ปีที่แล้ว

    Se ha ganado mi corazón cuando dijo: esto es una p... Ta mier... A

  • @0fendid0
    @0fendid0 ปีที่แล้ว +1

    La morcilla es carne? No es sangre coagulada con verduras o arroz?

  • @MartBlue11
    @MartBlue11 2 ปีที่แล้ว +30

    Piensa en Luz Casal, vuelve a poner el vídeo y cierra los ojos. Hablan igual😂😂😂

    • @Sensenick
      @Sensenick 2 ปีที่แล้ว +1

      Esta mejor, Luz Casal a veces parece que no esté bien...

  • @pedromartinez-nb7ro
    @pedromartinez-nb7ro 2 ปีที่แล้ว

    En conservas de legumbres las mejores que conozco son las de Conservas Cachopo.

  • @Sa314ens
    @Sa314ens 2 ปีที่แล้ว +1

    5:47

  • @poqifrenti
    @poqifrenti 2 ปีที่แล้ว

    Mikel Iturriaga nuestro Terence Hill.

  • @Munioz2000
    @Munioz2000 2 ปีที่แล้ว

    Habla como David Fernández cuando pone la voz esa

  • @frodobolson
    @frodobolson ปีที่แล้ว

    ojala Raquel bernacer en estos videos

  • @diegopastor8988
    @diegopastor8988 ปีที่แล้ว

    La última definición de leche es sin añadir agua. Saludos.

  • @joixxetube
    @joixxetube 2 ปีที่แล้ว +1

    "mis prejuicios me han llevado a pensar esto es una puta mierda" jajajajaja

  • @etincardiaego
    @etincardiaego 2 ปีที่แล้ว +3

    ahíva. Mis botes de legumbres tienen 1,1-1,4 g de sal. Espero que compense no comer con sal o algo jajaajjaja

    • @enriquerojas3149
      @enriquerojas3149 2 ปีที่แล้ว

      Tienes que fijarte en el peso escurrido, porque el neto con el aquafaba suele tener bastante más sal que la legumbre escurrida.

    • @etincardiaego
      @etincardiaego 2 ปีที่แล้ว +1

      @@enriquerojas3149 anda! Muchas gracias, me fijaré

  • @TheCaonic
    @TheCaonic 2 ปีที่แล้ว +12

    Al tomate frito se le añade azúcar para rectificar la acidez del tomate. Es una cuestión técnica, pero sí tiene relevancia pues no necesariamente se añade poco (de hecho se suele añadir bastante)

    • @js9204
      @js9204 2 ปีที่แล้ว

      Para eso está la tabla, para que veas la cantidad de azúcar que lleva y puedas decidir cuál te conviene.

    • @TheCaonic
      @TheCaonic 2 ปีที่แล้ว

      @@js9204 la tabla te informa de la cantidad de azucares sencillos detectados por 100g, no del origen. Un tomate maduro tiene una mayor cantidad de azúcar que uno que no. Por otra parte a las salsas de tomate se les añade cebolla, que según lo pochada que esté (porque recordamos que es cada 100g, por lo que la cantidad de agua que posee la cebolla importa) y el tipo de cebolla aporta azúcar también, pero en ambos casos no son azúcares refinados simplemente usados para rectificar acidez. Es información que no aporta la tabla de composición.

    • @js9204
      @js9204 2 ปีที่แล้ว

      @@TheCaonic Pero te haces una idea viendo la cantidad total y sabiendo que parte de ella está presente en los alimentos naturalmente, puedes reconocer si un producto tiene mucho azúcar añadido.

  • @jjjjjj2355
    @jjjjjj2355 2 ปีที่แล้ว

    Ella no salía en un capítulo de aquí no ahy quién viva en la 3 temporada

  • @atiketeimporta6798
    @atiketeimporta6798 ปีที่แล้ว

    Mi pisto tiene 1,1 de sal por cada 100, esta aprobado?

  • @Araq1983
    @Araq1983 2 ปีที่แล้ว

    👍

  • @lossoplanucassa1028
    @lossoplanucassa1028 2 ปีที่แล้ว +2

    esta mujer habla como Robe el de extremoduro

  • @josemamontano3617
    @josemamontano3617 6 หลายเดือนก่อน

    Muy buen video. Sin embargo remarcar que el ácido cítrico no es vitamina C, la vitamina C es el ácido ascórbico, son dos cosas completamente distintas.

  • @gruncho
    @gruncho 2 ปีที่แล้ว +2

    Lucía: Es verdad que te digo.. que cuando lo he visto mis prejuicios me han llevado a pensar: "esto es una puta mierda"
    Lo dicho, gracias Lucía jaja

  • @TheVictoriaWaldorf
    @TheVictoriaWaldorf ปีที่แล้ว +1

    Estamos seguros de que la invitada no es la hermana de Luz Casal?

  • @juantamashiro6982
    @juantamashiro6982 2 ปีที่แล้ว +1

    Que ternura de mujer ❤

  • @zhanatos1
    @zhanatos1 2 ปีที่แล้ว +11

    Pues me pienso cenar una pizza más marrana que el suelo de un circo 😂

  • @TheSarusky87
    @TheSarusky87 ปีที่แล้ว

    Yo entiendo que la lata de ensalada es para completar tu ensalada no comer a palo seco

  • @jordiboadamartinez9743
    @jordiboadamartinez9743 2 ปีที่แล้ว +1

    Soy del grupo de justicia para Guelinda González y el fantasma de Patrick Swaize. Ellos no tienen la culpa de tener los conocimientos informáticos mínimos necesarios para suscribirse al canal del comidista ni de sacrificar de forma sanguinaria. También tienen sentimientos y necesidades fisiológicas.

  • @carloscunchillos6415
    @carloscunchillos6415 2 ปีที่แล้ว

    Son todas saludables si las haces tú mismo

  • @sugarkane5957
    @sugarkane5957 2 ปีที่แล้ว

    Alcapagas

  • @pimpomism
    @pimpomism 2 ปีที่แล้ว

    Sulfitos sulfitos😱

    • @danielmadrid3359
      @danielmadrid3359 2 ปีที่แล้ว +2

      No todo tiene sulfitos, por suerte para los alérgicos a ellos...

  • @Olga-qo9bj
    @Olga-qo9bj 2 ปีที่แล้ว

    Me encanta ver estos videos mientras me como un paquete de doritos 🤣🤣 por cierto la calificación de la nutricionista como: "puta mierda " me encanta 😍😍🤩🤩🤩🤣🤣🤣🤣🤣

  • @lau43210
    @lau43210 2 ปีที่แล้ว

    Seguramente todos tienen conservantes químicos.

    • @danielmadrid3359
      @danielmadrid3359 2 ปีที่แล้ว +3

      Quieres decir de síntesis, no? Porque químico es todo...

  • @cesarcano5981
    @cesarcano5981 2 ปีที่แล้ว

    Habría que verla cantando guturales

  • @diegovalera5377
    @diegovalera5377 ปีที่แล้ว

    Pues si a Lucía no le gustan las judías verdes, a mí no me gustan las lentejas. A nadie le importa, pero tenía que decirlo.

  • @ESTAdeLOCOS
    @ESTAdeLOCOS 2 ปีที่แล้ว +4

    Me encanta tu voz Lucía, para profe de nenes pequeños sería ideal, suave, tranquila, pausada...con aire cansado...hasta con un toque de "jjjjjjopetas cómprame el peluche"

  • @meri_fa
    @meri_fa 2 ปีที่แล้ว

    😊

  • @rodrigoserrano4908
    @rodrigoserrano4908 5 หลายเดือนก่อน

    y disfruta insultándome en los comentarios 😂

  • @OxionRipro
    @OxionRipro 2 ปีที่แล้ว

    Mis prejuicios me han llevado a "esto es una puta mierda" jajajaja

  • @javixuroger8797
    @javixuroger8797 2 ปีที่แล้ว

    Pero quién en su sano juicio se compra una ensalada en lata????

  • @alfonsoliebana4077
    @alfonsoliebana4077 2 ปีที่แล้ว

    No sabía que Luz Casal sabía tanto de conservas

  • @VarotMasterV_arot
    @VarotMasterV_arot 2 หลายเดือนก่อน

    Todo está mal, lo que hay que hacer es comer tierra y que el tomate te coma a tu

  • @AFO0967
    @AFO0967 2 ปีที่แล้ว

    Luz Casal es vegana y nutricionista?? Jaja

  • @seronoser273
    @seronoser273 2 ปีที่แล้ว

    Esta vez la invitada no convenció

  • @gonzalorr8541
    @gonzalorr8541 2 ปีที่แล้ว +10

    En el último producto se han lucido, ciencia pura, han empezado con un prejuicio y no han sido capaces de añadir ni un solo dato medianamente riguroso. Vamos, que no le gusta y ya está. No, no soy del sector.

  • @veronicagimenez2727
    @veronicagimenez2727 2 ปีที่แล้ว

    🤣🤣😂

  • @DarrenLara12
    @DarrenLara12 2 ปีที่แล้ว

    Yo también odio las judías verdes (en especial las planas. Las redondas pasable...)

  • @varademoises
    @varademoises ปีที่แล้ว

    Problemas del primer mundo...

  • @daviddemena4185
    @daviddemena4185 2 ปีที่แล้ว

    pues yo me como las alcaparras a manos llenas 🤭

  • @senorjones3450
    @senorjones3450 10 หลายเดือนก่อน

    Cara de tener 50 años pero voz de tener 8. Mensajes contradictorios

  • @macarenateresasantosarrate4705
    @macarenateresasantosarrate4705 2 ปีที่แล้ว

    Además, no sólo se trata de los ingredientes que tienen laa conservas sino de la cantidad de nutrientes que tiene el producto fresco natural y que pierde por estar envasado y por los conservantes por muy naturales que sean, añadidos
    Creo que este tipo de vídeos son un peligro. Y los libros supongo que también.
    Para un apaño las conservas están bien....pero ya

    • @js9204
      @js9204 2 ปีที่แล้ว +3

      No llevas razón, los nutrientes los pierden al ser hervidos antes de ser envasados, exactamente igual que si en tu casa los hierves antes de comértelos, a no ser cue consumas judías, espárragos o legumbres crudas.

    • @marianonseq472
      @marianonseq472 2 ปีที่แล้ว +1

      Hay regiones en las cuales sólo puedes acceder a ciertos productos si es en conserva, por lo tanto mal no les viene mal el vídeo.