Merci, tu peux essayer les exos que je fais dans la vidéo surtout les exercices qui sont en support sur les avants bras c’est 100x plus simple et ça te permettra de faire un peu plus de volume
Hello, je suis tombé sur pas mal de tes vidéos, et je trouve ca intéressant, t'as un bon niveau ! Si ca t'intéresse, je propose un coaching gratuit jusqu'à la fin de l'été pour t'aider à débloquer certains trucs qui peuvent t'intéresser (notamment front et planche). Voilà hésite pas si t'es intéressé !
![วันเกิดเธอ (TO YOU) - PHUWIN [ OFFICIAL MV ]](http://i.ytimg.com/vi/_ROx1Bj3T0Y/mqdefault.jpg)
j'adore ton humour. Tu m'a donner envie d'apprendre la iron cross mais en ce moment je focus sur planche 😅 Sinon superbe video!
l'edit du début une masterclass😭
Lets go la vidéo !
Incroyable 🔥vidéo juste tu conseil quoi comme exo pour la croix de fer
Merci, tu peux essayer les exos que je fais dans la vidéo surtout les exercices qui sont en support sur les avants bras c’est 100x plus simple et ça te permettra de faire un peu plus de volume
Champion 💪
Et là tu es tranquille pour t'entrainer, le top ;)
Oui, un vrai paradis cet endroit!
Hello, je suis tombé sur pas mal de tes vidéos, et je trouve ca intéressant, t'as un bon niveau !
Si ca t'intéresse, je propose un coaching gratuit jusqu'à la fin de l'été pour t'aider à débloquer certains trucs qui peuvent t'intéresser (notamment front et planche).
Voilà hésite pas si t'es intéressé !
Merci mec et ouais carrément pourquoi pas! T’as mon insta?
@@Kelvin_sw nope faudrait que tu me le donnes
@@n0ha_sw stv il est dans l’outro mais c’est : _kelvin_p_
@@Kelvin_sw je suis dans tes invits normalement