Здравствуйте, можно пожалуйста подробнее как вам удалось достичь такого хорошего результата? Помимо рассказанных здесь принципов питания. Жарите ли вы еду? Какие физические нагрузки проводите? Есть ли сопутствующие заболевания, артирт? И с какого веса или индекса массы тела вы скинули 30 кг?
Добрый день. Это очень возможно, когда каждый день тренируешься. Я бы не говорила, если бы сама через это не прошла. Когда тебя занимают болезни, еще не такое можно сделать. Все зависит от человека.
Здравствуйте, можно пожалуйста подробнее как вам удалось достичь такого хорошего результата? Помимо рассказанных здесь принципов питания. Жарите ли вы еду? Какие физические нагрузки проводите? Есть ли сопутствующие заболевания, артирт? И с какого веса или индекса массы тела вы скинули 30 кг?
Да, конечно. Я расскажу. Буду постепенно Вас подводить к этому. Сегодня как раз заденем пищевые привычки. И там будут способы приготовления
Сколько вам лет
53 года
Вы употребляли алкоголь???
Я не употребляю алкоголь вообще. И не понимаю для чего его нужно употреблять? Чтобы вредить своему организму. Я без него чувствую себя отлично.
Добрый вечер!!!! Но зачем же Вы говортие, что за месяц Вы похудели на 30 кг. Во первых это невозможно, а во вторых очень и очень вредно.
Добрый день. Это очень возможно, когда каждый день тренируешься. Я бы не говорила, если бы сама через это не прошла. Когда тебя занимают болезни, еще не такое можно сделать. Все зависит от человека.
И мне было совсем не вредно, а наоборот, очень легко, хорошо. И я вздохнула
Когда большой вес, кг слетают быстро. Тяжело их потом удержать!